ถ่ายรูป ให้เหมือนกำลังเหาะ กำลังเหินขึ้นฟ้า ทำไม่ยากครับ ถ้ามี iPhone ก็ยิ่งง่ายเลย ถ่ายภาพด้วยโหมด “live” แล้วเลือกภาพในจังหวะที่เท้าลอยสูงจากพื้นทั้งสองข้าง ก็จะดูเหมือนกำลังเหาะ คนสูงอายุ ก็ทำได้ แต่ก็ต้องระวังหน่อยนะ ขาต้องแข็งแรงนะครับ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #บิน #ไปถ่ายรูปก

ตื่นเช้ามาไม่ต้องตั้งนาฬิกาปลุก แค่ลุกมาเก็บพืชผักสวนครัวไปทำอาหารกิน แค่นี่ก็สุขแล้ว #เกษียณ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #พอเพียง #ความสุข @วัยเกษียณ สดใส

ความรักของเราสองคน ยังมีสีสันสดใสเหมือนเดิม 😉 จูงมือกันเที่ยว หัวเราะด้วยกันในทุก ๆ วัน แค่นี้ก็ทำให้วันธรรมดา ๆ กลายเป็นวันวัยรุ่นอีกครั้งแล้วครับ 🤍✨ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ความรัก #เกษียณ @วัยเกษียณ สดใส บ้านปลายสบายดี Coffee & Gallery

…ตื่นเช้ามาเก็บผลผลิตจากสิ่งที่เราลงมือปลูกเอง ได้กิน ได้แบ่งปัน และได้เห็นการเติบโตของธรรมชาติ แค่นี้ก็เป็นความสุขที่งดงามของวัยเกษียณแล้ว #ชีวิตพอเพียง #เกษียณ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung @วัยเกษียณ สดใส

หลายคนคิดว่า… ความสุขในวัยชราคือการมีเงินมาก ๆ ได้เที่ยวไกล ๆ หรือใช้ชีวิตหรูหรา แต่บางครั้ง ความสุขก็อาจเป็นแค่ “การได้เก็บเห็ดที่เลี้ยงเองด้วยสองมือ” ตื่นเช้ามาเห็นดอกเห็ดค่อย ๆ โต เก็บมาทำอาหารกินกับคนที่เรารัก มันอาจไม่ใช่ชีวิตที่ร่ำรวยที่สุด แต่เป็นชีวิตที่หัวใจอิ่มที่สุด วัยเก

เพราะชีวิตคู่ไม่ได้ต้องการแค่ “เริ่มต้นดี” แต่ต้อง “เดินไปด้วยกันให้นาน” ถ้าเชื่อในรัก เราก็จะรู้ได้เลยว่า รักช่วยประคองและหล่อลื่นชีวิตให้อยู่อย่างมีความสุขได้ทุกครั้งที่เรารู้และสัมผัสกับมัน ถ้ามีแล้วอย่าปล่อยให้รักหลุดไปจากใจเรานะครับ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ความรัก @วัยเกษียณ สดใส

เมื่อก่อนเราเคยใช้ชีวิตหมดไปกับการทำงาน แต่วันนี้…เราเลือกใช้ “เวลา” ที่มีกันและกัน เกษียณแล้วไม่ได้แปลว่าหยุดเดินทาง แต่มันคือการได้ออกเดินทาง…ในแบบที่หัวใจต้องการ แค่ยังจับมือกันไว้ ไม่ว่าวันเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน และถ้าย้อนกลับไปเลือกได้อีกครั้ง เราก็ยังอยากมีกันและกัน…เป็นเพื่อนร่วม

วันนี้ไม่ได้ไปตลาด เพราะในสวน…มีสิ่งที่เราต้องการ ผักกูดขึ้นริมตลิ่ง ผักบุ้งเลื้อยอยู่ในน้ำ แค่ก้มเก็บเบาๆ…ก็ได้กับข้าวมื้อหนึ่งแล้ว เราไม่ได้ใช้ชีวิตที่หรูหรา และไม่ต้องดิ้นรน แต่ทุกมื้อ…เต็มไปด้วยรอยยิ้ม #อยู่กับธรรมชาติ #ความสุข #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #บ้านริมน้ํา #วิถีพอเพียง

แบ่งปันเล็ก ๆ แต่ความสุขกลับมาใหญ่เสมอ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ความสุข #แบ่งปัน #อยู่กับธรรมชาติ @วัยเกษียณ สดใส

บ้านของเราสองคนอยู่ริมน้ำ บางวันก็ได้ลงเล่นน้ำริมตลิ่ง ปล่อยใจให้ไหลไปกับสายน้ำ พอเท้าแตะน้ำเย็น ๆ หัวใจก็เหมือนได้กลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง ความสุขของวัยเกษียณ บางทีก็เรียบง่าย…แค่นี้เอง #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ความสุข #บ้านริมน้ํา #เกษียณ @วัยเกษียณ สดใส

คนบอกว่าแก่แล้วควรพัก แต่หัวใจเราบอกว่า…ยังไปได้อีก ทุกก้าวที่เดินขึ้นเขา เหมือนก้าวกลับไปเป็นหนุ่มสาวอีกครั้ง วัยเกษียณไม่ใช่ปลายทาง มันคือประตูบานใหม่ของการผจญภัย #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ออกไปเที่ยว #ไปถ่ายรูปกัน #เกษียณ #รัก @nongluk_aew

🌸 ดอกชมพู฿พันธุ์ทิพย์…บานปีละครั้ง 💗 แต่ความรัก… บานได้ทุกวัน และทุกวัย . #ชมพูพันธุ์ทิพย์ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ออกไปเที่ยว #ไปถ่ายรูปกัน #รัก @nongluk_aew

แต่คือวัยสร้างความทรงจำที่ดี เมื่อไปร้านกาแฟน่ารัก ที่มีมุมสวยๆ การถ่ายภาพถ่ายคลิป ก็เป็นความสุขเล็ก ๆ ที่เรามอบให้กับตัวเองได้ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #สร้างความทรงจำที่ดี #ความสุข #เกษียณ @วัยเกษียณ สดใส

ดวงอาทิตย์ในยามเย็น แม้ไม่ได้ร้อนแรงเหมือนตอนเที่ยงวัน แต่ก็ส่องแสงนุ่มนวล และงดงามน่าชม ชีวิตในวัยชราก็เช่นกัน แม้พลังไม่เท่าวัยหนุ่มสาว แต่ก็เต็มไปด้วยปัญญาและความสงบ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #เกษียณ #ยามเย็น @วัยเกษียณ สดใส

แค่ปลูกมะเขือเทศไว้กินเอง ได้เก็บผลผลิตด้วยมือเรา ก็เหมือนได้ปลูกความภูมิใจ และความพอเพียงไว้ในทุกวัน #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #เกษียณ #พึ่งพาตัวเอง #ปลูกผักสวนครัว @วัยเกษียณ สดใส

ฝันในวันนั้น…เป็นจริงในวันนี้ เดินเก็บผักกูดยามเช้าอย่างมีความสุข สิ่งที่เคยเป็นเพียงความฝันของเธอในวันวาน วันนี้กลายเป็นความจริงที่งดงามในวัยเกษียณ ความสุข…อยู่ในเรื่องเล็ก ๆ ที่เราร่วมกันสร้าง ความฝันไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ บางความฝันไม่ได้หายไปกับกาลเวลา แต่มารอให้เราใช้ชีวิตช้าลง

ความสุขไม่ใช่ไปเร็ว แต่คือไปด้วยกัน ผมกับภรรยาในวัยเกษียณ จับมือกันเดินขึ้น“ถ้ำพระยานคร” วิวสวยระหว่างทาง และปลายทางที่งดงาม ไม่คิดว่าเรายังแข็งแรงพอจะมาถึงตรงนี้ ความทรงจำแบบนี้…มีค่ากว่าคำว่า “สวย” #ถ้ำพระยานคร #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ออกไปเที่ยว #เกษียณ @วัยเกษียณ สดใส

เมื่ออายุมากขึ้น เราไม่ได้มองหาความตื่นเต้น แต่กำลังมองหาความ “นิ่ง” วัดเขาแดงให้คำตอบนั้นกับผม #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #เกษียณ #ความสุข @nongluk_aew

ใครว่าพออายุเยอะแล้ว ต้องอยู่บ้านเฉย ๆ ภรรยาผมวัย 63 ปี ยังนั่งเรือ ชมธรรมชาติ หัวเราะได้ สนุกได้ ขอแค่เราไม่หยุดใช้ชีวิต ความสุขก็ยังรออยู่เสมอ #แก่เพียงกายแต่ใจyoung #ความสุข #withnature #ออกไปเที่ยว @nongluk_aew #เกษียณ