ท้องไส้รวน มีเสียง

2025/12/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมท้องไส้รวนและมีเสียงเป็นปัญหาที่หลายคนพบเจอ และมักเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร สาเหตุหลักมักมาจากการไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ เช่น การทานอาหารที่ไม่เหมาะสม เครียด หรือโรคต่าง ๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดเสียงท้อง ท้องอืด และปวดท้องได้ หนึ่งในแนวทางการดูแลและรักษาความสมดุลของลำไส้คือการบริโภคโปรไบโอติก ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหาร สินค้าเช่น Karan Probiotic Balance+ เป็นโปรไบโอติกรูปแบบเสริมอาหารที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้ เพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่ดีในระบบทางเดินอาหาร และช่วยลดอาการท้องผูกหรือท้องเสีย การเลือกโปรไบโอติกควรพิจารณาประเภทและจำนวนจุลินทรีย์ที่เหมาะสมกับปัญหาสุขภาพของแต่ละบุคคล รวมถึงควรบริโภคให้สม่ำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง ดื่มน้ำให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็มีส่วนช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้ให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยสรุป หากคุณรู้สึกว่าท้องไส้รวนและมีเสียงดังในท้อง บางครั้งอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าลำไส้ของคุณต้องการการดูแล การเสริมด้วยโปรไบโอติกอย่าง Karan Probiotic Balance+ ซึ่งปรับสมดุลลำไส้ อาจช่วยคืนความสบายให้กับระบบทางเดินอาหารและช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

6 อาการ ลำไส้เริ่มพังแล้ว
#สุขภาพดี #ปัญหาลำไส้ #ป้ายยากับlemon8 #สาระน่ารู้ #เตือนภัย
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1022 ครั้ง

💙 เมนส์มา อย่าทำแบบนี้ถ้าไม่อยากให้ฮอร์โมนแย่ลง
ช่วงมีประจำเดือน เป็นช่วงที่ร่างกายและฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงมาก หลายพฤติกรรมที่เราคิดว่า “ปกติ” จริง ๆ อาจส่งผลเสียโดยไม่รู้ตัว ⸻ ❌ สิ่งที่ควรเลี่ยง • นอนพักผ่อนไม่พอ → ทำให้ร่างกายฟื้นตัวช้า • ออกกำลังกายหนักเกิน → เพิ่มความไม่สบายตัว • เปลี่ยนผ้าอนามัยไม่สม่ำเสมอ
ภูมิ(ไม่)แพ้

ภูมิ(ไม่)แพ้

ถูกใจ 421 ครั้ง

🔊 เสียงท้องร้องบอกอะไร?
แยกให้ออก ระหว่าง “หิวธรรมดา” กับ “ลำไส้กำลังมีปัญหา” บางเสียงไม่อันตราย…แต่บางเสียงไม่ควรมองข้าม ━━━━━━━━━━━━ 🔵 1. เสียงเบา ๆ เป็นระยะ (ปกติ) ◼️ ลักษณะ: เสียงเบา คล้ายเคาะกลองเบา ๆ ◼️ ความหมาย: ลำไส้บีบตัวทำงานตามธรรมชาติ ▪️ เป็นเสียงที่ควรมี ได้ยินทุก 5–15 วินาที ✔️ ไม่ต้องกังวล 🔵 2. เสี
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประสบการณ์อาการก่อนจะรู้ว่าตัวเองท้อง
อาการของคุณแม่แต่ล่ะคนอาจจะไม่เหมือนกัน ก่อนอื่นเลยเราไม่ได้ตั้งใจจะมีน้องแบบจริงจัง คิดว่าอยากมาตินไหนก็มาได้เลย มีตอนนี้ก็ได้ยังไม่มีก็ได้ แต่เรากับแฟนไม่ได้ป้องกันลองปล่อยแค่ 3 เดือนแล้วน้องก็มาเลย ทั้งดีใจ ตกใจ แล้วทำอะไรไม่ถูกในช่วงเเรก แต่ตอนนี้อยากจะเจอหน้าไวๆจังเลย😊 อาการท
Mew Peeraya

Mew Peeraya

ถูกใจ 229 ครั้ง

ภาพประกอบลำไส้ที่ไม่แข็งแรง มีใยแมงมุม แมลงวัน และแมลงสาบ พร้อมข้อความ '10 อาการ ลำไส้ไม่ทำงาน' และโลโก้ Probio Winona
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงอาการลำไส้ไม่ทำงาน 3 ข้อแรก ได้แก่ ไม่ขี้หลายวัน ท้องอืด และขี้แข็ง พร้อมโลโก้ Probio Winona
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงอาการลำไส้ไม่ทำงาน ข้อ 4-6 ได้แก่ ผายลมเหม็น ปากเหม็น และเพลีย พร้อมโลโก้ Probio Winona
🚨 10 อาการ “ลำไส้ไม่ทำงาน”
🚨 10 อาการ “ลำไส้ไม่ทำงาน” ถ้าขับถ่ายไม่โอเค ร่างกายจะเริ่มพังจากข้างในแบบเงียบ ๆ ① ไม่ขี้หลายวัน / ขี้ไม่สุด ② ท้องอืด แน่น พุงป่องง่าย ③ ขี้แข็ง เบ่งเจ็บ ④ ผายลมเหม็นเน่า ⑤ ปากเหม็น ทั้งที่แปรงฟันแล้ว ⑥ เพลีย ง่วง สมองเบลอ ⑦ สิวขึ้น ผิวหมองง่าย ⑧ กินแล้วแน่น เบื่ออาหาร ⑨ ปวดท้องบ่อย แต
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 118 ครั้ง

🚨 7 วิธีแก้ “ขี้เน่าในท้อง”
🚨 7 วิธีแก้ “ขี้เน่าในท้อง” ไม่ใช่แค่กินผัก แต่ต้อง “หลอกลำไส้ให้ทำงาน ① ดื่มน้ำอุ่น + บิดเอวทันทีหลังตื่น ② นั่งขี้แบบ “ยกขาเล็กน้อย” ③ กินน้ำมันดีตอนท้องว่างนิดเดียว ④ หายใจลึก ๆ ดันหน้าท้อง ⑤ นวดท้องวนตามเข็มนาฬิกา ⑥ ดื่มน้ำก่อนกินกาแฟ (ห้ามกินเลย) ⑦ รีเซ็ตลำไส้ด้วยโพรไบโอติก 💀 ความจริ
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 52 ครั้ง

5 ระบบที่พังจากความเครียด !!
🤔 หลายคนคิดว่า ความเครียด = เรื่องอารมณ์ = เรื่องใจ อดทนหน่อย เดี๋ยวก็ผ่านไป 😱แต่ความจริงคือ ความเครียดคือปัจจัยทางชีวภาพ ที่ส่งผลกับฮอร์โมน ระบบประสาท และอวัยวะทั้งร่างกาย 🤒โรคหลายอย่างที่เราเห็นในคนทำงาน ไม่ได้เกิดขึ้นลอย ๆ แต่มักมี “ความเครียดเรื้อรัง” เป็นตัวตั้งต้นโดยไม่รู้ตัว
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพการ์ตูนลำไส้ใหญ่และลำไส้เล็ก พร้อมจุลินทรีย์ดีและร้าย มีผักผลไม้และน้ำดื่มรอบๆ ด้านบนมีข้อความ "5 สัญญาณเตือนว่าลำไส้กำลัง 'เน่า'!" พร้อมอิโมจิหน้าเศร้าและโถส้วม สื่อถึงสุขภาพลำไส้
​⚠️ 5 สัญญาณเตือนว่าลำไส้กำลัง 'เน่า'! 🤢🚽
หลายคนมักละเลยอาการเล็กๆ น้อยๆ แต่รู้ไหมว่านั่นคือเสียงร้องเตือนจากร่างกายว่า "จุลินทรีย์ตัวร้าย" กำลังยึดพื้นที่! มาเช็กด่วนว่าลำไส้คุณยัง OK อยู่ไหม? 👇 1. ท้องอืด ลมเยอะ กลิ่นแรงผิดปกติ 💨💨 ถ้าท้องป่องเหมือนมีลูกโป่งอยู่ข้างใน 🎈 มีลมในท้องตลอดเวลา แถมกลิ่น (ทั้งบนและล่าง) ยังรุนแรงเกินต้
หมูอยากสวย

หมูอยากสวย

ถูกใจ 8 ครั้ง

ท้องร้องโครกครากเกิดจากอะไร?!
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแสดงภาวะลำไส้อุดตัน โดยลำไส้ใหญ่มีสีหน้าโกรธ ลำไส้เล็กพันกันและถูกรัดด้วยสิ่งกีดขวาง มีแพทย์กำลังชี้ไปที่ลำไส้ด้วยมีดผ่าตัด พร้อมข้อความ "#เรื่องน่ารู้ ภาวะลำไส้อุดตัน"
ภาวะลำไส้อุดตัน📌
💥 ภาวะลำไส้อุดตัน (Intestinal Obstruction) ภาวะ ลำไส้อุดตัน เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่อันตราย 🚨 เกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งกีดขวางหรือการรบกวนการบีบตัวของลำไส้ ทำให้สารอาหาร ของเหลว แก๊ส หรืออุจจาระ ไม่สามารถเคลื่อนผ่านระบบทางเดินอาหารได้ตามปกติ 🚫 🛑 สาเหตุหลักของการอุดตัน สาเหตุของลำไส้อุดตันแบ่งออกเ
หมูอยากสวย

หมูอยากสวย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์ประดับด้วยโบว์สีชมพูและกลิตเตอร์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "10 อาการแรก ที่ทำให้รู้ว่า... 'เราอาจมีเบบี๋แล้ว'" แสดงถึงสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์.
ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์พร้อมรายการอาการแรกเริ่มของการตั้งครรภ์ 5 ข้อแรก ได้แก่ ง่วง เจ็บหน้าอก อารมณ์แปรปรวน เวียนหัว และ��จมูกไว.
ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์พร้อมรายการอาการแรกเริ่มของการตั้งครรภ์ 5 ข้อหลัง ได้แก่ อยากกินของแปลก ปัสสาวะบ่อย ตัวบวม อุณหภูมิสูง และประจำเดือนขาด.
10 อาการแรก… ที่ทำให้รู้ว่า “เราอาจมีเบบี๋แล้ว” 👶🏻
ตอนนั้นแม่ยังไม่รู้เลยว่าท้อง 🥹 แต่พออาการหลายอย่างมันเริ่มมาแบบพร้อมกัน… ใจเต้นแรงเลยค่ะ 💓 ใครเคยรู้สึกเหมือนกันบ้าง ก่อนจะรู้ว่ามีเบบี๋อยู่ในท้อง ❤️ ของแม่เริ่มจากแค่ “ง่วงทั้งวัน” นี่แหละ! #แม่ควรรู้ #คนท้อง #ท้องหรือเปล่า #ท้องแรก #คนท้องต้องรู้
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 816 ครั้ง

ท้องตอนอายุ 38 พออายุครรภ์ 30 สัปดาห์ เป็นไส้ติ่งอักเสบอีก😅
✨ เรื่องเล่า: “ท้องวัย 38 แล้วไง… ไส้ติ่งก็ยังจะอักเสบอีก!” ปีนี้ฉันอายุ 38 แล้วค่ะ และกำลังตั้งท้องลูกคนหนึ่งที่เฝ้ารอมาก ๆ ตั้งใจดูแลทุกอย่างอย่างดี แต่ชีวิตแม่ท้องก็ไม่เคยเรียบง่ายอย่างที่คิดจริง ๆ พออายุครรภ์ได้ 30 สัปดาห์ อยู่ดี ๆ ก็มีอาการปวดท้องแปลก ๆ ปวดเป็นจุด ๆ จนใจคอไม่ดี เลยตัดสิน
Cake Walaiporn

Cake Walaiporn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงลำไส้ที่มีของเสียสะสมอยู่ภายใน พร้อมข้อความ '8 อาการ ขี้หักคาลำไส้' และโลโก้ Probio Winona
ภาพแสดงอาการแรกคือปวดท้องจุกจนเดินไม่ได้และท้องแข็งเป็นหิน กดแล้วเจ็บจี๊ด ซึ่งเป็นสัญญาณของอุจจาระแข็งค้างและลำไส้อักเสบ เสี่ยงลำไส้อุดตัน
ภาพแสดงอาการตดเหม็นคลุ้งเหมือนของเน่าและปากเหม็นเหมือนน้ำลายบูดทั้งวัน ซึ่งเกิดจากการหมักเน่าของอาหารในลำไส้และพิษย้อนเข้าสู่กระแสเลือด
💀 8 อาการ “ขี้หักคาลำไส้”✨
💀 8 อาการ “ขี้หักคาลำไส้” ถ้าเริ่มมีอาการเหล่านี้ = ของเสียกำลังหมักในลำไส้ จนเสี่ยง ติดเชื้อ, อุดตัน, ลำไส้พัง แบบไม่รู้ตัว!! ⚠️ ① ปวดท้องจุกจนเดินแทบไม่ได้ ② ท้องแข็งเป็นหิน กดแล้วเจ็บจี๊ด ③ ตดเหม็นคลุ้งเหมือนของเน่า ④ ปากเหม็นเหมือนน้ำลายบูดทั้งวัน ⑤ เรอบูด เรอเปรี้ยว เหม็นเหมือนของเสีย
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 2113 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงหญิงตั้งครรภ์นอนไม่หลับบนเตียงในเวลากลางคืน มีนาฬิกาปลุกและสัญลักษณ์ Zzz บ่งบอกถึงการนอนไม่หลับ พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'สาเหตุที่คนท้องนอนไม่หลับ'
ภาพแสดงสาเหตุหลัก 5 ประการที่ทำให้คนท้องนอนไม่หลับ ได้แก่ ฮอร์โมนเปลี่ยน อาการทางร่างกาย ท่าทางการนอนลำบาก อารมณ์และจิตใจ และปัจจัยภายนอก พร้อมสรุปสาเหตุหลัก
ภาพแสดงวิธีแก้ปัญหานอนไม่หลับสำหรับคนท้อง โดยจับคู่สาเหตุต่างๆ เช่น ฮอร์โมนเปลี่ยน ปัสสาวะบ่อย ปวดหลัง และความกังวล กับวิธีแก้ไขที่เหมาะสม เช่น การจัดเวลานอน การปรับท่านอน และการผ่อนคลาย
ปัญหาพร้อมวิธีแก้
ปัญหาที่คุณแม่ทุกคนต้องพบเจอ 💤🤰🏻 <3 #pregnant #ทารกในครรภ์ #คนท้อง #ท้อง #ตั้งครรภ์
mama.pawinee

mama.pawinee

ถูกใจ 54 ครั้ง

🚨 8 สัญญาณ “ลำไส้เริ่มพัง”
🚨 8 สัญญาณ “ลำไส้เริ่มพัง” ที่หลายคนคิดว่าไม่เป็นไร ลำไส้ไม่เคยเงียบ แต่เราแค่ไม่ฟังมัน ① ท้องอืดทุกวัน ทั้งที่กินไม่เยอะ ② ขี้ไม่เป็นเวลา / 2–3 วันครั้ง ③ ขี้แข็ง ต้องเบ่งแรง ④ กลิ่นปากแรงทั้งที่แปรงฟันแล้ว ⑤ สิวเห่อ ผิวหมองง่าย ⑥ เหนื่อยง่าย สมองเบลอ ⑦ อยากของหวานตลอดเวลา ⑧ น้ำหนักขึ้นง
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 293 ครั้ง

ภาพตารางแสดงสัญญาณการดิ้นของทารกในครรภ์ แบ่งตามช่วงอายุครรภ์ ภาวะปกติ และเมื่อควรกังวลหรือพบแพทย์ พร้อมคำแนะนำในการสังเกตการดิ้นของลูก โดยมีภาพประกอบเป็นคุณแม่ตั้งครรภ์
คุณแม่ควรรู้สัญญาณการดิ้น ของเบบี๋ในครรภ์น้าาา 🤰🏻👶🏻💖 : #แม่ท้องแรก #pregnant #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #ท้อง
mama.pawinee

mama.pawinee

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงหน้าตาเป็นกังวล ถือท้อง พร้อมข้อความเตือน 6 สัญญาณลำไส้พัง ต้นเหตุสารพัดโรคที่คุณไม่ควรมองข้าม
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงทำท่าคิด มีหลอดไฟขึ้นข้างศีรษะ พร้อมข้อความว่าลำไส้คือศูนย์กลางภูมิคุ้มกัน ถ้าลำไส้พังร่างกายจะรวนทั้งระบบ
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงหน้าตาไม่สบายใจ มีก้อนหินและน้ำกระเด็นอยู่ข้างๆ แสดงถึงอาการท้องผูกสลับท้องเสีย ซึ่งเป็นสัญญาณที่ 1
6 สัญญาณเตือน "ลำไส้พัง" ต้นเหตุสารพัดโรค
🤢 6 สัญญาณเตือน "ลำไส้พัง" ต้นเหตุสารพัดโรคที่คุณอาจมองข้าม! รู้หรือไม่? "ลำไส้" เป็นศูนย์กลางภูมิคุ้มกันกว่า 70% ของร่างกาย! ถ้าระบบนี้รวน ร่างกายจะฟ้องด้วย 6 อาการนี้ 👇 🚨 เช็คด่วน! อาการแบบนี้ใช่คุณไหม? 1️⃣ ระบบขับถ่ายรวน: ท้องผูกสลับท้องเสีย เดี๋ยวถ่ายยาก เดี๋ยวถ่ายเหลว 2️⃣ ท
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพการ์ตูนลำไส้สีชมพูถือดาบต่อสู้กับเชื้อโรคและแมลงวัน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "8 วิธีแก้ "ปัญหาลำไส้เน่า"" และโลโก้ Probio Winona และ Lemon8
ภาพแสดงวิธีแก้ลำไส้เน่า 2 ข้อแรก: 1. ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่นนอนเพื่อกระตุ้นลำไส้ และ 2. เสริมโพรไบโอติกเป็นประจำเพื่อช่วยย่อยและขับถ่ายดีขึ้น
ภาพแสดงวิธีแก้ลำไส้เน่า 2 ข้อถัดไป: 3. งดน้ำเย็น ของมัน ของทอด และนมวัว และ 4. เคี้ยวอาหารช้าๆ อย่างมีสติ เพื่อการย่อยที่ดีและป้องกันอาหารค้าง
🌱 8 วิธีใหม่ ๆ แก้ “ลำไส้เน่า” ✨✅
🌱 8 วิธีใหม่ ๆ แก้ “ลำไส้เน่า” แบบที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน! เพราะบางทีการแก้ปัญหาไม่จำเป็นต้องยาก! แต่ต้อง “เข้าใจลำไส้” แบบลึก ๆ แล้วลงมือทำให้ถูก 💡 💚 ทำแล้วได้อะไร? 💩 ถ่ายสบาย ไม่เบ่ง ไม่พุ่ง ไม่เหม็น ✨ ผิวสดใสเพราะพิษในลำไส้หาย 💃 รู้สึกเบาตัว โล่งพุง สมองปลอดโปร่ง 🌸 ไม่มีผายลมแรงตอนประชุ
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 225 ครั้ง

8 week
ไปหาหมอครั้งแรกหลังตรวจเจอว่าตั้งครรภ์ คุณหมอซาวผ่านช่องคลอด เห็นน้องและได้ยินเสียงหัวใจชัด😍 #ท้อง #ตั้งครรภ์
Pang Kantaseema

Pang Kantaseema

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพคุณแม่ตั้งครรภ์คนที่สองกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความอธิบาย 8 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง เช่น ท้องใหญ่เร็วขึ้น เหนื่อยล้ามากขึ้น และการเตรียมพร้อมด้านจิตใจและการเงิน
8 สิ่งที่ควรรู้สำหรับท้องสอง..!!
สิ่งสำคัญคือการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจให้ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อความกังวลเรื่องการคลอด หรือการดูแลลูกคนโต สามารถปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญได้เลยนะคะ💕 #ท้องสอง #แชร์ประสบการณ์ #คุณแม่ลูก2 #คุณแม่มือใหม่ #แม่และเด็ก
Mama Nan

Mama Nan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผลกระทบของการคิดมากและความกังวลต่อร่างกาย โดยมีตัวการ์ตูนที่ดูเครียดและแสดงอวัยวะภายใน พร้อมรายการอาการทางกายภาพที่เกิดจากการกังวล เช่น หายใจเบา ใจสั่น และการคิดมาก เช่น เบื่ออาหาร ท้องอืด
คิดมาก กังวล ทำร่างกายรวน
การคิดมาก หรือความกังวลที่มากเกินไป สามารถกระทบการทำงานของอวัยวะต่างๆได้ •ความกังวลที่มากเกินไป จะกระทบกับลมปราณปอด และกระทบกับหัวใจ ตับ ม้ามด้วย ส่งผลให้มีอาการหายใจเบา แน่นหน้าอก หายใจไม่ทั่วท้อง ใจสั่น ท้องเดิน มวนท้อง เสียดแน่นชายโครง แขนขาชา เกร็ง กระตุก •การคิดมากจะกระทบลมปราณม้ามและเลื
แพทย์จีนย่อย่อ

แพทย์จีนย่อย่อ

ถูกใจ 282 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความว่าท้องร้องดังไม่ได้แปลว่าหิวเสมอไป เกิดจากการบีบตัวของลำไส้เพื่อเคลื่อนย้ายของเสีย แก๊ส หรือจากความเครียด แนะนำให้กินอาหารตรงเวลา ดื่มน้ำ ลดกาแฟ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อดูแลระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น
ท้องร้องดัง...หิวแน่เหรอ?
หลายคนเข้าใจว่าเสียงท้องร้องคือ “ถึงเวลาต้องกิน” แต่จริง ๆ แล้วมันคือ “ช่วงทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร” ที่เรียกว่า MMC ✨ MMC (Migrating Motor Complex) คือการบีบตัวของกล้ามเนื้อลำไส้ในช่วงที่ว่างจากอาหาร เพื่อเคลียร์เศษอาหาร แบคทีเรีย และของเสียให้หมดจด 📌 ดังนั้นเสียงท้องร้อง = ระบบย่อยยังทำง
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 16 ครั้ง

แผนภาพแสดงการวินิจฉัยและพยาธิสรีรวิทยาของภาวะลำไส้ใหญ่อักเสบจากถุงโป่งพองชนิดไม่ซับซ้อน (Acute Uncomplicated Diverticulitis) โดยระบุอาการแสดง สัญญาณชีพ การตรวจร่างกาย การตรวจทางภาพวินิจฉัย และกลไกการเกิดโรคที่นำไปสู่อาการปวดท้องด้านซ้ายล่าง
Acute uncomplicated diverticulitis
Nurse ER

Nurse ER

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวยา...ที่พกไปต่างประเทศ✅
ไปต่างประเทศมาก็หลายครั้ง😁 แต่ครั้งนี้เตรียมพร้อมกว่าเดิม 📢เนื่องมาจากว่า การหายาทานในต่างประเทศ แสนจะลำบาก ลำบน อย่าไปพูดถึงแค่ยา เอาว่าร้านขายยายังหายากเลย😂 ✔️เราก็เลย list รายการยาที่นำเข้าได้ในประเทศโซนเอเชีย เช่น ญี่ปุ่น จีน (บางประเทศนะ ศึกษาของแต่ละประเทศด้วย) ❤️รายการยามีดังนี้
รดาไปเรื่อย

รดาไปเรื่อย

ถูกใจ 724 ครั้ง

ภาพประกอบลำไส้ที่ดูไม่แข็งแรง มีของเหลวสีเขียวเหลืองและฟองอากาศ พร้อมข้อความหัวเรื่องว่า \"5 อาการ 'ลำไส้เน่า'\" และโลโก้ผลิตภัณฑ์ด้านบน
ภาพแสดงอาการลำไส้ไม่ดี 2 ข้อแรก: ถ่ายไม่สุด/ถ่ายยากเรื้อรัง พร้อมภาพประกอบอุจจาระ และปากเหม็น/ลิ้นขาว/ลมหายใจตุๆ พร้อมภาพประกอบปากและกลิ่น
ภาพแสดงอาการลำไส้ไม่ดี 2 ข้อถัดไป: ท้องอืด/แน่นตลอดเวลา พร้อมภาพประกอบกระเพาะอาหาร และผิวหมอง/สิวเห่อ/แพ้ง่าย พร้อมภาพประกอบโทนสีผิว
💩 5 อาการ “ลำไส้เน่า” ที่ร่างกายกำลังขอให้ช่วย!
💩 5 อาการ “ลำไส้เน่า” ที่ร่างกายกำลังขอให้ช่วย! ถ้าลำไส้พัง = ทั้งระบบพัง! เพราะจุลินทรีย์ร้ายกำลังยึดร่าง 🔥 มาเช็กกัน! ว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณอะไรบ้าง 💡 วิธีฟื้นลำไส้ให้กลับมาใสปิ๊ง! - 🥦 กินผักผลไม้เยอะ ๆ เพิ่มไฟเบอร์ - 🚰 ดื่มน้ำเยอะ! ขับของเสียให้ลื่น - 🧘 ออกกำลังกายเบา ๆ กระตุ้นลำไส้
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 2133 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของคู่รักในรถยนต์ โดยมีข้อความว่า 'เมื่อฉันท้อง.. ดูสิ่งที่แฟนทำ..' แสดงถึงการเริ่มต้นเรื่องราวการตั้งครรภ์
ภาพมือถือที่ตรวจครรภ์ขึ้นสองขีดชัดเจน พร้อมข้อความว่า 'พอตรวจเจอ 2 ขีด หาคิวและนัดอาจารย์หมอทันที' แสดงถึงการยืนยันการตั้งครรภ์
ภาพท้องของคุณแม่พร้อมใบผลอัลตราซาวด์ทารกในครรภ์หลายภาพ และข้อความว่า 'พาไปโรงพยาบาลไปอัลตราซาวด์ด้วยกันทุกครั้งแม่อุ่นใจมาก มีอัลตราซาวด์4มิติ' แสดงถึงการดูแลระหว่างตั้งครรภ์
เมื่อฉันท้อง.. EP 1
#ลูกคนแรก #รีวิวแฟน #ครอบครัว #แม่ฟูลไทม์ #สามีน่ารัก
Meeting Mommy

Meeting Mommy

ถูกใจ 581 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม