การติดตามเรื่องราวจาก #ช่างพลอยนอนน้อย ทำให้ผมรู้สึกใกล้ชิดกับความเป็นจริงที่เกิดขึ้นในชีวิตของช่างตัดผมที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความเหน็ดเหนื่อยในแต่ละวัน คำพูดในภาพที่ว่า "เธอพูดเหมือนฉันต้องการ","สําคัญตัวเองผิดไปแล้วมั้ง" และ "เป็นตัวเธอเองหรือเปล่า" สะท้อนให้เห็นถึงความขัดแย้งและความสับสนทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเราพยายามทำสิ่งที่ดีแล้วถูกตีความผิดในสายตาคนอื่น จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเข้าใจดีว่าการทำงานที่ต้องพบปะผู้คนหลากหลาย ถึงแม้จะมีความเหนื่อยล้าทั้งกับกายและใจ แต่การได้รับการยอมรับและการตระหนักถึงความตั้งใจจริงของเรานั้น ถือเป็นพลังสำคัญที่ช่วยให้เรายังคงเดินหน้าต่อไปได้ นี่คือสิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากการติดตามเรื่องราวใน #ช่างพลอยนอนน้อย ซึ่งไม่ได้เป็นเพียงแค่เรื่องของงานตัดผม แต่มันคือเรื่องราวของความเป็นมนุษย์ที่ต้องการความเข้าใจและความเห็นใจ หากใครที่เคยรู้สึกว่าคำพูดหรือท่าทีของคนรอบตัวเข้าใจผิดในสิ่งที่เราพยายามทำ ลองมองย้อนกลับมาที่ตัวเองและจำไว้ว่าการเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง และการยอมรับความรู้สึกนั้นเป็นเรื่องสำคัญ เราไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ใครเห็นดีเห็นงาม แต่ควรภูมิใจในสิ่งที่เราเลือกและวิธีที่เราดูแลตัวเองในการเดินทางไปสู่ความสุขและสำเร็จในชีวิต
0 คนบันทึกแล้ว
4/10 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ช่างพลอยนอนน้อย.
#ThanasronHaircut #ร้านดีบอกต่อ #บุรีรัมย์ #ฟีดดดシ💗
ถูกใจ 0 ครั้ง

รู้จักคำว่า“ช่างแม่ง” ถ้าอยากเพิ่มขนาดตัว สำหรับคนผอมที่อยากมีกล้า
จากคนผอม ใส่อะไรก็ดูหลวม กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้น เล่นฟิตเนสแรก ๆ ก็ไม่มีแรง โดนแซวว่า “ตัวบาง” จนเริ่มไม่มั่นใจ แต่จุดเปลี่ยนจริง ๆ ไม่ใช่แค่โปรตีน ไม่ใช่เวย์ ไม่ใช่ตารางซ้อมโหด ๆ มันคือคำว่า “ช่างแม่ง” ช่างแม่งกับคำล้อ ช่างแม่งกับสายตาคนอื่น ช่างแม่งกับวันที่ยกได้น้อย ช่างแม่งกับความอายต
ถูกใจ 3 ครั้ง

ช่างแม่ง..รองดูดีแน่ค่ะ🤭😁
อะไรที่หนักวางลงทำทีละอย่างนะคะ..ถ้าไม่ไหวอย่าฝืน..สมองกับร่างกายจะพังค่ะ..ทำให้ตัวเองผ่อนคลายความสุขจะมีมาอัตโนมัตินะจ๊ะ..สู้ๆค่ะ #ช่างแม่ง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 236 ครั้ง

แชร์รายได้ของนักเขียนตัวน้อย🥰🧸💐🎀✨
สวัสดีค่ะทุกคน🥰 เราอยากจะมาแชร์ประสบการณ์การเป็นนักเขียนตลอดระยะเวลา6-7เดือนที่ผ่านมาค่ะ 😇 ใช่ค่ะ เราเป็นนักเขียนหน้าใหม่ แบบ.. ใหม่มากๆ แต่เหตุผลในการเริ่มเขียนนิยายของเรานั้นมาจากความชอบที่สะสมมานานมากแล้วค่ะ แต่ว่า ก่อนหน้านี้ก็ไม่เคยมีความมั่นใจเลยว่าจะทำได้ ความกลัวมันแล่นเข้ามาเยอะก
ถูกใจ 164 ครั้ง



ผมสั้นในรอบปีกับร้านเดิมช่างคนเดิม💇🏻♀️💭
ในที่สุดก็ได้ตัดผมแล้ววว หลังจากตั้งใจไว้ผมยาวมานานเพื่อเกล้าผมไปงานแต่งพี่ชาย หลังจบงานปุ้ปจองคิวร้านทำตัดผมเลยค่ะ พลอยตัดที่ร้านเดิมเลย Roofhair สาขาสยาม กับช่างฝ้ายคนเดิมที่เคยตัดครั้งแรก รอบนี้ตั้งใจว่าจะตัดสั้นหน่อยแต่อยากได้แบบที่มัดผมได้ด้วย เลยออกมาเป็นทรงนี้เลยยย ชอบมากกก ความยาวกำลังดี
ถูกใจ 462 ครั้ง



อัปเดตให้ดูบ้านสวนหลังน้อย ด้วย งบแค่ 150,000บาท
150,000 บาทเฉพาะค่าของไม่รวมค่าแรง ค่าแรง3-4 หมื่น ที่ค่าแรงถูกเพราะเป็นพี่ช่างคนงานที่บ้าน 📌 #บ้านงบน้อย #บ้านสวนงบน้อย #งบน้อยอยากมีบ้าน #บ้านสวนมินิมอล
ถูกใจ 246 ครั้ง



มุมไวรอลช่างภาพ พระอาทิตย์เสียบพระใหญ่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ
ปิดจบไปแล้วกับดวงตะวันตกหลังพระใหญ่ ผมไปเก็บภาพในวันวาเลนไทน์ 14/02/2569 ปกติไม่ได้เกาะติดแบบลงลึก มาถ่ายตามไวรอล ถ่ายได้ 2 วัน 13 และ 14 มาเพื่อเก็บภาพเป็นประสบการณ์ วันที่ 14 มีฝุ่น PM 2.5 และเมฆ ทำให้ช่วงพีคลงจุดที่เศียรพระ ภาพไม่น่าประทับใจ แต่ก็มีภาพที่สะดุดตาผมใบนึง กับรถตุ๊กๆ ที่อยู่ด้านห
ถูกใจ 2 ครั้ง



🍃 ปลดล็อกความเหนื่อยล้า ด้วย 10 ปรัชญาชีวิต "ช่างมันเถอะ"
ก้าวสู่วัยผู้ใหญ่ ยิ่งโตขึ้น ยิ่งรู้ว่าชีวิตไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด วันนี้รวม 10 ข้อคิดเตือนใจและทริคฮีลใจสั้นๆ ที่จะช่วยปลดล็อกความกดดัน และพาคุณไปพบกับความสุขที่เรียบง่ายขึ้น มาดู 10 ข้อคิดการใช้ชีวิตผู้ใหญ่กันค่ะ 🌟🥳 1. ความสุขที่แท้จริงคือ "ความสงบ" ไม่ใช่ความหวือหวา พอโตขึ้นจะรู้ว่
ถูกใจ 18 ครั้ง

#ภาวนาวันละ๑๕ชั่วโมง#นอนตี๒_ตื่นตี๔๏ ประวัติและปฏิปทา หลวงตาศิริ อินทสิริ ๏ วัดถ้ำผาแดงผานิมิต
#ภาวนาวันละ๑๕ชั่วโมง #นอนตี๒ _ตื่นตี๔ ๏ ประวัติและปฏิปทา หลวงตาศิริ อินทสิริ ๏ วัดถ้ำผาแดงผานิมิต อ.น้ำพอง จ.ขอนแก่น #ถือกำเนิด หลวงตาศิริ อินฺทสิริ เกิดเมื่อวันที่ ๑๓ พฤษภาคม พุทธศักราช ๒๔๘๗ ที่บ้านหนองผือ ตำบลบ้านกง อำเภอเมือง (ปัจจุบันคือ อำเภอหนองเรือ) จังหวัดขอนแก่น บิ
ถูกใจ 2 ครั้ง

งอๆงู 🐍 (ช่างพลอยทำเล็บหนองแขม)
#ร้านทำเล็บใกล้ฉัน #ไอเดียเล็บ #เล็บลายงู
ถูกใจ 10 ครั้ง



แจกสูตร‼️🔥 ลดได้ 7โล กินอิ่ม นอนหลับ ภายใน2อาทิตย์
กว่าจะคิดว่าต้องลด ก็มาไกลจากเดิมตั้ง 20โล+ 🥺 ลดมาทุกรูปแบบแล้วค่ะ อหส. ยา ออกกำลังกาย อดมื้อ กินมื้อ สรุปได้ความเครียด และกินโหดกว่าเดิมอี๊ก รอบนี้ตั้งหลักด้วยคำว่า #กินตามกรุ๊ปเลือด แล้วเราก็เริ่ม Check list แล้วว่า ควร/ไม่ควรกินอะไร แล้วมันก็เห็นได้ชัดว่ า ตลอดชีวิตที่ผ่านมา เรากินผิดมา
ถูกใจ 2623 ครั้ง



พิกัดช่างแต่งหน้า ep2
ออกงานรอบนี้จ้างช่างแต่งหน้าอีกแล้วววว แต่ครั้งนี้ราคาน่ารักและตรงตามเรฟสุดๆ วันนี้ออกงานเช้า พลอยใส่เดรสสีชมพูลูกไม้คือเป็นสาวหวานเลย แต่เรฟที่อยากได้คืออยากได้เฉี่ยวหน่อย ไม่หวาน ออกฝอนิดๆ เพราะอยากเปลี่ยนลุคบ้างไม่ค่อยแต่งแนวนี้เท่าไหร่ รอบนี้จ้างช่างเลยได้โอกาสลองแนวนี้ดู ส่วนผมจะรวบเก็บหมด
ถูกใจ 49 ครั้ง

Sleep Debt หนี้การนอน
Sleep Debt หนี้การนอน: หนี้ก้อนเดียวที่ยิ่งผ่อนช้า ยิ่งคิดดอกเบี้ยกับร่างกาย คุณเคยบอกตัวเองไหมว่า... "เมื่อคืนได้นอนแค่ 4 ชั่วโมง ไม่เป็นไร เดี๋ยวเสาร์อาทิตย์ค่อยนอนชดเชย" ถ ้าคำตอบคือ "ใช่" ยินดีต้อนรับสู่โลกของ Sleep Debt หรือ หนี้การนอน หนี้ชนิดนี้แปลกกว่าหนี้ทุกปร
ถูกใจ 0 ครั้ง

นอนน้อย = หิวทั้งวัน ❗ มีวิธีแก้
ถูกใจ 1 ครั้ง



รู้จัก ทฤษฏีช่างแม่ง
ตอนแรกคิดกับตัวเองนะ เสียดายช่องเดิมอะ ไม่กล้าสร้างช่ องใหม่แต่พอ "ช่างแม่ง" แล้วลงมือทำ ผ่านไป 12 วันกับสิ่งที่ตั้งใจ เห้ย มันก็ดีวะ แค่กล้าออกจากกรอบอาจจะเจอสิ่งใหม่ๆที่เราไม่เคยรู้จักก็ได้ เลิกกลัวแล้วลงมือทำ #Lemon8ชวนเล่า #ช่างแม่ง #ลงมือทำคือคำตอบคำนี้ใช้ได้ดีเสมอ
ถูกใจ 0 ครั้ง

Intermittent Fasting (IF) มีส่วนช่วยหรือรบกวนการนอน?
ไขข้อข้องใจตามหลักการแพทย์ สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน พบกับเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอมีเรื่องราวสุขภาพที่กำลังเป็นที่สนใจมาเล่าให้ฟังแบบสบาย ๆ แต่แฝงไปด้วยสาระทางวิชาการเช่นเคยครับ ช่วงนี้หลายท่านคงหันมาดูแลสุขภาพและควบคุมน้ำหนักด้วยการทำ Intermittent Fasting หรือที่เรา
ถูกใจ 3 ครั้ง

”เพราะ ’รู้เร็ว = รักษาเร็ว‘ บทเรียนล้ำค่าจาก พลอย เฌอมาลย์“
สรุปเส้นทางสู้มะเร็งเต้านมของคุณพลอย เฌอมาลย์ 🎀 ✅ ตรวจเจอระยะที่ 2 -> ฉายแสง 25 ครั้ง -> ปรับเปลี่ยนการกินและออกกำลังกาย ✅ เคล็ดลับสำคัญ: "ยอมรับความอ่อนแอ และไม่ละเลยการดูแลตัวเอง" วันนี้เธอกลับมาแข็งแรง น้ำหนักขึ้น 8 กก. และมีความสุขกว่าเดิม การตรวจสุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว แต่คือ
ถูกใจ 2 ครั้ง



ขอฝากช่างภาพตัวน้อยๆไว้ด้วยค้าบ
ดูผลงานเพิ่มเติมจิ้มๆได้เล้ยยยในนี้รูปโด นครอปอ่า บัณฑิตพกมาแค่ตัวกับใจก็พอ รู้ว่าวันรับกับนอกรอบมันเหนื่อยเดี๋ยวช่างภาพบูสให้คับบ🙌🏻🙂↕️ IG : zippolys Line : rsdsatang #ช่างภาพ #ช่างภาพรับปริญญา
ถูกใจ 1 ครั้ง



ช่างภาพ รับปริญญา
อันยอง ฮะ มพ 🫶📸 N.ต้าวพลอย 📍12.03.69 #ช่างภาพปริญญา #รีวิวช่างภา พรับปริญญา #พิกัดช่างภาพรับปริญญา #หาช่างภาพถ่ายรับปริญญา #ติดเทรนด์ มหาวิทยาลัยพะเยา 📸 นอกรอบ / วันซ้อม / รับจริง ✨️ช่างภาพน่ารักเป็นกันเองค้าบ ✨️ถ่ายไม่จำกัด คิดท่า หามุม ✨️ช่างภาพ เฮฮา ใจเย็น ไม่วีน ✨️ส่งรุปเร
ถูกใจ 1 ครั้ง



เมื่อฉันจ้างช่างแต่งหน้าครั้งแรก🫣
และแล้ววันนี้ก็มาถึง พี่ชายแต่งงานแล้วค่าา งานนี้เราเป็นเจ้างานด้วย พลอยเลยตัดสินใจจ้างช่างแต่งหน้า เรียกว่าเป็นครั้งแรกเลย เพราะปกติเวลาไปงานไหนๆจะแต่งเองตลอด แต่รอบนี้เราต้องจึ้งเท่านั้น ทางครอบครัวจัดเป็นงานเช้าค่ะ จ้างช่างมาทีเดียวแต่ง 4 คนเลย เลยต้องเตรียมตัวตั้งแต่เช้ามืด พลอยตื่นตี 2 ครึ
ถูกใจ 19 ครั้ง

ก่อนนอน สาธุ🙏🙏🙏
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ถูกใจ 1 ครั้ง

คิดจะสร้างรูปท่านไว้เป็นอนุสรณ์ในฐานะที่ท่านเมตตามาหาถึงสถานที่นอน และถ้าชาวบ้านถามก็จะได้บอกว่า "ปั้
คิดจะสร้างรูปท่านไว้เป็นอนุสรณ์ในฐานะที่ท่านเมตตามาหาถึงสถานที่นอน และถ้าชาวบ้านถามก็จะได้บอกว่า "ปั้นรูปต้นวงศ์จักรี เพราะว่าถ้าเรามีความเลื่อมใส มีความจงรักภักดีต่อพระราชวงศ์จักรี คือพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทุกพระองค์ตั้งแต่รัชกาลที่ ๑ ถึงรัชกาลที่ ๙ เราไหว้ต้นวงศ์จักรีองค์เดียวก็ถึงลูกหลาน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม