「何かをやめる」ことで、より良くなる。
いくつかの「取り消す」決定。
との出会いにつながるかもしれません
期待される「成功」
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1。携帯電話の耕作のために遅くまで寝るのをやめる
2。燃え尽きるまで自分を他人と比較しないでください。
3.一日を止めて、「明日が始まる」と自分を慰めましょう。
4.私はそれの世話をすることができると思うので、健康を傷つけるように食べて停止.
5。他の人が私たちを好きではないという恐れのためにすべてに答えるのをやめなさい。
6.月末に自分の気分やストレスに合わせてお金を使うのをやめましょう。
7.開始する前に完璧を期待しないでください。行動してから、より良いものに調整してください。
8.失敗したときに自分を責めないでください。自分に時間を与え、クラッシュして学 ぶ機会を与えてください。
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