🥹🥹🥹🥹

กรุงเทพมหานคร
5/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่เราได้ยินคำว่า "รักตัวเอง" ว่าควรเป็นสิ่งแรกที่เราควรทำ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การรักตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนเลย การที่เรารักตัวเองไม่เคยทำให้เรารู้สึกเจ็บปวดในใจ แต่มักจะเป็นเวลาที่เรารักใครสักคนมากจนลืมรักตนเอง กลับกลายเป็นว่ารักเขามากกว่ารักตัวเอง และนั่นแหละที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างลึกซึ้งจนแทบจะรับไม่ไหว ฉันเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกว่าเจ็บปวดกับความรัก ความรักที่ไม่ได้รับการตอบแทน กลับทำให้ฉันเสียใจจนอยากจะถอยห่าง แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่สามารถละทิ้งความรู้สึกนั้นได้ เพราะมันรวมไปถึงความผูกพันและความหวัง ฉันจึงเรียนรู้ได้ว่าการรักตัวเองนั้นสำคัญมากกว่าที่คิด เพราะเมื่อรักตัวเองมากพอ เราจะรู้จักตั้งขอบเขตของความรักและไม่ยอมให้ตัวเองเจ็บปวดโดยไม่จำเป็น ข้อความในภาพที่บอกว่า "รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน แต่ติดตรงที่เรารักเธอมากกว่ารักตัวเองนี่สิ" สะท้อนจิตใจที่แท้จริงของคนที่เจ็บปวดจากรักที่ไม่สมหวัง เป็นเสียงสะท้อนของคนที่รักตัวเองได้ แต่ไม่อาจปล่อยมือจากความรักที่ลึกซึ้งเหล่านั้นได้ง่ายๆ หากใครที่กำลังผ่านมาเจอกับความรู้สึกนี้ ฉันอยากให้คุณได้รู้ว่า คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และสิ่งที่เกิดขึ้นนี้เป็นเรื่องปกติของอารมณ์มนุษย์ที่ต้องเคยเจอ และสุดท้ายแล้ว เวลาและการเห็นคุณค่าตัวเองจะช่วยเยียวยาหัวใจที่เจ็บปวดนี้ได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงไอเดียสตอรี่ไอจีสำหรับ 1 วันไปเรียน มีสองหน้าจอโทรศัพท์แสดงเลย์เอาต์ 4 และ 6 ช่อง แต่ละช่องมีรูปกิจกรรมต่างๆ เช่น OOTD, ห้องเรียน, ของกิน, ของใช้, แมว, และสถานที่เรียน
ภาพแสดงหน้าจอโทรศัพท์ที่มีสตอรี่ไอจีแบบ 4 ช่อง ประกอบด้วยรูป OOTD, ห้องเรียน, ไอศกรีม, และพวงกุญแจ พร้อมคำ��บรรยายไอเดียการลงสตอรี่สำหรับคาบเรียนและของที่นำมาเรียน
ภาพแสดงหน้าจอโทรศัพท์ที่มีสตอรี่ไอจีแบบ 6 ช่อง ประกอบด้วยรูปห้องสมุด, นักเรียน, จอแล็ปท็อป, แมว, และขนม พร้อมคำบรรยายไอเดียการลงสตอรี่เกี่ยวกับมู้ดวันนี้และกิจกรรมในห้องเรียน
⊹ไอเดียลงสตอรี่ไปเรียน 1 วัน📚📝
อย่างแรกเลยจะเลือกใช้ 𝐥𝐚𝐲𝐨𝐮𝐭 หลายๆช่อง เพื่อรวมรูปภาพใน 𝟏 วัน ของการมาเรียน 📄.°୭̥ ตัวอย่างด้านบนจะเป็น 4 และ 6 ช่อง เพื่อนๆสามารถนำไปทำเป็นไอเดียของสตอรี่ ตัวเองได้เลยน๊าา ถ้ามีอะไรมาแบ่งปันก็เม้นมาได้เลยคั้บบ #เทอมนี้เอาอยู่ #แต่งไงได้งี้ #ไอเดียลงสตอรี่ไอจี
‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

ถูกใจ 1762 ครั้ง

ภาพแสดงตัวอย่างแคปชั่นภาษาอังกฤษสำหรับแต่งสตอรี่บนโทรศัพท์มือถือ โดยมีภาพสุนัขใส่แว่นพร้อมแคปชั่น 'me: before lunch in class' และภาพรวมหลายรูปพร้อมแคปชั่น 'Before Mid-October' วางซ้อนบนพื้นหลังเมืองยามค่ำคืน
แคปชั่นภาษาอังกฤษแต่งสตอรี่💭🐰
แต่งสตอรี่ด้วย caption ภาษาอังกฤษ เพิ่มความน่ารักให้สตอรี่ดูมีอะไรมากขึ้น เพื่อนๆลองเอาไอเดียแคปชั่นตามตัวอย่าง ด้านบนไปใช้ดูน๊าา 🌌🥯🍒 #แคปชั่นลงสตอรี่ #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #ไอเดียสตอรี่ #แต่งไงได้งี้
‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

ถูกใจ 4608 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมรูปภาพหลากหลายแนว เช่น หน้าจอเพลง ดอกไม้ หนังสือ และร้านกาแฟ พร้อมข้อความหลักว่า 'แจก แคปชั่น mood ดี ภาษาอังกฤษ' และ 'New Playlist.. Untitled Playlist' แสดงถึงอารมณ์และสุนทรียภาพที่แตกต่างกัน
ภาพคอลลาจแสดงแคปชั่นภาษาอังกฤษสั้นๆ พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น 'Less, better' (น้อยแต่ดี), 'Quiet glow' (แสงที่สงบ), 'Soft mood' (อารมณ์ละมุน), 'Slow soul' (ใจที่ค่อยๆเดิน) และ 'Gentle days' (วันที่อ่อนโยน) โดยมีภาพประกอบแนวอาร์ต
ภาพคอลลาจแสดงแคปชั่นภาษาอังกฤษสั้นๆ พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น 'Gentle days' (วันที่อ่อนโยน), 'Pure moments' (ช่วงเวลาที่บริสุทธิ์), 'Little joy' (ความสุขเล็กๆ), 'Calm mind' (ใจที่สงบ), 'Low noise' (ความวุ่นวายน้อย) และ 'Soft power' (พลังแบบนุ่มนวล) โดยมีภาพประกอบแนวอาร์ต
แจก แคปชั่น mood ดี ภาษาอังกฤษ
แคปชั่นเทสดี สั้นๆภาษาอังกฤษ เก็บไว้ลงสตอรี่ ลงภาพ #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #แคปชั่นลงสตอรี่ #รวมแคปชั่น #ไอเดียแคปชั่น #แคปชั่นดีๆ
Amity2

Amity2

ถูกใจ 2873 ครั้ง

ภาพแสดงโทรศัพท์สองเครื่องที่กำลังเปิดสตอรี่ไอจีในร้านอาหารแห่งหนึ่ง มีข้อความว่า "vibes dee dee" และ "ไอเดียสตอรี่ แบบเทสดี" พร้อมแก้วกาแฟและดาวประดับ
ไอเดียสตอรี่ Vibes ดีๆแบบคนเทสดี🐰
สำหรับคนที่ชอบแนวนี้(ไม่รู้ว่าต้องเรียกว่าโทนอะไร^^) แต่ให้ฟีล mood&tone ชัดเจนมากๆ ดูคูลดูเป็นตัวเอง แน่นอนว่าวัยรุ่น genZ ชอบทำให้โทนภาพดูเหมือนมีศิลปะ เพื่อนๆลองเอาไอเดียนี้ไปปรับใช้ดูน๊าา🌷🤍 #แต่งไงได้งี้ #ไอเดียสตอรี่ไอจี #ไอเดียแต่งสตอรี่ #vibestory #genz
‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

ถูกใจ 1360 ครั้ง

“เพราะอารมณ์ไม่ได้มีแค่สุขหรือเศร้า...”
วงล้ออารมณ์ (Emotional Wheel) ที่พัฒนาโดย Marshall Rosenberg นักจิตวิทยาผู้ให้กำเนิดการสื่อสารอย่างสันติ (Nonviolent Communication - NVC) เป็นเครื่องมือช่วยให้เรากลับมา “ตั้งชื่อความรู้สึกของตัวเองได้อย่างแม่นยำ” และเข้าใจว่าอารมณ์…มักซ่อน “ความต้องการที่ยังไม่ได้รับการเติมเต็ม” อยู่ข้างในเสมอ
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 1099 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Instagram Story แสดงพระจันทร์เต็มดวงพร้อมข้อความว่า "IG สานฝัน ไอดอลแท๊กstory" และ "พระจันทร์สวยมาก!" เพื่อแนะนำฟีเจอร์ใหม่ของการแท็กไอดอลในสตอรี่.
ภาพหน้าจอ Instagram Story แสดงพระจันทร์เต็มดวง พร้อมลูกศรชี้ไปที่ไอคอนส่งข้อความและข้อความ "กดตรงนี้" เพื่อเริ่มขั้นตอนการแชร์สตอรี่.
ภาพหน้าจอ Instagram Story ของบัญชี "perses_official" แสดงตัวเลือกการแชร์ โดยมีลูกศรชี้ไปที่ "เพิ่มลงในสตอรี่" และข้อความ "กดเพิ่มได้เลย" เพื่อเพิ่มสตอรี่ของไอดอลลงในสตอรี่ของคุณ.
IG สานฝัน 🫶 ไอดอลแท๊กstory 💖
ทุกคนนนนนนน 😱 ไอจีสร้างเรื่องมากกกกก 🥺 คือล่าสุด สามารถแท๊กสตอรี่ไอดอลได้แล้ว 😱💖 บอกเลยว่าสร้างฝันสุด มายแฟนมากทุกคน ❗️ พิชาบอกวิธีทำเรียบร้อยแล้วนะ ใครเคยทำแล้วมาบอกด้วยนะ 🩷 บอกเลย สานฝันมากเลย #ป้ายยาไอที #ไอจี #ไอจีสตอรี่ #tpop #รวมเรื่องไอที
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 478 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม