4/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวหน้าก่อนนอนเป็นช่วงเวลาที่สำคัญอย่างมาก เพราะในช่วงนอนหลับ ร่างกายจะซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเองเต็มที่ โดยเฉพาะผิวหน้าที่ได้พักผ่อนและดูดซึมสารบำรุงจากมาส์กหน้าอย่างเต็มที่ จากประสบการณ์การใช้มาส์กหน้าในช่วง Night Routine ผิวหน้าของฉันรู้สึกนุ่มนวลและเรียบเนียนขึ้นมาก สีผิวกระจ่างใส มีความชุ่มชื้น ไม่แห้งตึงเหมือนก่อน อีกทั้งยังช่วยให้ผิวไม่เกิดริ้วรอยง่ายด้วย เคล็ดลับสำคัญคือการเลือกมาส์กหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง และไม่ลืมทำความสะอาดผิวให้สะอาดก่อนเพื่อเปิดรับสารบำรุง รวมทั้งทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ตามหลัง เพื่อล็อกความชุ่มชื้นไว้ตลอดคืน นอกจากนี้ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็มีส่วนช่วยให้ผิวได้ฟื้นฟูและสดใสอย่างแท้จริง ทำให้ #sleepandglow เป็นฮิตที่หลายคนพูดถึง เพราะการนอนคือการบำรุงผิวตัวจริง เมื่อรวมการใช้มาส์กหน้าในช่วง #masktime กับกิจวัตรก่อนนอน (bedtime routine) ที่เหมาะสม ก็จะช่วยสร้างผิวสวยสุขภาพดีในระยะยาวอย่างแท้จริง แนะนำให้ทดลองและปรับใช้กับสภาพผิวของแต่ละคน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและเหมาะสมที่สุดค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปการบริหารยา rtPA สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองตีบเฉียบพลัน แสดงกลไกการออกฤทธิ์ เกณฑ์การคัดกรอง มาตรฐานการให้ยา การเฝ้าระวัง ภาวะแทรกซ้อน และระบบ Stroke Fast Track โดยเน้นย้ำว่า "Time is Brain" และความสำคัญของการพยาบาล
ภาพอธิบายการคำนวณขนาดยา rtPA สำหรับผู้ป่วย Stroke อย่างแม่นยำ โดย�ระบุสูตร 0.9 mg/kg การแบ่ง Bolus และ Infusion พร้อมตารางสรุปขนาดยาตามน้ำหนัก และเตือนถึงความเสี่ยงจากการใช้สูตรยา MI ในผู้ป่วย Stroke รวมถึงเทคนิคการเตรียมยาสำหรับพยาบาล
ภาพแสดงขั้นตอนการบริหารยา rtPA อย่างละเอียด แบ่งเป็นระยะเตรียมการ (ตรวจสอบ CT, Lab, BP, การผสมยา), ระยะให้ยา (Bolus, Infusion, NSS Flush), ระยะเฝ้าระวัง (ตาราง V/S, Neuro check, สัญญาณอันตราย) และข้อห้าม/คำแนะนำหลังให้ยา 24 ชั่วโมง
🧠💉rtPA (Alteplase) ใน Acute Ischemic StrokeTime is Brain – นาทีเดียว = สมองตาย
🧠💉rtPA (Alteplase) ใน Acute Ischemic Stroke Time is Brain – นาทีเดียว = สมองตาย 1.9 ล้านเซลล์ ⸻ 🧠 1. Core Concept: Penumbra = จุดที่ต้องรีบช่วย • Core infarct = ตายแล้ว ❌ • Penumbra = ยังรอดได้ ถ้า reperfusion ทัน ✅ 📌 เป้าหมาย = เปิดหลอดเลือดให้เร็วที่สุด 📌 Golden t
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 4 ครั้ง

Before Bed ใช้อะไรบ้าง 🛏️🧘🏻‍♀️💖😴
🍋 update routine ก่อนนอนช่วงนี้กันค่า 💖 🧖🏻‍♀️ clean หน้า ช่วงนี้จะแต่งหน้าหรือไม่แต่งหน้าก็ฝุ่นเยอะมากกก เรายังใช้คลีนซิ่งตัวนี้มาตลอดเข้าปีที่3แล้ว ล้างสะอาด หน้าไม่เอี๊ยด ของ FIF Faith in Face ราคาไม่ถึง200 10/10 ✨ * 🦆🐰 ใช้คู่กันกับสำลีเก่งน้ำปิง เริ่ด ! * 🪨 mask ใช้มาเยอะมากกก ตั้งแต่ถูก
noeysept🐰💗

noeysept🐰💗

ถูกใจ 91 ครั้ง

AHA MASK มาส์กผิวกรดผลไม้💦
เสพติดเซรั่มกรดแดง AHA แต่มันไม่สะใจ ! อยากได้แบบเข้มข้นจัดๆ เลยมาเป็นมาส์กกรดแดง AHA ไม่เหมาะกับผิวบอกบาง เพราะสารสกัดเร่งขาวอะแม่ 💦 AHA ธรรมชาติจากกรดผลไม้ แครนเบอรี่ , ทับทิม , กระเจี๊ยบแดง , บีตรูต มาแบบข้นๆเลยย ! ไม่พอเน้นวิตามินฉ่ำๆ Niacinamide + Vitamin B3 + Vitamin C + Vitamin E ไม
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 106 ครั้ง

รีวิว Mask หน้าของ Skinfood ที่เลิฟที่สุดในตอนนี้
ถ้าถามว่าแผ่นมาส์กหน้ายี่ห้อไหนที่ใช้แล้วชอบที่สุด ตอนนี้ก็คงตอบว่าของ Skinfood เลยย เขาทำมาหลายสูตรมาก จริงๆแต่ละสูตรคุณสมบัติก็ไม่ต่างกันเท่าไร ดูจากในรูปได้เลยย เขียนคุณสมบัติของแต่ละสูตรมาแล้วว มาสก์ตัวนี้ทิ้งไว้บนหน้า10-20นาทีน้าา ที่สำคัญ มันธรรมชาติมาก เพราะปราศจาก7สิ่ง ได้แก่ พาราเบน แอลกอฮ
pattpatt

pattpatt

ถูกใจ 241 ครั้ง

20 mins B3 mask before bed 🤍✨
Night routine ก่อนนอนวันนี้ลองมาสก์ Colorkey Luminous B3 Mask 🫧 แผ่นมาสก์บาง แนบหน้าดีมาก เอสเซนส์ให้มาเยอะ ผิวรู้สึกชุ่มชื้นตั้งแต่ตอนมาสก์เลย ตัวนี้มี Vitamin B3 (Niacinamide) ช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น และทำให้สีผิวดูสม่ำเสมอ เรามาสก์ไว้ประมาณ 20 นาที แล้วก็เป่าผมไปด้วย พอลอกออกผิวดู อิ่ม
mumumindmind

mumumindmind

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม