Prepare to cut the teeth together. 🦷✨
Besides preparing your mind, you have to prepare.
1. Eat to be full
Because before eating again, it's definitely an hour
2. Health mask
Euphoria from sleeping with ingrown teeth
May make you not ready to add lip color
And our mouths may be swollen, so carry them. ✌🏻
3.Cold / hot gel (if available)
Before you leave the house, put it in the fridge.
If swollen, will have a compress
4. Take medicine and follow the doctor.
Dissecting teeth will have disinfectant. You have to eat the full dose.
If you have a lot of pain, you can take painkillers.
The doctor will have a guide and give us some advice before leaving.
From the dental room, so please follow the doctor's instructions 🫡.
# Ploy, reader, love insurance # My story # Direct experience # Slit the teeth # Lemon 8 Howtoo
ถ้าถามว่า “ปวดผ่าฟันคุด” ปกติแค่ไหน—ของเราคือปวดตึงๆ หน่วงๆ แถวกรามกับแก้มช่วง 1–3 วันแรก แล้วค่อยๆ ดีขึ้นค่ะ ความรู้สึกจะต่างกันตามความยากของเคส (ฟันคุดเอียง/ฝังในเหงือก) และการดูแลหลังผ่าด้วย เลยอยากมาเสริมทริคที่ช่วยให้ผ่านช่วงปวดได้ง่ายขึ้นแบบที่เราใช้จริง 1) หลังผ่ากลับบ้าน: ประคบเย็นให้ไว ช่วยลดบวมและลดปวด ช่วง 24 ชั่วโมงแรกเราเน้น “เจลประคบเย็น” เลยค่ะ (แช่ตู้เย็นไว้ก่อนออกจากบ้านยิ่งดี) ประคบด้านแก้มครั้งละประมาณ 10–15 นาที พัก 10–15 นาที แล้วค่อยทำซ้ำ ช่วยเรื่องบวมได้ชัดมาก พอบวมน้อย ความปวดก็ลดลงตามไปด้วย 2) วันที่ 2–3 ค่อยสลับเป็นอุ่น (ถ้าหมออนุญาต) หลังพ้นวันแรก บางคนจะเริ่มตึงๆ ช้ำๆ เราจะค่อยๆ ใช้เจลอุ่น/ประคบร้อนเบาๆ เพื่อให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น แต่จะไม่รีบทำตั้งแต่วันแรกนะคะ เพราะถ้าร้อนเร็วเกินไปอาจบวมมากขึ้นได้ 3) ยาแก้ปวด “กินตอนมีอาการ” และอย่าลืมยาฆ่าเชื้อให้ครบโดส อันนี้สำคัญมากสำหรับคนค้นหาว่า “ปวดผ่าฟันคุด” แล้วต้องทำไง เราทำตามคู่มือที่คลินิกให้เป๊ะๆ เลยค่ะ ยาฆ่าเชื้อกินให้ครบตามเวลา ส่วนยาแก้ปวดเราใช้ตอนเริ่มรู้สึกหน่วง/ตุบๆ ไม่ปล่อยให้ปวดลามแล้วค่อยกิน เพราะพอปวดจัดๆ แล้วจะทรมานกว่า 4) อาหารช่วงแรก เลือกนิ่ม เย็น/อุณหภูมิห้อง เคี้ยวฝั่งตรงข้าม วันแรกๆ เรากินโจ๊ก ไข่ตุ๋น ซุป มันบด โยเกิร์ต (ระวังเมล็ด/กราโนลาเล็กๆ) และดื่มน้ำเยอะๆ พยายามเคี้ยวอีกฝั่งเพื่อไม่ให้แผลกระเทือน ลดโอกาสปวดเพิ่ม 5) เลี่ยงสิ่งที่ทำให้แผลอักเสบ/ปวดเพิ่ม ของที่เราหลีกเลี่ยงคือ ของร้อนจัด เผ็ดจัด แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และการดูดหลอดแรงๆ เพราะเสี่ยงทำให้ลิ่มเลือดหลุด (บางคนจะปวดมากผิดปกติได้) รวมถึงงดบ้วนน้ำแรงๆ ในวันแรกด้วยค่ะ 6) หน้ากากอนามัยช่วยได้จริง โดยเฉพาะตอนกลับบ้าน หลังผ่าปากบวมเล็กน้อย+ลิปหลุดง่ายมาก เราพกหน้ากากไว้ตลอดเลยค่ะ ใส่แล้วมั่นใจขึ้น และกันฝุ่นตอนแผลยังสดๆ ได้ด้วย สัญญาณที่ควรติดต่อคลินิก/กลับไปพบหมอ ถ้าปวดมากขึ้นเรื่อยๆ หลังวันที่ 3–4, บวมลามผิดปกติ, มีไข้, หนอง/กลิ่นแรง, เลือดไหลไม่หยุด หรืออ้าปากแทบไม่ได้ แนะนำโทรถามคลินิกทันทีนะคะ เพื่อเช็กว่าแผลโอเคไหม โดยรวมถ้าเตรียมตัวดี (กินให้อิ่ม พกหน้ากาก เตรียมเจลเย็น) และดูแลตามหมอสั่ง เรื่อง “ปวดผ่าฟันคุด” จะเบาลงเยอะจริงๆ ค่ะ
