ตัวฉันในวัย 26 ปี กับการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่🥹

ไม่เคยคิดว่าจะมีวันนี้ ถึงคิดก็ยังไม่ใช่เวลานี้ อายุเท่านี้อยู่ดี😂 เกิดมาเราก็อยู่บ้านกับยายมาตลอด นอนด้วยกันมา 20 ปี ฉันเองก็ติดยายมากกก จนกระทั่งชีวิตได้เจอความเปลี่ยนแปลง นั่นคือการย้ายที่อยู่ ใช่จ้ะ ฉันต้องย้ายออกมา เลยเป็นจุดเริ่มต้นในวัย 26 ที่ทั้งช็อค ตกใจ มึนงง กลัว เศร้า คือทุกอารมณ์ เด็กติดบ้านแบบฉันพอเจอแบบนี้ไปคือไปไม่เป็นเลย แต่สุดท้ายทั้งตัวเราแล้วก็คุณแฟน ก็ช่วยกันจับมือผ่านเรื่องนี้ไปด้วยกัน ขอบคุณคุณแฟนมากนะ ที่ทำให้ไม่รู้สึกกลัวขนาดนั้น เอาว่าหลังจากนี้ เราจะมาอัพเดตในนี้แหละ ว่าการเป็นอยู่ การดูแล การจัดการชีวิตตัวเอง และบลาๆๆๆ เป็นยังไงง เอาใจช่วยจอพอไปด้วยกันนะะะะ ฮึ้บบบ!! ฉันทำได้ ฉันต้องรอดดดดด✊🏻🫠🥹

#ชีวิตเด็กหอ #แต่งห้องนอนมินิมอล #ในวัย26 #ชาวคอนโด #ความเปลี่ยนแปลง

5/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเริ่มต้นชีวิตใหม่โดยเฉพาะการย้ายออกจากบ้านที่อยู่มานาน ย่อมทำให้รู้สึกสับสนและกลัวได้มากมาย จากประสบการณ์ตรง ทำให้รู้ว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการให้กำลังใจตัวเองและมีคนข้างๆ ที่เข้าใจและพร้อมจะเดินเคียงข้างเราผ่านทุกเรื่องราว สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือ การจัดการกับอารมณ์ที่เกิดขึ้นนั้นต้องใจเย็นและให้เวลา ตัวอย่างเช่น การร้องไห้บ่อยครั้งเมื่อรู้สึกโดดเดี่ยว หรือความกังวลในสถานการณ์ใหม่ๆ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับใครที่เพิ่งเริ่มต้นชีวิตในวัยผู้ใหญ่ นอกจากนี้ การทำให้พื้นที่ส่วนตัวน่าอยู่ เช่น การตกแต่งห้องนอนสไตล์มินิมอล ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขกับการอยู่คนเดียว ในฐานะเด็กหอ ฉันพบว่าการสร้างกิจวัตรประจำวันที่ชัดเจน ทั้งเรื่องการทำความสะอาด จัดการอาหาร และเวลาพักผ่อน ช่วยให้ชีวิตมีระเบียบและรู้สึกมั่นคงมากขึ้น แม้จะเจออารมณ์หลากหลายจากความเปลี่ยนแปลง แต่ถ้าเรามีความเชื่อมั่นในตัวเองและสนับสนุนซึ่งกันและกันกับคนที่รัก สิ่งต่างๆ จะผ่านไปได้ ความเปลี่ยนแปลงในวัย 26 คือบทพิสูจน์ความเข้มแข็งและการเติบโตของตัวเราเองที่จะทำให้ชีวิตก้าวต่อไปอย่างมั่นใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5สิ่งที่ทำ เปลี่ยนแปลงตัวเองใน1ปี (ได้ผลจริง!)
#ชีวิตช่วงนี้ #กว่าจะมีวันนี้ #Lemon8ชวนเล่า #ติดเทรนด์
KIRAGLAER

KIRAGLAER

ถูกใจ 1513 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหญิงสาวผมทองก่อนบวชในปี 2565 กับภาพแม่ชีผมโกนในปัจจุบัน แสดงการเปลี่ยนแปลงจากการบวชเมื่ออายุ 24 ปี
ภาพหญิงสาวผมทองพร้อมข้อความเล่าจุดเริ่มต้นที่หมอดูแนะนำให้ปฏิบัติธรรม 9 วัน เพื่อเสริมบุญให้ชีวิตดีขึ้น
ภาพหญิงสาวผมยาวเกล้าผมในชุดขาว พร้อมข้อความว่าเธอใช้เวลา 1 ปีเรียนเจริญสติในวัดช่วงปี 2566-2567 ก่อนบวชชี
ฉันในเมื่อก่อน vs ฉันในตอนนี้ รีวิวการบวชในวัย24ปี
ฉันในเมื่อก่อน vs ฉันในตอนนี้ รีวิวการบวชในวัย 24 ปี 28 มีนาคม 2566 เริ่มเข้าวัดและปฏิบัติธรรมจริงจัง ตุลาคม 2566 เรียนเจริญสติสำเร็จ มกราคม 2567 ตัดสินใจบวช 1 กุมภาพันธ์ 2567 บวช ปัจจุบัน 17 พฤศจิกายน 2568 – ยังคงบวชและเดินทางบนเส้นทางนี้ วันต่อวัน การบวชสำหรับนะนัน คือจุดเปลี่ยนครั้ง
69nanun🐉

69nanun🐉

ถูกใจ 487 ครั้ง

ทำไมการเปลี่ยนแปลงถึงยาก และเราจะเริ่มยังไงดี
ทำไมการเปลี่ยนแปลงถึงยาก และเราจะเริ่มยังไงดี การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่การต่อสู้กับ 'ความขี้เกียจ' แต่เป็นการต่อสู้ระหว่าง 'สมองส่วนเหตุผล' (คนขี่ช้าง) ที่รู้ว่าควรทำอะไร กับ 'สมองส่วนอารมณ์' (ช้าง) ที่โหยหาความสบายและความคุ้นเคย... หากต้องการชนะ เราไม่สามารถใช้แค่เหตุผลบังคับได้
notenaokireview

notenaokireview

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨เรื่องเปลี่ยนแปลงที่เด่นชัดที่สุดของคุณคือ?
เรื่องเปลี่ยนแปลงของคุณที่เด่นชัดที่สุดคือเรื่องอะไร? ...การมาเจอคลิปนี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญค่ะ เพราะคุณอาจกำลังมีการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ ...แต่ก็อย่าลืมว่านี่คือพลังงานโดยรวม อาจจะตรงหรือไม่ตรงกับคุณก็ได้ ...แต่ถ้าอยากเช็คดวงส่วนตัวอย่างละเอียด เป็นดวงเฉพาะของคุณเลยจริงๆ ทักมาได้เล
Maemor_ForJune แม่หมอฟอร์จูน

Maemor_ForJune แม่หมอฟอร์จูน

ถูกใจ 49 ครั้ง

จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงในวัย 50+ EP.1
ถ้าวันนั้นพ่อไม่ป่วยหนักจนเข้า ICU เราคงไม่เปลี่ยนแปลงตัวเองได้แบบทุกวันนี้ พ่อคือผู้ให้กำเนิดเรามาครั้งนึงแล้ว และครั้งนี้พ่อได้ให้ชีวิตใหม่เราอีกครั้งในวัย 50+ เราจะมาบอกเล่าประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงตัวเองใน EP. ต่อๆไปอีกนะคะ🥰 #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ประสบการณ์เจ็บป่วย #โพสต์รับซัมเมอร์ #40
AehBkkเอ๋พลาซ่า

AehBkkเอ๋พลาซ่า

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอาคารสีขาวทองใต้ท้องฟ้าสีคราม มีข้อความว่า 'สูญเสียคุณพ่อไปตลอดกาลในวัย 30 ปี' สื่อถึงการจากไปของพ่อตามเนื้อหาบทความ
การสูญเสียครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต
พอถึงช่วงวัยเลขสามสิ่งที่ต้องเตรียมใจไว้เลยคือคนรอบตัวจะเริ่มจากเราไป ไม่ว่าจะจากเป็นหรือจากตาย แต่เราจะพบเจอการสูญเสียมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่ออายุแตะเลขสาม เราค้นพบว่าญาติผู้ใหญ่ของเราเริ่มจากเราไปทีละคนสองคนพอมองกลับไปอีกที การรวมญาติก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้ว แต่ความเสียใจที่เกิดขึ้นยังไม่รุนแรงเท
ShchwShma

ShchwShma

ถูกใจ 7 ครั้ง

3 สิ่งที่จะเกิดขึ้นถ้าเราเลือกที่จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย
ผมมักได้ยินคำถามบ่อยๆ ว่า.. "ทำไมต้องเปลี่ยน? อยู่แบบเดิมก็ดีอยู่แล้วไม่ใช่เหรอ?" ผมเข้าใจอย่างมากเลยครับ... การเปลี่ยนแปลงมันน่ากลัว เพราะมันคือการก้าวขาออกจากพื้นที่ที่คุ้นเคย (Comfort Zone) ไปสู่พื้นที่ที่เราไม่รู้จัก แต่รู้ไหมครับ... ในโลกของงานออกแบบ และโลกของความเป็นจริง "การหยุดนิ
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

บทเรียนครั้งใหญ่ ที่ได้จากการโดน “บูลลี” 🥲
บอกเลยน้ำฝนโดนว่าอ้วน โดนว่าเป็นสิว โดนวิจารณ์รูปร่างหน้าตาหนักมากๆๆๆๆๆๆๆตั้งแต่เด็ก วันนี้ขอบคุณวันนั้น เพราะมันทำให้เรา “เปลี่ยนชีวิตค่ะ” ✈️💪 1. คำดูถูก ถ้าเราเลือกถูกทาง มันคือแรงผลักดัน 2. ไม่มีใครเปลี่ยนเราได้ ถ้าเราไม่ลุกขึ้นเอง 3. การร้องไห้ไม่ผิด แต่อย่าหยุดอยู่แค่นั้น 4. รูปร่างเป
ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ฮีลใจ สตูดิโอ 🤍✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ 🏆
ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ จะไม่มีวันเกิดขึ้น ไม่มีวันเป็นจริงได้ ถ้าคุณยังยึดติดอยู่ในพื้นที่สบายของคุณ เพราะความสบายคือศัตรูของการเจริญเติบโตและความกล้าคือจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง จงกล้าที่จะก้าวออกจากกรอบเดิมๆ แม้โลกนอกกรอบนอกพื้นที่สบายของคุณมันอาจน่ากลัว ทุกก้าวอาจไม่สบายไม่โรยด้วยกลีบกุหลาบ ไม
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจกคำฮีลใจวัย 40+
🌻 คำฮีลใจวัย 40+ เมื่อชีวิตสอนให้เราเข้าใจโลกมากขึ้น เข้าสู่เลข 4 แล้ว... หลายคนอาจรู้สึกว่านี่คือช่วงเวลาแห่งการทบทวน ความเปลี่ยนแปลง หรือบางครั้งก็ความเหนื่อยล้า แต่จำไว้ว่า วัย 40+ คือช่วงเวลาทองที่คุณได้สั่งสมประสบการณ์ชีวิตมาอย่างเต็มที่ ถึงเวลาที่จะใช้ "ภูมิปัญญา" ที่มีมาโอบกอดตัวเอง
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 287 ครั้ง

ในวัยที่เราเริ่มเรียนรู้การเปลี่ยนแปลง!!!
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น เราเริ่มมาดูแลตัวเองจริงๆจังๆ เมื่อ ปีที่แล้ว ประมาณปลายปี เพราะรู้สึกเหนื่อยกับการไปหาหมอ ในทุกๆเดือน เจอหมอที 4-5 คน เลยเริ่มอยากออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร น้ำหนักตอนนั้น ตั้งต้นมา ก็ 110 กก. แล้ว น้ำหนักจะขึ้นๆลง หลังจากผ่าตัดครั้งใหญ่ (ผ่าตัดปีกมดลูก ก่อนผ่า 12
fonshi(ฝนชิ)

fonshi(ฝนชิ)

ถูกใจ 15 ครั้ง

อย่าดูถูกการเปลี่ยนแปลงเล็กๆๆ
🌱 อย่าดูถูกการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ บางครั้ง... การดื่มน้ำเพิ่มขึ้นอีก 1 แก้ว การเดินเพิ่มขึ้นอีก 10 นาที หรือการนอนเร็วขึ้นเพียงเล็กน้อย อาจดูเป็นเรื่องธรรมดา แต่เมื่อทำต่อเนื่องทุกวัน สิ่งเล็กๆ เหล่านั้น จะค่อยๆ เปลี่ยนสุขภาพ เปลี่ยนความคิด และเปลี่ยนชีวิตของเรา สุขภาพดีไม่ได้เกิดขึ้
ชีวิตที่เลือกได้

ชีวิตที่เลือกได้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพท้องฟ้ายามอาทิตย์ตกดินสีส้มแดงสดใสเหนือผืนน้ำแข็งกว้างใหญ่ มีเงาผู้คนอยู่ไกลๆ พร้อมข้อความว่า 'แค่เราเก่งกว่าเมื่อวาน ก็ถือว่าพัฒนาขึ้นแล้ว' สื่อถึงการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
🌟เมื่อทุกอย่างเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แปลว่าสิ่งนั้นพัฒนาได้เสมอ🌟
. . . 1. ไม่มีอะไรอยู่กับที่จริงๆ ชีวิตคน งาน ความรู้สึก ล้วนเปลี่ยนไปตามเวลา วันนี้อาจยังไม่สำเร็จ ยังไม่เก่ง แต่ไม่ได้แปลว่าจะเป็นแบบนี้ตลอด ถ้าเรายังขยับ ยังเรียนรู้ มันต้องเปลี่ยนแน่นอน 2. การพัฒนาไม่ต้องยิ่งใหญ่ก็ได้ หลายคนคิดว่าต้องเปลี่ยนทีเดียวให้เห็นผลชัด แต่ความจ
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 8 ครั้ง

How to เปลี่ยนแปลงตัวเองในปี 2026
💬 แชร์จากประสบการณ์ส่วนตัว เราเริ่มสังเกตุตัวเองและคนอื่นๆ เรามักกังวลว่าคนอื่นคิดยังไง? เขามีปัญหาแบบเรามั้ย? หลายๆครั้งเรามักจะจัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้ ไม่รู้จะแก้ไขปัญหานี้อย่างไร? เรามักคิดว่าตัวเองเป็นปัญหาของคนอื่นเสมอ ไม่ใช่ว่าเราผิดหรือคนอื่นถูก แต่เราแค่อยู่ผิดที่ ผิดเวลา ที่สำคัญคือชอ
โมโม่ซัง

โมโม่ซัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

บางทีการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ก็เริ่มจากเรื่องเล็กๆ
เราเคยคิดว่าการเปลี่ยนตัวเอง ต้องทำอะไรยิ่งใหญ่ แต่จริง ๆ แล้ว แค่เริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ มันก็ค่อย ๆ เปลี่ยนชีวิตเราได้เหมือนกัน 🤍 ช่วงนี้เลยลองปรับนิด ๆ หน่อย ๆ ไม่ได้ดีขึ้นทันทีหรอกนะ แต่รู้ตัวอีกที มันก็เบาขึ้น สบายขึ้น และใจดีกับตัวเองมากขึ้น #SoPeachDiary #ดูแลตัวเอง #ชีวิ
So Peach Diary 🍑

So Peach Diary 🍑

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครเจอปัญหาผิวและการเปลี่ยนแปลงร่างกายสำหรับวัย30+ 40+ และ 50+
การสร้างเนื้อหาเกี่ยวกับปัญหาผิวและการเปลี่ยนแปลงร่างกายสำหรับวัย 40+ และ 50+ ควรเน้นความเข้าใจที่ถูกต้อง เป็นประโยชน์ และสอดคล้องกับประสบการณ์ของกลุ่มเป้าหมายดังนี้ค่ะ แนวทางการสร้างเนื้อหา 1. อธิบายสาเหตุอย่างชัดเจนและเข้าใจง่าย - เชื่อมโยงการลดลงของระบบเผาผลาญกับปัญหาผิว: เมื่ออายุเพิ่มขึ
VALAR_Kanwara54

VALAR_Kanwara54

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชีวิตที่ดี... ไม่ได้เริ่มจากการเปลี่ยนแปลงยิ่งใหญ่ ✨
แต่มันเริ่มจากการตื่นเช้า ในวันที่ไม่มีใครบังคับ และไม่มีใครเห็น Small Win ไม่ได้เปลี่ยนชีวิตในวันเดียว แต่มันค่อย ๆ เปลี่ยนคลื่นความถี่ให้สูงขึ้น (High vibes) และคลื่นความถี่ที่สูงขึ้น จะพาเราไปไกลกว่าเดิม 🤍 #GrowthCore #MorningRoutine #พัฒนาตัวเอง
Better Me & You ✨

Better Me & You ✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

ความยิ่งใหญ่เริ่มจากการกล้ารับภาระที่คนอื่นไม่กล้า
“A ruler must be strong enough to unite what is divided.” — Qin Shi Huang — “ผู้นำต้องแข็งแกร่งมากพอ ที่จะรวมสิ่งที่แตกแยกให้เป็นหนึ่งเดียว” — จิ๋นซีฮ่องเต้ — ━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Qin Shi Huang (จิ๋นซีฮ่องเต้) คือใคร? หรือ “จิ๋นซีฮ่องเต้” คือ จักรพรรดิองค์แรกของประเทศจีน พระองค์คือผู้ท
อ่านบ้างเถอะ

อ่านบ้างเถอะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

การเปลี่ยนแปลงในวัย23ปี!🥰
#ข้าราช #ทหารหญิง #สอบข้าราชการ #ข้าราชการพลเรือนกลาโหม #ทหารอากาศ
nd.08

nd.08

ถูกใจ 93 ครั้ง

ศัตรูที่ยิ่งใหญ่คือใจเรา❤️
📌ศัตรูที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ปิดกั้นเราไม่ใใช่คนอื่น ไม่ใช่"โชคชะตา "หรือ"สถานการณ์ภายนอก แต่เป็น สิ่งที่อยู่ภายในใจของ"เราเอง " 😨 ความกลัว (Fear): ...ความกลัว"ที่จะล้มเหลว" ...ความกลัว"ที่จะถูก"ปฏิเสธ"หรือถูกวิจารณ์ ..ความกลัวการ"เปลี่ยนแปลง &#
โค้ชอุ๋ยชีวิตติดบวก

โค้ชอุ๋ยชีวิตติดบวก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม