ถ้าใคร “วิ่งสวนลุม” จนเริ่มเบื่อวนลูปเดิมๆ เหมือนกัน เราแนะนำให้ลองสลับรูทบ้างค่ะ วันไหนอยากได้ฟีลเมืองๆ เดินทางง่าย และยังใกล้สวนลุมพินีมากๆ เราชอบเริ่มจากโซน One Bangkok แล้วค่อยต่อเข้าบริเวณสวนลุม (หรือวิ่งวนด้านนอกก่อนแล้วค่อยเข้าไปด้านใน) ได้อารมณ์ NEW RUNNING ROUTE FOUND! จริงๆ การไปวิ่งสวนลุมพินีไปยังไง (BTS/MRT) - BTS: ลง “ศาลาแดง” แล้วเดินต่อเข้าทางสวนลุมได้สะดวก (ช่วงเย็นคนค่อนข้างเยอะ) - MRT: ลง “ลุมพินี” เดินต่ออีกนิดก็ถึง จุดนี้เหมาะกับคนที่อยากมาเช้าๆ เพราะต่อรถง่าย Tip: ถ้าพกของเยอะ ลองเลือกทางเข้าที่ใกล้จุดที่เราจะเริ่มวิ่ง จะได้ไม่เสียแรงเดินก่อน วิ่งสวนลุมกี่โมง / สวนลุมปิดกี่โมง? เวลาเปิด-ปิดอาจมีการเปลี่ยนตามประกาศของสวน แนะนำเช็กหน้าเพจ/ป้ายหน้าทางเข้าก่อนทุกครั้งค่ะ แต่โดยทั่วไปสวนลุมพินีมักเปิดตั้งแต่เช้ามืดและปิดช่วงค่ำ ใครชอบ “วิ่งสวนลุมตอนเช้า” จะอากาศดีที่สุด คนไม่แน่น วิ่งสบายและไม่ร้อน รูทวิ่งสวนลุม + ไอเดียสลับเส้นทางไม่ให้จำเจ - วิ่งรอบสวนลุม (ในสวน): เหมาะกับคนที่อยากได้ความร่มและปลอดรถ มีคนวิ่งเยอะ รู้สึกเซฟ - วิ่งด้านนอกสวน (รอบรั้ว/ถนนใกล้ๆ): ได้จังหวะเปลี่ยนวิว เหมาะกับคนที่ชอบคุมเพซยาวๆ แต่ต้องระวังทางข้ามและสัญญาณไฟ - รูทผสม: เริ่มวอร์มเบาๆ ด้านนอกให้ขาเปิด แล้วค่อยเข้าไปวิ่งยาวในสวน จะได้ทั้งวิวเมืองและความร่ม ถ้าอยากทำ “แผนที่วิ่งสวนลุม” ของตัวเอง แนะนำเปิดแอปวิ่งแล้วเซฟเป็นเส้นทางโปรดไว้ เวลาไปอีกครั้งกดนำทางได้เลย ทิปเล็กๆ สำหรับมือใหม่ที่ไปวิ่งที่สวนลุม - ช่วงเย็นคนเยอะมาก ควรวิ่งชิดซ้าย แซงให้ชัด และระวังคนเดิน - พกน้ำ/เกลือแร่ถ้าวิ่งนาน โดยเฉพาะวันที่อากาศร้อน - ถ้าซ้อมจริงจัง ลองกำหนดจุดเริ่ม-จบให้ชัด (เช่น ประตูทางเข้าใกล้ BTS/MRT) จะคุมเวลาได้ง่ายขึ้น ใครมีเส้นทางวิ่งสวนลุม/โซนใกล้ๆ ที่ชอบ หรือมีจุดเริ่มวิ่งที่สะดวกจาก BTS/MRT มาแชร์กันได้นะคะ จะได้มีรูทใหม่ๆ ไว้สลับกันไม่ให้เบื่อ