มีพุง แต่งยังไงให้ดูบาลานซ์ขึ้น? 💗

มีพุงไม่ได้แปลว่าต้องใส่เสื้อตัวใหญ่หรือเสื้อคลุมอย่างเดียวน้า

บางครั้งแค่เปลี่ยนทรงเสื้อ ลุคก็ดูต่างขึ้นได้เลย 👀

ทริคง่าย ๆ ที่ลองใช้ได้จริง 👇

💕 เลือกเสื้อที่ไม่รัดช่วงท้อง

💕 อย่าให้ชายเสื้อจบตรงจุดที่พุงยื่นที่สุด

💕 ใช้คอเสื้อ กระดุม หรือเสื้อคลุมช่วยสร้างเส้นนำสายตา

💕 เลือกทรงที่ช่วยบาลานซ์สัดส่วน แทนการใส่เสื้อใหญ่เพื่อซ่อนตัว

และจำไว้ว่า…

“พราง” ไม่ใช่ “ซ่อน” 🫶🏻

เราไม่ได้แต่งตัวเพื่อเปลี่ยนรูปร่าง แต่แต่งเพื่อให้รู้สึกมั่นใจในแบบของเรา

📌 เซฟไว้ดูเวลาเลือกเสื้อ

💬 แล้วจุดไหนแต่งยากที่สุดสำหรับคุณ?

เหนียง/หน้ากลม • ต้นแขน • ต้นขา • สะโพก

คอมเมนต์ไว้ได้เลย 💗

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #มีพุงแต่งไงดี #แต่งตัวพรางพุง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

8/28 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมหากคุณมีพุงและกำลังมองหาวิธีแต่งตัวที่ช่วยให้ลุคดูสมดุลมากขึ้น ผมอยากจะแชร์ประสบการณ์ที่ได้ลองมาแล้วว่า การเลือกเสื้อผ้าที่เน้นความพอดี ไม่ใช่ใส่เสื้อตัวใหญ่เพื่อซ่อนพุงเพียงอย่างเดียว มีผลอย่างมากในการทำให้รูปร่างดูดีกว่าเดิมและรู้สึกมั่นใจมากขึ้น อย่างแรกเลย เลือกผ้าที่ไม่รัดแน่นจนเห็นสัดส่วนชัดเจน แต่ก็ไม่ควรปล่อยให้ผ้ากว้างเกินไปจนเสียทรง ควรเป็นผ้าที่มีความพลิ้ว และพอดีตัว เพื่อทำให้ช่วงท้องดูไม่อึดอัดและพรางสายตาได้ดี ตัวอย่างเช่น เสื้อเชิ้ตทรงหลวมเล็กน้อยหรือเสื้อที่มีดีเทลคอวีหรือกระดุมแนวตั้ง ช่วยดึงสายตาให้ดูยาวขึ้นและเบี่ยงเบนความสนใจจากพุง อีกหนึ่งทริคที่ได้ลองและได้ผลดี คือการไม่ให้ชายเสื้อจบตรงกับจุดที่พุงยื่นที่สุด เนื่องจากจะทำให้สายตาหยุดที่จุดนั้น จึงควรเลือกเสื้อที่ชายเสื้อยาวหรือสั้นกว่าจุดนั้นเพื่อเบี่ยงสายตา นอกจากนี้ เสื้อคลุมหรือเสื้อเปิดหน้าที่มีเส้นนำสายตาแนวตั้ง ก็สามารถช่วยได้มากในการพรางและเพิ่มความบาลานซ์ให้กับรูปร่าง สิ่งสำคัญที่สุดที่ผมเรียนรู้คือการแต่งตัวไม่ใช่การซ่อนรูปร่าง แต่เป็นการทำให้เรารู้สึกดีและมั่นใจในแบบของตัวเอง การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมและช่วยบังจุดที่เรากังวลอย่างพุงโดยไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด จะช่วยเสริมสร้างลุคที่ดูดีและเพิ่มความมั่นใจในทุกกิจกรรมของวัน ผมยังพบว่า การใส่กางเกงเอวสูงทรงตรงช่วยเก็บหน้าท้องและสะโพกได้ดี เลือกผ้าที่ไม่ยืดรัดมากเกินไป จะทำให้ดูสมดุลระหว่างบนและล่างมากขึ้น รวมถึงการเลือกโทนสีเสื้อผ้าที่เหมาะสม เช่น สีเข้มหรือสีพาสเทลก็ช่วยให้ลุคโดยรวมดูนุ่มนวลและลดความเด่นของพุงลงได้อีกด้วย ลองใช้เทคนิคเหล่านี้ดู การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ เหล่านี้ช่วยเพิ่มความรู้สึกมั่นใจและดูดีขึ้นได้จริง ที่สำคัญคือแต่งตัวเพื่อให้เราแฮปปี้และรักตัวเองในแบบที่เป็น อย่ากลัวที่จะลองและค้นหาสไตล์ที่เหมาะกับคุณที่สุด

ค้นหา ·
แต่งตัวพรางหุ่นมีพุง

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ยูกิโอะ
ยูกิโอะ

ทุกส่วนเลยค่ะที่ใหญ่

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Kanchana Kangwe
Kanchana Kangwe

พุง หน้าท้องค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทริคซ่อนพุงฉบับสาวอวบหนัก 80kg.
ไม่ต้องเลือกเสื้อตัวใหญ่ หรือยาวปิดพุงก็ได้แต่เลือกท่อนล่างให้ดี … จะบอกว่าตอนนี้อ่ะ แบรนด์สาวอวบที่ใส่แล้วพรางหุ่นผุดขึ้นมาเยอะมาก แต่กางเกงยีนส์เป็นสิ่งที่สาวอวบเราเนี่ยหายากที่สุด ที่จะไม่รั้งเป้า ไม่รัดพุง ไม่อึดอัด แต่เราไปเจอยีนส์ทรงใหม่มา ขอเรียกว่าทรงบาลานซ์หุ่นให้สาวอวบ ใครที่ไม่มีสะ
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 130 ครั้ง

มีพุง!!ไม่กล้าใส่เสื้อทับใน แก้ด้วย 4 วิธีนี้
มีพุง!!ไม่กล้าใส่เสื้อทับใน แก้ด้วย 4 วิธีนี้ #สูง150ก็สวยสง่าได้byครูมิลิน #สาวอวบ #พรางพุง #อวบอย่างมีสไตล์ #แฟชั่นผู้หญิงวัย50
ครูมิลิน

ครูมิลิน

ถูกใจ 359 ครั้ง

3 วิธีแมตช์ชุดแม้ ติดพุง✨🍋
3 วิธีแมตช์ชุดแม้ติดพุง #เสื้อผ้าสาวอวบ #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวยังไง #มีพุงแต่งไงดี #แต่งตัวพรางพุง
SAI

SAI

ถูกใจ 1069 ครั้ง

มีพุง หนัก 80 Kg. ก็แต่งตัวแบบนี้ได้‼️
นางฟ้าคลิปนี้ยกให้กับกางเกงค่ะ 1.ต้องไม่ใส่กางเกงที่แน่นจนเกินไป และใส่ไซส์ที่ถูกต้อง 2.เลือกเป้าที่ยาว จะไม่รั้งเป้า 3.พกความมั่นใจมารัวๆ💃🏻 ลองใช้ทริคนี้ในการเลือกกางเกงดูนะคะ💕 📍 พิกัดกางเกง #สาวอ้วนแต่งตัวแบบไหนดี #แต่งตัวสาวอ้วน #lemon8video #คลิปฮาวทู #แต่งตัวพรางพุง
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 4425 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังแต่งรูปผู้หญิงในชุดเดรสสีขาว ด้านซ้ายแสดงพุงที่ชัดเจน ด้านขวาแสดงเอวเอสและพุงที่ยุบลง พร้อมคำว่า "สอนเสกพุงพะโล้ให้หายวับ เนียนกริบ".
ภาพผู้หญิงในชุดเดรสสีขาว แสดงขั้นตอนการแต่งรูปโดยเลือก "ปรับหุ่น" > "ปรับรูปร่าง" > "เก็บหน้าท้อง" และปรับค่าไปที่ +90 �ในแอปพลิเคชัน.
ภาพผู้หญิงในชุดเดรสสีขาว แสดงขั้นตอนการแต่งรูปโดยเลือกโหมด "หุ่นเพรียว" และใช้การดันเอวเข้าทั้งสองข้าง รวมถึงดันขึ้นเล็กน้อยบริเวณหน้าท้องส่วนล่าง.
สอนแต่งรูปลบพุงพะโล้หายวับในพริบตา✨🤰
เคยไหมถ่ายรูปแล้วลืมแขม่วพุง ใส่เดรสรัดแล้วพุงชัดมากกก แต่งตามนี้เลย 👇🏻 1️⃣ เข้า “ปรับหุ่น” → เก็บหน้าท้อง + 90 2️⃣เลือกโหมดหุ่นเพรียว ดันเอวเข้าทั้ง 2 ข้าง ค่อย ๆ ลากทีละนิด เน้นช่วงใต้หน้าอกลงมาจะได้เอวคอดแบบธรรมชาติ ดันขึ้นเล็กน้อยตรงช่วงล่าง ช่วยให้พุงดูยก ไม่ตก 3️⃣ เข้า “คอนทัวร์/รีทัชผิว”
minniemonee 🌷🪞

minniemonee 🌷🪞

ถูกใจ 354 ครั้ง

สาวอวบ ใส่กางเกงยีนส์แมตช์กับเสื้อแบบไหนดี?
#ยีนส์สาวอวบ #กางเกงยีนส์สาวอวบ #กางเกงสาวอวบอ้วน #กางเกงสาวอวบแฟชั่น #แต่งตัวสาวอวบ
TuckKitsana

TuckKitsana

ถูกใจ 526 ครั้ง

ใส่สายเดี่ยวยังไงให้พรางหุ่น 👀
ใส่แบบนี้พรางพุงมาก 👀 #ootd #kinnystore #เสื้อสายเดี่ยว #เสื้อลูกไม้ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Kinny Store

Kinny Store

ถูกใจ 501 ครั้ง

40 up มีพุง ไม่มั่นใจเวลาใส่กางเกง
#สวยหุ่นดีวัย40บวก #40ยังแจ๋ว #ไอเดียแต่งตัว
Sawa.beautiwear

Sawa.beautiwear

ถูกใจ 182 ครั้ง

แต่งตัวยังไงให้พรางพุง พรางต้นแขน ฉบับคนหนัก 80kg.😎
คือเรามีทั้งหน้าท้อง ต้นแขน แล้วก็น-มน้อยที่วงแขน คิดว่าหลายคนก็เจอปัญหาเหมือนกัน ว่าจะแต่งตัวยังไงดี 😢 วันนี้เลยอยากมาแนะนำชุดที่ใส่ได้ทั้งทำงาน ออกงาน หรือไปเที่ยว ไปประชุมก็ยังได้ ให้ภาพเล่าเรื่องเลยค่ะว่าแพทเทิร์นดีขนาดไหน 💙✨ 📍 พิกัดชุด (กดที่นี่เลย) #สาวแขนใหญ่ #แต่งตัวพรางพุง #ชุ
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 1670 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบชายหนุ่มใส่เสื้อยืดสีเทาอ่อนที่เน้นพุง (มีเครื่องหมาย X) และเสื้อยืดสีน้ำตาลเข้มที่ช่วยพรางพุงได้ดีกว่า (มีเครื่องหมายถูก) พร้อมข้อความ 'HOW TO แต่งตัว พรางพุง'
ชายหนุ่มยืนกอดอกใส่เสื้อยืดสีดำและกางเกงยีนส์ขายาวหลวมๆ ด้านหลังเป็นผนังตกแต่งด้วยโปสเตอร์และรูปนก พร้อมคำแนะน�ำ '1. หลีกเลี่ยงเสื้อที่รัดเกินไป หรือเสื้อครอป' และ '2. เน้นเสื้อสีเข้มหรือสีดำเป็นหลัก'
ชายหนุ่มยืนล้วงกระเป๋าใส่เสื้อยืดสีดำและกางเกงยีนส์ขายาวหลวมๆ ด้านหลังเป็นผนังตกแต่งด้วยโปสเตอร์และรูปนก พร้อมคำแนะนำ '3. หลีกเลี่ยงเสื้อสีอ่อน จะทำให้เห็นพุง' และ '4. เอาเสื้อใส่ในกางเกงช่วยได้'
HOW TO แต่งตัวพรางพุง 👇
▫️ เวลาออกไปไหนมาไหนไปเที่ยวหรือโดยเฉพาะตอนถ่ายรูป จะทำให้เราไม่มีความมั่นใจเพราะเรามีพุง ถ่ายรูปมา จะทำให้ดูแก่ ต้องคอยแขม่วพุงตลอด 👉ผมแนะนำให้ใส่เสื้อยืดสีเข้มหรือสีดำไปเลยครับ ความเข้มของสีเสื้อ จะทำให้พรางพุงของเราได้เยอะเลย ไม่ต้องคอยแขม่วพุงให้เหนื่อย ❎ ไม่ควรใส่สีตัดกันมากเกินไป ร
AUGUS

AUGUS

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ 'อย่าใส่! ไอเทมที่หุ่นลูกแพร์ไม่รอด' พร้อมภาพเสื้อคอเต่า เสื้อแขนสั้น กำไล เข็มขัด และรูปร่างหุ่นลูกแพร์ วางอยู่บนพื้นหลังตู้เสื้อผ้าขนาดใหญ่
ผู้หญิงสวมเสื้อคอเต่าสีดำและกระโปรงยาว พร้อมภาพตัวอย่างเสื้อคอเต่าแขนกุดสีขาว ข้อความอธิบายว่าเสื้อคอเต่าทำให้ช่วงบนดูทึบแ��ละเน้นสะโพก วิธีแก้คือเลือกคอเต่าแขนพัฟหรือมีโครงไหล่
ผู้หญิงสวมเสื้อยืดคอติดสีขาว พร้อมภาพตัวอย่างเสื้อยืดคอติดลายหมา ข้อความอธิบายว่าเสื้อคอติดทำให้ช่วงคอและไหล่ดูแคบ วิธีแก้คือใส่สร้อยคอยาวหรือเลเยอร์สร้อยเพื่อดึงสายตาลงช่วงอก
สิ่งที่สาวหุ่นลูกแพร์ ควรเลี่ยง 🍐❌! (ถ้าอยากแต่ง เรามีทริค !🫢)
รวมไอเท็มที่ใส่แล้วพลาดได้ง่าย ทำให้สัดส่วนดูไม่บาลานซ์ ⚠️ ( ไม่ได้ห้ามใส่ แต่ถ้าอยากแต่งให้ดูปังขึ้น ต้องเลือกให้ถูก ) ดูให้ครบนะ แล้วคัดชิ้นที่เหมาะกับเราไว้ใส่ปังๆ กัน 🤎 • เสื้อคอเต่า ปิดจนช่วงบนดูเล็กกว่าเดิม คอดูสั้น แถมสะโพกยิ่งเด่น 💡 ถ้าอยากใส่ ให้เลือกคอเต่าสีอ่อน + แขนพัฟ • เสื
Nile

Nile

ถูกใจ 2034 ครั้ง

สาวอ้วน ใส่กางเกงขากระบอกใหญ่❤️
ยังไง ให้ดูเพรียว‼️
สาวอ้วน ใส่กางเกงขากระบอกใหญ่❤️ ยังไง ให้ดูเพรียว‼️ . #fashionkillerplussize #เสื้อผ้าคนอ้วน #สาวอวบ #แต่งตัวคนอ้วน
Fashion Killer Plus size

Fashion Killer Plus size

ถูกใจ 2683 ครั้ง

“สาวอวบแต่งยังไงให้ดูผอมขึ้น (Part 2) 💖
รวมลุคสาวอวบ ใส่แล้วดูผอมลงแบบไม่ต้องลดน้ำหนัก ✨ 📌ใครเซฟโพสต์ก่อนหน้า ห้ามพลาดอันนี้! ลุคไหนปังสุด เมนต์บอกหน่อย 👇 #ทริคสาวอวบ #howtoแต่งตัวสาวอวบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Honey Wink🍯✨

Honey Wink🍯✨

ถูกใจ 1563 ครั้ง

เทคนิคใส่ยีนส์ให้พรางหุ่น สำหรับสาว40+ สูง150 ซม
สูง 150 ก็ดูขายาว 160+ ได้... ถ้าคุณรู้ "Code ลับ" นี้! 👖✨ เลิกกังวลเรื่องน้ำหนัก แล้วมาโฟกัสที่การ "พรางหุ่น" ให้ดูสง่ากันค่ะ วัย 40+ อย่างเรา ยีนส์ตัวเดียวเปลี่ยนโลกได้ถ้าเลือกเป็น: ✅ เอวสูงเหนือสะดือ: หลอกตาให้ขาเริ่มตั้งแต่ช่วงเอว ✅ ทรงกระบอกตรง: สร้างแนวยาวให้ขาดูเพรียว ไม่ต
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 2862 ครั้ง

👚outfit ideas สำหรับสาว chubby สูง 150-160 cm
สาว chubby แต่งตัวยังไงให้ดูดี?! ~ มีหลายลุคหลายสไตล์ให้เลือกแต่งมากกกก บอกเลยว่าสวยปังไม่แพ้ใครแน่นอน😉👡👛 แถมแต่งแล้วดูสูงมีทรงด้วยย #สาวอวบแต่งตัว #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวยังไงดี #สูง150 #ไอเดียแต่งตัว
女

女

ถูกใจ 671 ครั้ง

สาวอวบมีพุงเลือกกางเกงยังไงดี?
คือสาวอวบเรา เลือกท่อนล่างผิดชีวิตเปลี่ยนนะคะ เสื้อเราจะใส่อะไรก็ได้ แต่สัดส่วนทรงกางเกงนี่แหละตัวเปลี่ยนเกมส์เลย🔥 ยังไงลองดูกางเกงที่เราใส่นะคะของ Moonstone แบรนด์ที่ขึ้นแพทเทิร์นจากหุ่นสาวอวบค่ะ ทรงนี้คือทรงขาม้าที่ช่วยสร้างเคิร์ฟ เอว สะโพกมาเต็มมม🥰💗 📍 พิกัดกางเกง(กดที่นี่เลย) #กางเกงสาว
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 603 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อเกาะอกสีขาว คาร์ดิแกนสีดำ กางเกงทรง Barrel สีดำ และรองเท้าผ้าใบสีขาว ถือกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล พร้อมข้อความแนะนำการแต่งตัวสำหรับคนน้ำหนัก 62 กก.
ผู้หญิงสวมเสื้อเกาะอกสีขาวและคาร์ดิแกนสีดำ ถือกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล มีข้อความแนะนำว่าหากแขนใหญ่แต่ชอบใส่เสื้อเปิดแขน ให้มีคาร์ดิแกนต�ิดตัว
ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตแขนยาวสีขาว ทับด้วยเสื้อกั๊กสีน้ำเงินเข้ม และกระโปรงพลีทสีน้ำเงินเข้ม ถือกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล มีข้อความแนะนำให้ใส่กระโปรงที่ไม่สั้นเกินไปเพื่อปิดต้นขา
สูง 16x หนัก 6x พี่แต่งตัวยังไงคะ
Cr. 三金耳 Xiaohongshu #แต่งตัวสาวอวบไปคาเฟ่ #แต่งตัวสาวอวบ #ฮาวทูแต่งตัวสาวอวบ #ootd #สาวอวบ
📌พิกัดของ=ทักแชทส่วนตัว📍

📌พิกัดของ=ทักแชทส่วนตัว📍

ถูกใจ 5592 ครั้ง

แชร์ทริคเลือกเสื้อไม่ให้ตัน น้ำหนัก 76
มีคนหลายคนบอกว่าบีมไม่เหมือนหนัก 76 😂 เวลาบีมเลือกเสื้อผ้าบีมจะเน้นใส่ที่เปิดคอเยอะๆ ใส่ปิดคอน้อยมากถ้าไม่จำเป็น ถ้าใครที่รู้สึกว่าใส่อะไรก็ตันอยากแนะนำคือ เปิดคอเยอะๆไปเลยจบ😂 #Lemon8Box #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สาวอวบ #แต่งตัวสาวอวบ
TikTok : Beamjibi

TikTok : Beamjibi

ถูกใจ 377 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม