Cleansed chili juice. Very delicious. ✅
Today, we come to make a minced chicken ear mushroom with a spicy chicken breast sauce. 🥰
# Cleene Keto chili juice # Chili juice # Pepper for health lovers # Rat ear mushrooms # Join the kitchen with Lemon8
สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูน้ำพริกคลีนง่ายๆ และอร่อย แนะนำให้นำน้ำพริกอกไก่มาทำคู่กับยำเห็ดหูหนูไก่สับ เมนูนี้ไม่เพียงแต่รสชาติจัดจ้านแซ่บถึงใจ แต่ยังเหมาะกับคนรักสุขภาพและสายคีโตด้วย ส่วนตัวผมชอบน้ำพริกอกไก่เพราะให้โปรตีนสูงและไขมันต่ำ สามารถใช้แทนน้ำพริกแบบทั่วไปที่บางครั้งมีน้ำมันเยอะและน้ำตาลสูง การใส่เห็ดหูหนูในยำช่วยเพิ่มไฟเบอร์และเนื้อสัมผัสที่กรุบกรอบ ทำให้กินแล้วไม่เบื่อ เวลาเตรียมยำควรเลือกเห็ดหูหนูสดๆ ล้างให้สะอาดแล้วลวกน้ำเดือดพอสุก จากนั้นคลุกเคล้ากับอกไก่สับ ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา และพริกขี้หนูสดตามชอบ จะได้รสชาติเปรี้ยวหวานเผ็ดที่ลงตัว นอกจากนี้ การทำน้ำพริกคลีนอกไก่ควรเลือกอกไก่ที่ไม่มีหนัง ลดไขมันส่วนเกิน และปรุงด้วยวัตถุดิบธรรมชาติเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แนะนำให้ทำน้ำพริกทีละน้อยเก็บในตู้เย็น เพราะจะเก็บได้นานและสะดวกเวลานำออกมากินคู่กับเมนูอื่นๆ เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก หรือคนที่ชอบอาหารคลีน เนื่องจากให้สารอาหารครบถ้วน รสชาติอร่อย ราคาถูก และขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ใครที่ชอบลองทำอาหารใหม่ๆ ควรลองสูตรนี้รับรองติดใจแน่นอน!