Economy diving practice in Bangkok! 🩵🤿

ใครกำลังหา “สระดำน้ำ” ในกรุงเทพเพื่อซ้อมสกิลก่อนลงทะเล เราแนะนำสระว่ายน้ำวิสุทธารมณ์เลยค่ะ เป็นสระที่ลึกถึงประมาณ 5 เมตร ทำให้ซ้อมการเคลียร์หู (equalize) และการคุมท่าตอนลงลึกได้ใกล้เคียงสถานการณ์จริงมากกว่าไปสระตื้นๆ แถมค่าเข้า 100 บาท เหมาะกับวันอยากดำน้ำแบบเรื่อยๆ ให้เป็นเหมือน therapy ของตัวเองเลย การเดินทางเราไปจาก BTS สนามกีฬา เดิน/ต่อวินนิดหน่อยก็ถึง สะดวกสำหรับคนไม่มีรถ และถ้าคุณเสิร์ชคำว่า “สระวิสุทธารมณ์” หรือ “สระว่ายน้ำวิสุทธารมณ์” ในกูเกิล จะเห็นว่าหลายคนมาซ้อมกันจริงจังพอสมควร บรรยากาศจะออกแนวสระบ้านเก่าๆ หน่อย แต่ข้อดีคือคนที่ตั้งใจมาซ้อมมักจะโฟกัส ไม่วุ่นวาย ข้อควรรู้ก่อนไป: สระค่อนข้างลึก เลยเหมาะกับคนที่มีพื้นฐานว่ายน้ำและดำน้ำ (freedive/scuba) มาบ้างแล้ว ถ้าเป็นมือใหม่มากๆ ยังไม่คุ้นกับการเคลียร์หูหรือการลอยตัว แนะนำให้ “เรียนดำน้ำ กรุงเทพ” กับครูหรือคอร์สให้ได้ทักษะพื้นฐานก่อน แล้วค่อยมาใช้ที่นี่เป็นสระซ้อม จะปลอดภัยกว่า ของที่เราเตรียมไปแล้วเวิร์ก: - หน้ากากดำน้ำที่พอดีหน้า + สายรัดผม (ช่วยไม่ให้ผมรั้งตอนปรับหน้ากาก) - ฟิน (ถ้าจะซ้อมฟรีไดฟ์จริงจัง) หรืออย่างน้อยรองเท้าแตะกันลื่น - ที่อุดหู/หมวกว่ายน้ำ (สำหรับคนหูไว) และน้ำดื่ม - ผ้าขนหนู + แว่นกันแดด (ออกจากสระแล้วแสบตาได้) ทริคซ้อมเคลียร์หูแบบไม่ฝืน: เราเริ่มจากลงตื้นก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มความลึกทีละนิด เคลียร์หู “บ่อยและเบา” ตั้งแต่หัวเริ่มจม อย่ารอให้ปวดแล้วค่อยเคลียร์ ถ้าวันไหนเคลียร์ไม่ผ่านให้หยุดเลย ไม่ต้องดันท่า เพราะในสระลึก 5 เมตรมันลงได้เร็วมาก สุดท้ายเรื่องความปลอดภัยสำคัญสุด ไม่แนะนำให้ซ้อมลึกคนเดียว ให้มีบัดดี้คอยดูตลอด โดยเฉพาะถ้าซ้อม breath-hold หรือซ้อมลงลึกต่อเนื่อง สรุปคือ ที่นี่เหมาะมากสำหรับคนอยากหาสระว่ายน้ำ/สระดำน้ำในกรุงเทพเพื่อซ้อมสกิลแบบประหยัด แต่ต้องไปแบบมีพื้นฐานและเล่นอย่างมีสติค่ะ