รักตัวเองให้เป็น ❤️

3/19 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รักตัวเองให้มากๆ..😊🥰
#รักตัวเองมากๆ #ชีวิต #ความสุข #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจในทุกวัน
JPL

JPL

ถูกใจ 53 ครั้ง

How to รักตัวเอง (ฉบับง่ายๆ)💖
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อน 🍋 ช่วงนี้เป็นยังไงกันบ้างคะ? ทั้งความรู้สึกและร่างกายเลย อย่าปล่อยให้ร่างกายเราโทรมและอย่าปล่อยให้ตัวเองรู้สึกแย่บ่อยนะคะ เราอยากให้ทุกคนหันมาใส่ใจตัวเองและรักตัวเองมากๆ โพสต์เราเลยรวมวิธีรักตัวเอง ฉบับง่ายๆ มาให้ได้ลองทำดูงับบ~~ 💕 🔍 “How to รักตัวเอง” 💝
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 337 ครั้ง

#พลังบวก #แรงบันดาลใจ #รักตัวเอง
สิ่งที่ดูดพลัง vs สิ่งที่เติมพลัง นี่คือเหตุผลว่าทำไมคุณถึงหมดแรงทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนัก ทุกวัน…เราไม่ได้แค่ “ใช้พลัง” แต่เรากำลัง ถูกดูดพลัง จากสิ่งเล็กๆ รอบตัวโดยไม่รู้ตัว เช่น… เลื่อนโซเชียลนานเกินไป ฝืนใจทำสิ่งที่ไม่อยากทำ นั่งในห้องรกๆ ที่ไม่เคยจัด กินอาหารขยะ ดื่มน้ำน้อย หรือมัวแ
she's ailada🌿

she's ailada🌿

ถูกใจ 586 ครั้ง

รักตัวเองให้เป็น แล้วจะเห็นคุณค่าตัวเอง
ปอย ธัณนญ์วริน🦩6395

ปอย ธัณนญ์วริน🦩6395

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวดพลาสติกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ดูแลตัวเอง 21 วัน รักตัวเอง 1000%" และมีอิโมจิรูปผู้หญิงโพกผ้ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ภาพปฏิทินเดือนธันวาคม 2568 ที่เน้นวันที่ 1-21 พร้อมข้อความ "ทฤษฎี 21 วัน ทำครบ 3 เดือนได้นิสัยใหม่" และอิโมจิผู้หญิงโพกผ้า
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงรายการ 5 ข้อแรกของทริคดูแลตัวเอง ได้แก่ ดื่มน้ำ 2 ขวดใหญ่/วัน, นอนก่อนเที่ยงคืน, งดของทอด-หวาน, ไม่ล้างหน้าแรง, และทาสกินแคร์ครบขั้นตอน
ทริค เปลี่ยนตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
💗✨ ทฤษฎี 21 วันรักตัวเอง ว่ากันว่า…ถ้าทำสิ่งเดิมติดต่อกัน 21 วัน สมองจะเริ่ม “เชื่อ” ว่านี่คือชีวิตปกติใหม่ของเรา ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยน “วิธีปฏิบัติกับตัวเอง” วันละนิดก็พอ ใจ 🩷 รักตัวเอง = กล้าปกป้องพลังของตัวเอง 💬 กล้าปฏิเสธ 💬 กล้าพูดในสิ่งที่รู้สึก 💬 ไม่ทนกับความส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 4043 ครั้ง

รักตัวเองให้เป็น
เราเก็บเสื้อผ้าชุดสวยไว้ใส่ “วันที่เหมาะสม” แต่ลืมคิดไปว่า… วันที่หัวใจเราแทบไม่ไหว ก็สมควรได้รับสิ่งดีที่สุดเหมือนกัน เราให้ความรักคนอื่นเต็มมือ แต่ให้ตัวเองเพียงเศษเล็กๆ ที่เหลือจากวันยาวๆ เราให้กำลังใจโลกทั้งใบ แต่ในวันที่เราล้ม…กลับไม่มีใครยื่นมือมาให้เหมือนที่เราทำให้เขา ฟังนะ… วัน
แด่ตัวฉันเอง

แด่ตัวฉันเอง

ถูกใจ 62 ครั้ง

อยู่คนเดียวให้เก่งขึ้น ..รักตัวเองให้มากๆ ❤︎ ถนอมความรู้สึกตัวเองให้เยอะๆ เพราะสุดท้าย คนที่อยู่กับเรา ในวันที่เราแย่ คือตัวเราเอง. #คำคม #สตอรี่ความรู้สึก #แคปชั่นฮีลใจ
plari_parichat2

plari_parichat2

ถูกใจ 186 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดเดรสสีชมพูกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องนั่งเล่นหรูหราที่ตกแต่งด้วยดอกกุหลาบและเทียนไขสีชมพู พร้อมข้อความว่า "ฝึกรักตัวเอง ดึงดูดสิ่งดีๆ ทำตามได้ง่าย เริ่มได้เลย!"
ภาพด้านหลังของผู้หญิงกำลังนั่งดูแล็ปท็อปบนเตียงสีชมพู พร้อมข้อความแนะนำให้ "ยอมรับตัวเอง" ทั้งข้อดีข้อเสีย ไม่เ��ปรียบเทียบใคร และ "ฝึกอยู่กับปัจจุบัน" ยอมรับความจริง
ภาพผู้หญิงในชุดสีชมพูอ่อนยืนอยู่ในห้องแต่งตัวหรูหรา พร้อมข้อความแนะนำให้ "ชื่นชมตัวเอง" ด้วยการเขียนสิ่งที่ภูมิใจและ "พักโซเชียล" ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง
ฝึกรักตัวเองง่ายๆ✨💖
ขอบคุณคุณ Cr. shobbeautyth & Pinterest ฮาวทู! ฝึกรักตัวเอง บอกว่ารักตัวเอง แต่แคร์คนอื่นมากกว่าก็อาจจะ ยังน้าา ใครยังรักตัวเองไม่มากพอ วันนี้เรารวมวิธีง่ายๆ ที่เริ่มทำได้เลย ไม่ต้องคิดเยอะ! มาฝึกรักตัวเองกันค่า #howtoรักตัวเอง #วิธีรักตัวเอง #การรักตัวเอง #เจ้าหญิงเซร่าจินต์ #สวยขึ้
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 441 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม