900グラムは時期尚早です。今日は家です!

เผื่อมีคุณแม่หลายคนเสิร์ชหา “รูปเด็กเพิ่งคลอด” เพราะอยากรู้ว่าหน้าตา/ตัวเล็กแค่ไหน โดยเฉพาะบ้านที่คลอดก่อนกำหนดแบบเรา ตอนเห็นน้องครั้งแรกในตู้อบ (น้องห่อตัวด้วยผ้าห่มสีขาว นอนบนผ้าสีชมพู) ความรู้สึกคือทั้งดีใจและใจหายพร้อมกัน น้องตัวเล็กมาก ผิวบาง เห็นเส้นเลือดชัด มือเท้าเล็กนิดเดียว แต่แววตาเขาสู้มากจริงๆ สำหรับรูปช่วง “เพิ่งคลอด” ถ้าเป็นเด็กคลอดก่อนกำหนด ภาพที่เราได้ส่วนใหญ่จะไม่เหมือนรูปเด็กครบกำหนดที่แก้มยุ้ยๆ เพราะน้องอาจยังมีสายระโยงระยาง/เครื่องช่วยต่างๆ อยู่ใน NICU แนะนำให้ค่อยๆ เก็บภาพแบบที่สบายใจ ไม่ต้องกดดันว่าจะต้องถ่ายให้สวย เพราะทุกภาพคือความทรงจำของการสู้ไปด้วยกัน และเป็นหลักฐานให้เราเห็นพัฒนาการว่าน้องโตขึ้นทีละนิดจริงๆ อีกคำถามที่เจอบ่อยคือ “ท้อง 6 เดือนใหญ่แค่ไหน” บอกเลยว่าแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ ขึ้นกับสรีระคุณแม่ ตำแหน่งมดลูก ปริมาณน้ำคร่ำ น้ำหนักลูก และจำนวนครั้งที่ตั้งครรภ์ ของเราช่วงประมาณ 6 เดือน ท้องเริ่มชัด ใส่เสื้อรัดๆ จะเห็นทรงท้องเด่น แต่บางวันก็เหมือนพึ่งมีพุงนิดๆ ทำให้หลายคนไม่แน่ใจว่าตัวเองท้องเล็กไปไหม จริงๆ ถ้าหมอติดตามอัลตราซาวด์แล้วน้ำหนัก/การเจริญเติบโตของลูกเป็นไปตามเกณฑ์ ก็สบายใจได้มากขึ้น สิ่งที่ช่วยให้เราอุ่นใจช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอดก่อนกำหนดคือการ “จด” ค่าต่างๆ ไว้ เช่น อายุครรภ์ น้ำหนักลูกจากอัลตราซาวด์ ผลตรวจสำคัญๆ และคำแนะนำหมอ เวลาไปฝากครรภ์หรือเข้า-ออก NICU จะได้ไม่หลุดรายละเอียด แล้วค่อยมาเทียบกับพัฒนาการลูกทีละสัปดาห์ ช่วงที่ลูกอยู่โรงพยาบาล เราโฟกัส 3 อย่าง: (1) น้ำนมแม่—ปั๊มสม่ำเสมอเท่าที่ร่างกายไหว (2) การดูแลใจตัวเอง—พัก กินให้พอ อย่าโทษตัวเอง และ (3) สื่อสารกับทีมแพทย์/พยาบาล—ถามให้เคลียร์เรื่องน้ำหนัก เป้าหมายก่อนกลับบ้าน และการดูแลต่อที่บ้าน สุดท้าย อยากบอกคุณแม่ที่กำลังผ่านช่วงนี้ว่า “ลูกเราเก่งมาก” และ “แม่ก็เก่งมาก” เหมือนกันค่ะ จากวันแรกที่ตัวเล็กๆ จนวันที่น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆ แล้วได้กลับบ้าน มันคือชัยชนะของทั้งบ้านจริงๆ