3 settings to reduce the burden on the eyes
@ pom _ iphone 👈 How to use iPhone to improve QOL
Thank you for always liking and commenting! ✨
"Recently, my eyes get tired easily... 😣"
It might be better for such people to review their iPhone settings 👀
Actually, if you leave the initial setting, the burden on your eyes may increase.
Here are three settings you want to review right now 👇
✅ ① Reduce bright effects
[Setting procedure]
Settings
↓
Accessibility
↓
Screen Display and Text Size
↓
Turn on "Reduce Bright Effects"
The effect of light when pressing a keyboard or a button is suppressed, and irritation to the eyes can be reduced.
✅ ② Darken the flickering of exciting light when detected
[Setting procedure]
Settings
↓
Accessibility
↓
Screen Display and Text Size
↓
Turn on "Darken when detecting exciting flashes of light"
It automatically suppresses strong blinking such as videos and animations.
✅ Distance to screen
[Setting procedure]
Settings
↓
Screen time
↓
Distance to the screen.
↓
On
This is a useful feature that notifies you when you put your iPhone too close to your face.
Since it is a setting that many people do not know unexpectedly, please check it out if you have not done it yet 📱
It is recommended to save first so that you will not forget to set it later 🙌
If you find it helpful, please share it with your family and friends!
─ ─ ─ Self-introduction ─ ─ ─ ─
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@ pom _ iphone
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私もiPhoneを長時間使うと目の疲れを感じることが多く、特に画面の明るさや光のチカチカに敏感でした。今回紹介の3つの設定は、どれも簡単にオンにできるのに効果抜群です。 特に「明るいエフェクトを減らす」は、キーボードやボタンを押した際の光の演出が和らぎ、視覚的な刺激が減って疲れにくく感じました。また「刺激的な光の点滅を検知時に暗くする」は、動画やアニメーションの強い点滅を自動で抑制してくれるため、光過敏症の人にもおすすめです。 さらに「画面との距離」機能は、自分では気づきにくい目と画面の距離が近すぎる場面で通知してくれるので、自然に眼精疲労対策ができます。私の場合、つい顔を画面に近づけてしまいがちでしたが、この通知で距離を意識するようになりました。 iOSのアップデートにより、これらの設定は簡単にできるようになっているので、まだ試していない人はぜひ設定を確認してみてください。小さな工夫で目の負担を大幅に減らせるので、QOL向上にも繋がります。日々のスマホライフを楽しく安全に過ごすために、これらの機能は強くおすすめです。