2025/10/5 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBagi para ibu hamil, terutama yang juga berprofesi di bidang yang menuntut perhatian penuh seperti seni atau hiburan, mengambil waktu istirahat untuk fokus pada kehamilan adalah keputusan bijak. Proses kehamilan membutuhkan energi, perhatian, dan kondisi fisik yang prima agar ibu dan janin tetap sehat. Beberapa artis seperti Mahalini dan Cathy Sharon memilih vakum sementara sejak pengumuman kehamilan mereka. Keputusan ini tidak hanya untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga mental agar dapat menikmati masa kehamilan tanpa tekanan pekerjaan. Selain itu, seperti yang dialami Tantri Kotak, kehamilan kedua bisa membawa tantangan yang berbeda sehingga membutuhkan perhatian lebih. Ini menunjukkan bahwa setiap kehamilan adalah unik dan mendengarkan tubuh sendiri merupakan hal penting. Dari pengalaman para artis ini, para ibu hamil dapat belajar pentingnya prioritas dan menikmati perjalanan kehamilan dengan fokus pada diri sendiri dan calon buah hati. Jangan ragu untuk meminta dukungan keluarga dan teman agar masa kehamilan berjalan lancar dan bahagia. Berikut beberapa tips yang saya temukan selama mengikuti kisah para artis ini: 1. Jangan takut untuk mengambil cuti atau vakum jika pekerjaan memungkinkan. 2. Gunakan waktu istirahat untuk melakukan perawatan diri, seperti senam hamil atau meditasi. 3. Pastikan konsultasi rutin dengan dokter kandungan untuk memantau kesehatan. 4. Jalin komunikasi yang baik dengan orang terdekat supaya mendapatkan dukungan emosional. Semoga pengalaman para artis ini dapat menjadi motivasi bagi mama muda untuk menjalani masa kehamilan dengan penuh perhatian dan kebahagiaan.

Posting terkait

Tangkapan layar percakapan media sosial yang menampilkan pertanyaan pengguna tentang makanan saat hamil dan balasan dari kreator.
Teks di atas gambar punggung seseorang yang menjelaskan bahwa tidak ada diet, hanya nafsu makan pedas, dan makan nasi sekali sehari, dengan kenaikan berat badan 10 kg selama hamil.
Berbagai hidangan dalam kotak kardus terbuka, termasuk makanan gorengan, mi dengan pangsit goreng dan taburan kacang, serta minuman dalam gelas plastik.
Makanan selama masa kehamilan ✨
Tidak ada diet sama sekali ya onty,nafsu makan emang bener-bener berkurang apalagi aku sangat picky eater😔 Tidak untuk di tiru ya ontyyy semua
Aniksusila🦋

Aniksusila🦋

1 suka

Tips Promil Mandiri Selama 1 bulan
Ini perjalanan aku selama promil selama penantian 3 tahun. Di universary pernikahan kami ke 2 tahun aku pernah coba promil ini berhasil, tapi qadarullah keguguran. 6 bulan kemudian aq coba lagi dengan metode yang sama. Dan Alhamdulillah berhasil. Ini kehamilan kedua aq, doain ya semoga sehat dan la
GlowDaily.ID

GlowDaily.ID

280 suka

yang aku makan selama masa kehamilan🤰🏻💖
bersyukurnya meskipun di tm1 sempet drop karena mual muntah dan susah makan ini itu, di tm2 alhamdulillah nya bisa makan apaa ajaaaa hihihii #PengalamanKu #preganancy #FirstPostOnLemon8 #kehamilan
sherly | genZ mom✨️

sherly | genZ mom✨️

2 suka

Gambar keranjang berisi alpukat, jeruk, dan buah bit, dengan judul "Buah - Buahan YANG SERING AKU KONSUMSI Di Kehamilan TM 3", menunjukkan buah-buahan pilihan untuk ibu hamil.
Tangan memegang alpukat yang sudah dibelah, menunjukkan daging buah dan bijinya. Teks menjelaskan alpukat mengandung lemak sehat dan asam folat, baik untuk perkembangan otak janin.
Tangan memegang jeruk yang sudah dikupas, dengan buah-buahan lain di latar belakang. Teks menyoroti jeruk kaya vitamin C, membantu penyerapan zat besi, dan mendukung daya tahan tubuh.
Buah-buahan yang sering aku konsumsi di kehamilan TM3
Saat hamil aku suka milih2 buah yang bagus buat menunjang kemahilan tentunya yang ada kandungan asam folat, vit c, kalium. Aku suka banget sama buah alpokat, mangga dan jeruk. Menurut ku alpukat bisa mengenyangkan, kalo mangga dan jeruk bisa menghilangkan mual dan bagus banget buat kulit si janin b
GlowDaily.ID

GlowDaily.ID

0 suka

Gambar menampilkan perut hamil yang dipegang lembut, dengan tangan lain menunjuk ke arahnya. Teks bertuliskan ""Aura kehamilan" ITU NYATA" dan ikon lemon tersenyum menekankan konsep kilau kehamilan yang dibahas dalam artikel.
"Aura kehamilan" ITU NYATA
hi lemonade 🍋.. fakta unik saat wanita hamil itu yang dirasakan sangat luar biasa, dari mulai awal kehamilan sampai melahirkan 🥰 Hormon wanita hamil, dikombinasikan dengan peregangan alami kulit, menyebabkan "kilau kehamilan". Seperti yang disebutkan sebelumnya, terjadi peningkatan volu
Bunda Lintang

Bunda Lintang

100 suka

Gambar menampilkan dua kotak suplemen Elevit, kemasan pink untuk persiapan hingga menyusui dan kemasan biru untuk kehamilan trimester 2 & 3, dengan tulisan 'WAJIB TAHU Perbedaan Elevit'.
Kotak suplemen Elevit Pink, difokuskan untuk persiapan kehamilan dan trimester 1, mengandung asam folat, zat besi, yodium, dan vitamin esensial tinggi untuk perkembangan awal janin.
Kotak suplemen Elevit Biru, difokuskan untuk kehamilan trimester 2 & 3, mengandung asam folat, yodium, vitamin, serta DHA/EPA lebih tinggi untuk perkembangan otak, mata, dan saraf janin.
Perbedaan Suplemen Kehamilan Elevit
Yuk Simak Perbedaan dari Elevit kemasan Pink dan Biru #vitaminbumil #programhamil #lemon8irt #elevit #ibuhamilsehat
dasanaly

dasanaly

6 suka

Trimester 1 Kehamilan
Disini ak rangkum literatur tentang gejala fisik dan emosional Bumil di TM 1 yaa, semoga membantu..🤰✨️ ​ #EdukasiKehamilan #FaktaKehamilan #SupportSystem #hamiltips #hamil
𝔽𝕚𝕥 𝕄𝕠𝕞 𝕁𝕠𝕦𝕣𝕟𝕖𝕪

𝔽𝕚𝕥 𝕄𝕠𝕞 𝕁𝕠𝕦𝕣𝕟𝕖𝕪

2 suka

Infografis menjelaskan dampak masalah nutrisi pada kehamilan preeklampsia, ditandai tekanan darah tinggi (>140/90) setelah 20 minggu. Penyebabnya meliputi ketidakseimbangan gizi, obesitas/kelebihan berat badan yang memicu resistensi insulin, serta kekurangan nutrisi penting seperti kalsium dan magnesium. Terdapat ilustrasi ibu hamil dan dokter.
Dampak Masalah Nutrisi Pada Kehamilan Pre Eklampsi
nutrisi adalah hal yang penting untuk menjalani program kehamilan sampai kehamilan berlangsung hingga masa setelah melahirkan. Salah satu dampak kekurangan nutrisi pada program kehamilan pada saat hamil adalah kondisi Pre Eklampsia. Pre Eklampsia merupakan kegawatan yang dapat mengancam nyawa ibu.
sakutanganwanita

sakutanganwanita

1 suka

Sharing Time Perjalanan Kehamilan (3)
Perjalanan kehamilan yang penuh makna 🫶🏻 Dan sekarang aku berhasil melewatinya 🥹 Bumil jangan lupa sering2 peluk diri sendiri ya 🤍 Ada juga yg mengalaminya? #MyJourney #hamil #ceritahamil #tensitinggisaathamil
@elfi

@elfi

8 suka

Gambar kolase keluarga Lesti Kejora dan Rizky Billar bersama kedua anak mereka, Abang L dan Leshia, dalam berbagai pose. Teks utama 'FAKTA KEHAMILAN KE 3 LESTI KEJORA' menyoroti informasi kehamilan ketiga Lesti.
Keluarga Lesti Kejora dan Rizky Billar bersama kedua anak mereka, Abang L dan Leshia, duduk membelakangi kamera di lapangan sepak bola. Teks 'UMUMKAN KEHAMILAN KE 3' menjelaskan pengumuman kehamilan ketiga.
Lesti Kejora dan Rizky Billar bersama Abang L tersenyum sambil memegang piala. Teks 'TETAP AKTIF SELAMA KEHAMILAN' menjelaskan Lesti tetap aktif di media sosial dan menjaga kesehatan janin.
FAKTA KEHAMILAN KE 3 LESTI KEJORA !!
Haii Lemonade Bahas #entertainment lagi kita😍... Nah udah pada tau lah yaa bahwa pedangdut kondang lesti kejora tengah hamil anak ke 3nya yang sudah jalan sekitar 6 bulanan. Menuai pro kontra nih.. Ada yang sangat mendukung adapula yang menyayangkan karena anak ke 2 leshia belum genap satu
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

136 suka

❤️Setiap kehamilan itu unik, Bunda. ❤️
kali ini, kita akan membahas perubahan yang umum dirasakan selama trimester pertama. Semoga bisa membantu Bunda lebih memahami perubahan tubuh dan tidak mudah panik. Yuk, simpan postingan ini sebagai panduan dan bagikan ke calon ibu lainnya. 💕 Follow @ruangceritabunda untuk informasi kehamilan, p
❤️ Shenn ❤️

❤️ Shenn ❤️

1 suka

yuk wujudkan impian kehamilan yang tertunda..
devisari

devisari

1 suka

Vitamin yang aku konsumsi selama Hamil
Teman-teman kali ini aku share, vitamin yang aku minum selama kehamilan. Mungkin ada teman-teman yang butuh rekom vitamin. inget ya, sebelum konsumsi vitamin better konsul dulu ke Dokter Obgyn masing-masing, karena kebutuhan vitamin tiap orang beda-beda ya 💓💓💓 #vitaminibuhamil #TipsLemon8
geeeegeeee🧸

geeeegeeee🧸

5 suka

Cerita Kehamilanku dengan Kondisi Preeklamsia ❤️🩷
Postingan Pertama Aku hehehe kalau masih ada yang bingung perihal bayi aku , aku jawab ya : my baby twins sudah ada disurga ❤️🩷 anak aku lahir dan meninggal di hari yang sama , aku sangat bangga dengan kedua anakku mereka sangat hebat sudah mau berjuang di ruangan yang bahkan aku sendiri m
ZoRaYa ❤️🩷

ZoRaYa ❤️🩷

4 suka

Gambar ilustrasi seorang ibu hamil berhijab memegang perutnya, dengan judul "Bumil Muslimah, Ini Cara Menjalani Kehamilan Penuh Berkah" dan teks tentang menjalani kehamilan selaras ajaran Islam secara mental, spiritual, dan sosial.
Teks berjudul "FISIK: MENJAGA AMANAH DARI ALLAH" yang menjelaskan cara merawat tubuh ibu hamil dengan makanan halal, istirahat cukup, olahraga ringan, dan rutin periksa ke dokter untuk kesehatan janin.
Teks berjudul "MENTAL: TENANG BUKAN BERARTI NGGAK TAKUT" yang membahas cara menenangkan diri saat hamil dengan dzikir, dukungan suami, dan berbicara dengan Allah, mengajarkan husnuzhan.
Spiritual Journey Selama Kehamilan...✨️
#RealitaDiRumah #CurcolanIRT #Lemon8 #lemon8irt Kehamilan itu perjalanan suci. Bukan cuma membentuk tubuh baru, tapi juga hati yang baru… Untuk jadi ibu yang dicintai Allah 🤍 -------- Lagi hamil juga? Atau punya sahabat yang sedang mengandung? Tag mereka dan share postingan in
almeeraz_♡

almeeraz_♡

8 suka

6 Gejala Kehamilan 🤰
Haiii Annyeong 👋 Awal hamil aku ngerasa banyak yang aneh sama aku, bener² bukan kebiasaanku sebelum hamil tapi ternyata ini normal 1. Kentut & sendawa lebih sering Hormon progesteron bikin pencernaan melambat 2. Keputihan makin banyak Selama ga gatal & bau, masih normal 3. Ngiler
kirei.yasmin ❀

kirei.yasmin ❀

101 suka

Gambar menampilkan rekomendasi vitamin kehamilan untuk trimester 1, 2, dan 3, yaitu Folavit, Folamil Genio, dan Elevit Pregnancy, diletakkan di atas meja kayu dengan latar belakang bunga.
Gambar menunjukkan strip Folavit 400μg dan menjelaskan pentingnya asam folat di awal kehamilan untuk perkembangan janin, serta tabletnya yang kecil dan mudah ditelan.
Gambar menampilkan kotak Folamil Genio dan menjelaskan manfaatnya untuk memenuhi nutrisi penting serta mencegah kekurangan vitamin dan mineral pada trimester kedua kehamilan.
Rekomendasi vitamin kehamilan di tiap trimester 🤰✨
🌱 Trimester 1: Folavit Fokus ke asam folat untuk pembentukan otak & saraf bayi 🌸 Trimester 2: Folamil Genio Mulai butuh nutrisi lengkap untuk tumbuh kembang janin 💙 Trimester 3: Elevit Pregnancy Support perkembangan otak & persiapan jelang lahiran #vitaminbumil #CeritaLebaran
dasanaly

dasanaly

16 suka

BUAH YANG AKU MAKAN SELAMA HAMIL 😋✨
Seperti yang kita ketahui, selama masa kehamilan ibu hamil disarankan untuk sering mengkonsumsi buah-buahan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi janin dan ibu hamil. Maka dari itu, setiap hari aku selalu mengusahakan makan buah pagi hari/siang hari/sore hari dan itu dia buah-buahan yang suka aku makan
aku dilaaa

aku dilaaa

60 suka

Cek Kehamilan Pertama Kali di Puskesmas
Sharing pengalaman cek kehamilan di Puskesmas 🙌🏻 #PengalamanKu #hamil #kehamilanpertama #hamiltips
@elfi

@elfi

6 suka

Minum Teh Selama Kehamilan Dapat Memengaruhi Perkembangan Kognitif Anak
Dalam rangka Hari Teh Internasional, Mammin mau infoin buat Mama yang lagi hamil! Ternyata, minum teh selama kehamilan punya keterkaitan dengan perkembangan kognitif dan keterampilan motorik anak, lho. Tapi bukan berarti bebas minum sepuasnya ya, Maa. Tubuh ibu hamil dan janin lebih sensitif te
Popmama

Popmama

0 suka

Tentang Minggu Kehamilan pada tiap trimester 👶
Mengenal setiap fase kehamilan yang sangat istimewa dan bisa berbeda² antara ibu satu dan lainnya . MasyaaAllah bagaimanapun prosesnya semoga ibu selalu dimampukan , dan Allah izinkan setiap ibu untuk berhasil membawa buah hatinya dengan selamat sejak di alam kandungan hingga waktu melahirkan tib
Aprilia_Aw

Aprilia_Aw

14 suka

pengalaman selama hamil, bikin trauma😭🥲
Hai lemonade🍋 10 Tahun berlalu, semenjak kelahiran anak ku rasanya ga pernah lupa perjuangan masa-masa kehamilan, badan selalu merasa lemah tak berdaya.. Rumah sakit seperti rumah kedua bagiku, perjalanan jauh selalu ditempuh untuk memperjuangkan kehamilan ini, mual muntah , sering sakit
malawlndr_

malawlndr_

1 suka

Gambar menampilkan dua kemasan Folamil Genio, suplemen multivitamin dan mineral lengkap untuk ibu hamil. Terlihat kotak dan botol dengan logo HALAL serta ilustrasi wanita hamil, dihiasi bunga merah muda di latar belakang.
+ Mineral untuk bundaDimasa kehamilan
FirstPost Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
Devisft

Devisft

0 suka

Lihat lainnya