Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く

Lemon8を開く

Lemon8を開く

後で

後で

後で

カテゴリ
アプリ版

ヘルプ

日本
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約 Cookies Policy

โปรตีนดีจริงไหม_

โปรตีนดีต่อร่างกายยังไง #fitwithpong #โปรตีน #สุขภาพ #เบาหวาน #ลดน้ําหนัก

0件の「いいね」

โปรตีนจากแหล่งอาหารมีที่ไหนบ้าง

โปรตีนดีมีจากหลายแหล่ง #fitwithpong #โปรตีน #โปรตีนพืช #นิวทริไลท์ #สุขภาพ

0件の「いいね」

ภูมิค้มกันตก เกิดจากอะไร

ภูมิคุ้มกันตก เกิดจากกอะไร💪🏻🦠 #fitwithpong #detox #ร่างกาย #ความรู้ #สุขภาพ

0件の「いいね」

Detox เพื่ออะไร

ร่างกายก็ต้องการฟื้นฟูบ้าง #fitwithpong #detox #ร่างกาย #ความรู้ #สุขภาพ

0件の「いいね」

อยากกินโปรตีนให้ถึง ทำยังไงดี

กินโปรตีนยังไงให้ถึง #fitwithpong #ลดน้ําหนัก #สุขภาพ #โปรตีน #โปรตีนสูง

0件の「いいね」

ลดไขมันไม่ยาก เริ่มจากเลือกกิน✨

ลดไขมันไม่ยาก แค่เลือกกินให้เป็น #fitwithpong #ความรู้ #ลดน้ําหนัก #สุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง

0件の「いいね」

วิตามินหาจากที่ไหนได้บ้าง

แหล่งธรรมชาติกับการทานวิตามิน #fitwithpong #ความรู้ #วิตามิน #สุขภาพ #ลดน้ําหนัก

0件の「いいね」

ไม่ออกกำลังกาย ก็ลดน้ำหนักได้

ลดน้ำหนัก แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ทำยังไง #fitwithpong #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ความรู้ #ลดน้ําหนักไม่ใช้ยา

0件の「いいね」

กินผักช่วยลดน้ำหนักได้ไหม

วิตามินกับการลดน้ำหนัก #fitwithpong #ลดน้ําหนัก #วิตามิน #vitamins #ความรู้

0件の「いいね」

อยากลดน้ำหนัก ต้องห้ามกินจริงไหม

ลดน้ำหนักไม่นับแคลได้ไหม #fitwithpong #ลดน้ําหนัก #แคลอรี่ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ความรู้

0件の「いいね」

อยากผิวดี แข็งแรง ทำไงบ้าง✨

วิธีดูแลผิว ทำยังไงได้บ้าง🥰✨ #fitwithpong #ผิว #สุขภาพผิว #ดูแลผิว #ผิวพรรณกระจ่างใส

0件の「いいね」

อยากเพิ่มหรือลดน้ำหนัก แต่ไม่ขยับเลยทำไงดี

ลดน้ำหนัก แต่น้ำหนักไม่ขยับเลย ทำไงดี #fitwithpong #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ลดน้ําหนักไม่ใช้ยา

0件の「いいね」

ผิวสวยจากข้างใน สิ่งแรกที่ต้องทำ✨✅

เคล็ดลับดูแลผิวจากภายใน💪🏻✨ #fitwithpong #สุขภาพผิว #ดูแลตัวเอง #ผิวใส #สวยงาม

0件の「いいね」

อาหารจากธรรมชาติ แปรรูปน้อยสุด ดียังไง

อาหารจากธรรมชาติดียังไง🥗🥒🥬 #fitwithpong #อาหารคลีน #plantbased #ประโยชน์ #สุขภาพดี

0件の「いいね」

กินข้าว ฉบับ คนแยากลดน้ำหนัก ทำยังไง✅

เทคนิค”กินข้าว”แบบคนลดน้ำหนัก💪🏻 #คุมน้ําหนัก #fitwithpong #ข้าวราดแกง #ลดน้ําหนัก #ปรึกษาลดน้ําหนักฟรี

0件の「いいね」

❌งดแป้ง = ผอม ไม่จริงเสมอไป

อยากลดน้ำหนัก เลยงดกินแป้งเพราะจะทำให้ผอม ไม่จริงเสมอไป #คุมน้ําหนัก #fitwithpong #งดแป้ง #ผอม #บี้สุกฤษฎิ์

0件の「いいね」

พุง เกิดจากอะไรได้บ้าง

สาเหตุการเกิด พุง มาจากอะไร #คุมน้ําหนัก #คุมน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พุงยุบ

0件の「いいね」

ดูแลหุ่นฉ่ำๆ💦

พฤติกรรมที่ทำให้อ้วนแบบเนียนๆ #fitwithpong #คุมน้ําหนัก #พฤติกรรม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #โพสต์รับซัมเมอร์

0件の「いいね」

ลดน้ำหนัก อาหารควรระวัง

3 อาหารแคลลอรี่สูงปรี้ดด‼️ #fitwithpong #แคลลอรี่ #คุมน้ําหนัก #คุมอาหาร #ลดน้ําหนัก

0件の「いいね」

เดินธรรมดา ที่ไม่ธรรมดา✅

เดินแบบไหน ให้ระบบเผาผลาญเพิ่ม‼️ #fitwithpong #เดิน #ออกกําลังกาย #ขยับเท่ากับออกกําลังกาย #ลดน้ําหนัก

0件の「いいね」

もっと見る

708フォロー中

1190フォロワー

1.5万いいね・保存

Fitwithpong |

pongpong_premjai

pongpong_premjai

linkbio.co/50414146UT5Qb?fbclid=PAAaYVG3u5t9bIRGV9MdI7fLpLu-incrz3MYdlTmIdDTKpUAlphv1jy-sikqU_aem_th_AZeQct-smq3jS3mXF7uKyD1FEqhEvQqWFxdgo1E957iGfsj_2PokXq_57ds1wNYyEBQ

キャンセル

ให้คำปรึกษาดูแลสุขภาพ ลีนหุ่น ทักได้เลย Line ID : Pong1352 IG : Jaopong.j