6/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่กลัวความสูงมาก แต่ครั้งนี้ตัดสินใจลองปีนผาจำลองสูงถึง 16 เมตร หรือประมาณตึก 4-5 ชั้นที่กรุงเทพ ซึ่งการปีนผาครั้งที่ 2 นี้เป็นประสบการณ์ที่ท้าทายและตื่นเต้นมาก ตอนแรกก็มีเสียวและสั่นกลัวเหมือนกัน เพราะตอนมาครั้งแรกแค่ดูคนปีน ก็รู้สึกหวาดเสียวแล้ว แต่พอได้ลองปีนด้วยตัวเองกลับรู้สึกว่าเป็นกิจกรรมที่ดีที่ช่วยฝึกสมาธิและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ปีนผาไม่ใช่แค่เรื่องของการเอาชนะความกลัวสูงเท่านั้น แต่ยังเป็นการฝึกวางแผน ก้าวให้ดี และได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ ไปพร้อมกับความสนุกสนานและความภูมิใจเมื่อปีนถึงจุดสูงสุด ถ้าใครชอบกิจกรรมสนุกๆ ในวันหยุดและกำลังมองหาที่เที่ยวในกรุงเทพที่ไม่ซ้ำใคร ผมขอแนะนำให้ลองมาปีนผาจำลองดูครับ ที่นี่มีระบบความปลอดภัยที่ดี ทำให้เรารู้สึกมั่นใจมากขึ้น และยังเป็นโอกาสให้ได้ออกกำลังกายพร้อมกับเอาชนะใจตัวเองด้วย สำหรับผู้ที่กลัวความสูง ผมอยากบอกว่าการปีนผานี้เป็นการฝึกใจได้ดีจริงๆ ช่วยให้ค่อยๆ ปรับความกลัวไปทีละนิด ซึ่งผลลัพธ์ก็คือความรู้สึกสำเร็จและความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวพร้อมเป้สะพายหลังและไม้เท้าเดินป่า ยิ้มแย้มสดใสที่ซุ้มประตูทางเข้าอุทยานแห่งชาติภูกระดึง ซึ่งมีป้ายบอกระยะทาง 5,500 เมตร และความสูง 1,288 เมตร พร้อมข้อห้ามเข้าหลัง 12.00 น.
หญิงสาวนักเดินป่ายิ้มแย้มพิงไม้เท้าข้างป้าย "ซำแฮก SAM HAEK อุทยานแห่งชาติภูกระดึง PHU KRADUENG NATIONAL PARK" ท�่ามกลางป่าไม้เขียวขจี แสดงถึงจุดเริ่มต้นของการเดินทางพิชิตภูกระดึง.
หญิงสาวนั่งยิ้มอยู่ข้างป้าย "ซำกอซาง SAM KOR SANG" ซึ่งระบุระยะทางไปยัง "พร่านพรานแป 140 ม." และ "หลังแป 3,090 ม." แสดงถึงจุดพักระหว่างทางขึ้นภูกระดึง.
ภูกระดึง ครั้งที่ 2 ⛰️
ฮีลใจสุดๆ 🤍 #ภูกระดึงตึงทั้งตัว #ภูกระดึง #อุทยานแห่งชาติภูกระดึง #เดินป่า
Mi ld

Mi ld

ถูกใจ 42 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่บนจุดชมวิวริมทะเลบางแสน เขาสามมุก มีโครงสร้างตกแต่งด้านบน ท้องฟ้าสีครามสดใส และทะเลสีฟ้าครามกว้างใหญ่
ผู้หญิงเดินอยู่บนทางเดินริมทะเล มีโครงสร้างตกแต่งด้านบน ทะเลสีฟ้าครามกว้างใหญ่ และท้องฟ้าสีครามสดใส
ภาพมุมกว้างของทะเลสีฟ้าใส ชายฝั่งมีโขดหินและน้ำทะเลซัดเข้าหาฝั่ง มีกิ่งไม้และใบไม้สีเขียวอยู่ด้านบน
ครั้งที่สอง
#วันหยุดของฉัน #ติดเทรน #บางแสนชลบุรี
Kimmy🤍🤍

Kimmy🤍🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภูเขาที่ปีนยากที่สุดในญี่ปุ่น
📍剱岳 (つるぎだけ, Tsurugi-dake) คือ ภูเขาหนึ่งในเทือกเขา Northern Alps (北アルプス / きたアルプス) ของญี่ปุ่น ตั้งอยู่ในจังหวัดโทยามะ (富山県) ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ剱岳 • ความสูง: 2,999 เมตร (ติดอันดับหนึ่งในยอดเขาที่สูงที่สุดของญี่ปุ่น) • ชื่อเรียก: “ภูเขาแห่งดาบ” หรือ “ภูเขาแห่งคมดาบ” เพราะลักษณะภูมิประเทศเต็มไป
Wannisa🇯🇵ชื่อฟ้าค่ะ🩵

Wannisa🇯🇵ชื่อฟ้าค่ะ🩵

ถูกใจ 8 ครั้ง

มีไรโหดกว่านี้มั้ย #skyflyers #เอเชียทีค #fyp #ฟีดดดシ #jimmynatapat
JIM NATAPAT

JIM NATAPAT

ถูกใจ 7 ครั้ง

นักเดินป่าพร้อมเป้สะพายหลังขนาดใหญ่ยืนอยู่บนโขดหิน มองเห็นทิวทัศน์ภูเขาอันกว้างใหญ่ ข้อความระบุว่า 'ภูสอยดาว รอบ 2 มีดีตรงไหน ?' แสดงถึงการผจญภัยและการสำรวจธรรมชาติ
นักเดินป่าหญิงสวมหมวกและเป้สะพายหลัง มองไปที่กล้อง โดยมีทิวทัศน์ภูเขาที่สวยงามเป็นฉากหลัง ข้อความระบุว่า 'เพราะวิวมันสวยมากกกก' เน้นความงดงามของธรรมชาติ
นักเดินป่าหญิงยิ้มแย้ม นั่งข้างเป้สะพายหลังขนาดใหญ่สองใบ โดยมีโครงสร้างไม้ไผ่ด้านหลัง ข้อความระบุว่า 'ระยะทางสบายๆ.6.5เดินจริง8โล' แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการเดินทาง
ภูสอยดาวรอบ 2
#ภูสอยดาว #รีวิวภูสอยดาว #เดินป่าไทย #ภูสอยดาวหน้าฝน #ภูสอยดาวหน้าหนาว
ชื่อแหวน ไม่ใช่หวาน

ชื่อแหวน ไม่ใช่หวาน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไปค่ะ ปีนผาครั้งแรก !!! จะมีครั้งที่2มั้ย ยังไม่แน่ใจ😅 . #ปีนผาจําลอง #คลิปนี้ต้องฟีด #กิจกรรม #กิจกรรมกับแฟน
แนนนี่สไตล์💖

แนนนี่สไตล์💖

ถูกใจ 9 ครั้ง

ปีน ปีน ปีน
ปีน ปีน ปีน
Girl runs far

Girl runs far

ถูกใจ 7 ครั้ง

🧗🏻‍♀️ มาลองปีนผาครั้งแรก! หนึ่งในกิจกรรมยอดฮิตในช่วงนี้ วันนี้เรามากันที่ @BALANCE CLIMBING สาขาพระราม 9 ที่นี่จะเป็นการปีนแบบ Bouldering เหมาะมากสำหรับมือใหม่ ได้มาลองแล้วรับรองสนุกกว่าที่คิดไว้มากๆ ต้องได้มาซ้ำบ่อยๆ แน่นอน 💪🏻❤️‍🔥 #ProjectDayOut #jebancommunity #ปีนผาจำลอง #BalanceClimbi
Jebanofficial

Jebanofficial

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไปปีนผาคนเดียวไม่มีใครบีเลย์ให้ก็ปีนเองเลยสิ
ว่างๆเลยไปปีนผาเล่นแต่ไปคนเดียวไม่มีใครบีเลย์ให้ก็ปีนเองเลยสิ #ปีนผา #Rockclimbing #slackline #Highline #กีฬาปีนผาแม่สายและไต่เชือก
Taptimfarm

Taptimfarm

ถูกใจ 3 ครั้ง

คิดว่าไปชิลๆ สุดท้ายปีนเขาจนขาแทบหลุด 😂🌿
2 วัน 1 คืน | น้ำตกคลองลาน – เขาช่องลม – เขาหน่อ ตั้งใจไปพักใจในธรรมชาติแบบง่ายๆ แต่จบด้วยการปีนบันไดลิง 🧗🏻‍♀️ Day 1 เริ่มที่น้ำตกคลองลาน 💦 น้ำตกสวยมาก ไปง่ายกว่าที่คิด จากนั้นต่อที่เขาช่องลม 🍃 ลมแรงสุด สดชื่นสุด ไม่มีสัญญาณ ไม่มีไฟฟ้า ดึกๆ ได้พักจริงจัง 📵 Day 2 เขาหน่อ นครสวรรค์ — เพื่
Sarisa SS

Sarisa SS

ถูกใจ 2 ครั้ง

ครั้งหนึ่งเราปีนเขา
เหนื่อยแต่มีความสุขมากปีนขึ้นเขาเล่ข้างบ้าน หลายปีที่ผ่านมา
su25103

su25103

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปีนน้ำตก ออกท่องเที่ยว
หลังผ่าตัดมดลูกครบ2เดือนลองทำกิจกรรม adventure มากขึ้น #ท่องเที่ยวไทย #ภูเขา #น้ำตกสาริกา ออกหา #ธรรมชาติ ไปคะใช้ชีวิตที่ดีขึ้นหลังผ่านเรื่องร้ายๆ #ฮีลใจ 🚗🧗‍♀️🏞️
🍌กล้วย🍌

🍌กล้วย🍌

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day : 3 ไปปีนเขากันจ้า
Day 3 : ไปปีนเขาที่เขาล้อมหมวกกันจ้า #publicspeaking #publicspeakingchallenge #พูดหน้ากล้อง #เขาล้อมหมวก #ปีนเขา
Moneytang

Moneytang

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมอุปกรณ์โรยตัวกำลังโพสท่าบนหน้าผา มีข้อความระบุการโรยตัว 160 เมตร ค่าใช้จ่าย 2,200 บาท เหมาะสำหรับมือใหม่ โดย Z Team ท่ามกลางภูเขาเขียวขจี
ผู้หญิงสวมอุปกรณ์โรยตัวกำลังห้อยตัวในแนวนอนบนหน้าผาหิน ยิ้มแย้มมองกล้อง แสดงถึงความสนุกสนานในการทำกิจกรรมโรยตัว
ผู้คนสามคนสวมอุปกรณ์โรยตัวกำลังโรยตัวลงมาจากหน้าผาหิน สองคนยิ้มและโพสท่า อีกคนกำลังมองลงไปด้านล่าง แสดงถึงกิจกรรมผจญภัยร่วมกัน
ก้าวข้ามขีดจำกัดตัวเอง ด้วยการโรยตัว 160เมตร😎🤍🧗🏻‍♀
สำหรับสายกิจกรรม ห้ามพลาด!!! สักครั้งในชีวิตอยากให้ลอง มือใหม่ทำได้ มีสต๊าฟคอยประกบตลอดการลง✅️ ลงพร้อมกันเป็นคู่+สต๊าฟ(เซฟ×2), ไปคนเดียวแบบเราก็ไปได้ 📸มีสต๊าฟถ่ายรูปเท่ๆ เอาไว้อวด เริดๆ โดยกิจกรรมที่เราทำนั้น จองทริปร่วมกับทาง Z TEAM บอกเลยความไวเป็นของปีศาจ55555😈 เพราะกิจกรรมแบบนี้ไม่ได
LUKKAEW 🫧(ᐢ..ᐢ)ᡣ𐭩⊹

LUKKAEW 🫧(ᐢ..ᐢ)ᡣ𐭩⊹

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปขาว กางเกงคาร์โก้สีกากี รองเท้าเดินป่าสีครีม และผ้าโพกหัวแดง กำลังถ่ายเซลฟี่ด้วยโทรศัพท์บนเขาช้างเผือก กาญจนบุรี ท่ามกลางทะเลหมอกและยอดเขาสวยงาม มีเพื่อนร่วมทางปีนเขา ผิวขาวมีออร่า บรรยากาศสดใส
ปีนเขา
สร้างภาพถ่ายสมจริงขนาด9:16ของผู้หญิง (ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ100%ห้ามแก้ไข) มือนึงยืนถ่ายรูปวิวด้วย iPhone 17 Promax เดินอยู่บนเขาช้างเผือก ปิล๊อก กาญจนบุรี วิว:มองเห็นทะเลหมอก ยอดเขาช้างเผือกรอบตัว อย่างชัดเจน บรรยากาศดีมาก มีผู้ร่วมเดินทางกำลังปีนเขาด้วย เธอดูน่ารักปนเซ็กซี่และมีความเท่ห์ การแต่งต
🥂🫎Kwangolive🫎🍓

🥂🫎Kwangolive🫎🍓

ถูกใจ 38 ครั้ง

ผู้หญิงผมสั้นสีเข้มในชุดเดรสสีชมพูอ่อนกำลังยิ้ม พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริคผิวขาวขึ้นใน 1 เดือน! ✅ ฉบับไม่กินไม่ฉีด" และโลโก้ Lemon8
ภาพแขนที่แสดงสีผิวคล้ำขึ้น พร้อมข้อความว่า "ผิวปีที่แล้ว 2024" และโลโก้ Lemon8
ภาพแขนที่แสดงสีผิวที่สว่างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความว่า "ผิวปีนี้ 2025" และโลโก้ Lemon8
เเชร์ทริคผิวขาวขึ้นใน 1เดือน!
#howtoผิวขาว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
MaliRoom

MaliRoom

ถูกใจ 1335 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม