Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く

Lemon8を開く

Lemon8を開く

後で

後で

後で

カテゴリ
アプリ版

ヘルプ

日本
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約 Cookies Policy

ทำไมเราชอบ พูดไม่ดีไปแล้ว มาเสียใจทีหลัง

หลายครั้ง… เราไม่ได้ตั้งใจทำร้ายใครเลย แต่คำพูดบางคำ กลับหลุดออกไปเร็วกว่าใจจะทันคิด . พูดไปแล้วจึงรู้สึกผิด ย้อนคิดแล้วอยากขอโทษ แต่คำพูด…ไม่สามารถดึงกลับได้ . คำถามคือ ทำไมเราถึงเผลอพูดในสิ่งที่ไม่อยากพูดเสมอ . ⸻ . 1. อารมณ์วิ่งเร็วกว่าสติ . เวลาหงุดหงิด เหนื่อย เครียด หรือถูกกระทบ

0件の「いいね」

บางครั้ง..ฉันไม่ต้องการคำแนะนำแค่ต้องการใครสักคนที่ฟังโดยไม่ตัดสิน

ในโลกที่เต็มไปด้วยคำแนะนำ ทุกคนต่างรีบสอน รีบบอกทาง รีบแก้ปัญหาให้กัน แต่ความจริงแล้ว มีหลายครั้ง…ที่หัวใจของคนคนหนึ่ง ไม่ได้ต้องการคำตอบใด ๆ เลย เขาไม่ได้ต้องการคนมาบอกว่า “เธอควรทำแบบนั้น” “เธอต้องคิดแบบนี้สิ” หรือ “เรื่องแค่นี้เอง” สิ่งที่เขาต้องการ อาจเป็นเพียงใครสักคน ที่นั่งอ

0件の「いいね」

4 นิสัยของคนที่ชีวิตเริ่มดีขึ้น…เงียบ ๆ

ในคำสอนของพระพุทธเจ้า ความเจริญของชีวิตมักไม่ได้เริ่มจากสิ่งยิ่งใหญ่ภายนอก แต่มักเริ่มจาก “การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ภายในใจ” คนที่ชีวิตเริ่มดีขึ้นจริง ๆ มักไม่ได้ประกาศให้โลกรู้ แต่จะค่อย ๆ เปลี่ยนไปอย่างเงียบๆ 1. เริ่มระวังคำพูดของตน เขาพูดน้อยลง แต่คิดก่อนพูดมากขึ้น ไม่พูดทำร้าย ไม่พูดนินทา ไม

0件の「いいね」

5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้เล่น Social mediaโดยไม่ดูดพลังชีวิต

ทุกวันนี้เราเปิดสื่อโซเชียลแค่ไม่กี่นาที แต่เผลออีกทีผ่านไปเป็นชั่วโมง ดูไปเรื่อย ๆ จนรู้สึก หมดแรง เปรียบเทียบชีวิตตัวเอง และไม่อยากทำอะไร . จริง ๆ แล้ว ปัญหาไม่ใช่เฟซบุ๊ก แต่อยู่ที่ “วิธีที่เราใช้มัน” . นี่คือ 5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้เล่น โดยไม่ดูดพลังชีวิต . ⸻ . 1. ตั้งเวลาเล่น ไม่ป

0件の「いいね」

3 สัญญาณผลจากการปฏิบัติธรรมที่ถูกทาง..

3 สัญญาณผลจากการปฏิบัติธรรมที่ถูกทาง… . ในทางแห่งธรรม การปฏิบัติไม่ได้วัดกันที่ว่า นั่งสมาธินานแค่ไหน สวดมนต์กี่บท หรือเข้าวัดบ่อยเพียงใด . แต่พระพุทธเจ้าตรัสชัดว่า ธรรมะที่ถูกต้อง ต้องทำให้ “กิเลสเบาบางลง” . หากเราปฏิบัติถูกทาง จะเริ่มเห็น สัญญาณ 3 อย่างนี้เกิดขึ้นในใจ . ⸻ 1. โกรธง่

8件の「いいね」

จำสามคำนี้ไว้ แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปตลอดกาล

ชีวิตของคนเรา วุ่นวายเพราะคิดมาก ทุกข์มากเพราะยึดมาก เหนื่อยมากเพราะอยากให้ทุกอย่างได้ดั่งใจ แต่ถ้าจำ “สามคำ” นี้ไว้เสมอ ชีวิตจะค่อยๆ เบา และชัดขึ้น ⸻ 1. ไม่เที่ยง ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเสมอ อารมณ์ดี เดี๋ยวก็ผ่านไป อารมณ์ร้าย เดี๋ยวก็ผ่านไป คนที่รัก วันหนึ่งก็อาจจาก ปัญหาที่หนัก วัน

4件の「いいね」

5 วิธีสำหรับ Social Detox พักใจจากโลกออนไลน์

ในยุคที่การเลื่อนหน้าจอเป็นเหมือนการหายใจ เราอาจไม่รู้ตัวเลยว่า “ใจ” เหนื่อยแค่ไหน Social Detox ไม่ได้แปลว่าเกลียดโซเชียล แต่คือการถอยออกมาอย่างมีสติ เพื่อคืนพลังให้ตัวเอง . โดยเฉพาะในฐานะคนทำงานที่ต้องตัดสินใจทั้งวันอย่างคุณ การมีพื้นที่ว่างทางใจสำคัญมากกว่าที่คิด . 1. กำหนด “เวลาไร้หน้าจอ”

4件の「いいね」

5 ข้อเสีย เมื่อเราเสพติด Social Media มากจนเกินไป

ในวันที่มือถืออยู่ใกล้มือยิ่งกว่าคนใกล้ใจ การเลื่อนหน้าจออาจกลายเป็นการ “เลื่อนชีวิต” โดยไม่รู้ตัว . โซเชียลมีเดียไม่ใช่สิ่งผิด แต่เมื่อมันมากเกินพอดี… ใจเราจะเริ่มจ่ายราคา . นี่คือ 5 ข้อเสียที่ค่อยๆ กัดกินชีวิตเราอย่างเงียบๆ . 1. ใจเปรียบเทียบจนไม่เคยพอ . เราเห็นแต่ด้านที่คนอื่น “เลือกจะ

1件の「いいね」

5 ข้อที่คนมักคิดก่อนสิ้นชีวิต

จากประสบการณ์ของแพทย์ดูแลผู้ป่วยระยะท้าย (palliative care) และงานศึกษาหลายชิ้น พบว่า… . ช่วงใกล้สิ้นชีวิต คนส่วนใหญ่มักไม่ได้คิดถึงเงิน งาน หรือความสำเร็จ แต่จะหวนกลับไปหาสิ่งที่ “มีความหมาย” มากที่สุดในชีวิต . สิ่งที่คนส่วนใหญ่มักคิดถึง คือ . 1) คนที่รัก . พ่อแม่ ลูก คู่ชีวิต เพื่อนสนิท ห

4件の「いいね」

การวางจิตก่อนสิ้นชีวิต

เมื่อใกล้สิ้นชีวิต สิ่งที่พึ่งพาได้ ไม่ใช่ทรัพย์ ไม่ใช่คนรัก ไม่ใช่ชื่อเสียง แต่คือ สติที่รู้ลมหายใจ . พระผู้มีพระภาคตรัสว่า ผู้เจริญ อานาปานสติ ย่อมเป็นผู้ไม่หวั่นไหว เพราะลมหายใจเข้า–ออก คือธรรมชาติที่กำลังเกิด–ดับให้เห็นตรงหน้า . เมื่อกายอ่อนแรง เมื่อเวทนาแรงกล้า เมื่อความกลัวความห่วงใย

6件の「いいね」

พูดไปแล้ว เสียใจทีหลัง..เพราะพูดด้วยอารมณ์

การพูด…เป็นสิ่งเล็กที่ออกจากปาก แต่กลับทิ้งร่องรอยใหญ่ไว้ในใจคนฟัง และในใจเราเอง . ในคำสอนของ พระพุทธเจ้า ทรงเตือนให้ระวัง “วาจา” เพราะคำพูดที่ออกจากความโกรธ ความน้อยใจ หรือความอยากเอาชนะ มักเกิดเร็วกว่า “สติ” เสมอ เราจึงเผลอพูดไปก่อน แล้วต้องมานั่งคิดทีหลังว่าไม่น่าพูดเลย . เมื่อใจถูกอารมณ์คร

1件の「いいね」

ศรัทธาปัญญา vs ศรัทธางมงาย

#ชวนทุกคนทบทวนว่า ปัจจุบันนี้ เราศรัทธาแบบงมงาย หรือ ศรัทธาแบบมีปัญญา... . ศรัทธางมงาย = เชื่อเพราะกลัว / ทำตามๆกันมา / ไม่คิดสงสัย / พึ่งพาวัตถุ . ศรัทธามีปัญญา = เชื่อเพราะเข้าใจ / ทดลองแล้ว / เห็นผลจริง . #ศรัทธางมงาย (Blind faith) คือ เชื่อโดยไม่ใช้เหตุผล ไม่ตรวจสอบ . ลักษณะเด่น ๆ

3件の「いいね」

ในวันที่ความทุกข์ครั้งใหญ่ที่สุดมาเยือน

0件の「いいね」

ปรากฏการณ์ เดินเพื่อสันติภาพ

#walkforpeace #จาริกไปเพื่อสันติภาพ

1件の「いいね」

Walk For Peace

ระหว่างการเดินของพวกเรา พวกเราได้รับพรอย่างยิ่งที่ได้เห็นความรักมากมายจากทุกคนที่ให้การต้อนรับ แต่มีบางสิ่งที่อ่อนโยน บริสุทธิ์ และงดงามเป็นพิเศษในสิ่งที่เด็ก ๆ มอบให้เรา . มือเล็ก ๆ ที่ยื่นภาพวาดซึ่งตั้งใจสร้างสรรค์ ดอกไม้ที่เก็บมาด้วยความยินดี ภาพวาดระบายสีด้วยสีเทียนสดใส และกระดาษโน้ตเขียนม

9件の「いいね」

สถานที่ชาร์จแบตให้พลังงานชีวิต จ.สุรินทร์

สถานที่นี้ ไม่ได้สอนให้ขอ แต่ชวนให้เห็นความจริงของสรรพสิ่ง • เมื่อมีศรัทธา สั่งสมสุตตะในธรรมของตถาคต และนำไปปฏิบัติ จะเห็นผลและรู้ได้ด้วยตนเอง • ไม่มีพิธีซับซ้อน เส้นทางนี้เรียบง่าย มีแค่ธรรมะแท้ของตถาคต ที่ตรงไปตรงมา ตามหลักเหตุ หลักผล • ไม่เน้นพิธี ไม่มีคำขอ มีแค่ทางพ้นทุกข์ และชี้ทางใ

8件の「いいね」

ปีเปลี่ยน แต่ถ้าใจไม่เปลี่ยน ทุกข์ยังวนเรื่องเดิม

ขอให้ปีใหม่นี้ ไม่ใช่แค่ปีที่มี “สิ่งใหม่” เพิ่มขึ้น แต่เป็นปีที่มี “ความรู้เท่าทันใจ” เพิ่มขึ้นด้วย ขอให้ได้เรียนรู้ว่า สุขที่แท้ ไม่ได้เกิดจากการได้มาก แต่อยู่ที่ใจซึ่ง รู้จักพอ และสงบได้ แม้ในวันที่ไม่ได้ดังใจ ขอให้ความทุกข์ที่ผ่านเข้ามา ไม่สูญเปล่า แต่กลายเป็นครู ที่สอนให้ใจอ่อนโย

23件の「いいね」

สถานที่ปฏิบัติธรรมที่ตราตรึงใจ

สถานที่ปฏิบัติธรรมที่สัปปายะ สงบ สงัด วิเวก หลีกเร้น มีเวลาอยู่กับตัวเองจริงๆ .. เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีพื้นฐานอยู่แล้ว โดยเราศึกษา พุทธวจน ( คำสอนของพระตถาคต ) มาประมาณหนึ่งแล้ว โดยมาอาศัยสถานที่วัด เพื่อวิเวก หลีกเร้น ระยะเวลา 4 วัน 3 คืน ทางวัดจัดกุฏิให้อยู่เดี่ยว ไม่มีไฟ มีพัดลมให้ ห้องน้ำในตัว

91件の「いいね」

เมื่อโลกภายในถูกจิตให้ดี ภายนอกจะดีตาม..

โลกภายนอกจะเปลี่ยนไป เมื่อจิตภายในชัดเจนขึ้น ....เคยไหม…ที่พยายามเปลี่ยน “สิ่งรอบตัว” ให้ดีขึ้น แต่ไม่ว่าพยายามแค่ไหน เหมือนโลกก็ยังเหมือนเดิม ผู้คนยังคงไม่เข้าใจ โอกาสยังไม่มา และชีวิตก็ยังติดอยู่ที่จุดเดิม.. แต่เมื่อวันหนึ่งเริ่ม “หยุดวิ่งตามโลก” แล้วหันกลับมามอง “ข้างในตัวเอง” อย่างแท้จริง จะพบค

14件の「いいね」

รู้อริยสัจสี่ ก่อนที่วันสุดท้ายของชีวิต จะมาถึง

#พุทธวจน #พุทธวจนธรรมวินัยจากพระโอษฐ์ #วัดนาป่าพง วัดนาป่าพง

8件の「いいね」

もっと見る

66フォロー中

1434フォロワー

7244いいね・保存

ป๊อบ ตาลยอดด้วน

ฮีลใจด้วยธรรมะ บ้านสวน ใช้ชีวิตเรียบง่าย สันโดษ อยู่กับตัวเอง อยู่กับธรรมะ ธรรมชาติ และครอบครัว 🏡