ผู้ติดตาม 2 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

Sometimes

กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด อร่อยง่ายๆแถมได้สุขภาพ

5/16 แก้ไขเป็น

การทำกรีกโยเกิร์ตโฮมเมดถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพและชอบทำอาหารเองที่บ้าน จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำกรีกโยเกิร์ตไม่ได้ยากอย่างที่คิด แถมยังช่วยให้เราควบคุมวัตถุดิบได้อย่างปลอดภัย ไม่ต้องกังวลเรื่องสารกันบูดหรือน้ำตาลที่มากเกินไปเหมือนโยเกิร์ตสำเร็จรูปทั่วไป ขั้นตอนหลักคือการเลือกนมที่มีคุณภาพดี เช่น นมสดพาสเจอร์ไรส์ เลือกแบรนด์ที่ไม่มีสารเติมแต่ง ใส่จุลินทรีย์ที่ช่วยหมักโยเกิร์ตและควบคุมอุณหภูมิให้เหมาะสมเพื่อให้กระบวนการเกิดการแยกน้ำข้น (whey) ออกมา เมื่อละลายเสร็จแล้วสามารถกรองผ่านผ้าขาวบางเพื่อได้กรีกโยเกิร์ตที่มีเนื้อข้นมากขึ้นในแบบที่เราชอบ โยเกิร์ตกรีกเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีและมีจุลินทรีย์ที่ช่วยเรื่องระบบทางเดินอาหาร อีกทั้งยังสามารถรับประทานคู่กับผลไม้สด น้ำผึ้ง หรือเมล็ดเจีย เพื่อเพิ่มสารอาหารและรสชาติที่หลากหลาย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในโปรแกรมควบคุมน้ำหนักหรือผู้ที่ต้องการทางเลือกขนมหวานที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากความอร่อยและสุขภาพ การทำกรีกโยเกิร์ตเองยังเป็นกิจกรรมสร้างสรรค์ที่ช่วยประหยัดเงิน และเพิ่มความภูมิใจเมื่อได้ทานของที่ทำเอง แนะนำว่าควรเก็บกรีกโยเกิร์ตในภาชนะปิดมิดชิดในตู้เย็น ซึ่งสามารถเก็บได้นานประมาณ 1 สัปดาห์ เพื่อความสดใหม่และไม่เสียรสชาติ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพถนนในเมืองยามเย็น มีอาคารสูง รถยนต์ และป้ายไฟสีน้ำเงินพร้อมข้อความ “แจกโจทย์ IELTS Writing Task 2 เซฟเก็บไว้ฝึกเลย” แสดงถึงการแจกโจทย์ฝึกเขียน IELTS.

ภาพอาคารหินอ่อนพร้อมโจทย์ IELTS Writing Task 2 หมวด “Society & environment” 3 ข้อ แสดงคำถามเกี่ยวกับการพัฒนาเทคโนโลยี การขนส่งสาธารณะ และโซเชียลมีเดีย.

ภาพมุมสูงจากเครื่องบินมองเห็นทุ่งนาและเมฆ พร้อมโจทย์ IELTS Writing Task 2 หมวด “Globalization & Culture” 3 ข้อ เกี่ยวกับโลกาภิวัตน์ ภาษาต่างประเทศ และการท่องเที่ยว.

โจทย์ IELTS ฝึกเขียน Writing Task 2

Sometimes New Year’s resolution comes early 😉✨ สวัสดีค่ะทุกคน โพสต์นี้เรามาแจกโจทย์สำหรับฝึกเขียน น้องๆ หรือใครที่ต้องการจะสอบ IELTS ไว้เรียนต่อ เซฟเก็บไว้ฝึกได้เลยนะคะ🥰 เราเริ่มฝึกตั้งแต่ปลายปีนี้ เพื่อที่ปีใหม่จะได้เป็นคนใหม่ที่เก่งขึ้นได้ทันเวลา☺️ โดยเราตั้งใจจะอัป Band ให้ได้ 1.5 band ขึ้

ถูกใจ 238 ครั้ง

OOTD ดินเนอร์เดทลุค clean girl 🫧

วันนี้หยิบเดรสขาวเรียบ ๆ one shoulder ที่ใส่แล้วรู้สึกว่าตัวเองดู soft & smart ในเวลาเดียวกัน ช่วงกระโปรงมีระบายพริ้ว ๆ เพิ่มความหวานแต่ไม่เวอร์ ดู minimal แบบมีลูกเล่น 🪄 แมทช์กับเมคอัพโทนเบา ๆ ผมเกล้าเรียบแต่ไม่เป๊ะเกิน ได้ลุคที่ดู effortless แต่มีอะไรให้มอง Sometimes less really is more🫶🏻

ถูกใจ 524 ครั้ง

ภาพอธิบายความแตกต่างของคำว่า Sometime, Sometimes และ Some time โดยครูพี่แอน พร้อมตัวอย่างการใช้ที่ถูกต้อง Sometime หมายถึงเวลาใดเวลาหนึ่ง, Sometimes หมายถึงบางครั้ง และ Some time หมายถึงระยะเวลาหนึ่ง เพื่อช่วยให้เข้าใจการใช้คำเหล่านี้ได้ง่ายขึ้น

Sometime / Sometimes / Some time 🤔

💡 3 คำนี้ทำให้คนสับสนบ่อยมากกก แต่จริงๆใช้ง่ายกว่าที่คิด 👀 ครูพี่แอนพาเช็ก ใครใช้กันถูกบ้างง ✅ #ครูพี่แอน #เรียนภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #sometime #sometimes

ถูกใจ 31 ครั้ง

ไอเดียลงสตอรี่ไอจีแบบ Gen Z 💌✨

แจก Trick การแต่งภาพลงสตอรี่ไอจี👀✨ Gen Z story vibe💭 - ดู effortless - ไม่เนี้ยบเกิน - mood สำคัญกว่า content - เหมือน “ชีวิตจริงแต่ aesthetic” - sometimes messy = ดูเท่กว่า concept🥨 ยิ่งดูเหมือนไม่ตั้งใจ ยิ่งดู Gen Z ✏️✨ GenZ Caption style อย่าเขียนเยอะ〰️ #ไอเดียแต่งสตอรี่ #

ถูกใจ 626 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังสัมภาษณ์งานกับผู้สัมภาษณ์สองคน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ทริคสัมภาษณ์ บ.ต่างชาติ 3 คำถามสัมภาษณ์ยอดฮิต + คำตอบที่ดูฉลาดแต่ไม่โอ้อวด" แสดงถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการเตรียมตัวสัมภาษณ์งาน

ภาพผู้สัมภาษณ์สองคนกำลังนั่งโต๊ะ พร้อมกล่องข้อความคำถามสัมภาษณ์ยอดฮิตข้อที่ 1 "Tell me about yourself." และตัวอย่างคำตอบที่ควรเลี่ยงและคำตอบที่แนะนำ

ภาพผู้สัมภาษณ์กำลังดูเรซูเม่ พร้อมกล่องข้อความคำถามสัมภาษณ์ยอดฮิตข้อที่ 2 "What are your strengths and weaknesses?" และตัวอย่างคำตอบสำหรับจุดแข็งและจุดอ่อนที่แนะนำ

3 คำถามสัมภาษณ์ยอดฮิต + คำตอบที่ดูฉลาดแต่ไม่โอ้อวด

คำถามเดิม ๆ ที่ HR ถาม แต่คนตอบพลาด เพราะ “พยายามขายตัวมากเกินไป” นี่คือ 3 คำถามยอดฮิต และวิธีตอบให้ดูมีสมดุลระหว่างมั่นใจและถ่อมตัว 1️⃣ Tell me about yourself. ❌ อย่าตอบ “I’m hardworking and passionate.” ✅ ลองตอบ “I’m someone who enjoys solving real problems at work, in my last job I improv

ถูกใจ 677 ครั้ง

Sometimes coffee and Gallery (บางเวลา)

บางเวลา (sometimes) คาเฟ่ที่เหมาะกับการนั่ง+ดูงานศิลปะ 🎨 ร้านมีวาดภาพด้วยนะแต่คิดว่าเราไปช่วงคนน้อยพอดีพี่เขาเลยมีเวลาวาดให้ 📍 พิกัดร้าน : Sometimes coffee and Gallery (บางเวลา) จังหวัดจันทบุรี #คาเฟ่จันทบุรี #คาเฟ่อาร์ต #sometimes #สายอาร์ต #Lemon8thailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

แบบทดสอบ “คุณเป็นลูกที่ดีแค่ไหน”

ให้คุณตอบคำถามต่อไปนี้ โดยเลือกคำตอบที่ตรงกับพฤติกรรมของคุณมากที่สุด แต่ละคำถามให้คะแนนตามนี้: Always (เสมอ) = 3 คะแนน Sometimes (บางครั้ง) = 2 คะแนน Rarely (แทบไม่เคย) = 1 คะแนน 📊 การให้คะแนน 26 – 30 คะแนน🏆 ลูกดีเลิศ – คุณเป็นลูกที่มีน้ำใจ ใส่ใจ และรักครอบครัวอย่างมาก พ่อแม่คงภูมิใจในตัว

ถูกใจ 364 ครั้ง

Movie Sometimes, breaking up is just another word for outgrowing ❤️

#movies #romcom #หนัง #หนังน่าดู #romance

ถูกใจ 9 ครั้ง

3 คำน่าสับสน 💢 sometime, sometimes, some time

#LearnEnglish #EnglishWithMee #English #ออมี้ #ภาษาอังกฤษ

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนกำลังอ่านหนังสือบนชายหาด มีข้อความว่า "8 จิตวิทยา 'การเงียบ' คือคำตอบ" และ "8 Psychology: Silence is the answer"

ภาพวิวชายฝั่งทะเลจากกระจกมองข้างรถยนต์ แสดงข้อความจิตวิทยา 2 ข้อแรกเกี่ยวกับการเงียบว่าเป็นกลยุทธ์ของคนไม่กล้าเผชิญหน้าและการควบคุมสถานการณ์แบบแอบแฝง

ภาพวิวชายฝั่งทะเลจากกระจกมองข้างรถยนต์ แสดงข้อความจิตวิทยา 2 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการเงียบว่าเป็นสัญญาณของความไม่แคร์และการใช้อำนาจแบบเงียบ

😶‍🌫️ 8 จิตวิทยา: ❝ การเงียบ ❞ คือคำตอบ

(💬“ไม่ตอบ ≠ ไม่รู้สึก” หลายครั้ง…สิ่งที่เจ็บที่สุด ไม่ใช่คำพูด แต่คือ “ความเงียบ” ที่ดังก้องในใจ) “การเงียบ” ไม่ใช่ความสุภาพเสมอไป บางทีมันคือรูปแบบของ “การปล่อยมือ” โดยไม่ต้องพูดสักคำ (“Silence” isn't always polite. Sometimes it's a form of “letting go.” Without saying a word.

ถูกใจ 909 ครั้ง

✨แจก Prompt ✨

A hyper-realistic 8K full-body vertical fashion editorial cinematic portrait (9:16) of a beautiful young woman, her facial features are a photorealistic, life-like recreation based on the provided reference photo, ensuring perfect fidelity. She has long, slightly wavy black hair (with natural highl

ถูกใจ 206 ครั้ง

Sometimes less is more ✨

ชอบชุดนี้ตรงที่ไม่ต้องมีรายละเอียดเยอะ แต่ใส่ออกมาแล้วดูโดดเด่นมาก ด้วยดีไซน์เปิดหลังที่ช่วยให้ลุคดูสง่างามและมีเสน่ห์แบบไม่ต้องพยายาม ท่าโพสก็ไม่ซับซ้อน แค่หันหลังเบา ๆ มองข้าง หรือปล่อยโมเมนต์ธรรมชาติ ก็ได้ภาพที่ดูละมุนและมีสตอรี่ในตัวเอง เป็นอีกลุคที่ทำให้รู้สึกมั่นใจและเป็นตัวเองที่สุด

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพวาดนามธรรมโทนสีชมพูแดง แสดงถึงสองร่างกำลังโอบกอดกัน สื่อถึงศิลปะและความรักที่เป็นภาษาของหัวใจที่ไร้เสียง ตามชื่อเรื่องบนภาพ

ภาพวาดนามธรรมสีสันสดใสของใบหน้าที่มีน้ำตาไหลบนขาตั้ง สื่อถึงความรักที่เป็นแรงบันดาลใจและเศษซากของรักที่ไม่สมบูรณ์ ตามข้อความบนภาพ

ภาพวาดนามธรรมโทนสีแดงอบอุ่น สื่อถึงความรักที่ไม่ต้องพูดออกมาและไม่ต้องการคำอธิบาย แต่รับรู้ได้ด้วยความรู้สึก ตามข้อความบนภาพ

บทความ Art with Love ภาษาของหัวใจที่ไร้แว่วเสียง

ศิลปะและความรัก: ภาษาของหัวใจที่ไร้แว่วเสียง มีบางความรู้สึกที่ลึก เกินกว่าจะพูด มีบางบาดแผลที่ลึก เกินกว่าจะมีคำเยียวยา และมีบางความรัก ที่ไม่เคยแม้จะถูกพูดออกมาเช่นกัน แต่ได้ถูกถ่ายทอดผ่านสี เส้น แสง จังหวะ และพื้นที่ว่างนั้น ศิลปะไม่ใช่เพียงสิ่งที่เรา “สร้าง” แต่มันคือสิ่งที่เรา “เป็น” เ

ถูกใจ 310 ครั้ง

เวลาจะแกะส้มแล้วใยมันติดเต็มไปหมด แกะยังไงก็ไม่หมดสักที 😅 วันนี้มีทริคง่าย ๆ มาฝากกัน . แค่เอาส้มไปแช่น้ำร้อนประมาณ 5 นาที พอครบเวลา ก็เอาขึ้นมาแช่น้ำเย็นต่ออีกนิด แล้วค่อยปอกเปลือก แกะใยดูครับ คือมันจะลอกง่ายมากกก เยื่อหลุดเป็นแผ่นเลย! 🍊 . ทำแล้วเนื้อส้มยังฉ่ำ ไม่ช้ำ แถมได้ก

ถูกใจ 218 ครั้ง

เข้าใจ sometimes, sometime, some time ด้วยคำถามเหล่านี้ 🎉

อาจจะมีบางคนยังไม่ค่อยเข้าใจความแตกต่างของ sometime, sometimes และ some time อ.มี้เลยทำภาพมาอธิบายเพิ่มให้นะคะ 🥰 . ถ้าสงสัยว่าจะต้องใช้ตัวไหน ให้ลองตอบคำถาม 3 อย่างนี้ดูนะคะ . ▶️ How often? (บ่อยแค่ไหน) --> ความถี่ --> sometimes (บางครั้งบางคราว) ▶️ When? (เมื่อไหร่/เวลาไหน) --> ถา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเซลฟี่หญิงสาวผมดำสวมเสื้อกล้ามสีดำในห้องนอนมืด แสงแฟลชสว่างที่ใบหน้าและลำตัว เธอเท้าคางมองไปด้านข้างด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีข้อความ 'แจกคำสั่ง Gemini' และ 'lemon8 @malimulu' บนภาพ

แจกคำสั่ง

:Create separate realistic handheld selfie photos of the same beautiful woman in her dim bedroom at night. Use my real face from the reference photo exactly — do not alter or replace it. Each output is one standalone photo, not a collage or combined frame. The phone is not visible in any photo.

ถูกใจ 170 ครั้ง

🖤 5 จุดอ่อน — ที่ทำให้ผู้ชายหมาเด็กหวั่นไหว

(💬 ผู้ชายหมาเด็ก…เขาแพ้ต่อ ‘จุดอ่อนแบบไหน’ ของผู้หญิงมากที่สุด?) บางครั้ง จุดอ่อนของคุณ… คืออาวุธที่ทำให้ — เขาใจละลาย (Sometimes, your weaknesses... are the weapons that make him melt.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพราะเสน่ห์จริง ๆ ไม่ได้อยู่ที่ความสมบูรณ์แบบ 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครสักคนที่คุณอยากทำใ

ถูกใจ 655 ครั้ง

Sometimes…

Sometimes… happiness doesn’t have to be complicated at all. #simplejoys #quietmoments #softlife #littlehappiness

ถูกใจ 24 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสวมหมวกแก๊ป เสื้อยืดสีอ่อน กางเกงยีนส์ขาด และรองเท้าผ้าใบสีขาว นั่งบนม้านั่งไม้ในยามค่ำคืน ถือแก้วเครื่องดื่ม แสงไฟสลัวสร้างบรรยากาศนุ่มนวลและมีโบเก้เบลอ

สวยด้วยAi

คำสั่ง 👇 A hyper-realistic 8K full-body vertical fashion editorial cinematic portrait (9:16) of a beautiful young woman, her facial features are a photorealistic, life-like recreation based on the provided reference photo, ensuring perfect fidelity. She has long, slightly wavy black hair (with nat

ถูกใจ 358 ครั้ง

ซ้ำตลอดไป ให้คะแนนเต็ม

น้องดีมากๆๆ อาบสะอาด ใช้ไปนานๆแถมผิวขาวจึ้ง ซ้ำตลอดไป #สบู่นกแก้ว

ถูกใจ 5 ครั้ง

𝓢𝓸𝓶𝓮𝓽𝓲𝓶𝓮𝓼 𝓽𝓱𝓮 𝓼𝓽𝓻𝓸𝓷𝓰𝓮𝓼𝓽 𝓽𝓱𝓲𝓷𝓰 𝓲𝓼 𝓬𝓱𝓸𝓸𝓼𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓸 𝓻𝓮𝓼𝓽.

⸝⸝⸝ ☂️𓆸🦋 ༘♡🧡 ♡⃛ ˖˚ ༘𐙚 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ ☂️☂️

ถูกใจ 8 ครั้ง

Sometimes all you need is a cute pair of shoes 🤍

ลายจุดเล็ก ๆ ที่กำลังดี เพิ่มความน่ารักให้ลุคแบบไม่เยอะเกินไป เรียบ แต่มีรายละเอียด หวาน แต่ยังใส่ง่ายทุกวัน ✨☕️🎀 🐰 พิกัดรองเท้า : Cotton Candy Step #รองเท้าcottoncandy #ccs #ป้ายยากับlemon8 #รองเท้า #รองเท้าส้นสูง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ของมันต้องมีนะจ๊ะ

ฮอลสินค้า 💬ความประทับใจแรก:100 💯คะแนน/10: 📍พิกัด:7-11 #วาสลีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถูกใจ 394 ครั้ง

บ้านไม้กลางทุ่ง

🏡✨ “บ้านไม้กลางทุ่ง” บ้านเล็ก ๆ ที่มีระเบียงไว้จิบกาแฟ มองทุ่งเขียวไกลสุดตา 🍃 > เพราะความสุขจริง ๆ บางที… เรียบง่ายแค่นี้ 🏡✨ “Wooden House in the Fields” A little wooden house with a porch for coffee, watching the endless green. 🍃 > Sometimes, true happiness is just this simple.

ถูกใจ 244 ครั้ง

Sometimes it not the places,

It’s who you with #phototrend #creatorsearchinsights

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ai จึ้งมากกก💖

˚˖𓍢ִỈ🌷เเจกฟรี͙֒ prompt gemini สร้างภาพ✧🩷˚.🎀༘⋆ :::;A hyper-realistic 8K full-body vertical fashion editorial cinematic portrait (9:16) of a beautiful young woman, her facial features are a photorealistic, life-like recreation based on the provided reference photo, ensuring perfect fidelity. She has

ถูกใจ 211 ครั้ง

$ภาพปกแสดงข้อความ \"12 สิ่งที่ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงรู้\" พร้อมภาพเงาผู้ชายกำลังถ่ายรูปพระอาทิตย์ตกริมทะเล สื่อถึงสิ่งที่ผู้ชายต้องการให้คนรักเข้าใจ.$

$ภาพแสดงข้อความ 2 ข้อแรกจาก \"12 สิ่งที่ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงรู้\" เกี่ยวกับการอยากได้รับคำชมและความเงียบที่ไม่ใช่การไม่รัก โดยมีพื้นหลัง��เป็นมุมมองจากผู้ขับขี่สกู๊ตเตอร์.$

$ภาพแสดงข้อความ 2 ข้อถัดไปจาก \"12 สิ่งที่ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงรู้\" เกี่ยวกับความต้องการความไว้ใจและความไม่มั่นใจของผู้ชาย โดยมีพื้นหลังเป็นมุมมองจากผู้ขับขี่สกู๊ตเตอร์.$

🕹️ 12 สิ่งที่ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงรู้

(💬 จริง ๆ แล้ว ผู้ชายคิดอะไรอยู่ในใจบ้าง… ที่เขาไม่ค่อยพูดออกมา?) บางครั้งสิ่งที่ผู้ชายเงียบ ไม่ใช่เพราะเขาไม่รัก แต่เพราะเขารักจนไม่รู้จะพูดอย่างไร. (Sometimes, a man's silence isn't because he doesn't love her. But because he loves her so much he doesn't know what to

ถูกใจ 158 ครั้ง

มุมครัวเล็ก ๆ ที่แสนอบอุ่น

🏡✨ “มุมครัวเล็ก ๆ ที่แสนอบอุ่น” แสงแดดยามเช้า กับครัวเล็กที่จัดเป็นระเบียบ มันทำให้อาหารธรรมดากลายเป็นมื้อพิเศษ 🍳🌿 🏡✨ “A Warm Little Kitchen Corner” Morning sunlight and a neatly organized kitchen — sometimes that's all it takes to make an ordinary meal feel special. 🍳🌿 #HomeAndStory

ถูกใจ 234 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม