"ความสุขไม่ใช่การมีครบทุกอย่าง.แต่คือการ ปล่อยผ่านสิ่งที่ไม่จำเป็น".." ใช่หรือเปล่า?.กาแฟยามเที่ยงค่ะ☕️

#ติดเทรนด์ #กาแฟ #ป้ายยากับlemon8

#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

🩷Prompt🩷

สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง (คงใบหน้าเหมือนต้นฉบับ100% ห้ามแก้ไข)

-หญิงสาวสวย ยืนหันหน้ามามองกล้องและ เหม่อ เพ้อฝัน รวมๆ น่ารัก ละมุน สดใส

-อยู่หน้าร้านกาแฟทันสมัยที่มีหน้าต่างกระจกกรอบไม้สีน้ำตาลโอ๊ค

จัดแสดงตู้เค้กและอุปกรณ์ชงกาแฟภายในร้าน

-โพสท่าน่ารักๆตามที่คุณอยากให้เป็น

-เธอมีผมยาวสลวยตรง.. ผมดูดีมีน้ำหนักยาวถึงเอว สีน้ำตาลชานมหม่น มัดดั้งโง๊ะแบบหลวมๆครึ่งหัวมีปอยผมด้านหน้าสองข้าง แก้มทั้งสองข้าง ทำให้หน้าดูเรียวเล็กสวยงาม

-หุ่นดีมีเอวคอดเล็กน้อย ผิวที่ขาวผ่องดังออร่าใส แต่งหน้าธรรมชาติ พวงแก้มสีชมพูระเรื่อและริมฝีปากสีชมพูอ่อนอมส้ม..

เธอสวมเสื้อครอปผ้าทวิตสีเบจสวยงามมากๆ..แขนยาวปลายพองๆขอบแขนมีลูกไม้รอบข้อมือน่ารัก.. คอวีลึกแต่งขอบลูกไม้สีเบจ..ขอบลูกไม้ตรงชายเสื้อด้านล่างมีขนาดใหญ่ชนกับขอบกระโปรง 1 นิ้ว

-จับคู่กับกระโปรงสั้นๆทรงบอลลูนพองๆ เอวสูงถ่ายให้เห็นเเค่ครึ่งตัว เห็นกะโปรงนิดหน่อย ผ้าทวิตสีเบจแต่งขอบลูกไม้ที่ชายล่าง ดูเขาเซ็ตกัน ใส่เข็มขัดเส้นเล็กสีน้ำตาลอ่อนหัวเข็มขัดสีทองหรู GG เธอถือกระเป๋าถือสีน้ำตาลGGใบเล็กไว้ในมือข้างหนึ่ง และมืออีกข้างหนึ่งถือแก้วกาแฟที่มีหลอดดูดสีน้ำตาลเข้ม แก้วสีน้ำตาลเข้ม "คอฟฟี่ของสตาร์บัค"

สวมสร้อยคอทองเส้นเล็กบางๆมีจี้รูป ใบโคลเวอร์สีขาว ต่างหูห่วงทองเล็กห้อยจี้ใบโคลเวอร์ สีขาว

-ท่ามกลางแสงธรรมชาติที่สดใส บรรยากาศสบายๆ ชิคๆ ของร้านกาแฟสตาร์บัค..ที่สนุกสนาน สมจริงราวกับภาพถ่าย และรายละเอียดที่ประณีต ความละเอียด 8k อัตราภาค 9:16
*ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ*

เขตวังทองหลาง
2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การค้นหาความสุขที่แท้จริงไม่ใช่เรื่องของการมีทุกสิ่งครบถ้วน แต่เป็นเรื่องของการเลือกสิ่งที่สำคัญและปล่อยผ่านสิ่งที่ฟุ้งเฟ้อหรือไม่จำเป็นในชีวิตจริงๆ สำหรับผมแล้ว การนั่งจิบกาแฟยามเที่ยงในร้านกาแฟที่มีบรรยากาศดีๆ เหมือนกับร้านสตาร์บัคส์ ที่มีหน้าต่างกระจกกรอบไม้สีน้ำตาลโอ๊คนั้น เป็นช่วงเวลาที่ทำให้ใจสงบและได้ทบทวนความคิด บรรยากาศภายในร้านที่ตกแต่งด้วยตู้เค้กและเครื่องมือชงกาแฟอย่างประณีต บวกกับแสงธรรมชาติที่ส่องลงมา ทำให้ช่วงเวลานั้นกลายเป็นช่วงเวลาที่เติมเต็มความสุขเล็กๆ ได้อย่างดีเยี่ยม การได้เห็นผู้หญิงในชุดผ้าทวิตสีเบจที่ดูเรียบหรูแต่แฝงความนุ่มนวล สวมสร้อยคอและต่างหูที่มีดีไซน์โดดเด่น เป็นภาพสะท้อนความสุขในรูปแบบที่แตกต่างจากความหรูหราฟุ่มเฟือย ความรู้สึกละมุนและสดใสจากลุคธรรมชาติของเธอ เหมือนจะบอกเราว่า การเติมเต็มตัวเองด้วยสิ่งที่เราเลือกและรักจริงๆ สำคัญมากกว่าการมีทุกอย่างที่คนอื่นมองหา นี่แหละคือความสุขที่แท้จริงที่หลายคนอาจมองข้ามไปโดยไม่รู้ตัว หากใครกำลังเครียดหรือรู้สึกว่าสิ่งต่างๆ รอบตัวหนักเกินไป ลองหยุดพักสักนิด จิบกาแฟยามเที่ยงในร้านโปรด และปล่อยวางกับสิ่งที่ไม่จำเป็น มันอาจช่วยให้ความสุขในชีวิตของคุณกลับมาแบบเรียบง่ายแต่ทรงพลังได้อย่างไม่น่าเชื่อ

18 ความคิดเห็น

รูปภาพของ pp_sky_
pp_sky_ผู้สร้าง

🩷Prompt🩷 สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง (คงใบหน้าเหมือนต้นฉบับ100% ห้ามแก้ไข) -หญิงสาวสวย ยืนหันหน้ามามองกล้องและ เหม่อ เพ้อฝัน รวมๆ น่ารัก ละมุน สดใส -อยู่หน้าร้านกาแฟทันสมัยที่มีหน้าต่างกระจกกรอบไม้สีน้ำตาลโอ๊ค จัดแสดงตู้เค้กและอุปกรณ์ชงกาแฟภายในร้าน -โพสท่าน่ารักๆตามที่คุณอยากให้เป็น -เธอมีผมยาวสลวยตรง.. ผมดูดีมีน้ำหนักยาวถึงเอว สีน้ำตาลชานมหม่น มัดดั้งโง๊ะแบบหลวมๆครึ่งหัวมีปอยผมด้านหน้าสองข้าง แก้มทั้งสองข้าง ทำให้หน้าดูเรียวเล็กสวยงาม -หุ่นดีมีเอวคอดเล็กน้อย ผิวที่ขาวผ่องดังออร่าใส แต่งหน้าธรรมชาติ พวงแก้มสีชมพูระเรื่อและริมฝีปากสีชมพูอ่อนอมส้ม.. เธอสวมเสื้อครอปผ้าทวิตสีเบจสวยงามมากๆ..แขนยาวปลายพองๆขอบแขนมีลูกไม้รอบข้อมือน่ารัก.. คอวีลึกแต่งขอบลูกไม้สีเบจ..ขอบลูกไม้ตรงชายเสื้อด้านล่างมีขนาดใหญ่ชนกับขอบกระโปรง 1 นิ้ว -จับคู่กับกระโปรงสั้นๆทรงบอลลูนพองๆ เอวสูงถ่ายให้เห็นเเค่ครึ่งตัว เห็นกะโปรงนิดหน่อย ผ้าทวิตสีเบจแต่งขอบลูกไม้ที่ชายล่าง ดูเขาเซ็ตกัน ใส่เข็มขัดเส้นเล็กสีน้ำตาลอ่อนหัวเข็มขัดสีทองหรู GG เธอถือกระเป๋าถือสีน้ำตาลGGใบเล็กไว้ในมือข้างหนึ่ง และมืออีกข้างหนึ่งถือแก้วกาแฟที่มีหลอดดูดสีน้ำตาลเข้ม แก้วสีน้ำตาลเข้ม "คอฟฟี่ของสตาร์บัค" สวมสร้อยคอทองเส้นเล็กบางๆมีจี้รูป ใบโคลเวอร์สีขาว ต่างหูห่วงทองเล็กห้อยจี้ใบโคลเวอร์ สีขาว -ท่ามกลางแสงธรรมชาติที่สดใส บรรยากาศสบายๆ ชิคๆ ของร้านกาแฟสตาร์บัค..ที่สนุกสนาน สมจริงราวกับภาพถ่าย และรายละเอียดที่ประณีต ความละเอียด 8k อัตราภาค 9:16
*ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ*

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ pp_sky_
pp_sky_ผู้สร้าง

กาแฟยามเที่ยงค่ะ☕️🍰☕️

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กาแฟช่วยลดน้ำหนักจริงหรือมั่ว?
เคยสงสัยหรือเคยได้ยินกันไหม? ว่าการที่เราดื่มกาแฟจะช่วย "ลดน้ำหนัก" ได้จริงหรือเปล่า? วันนี้เราจะมาสรุปเคล็ดลับและเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ให้เพื่อนๆ ฟังกันเลย! ☕️💪 ☕️ ดื่มกาแฟช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? (เคล็ดลับสำหรับสาย Healthy!) การดื่มกาแฟอย่างถูกวิธีสามารถเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักได้จร
NLCOFFEE

NLCOFFEE

ถูกใจ 5 ครั้ง

หาร้านทานมื้อเที่ยงกันอยู่หรือเปล่า
ทานมื้อเที่ยงที่ร้านก๋วยเตี๋ยวปลากันได้นะคะ ลูกชิ่นปลาที่นี่อร่อย สดใหม่ ไม่คาว และมีลูกชิ้นปลาหลายแบบให้ลองกันค่ะ https://maps.app.goo.gl/BeiFMpj9hvx7DSTY9?g_st=ipc
เด่นเตี๋ยวชิ้นปลาหลักสี่

เด่นเตี๋ยวชิ้นปลาหลักสี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

กาแฟรถพ่วงโบราณสีเหลืองที่เกาะเต่า
มีร้านกาแฟราคา 35-40 มาแนะนำอีกแล้ว อันนี้เด็ดแต่ต้องหาพี่เค้าเองนะ เพราะพี่เค้าขับรถไปทั่วเกาะเลย วันนี้เจอกำลังจอดอยู่หน้าโลตัสพิกัดทรายรี ถ้าหาไม่เจอลองโทรได้ 095-298-4523 คือเจอเพื่อนคนไหนก็ต้องโดนถามว่าวันนี้เจอรถพี่เค้าขับผ่านไปยัง ทุกคนตามหาร้านนี้ของแท้ #เกาะเต่า #ร้านอาหารเกาะเต่า #
กินที่เกาะเต่า

กินที่เกาะเต่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อเที่ยงฉบับคนรักสุขภาพ "สุกี้แห้งหมูเส้น" ทำง่าย สารอาหารครบ! 🥬🐷
วัตถุดิบ🥘 1.เนื้อหมูหั่นเส้น 2.​ผักกาดขาวหั่นชิ้นพอดีคำ และแครอทหั่นเต๋า 3​.ไข่ไก่ 3 ฟอง 4.​ซอสสุกี้ตามใจชอบ #สุกี้ง่ายๆ #อาหารสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์lemon8 #lemon8challenge
Punch Tangphet

Punch Tangphet

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดื่มกาแฟช่วงบ่ายส่งผลถึงตอนกลางคืนหรือเปล่า?
ดื่มกาแฟช่วงบ่าย อาจทำให้กลางคืนหลับไม่ลึก . เพราะคาเฟอีนอยู่ในร่างกายนานกว่าที่คิด. ใครเคยเจอแบบนี้บ้าง . #lifesupplements
LifeSupplements

LifeSupplements

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่108 (18/6)
วันนี้กินข้าวผัดไข่กับหมูทอดไก่ทอดฉ่ำฉ่ำไปเลยจ้ะ ##ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

แบบนี้ได้สารอาหารครบ ได้พลังงาน เที่ยงบ่ายไม่โหย
#ต้อนรับ2026 มีคนถามมาว่า… อันนี้แพงไหม? ลองคิดตัวเลขกันตรง ๆ นะคะ 1 กล่อง ราคา 1,700 บาท มี 14 ซอง ตกซองละประมาณ 120 บาทนิด ๆ กินได้ 14 มื้อ ถ้าอยากอร่อย ทานคู่กับโปรตีนจากพืช ก็จบเป็นมื้อเช้าได้เลย ทีนี้มาดูมื้อเช้าคนทำงานนะคะ กาแฟ หรือชานม แก้วนึง 50–70 บาท ข้าวเหนียวหมูปิ้ง 40–50
บ้านปัง ตังค์เหลือ ชวนฟิต

บ้านปัง ตังค์เหลือ ชวนฟิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

เที่ยงคุ้งบางกะเจ้าในงบประหยัด‼️
การเดินทาง : เราเดินทางด้วยรถส่วนตัว แต่ถ้าไปรถสาธารณะ (จากกทม.) : BTS ไปชงสถานีบางนา -> ต่อวิน หรือสองแถวไปวัดบางนานอก -> ขึ้นเรือข้ามฟากก็จะถึงบางกะเจ้าแล้ว~ 🚲 เราเช่าจักรยานลุงจวบ 50 บาท อยู่ตรงวัดบางน้ำผึ้งนอก ( คือวัดท่าเรือที่ข้ามจากวัดบางนานอกมาเลย) - ปั่นไ
หนุนนำเพื่อนข้างบ้าน💬

หนุนนำเพื่อนข้างบ้าน💬

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงชุดอาหารกลางวันประกอบด้วยข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่น มีกุ้งทอด ไก่ทอด แครอท และมันฝรั่ง เสิร์ฟพร้อมสลัดผักสดและน้ำส้มเย็น เป็นมื้อเที่ยงที่คาเฟ่ใน Kinokuniya
มื้อเที่ยงที่ cafe ใน Kinokuniya
สายอ่านหนังสือ ชอบดูเครื่องเขียนอย่างเรา เข้าไปเดินเล่น Kinokuniya ประจำ บางทีก็แวะ UCC Cafe ที่อยู่ในนั้นด้วย มีทั้งกาแฟ เครื่องดื่ม จะสั่ง snack เบาๆ เช่น pizza toast หรือกินจริงจังมื้อเที่ยง เช่น set ข้าวแกงกะหรี่ ก็ได้หมด บรรยากาศสบายๆ นั่งเล่นในร้านหนังสือ 👍🏻 #lemon8ไดอารี่ #
Mandy is sleepy

Mandy is sleepy

ถูกใจ 1 ครั้ง

จะเป็นอย่างไรถ้ากินกาแฟแทนนํ้าเปล่า
การดื่มกาแฟแทนนํ้าเปล่า "ไม่สามารถทำได้ในระยะยาว" และจะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างรุนแรงครับ แม้กาแฟจะมีนํ้าเป็นส่วนประกอบหลัก แต่ฤทธิ์ของคาเฟอีนจะทำให้ร่างกายของคุณทำงานผิดปกติ ดังนี้ครับ: 1. ภาวะขาดนํ้า (Dehydration) คาเฟอีนมีฤทธิ์เป็น ยาขับปัสสาวะ (Diuretic) ซึ่งจะไปกระตุ้นให้ไตขับนํ้าออก
MCT_ OFFICIAL

MCT_ OFFICIAL

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพโปรโมชั่นบัตร UOB Premier แสดงสิทธิพิเศษรับเครื่องดื่มฟรี 1 แก้ว พร้อมตัวอย่างเมนูเครื่องดื่มและบัตร UOB Premier ที่ถืออยู่ในมือ โดยมีเครื่องดื่มหนึ่งแก้วระบุว่า 'sold out'
UOB กาแฟฟรีสิทธิ์หมดไวต้องไปก่อนเที่ยง ✨
✨สิทธิประโยชน์เครื่องดื่มฟรีของบัตร UOB Premier ในปี 2569 เลือกรับเครื่องดื่มฟรีได้ 1 แก้ว/เดือน ✨ 📍พิกัด: % Arabica , Pacamara Coffee ,CPS Coffee ,DEAN & DELUCA ,PAUL , TWG 📌📌จำกัดรวมทุกร้านค้าที่ 14,000 แก้ว/เดือน แนะนำให้ไปใช้สิทธิ์ตั้งแต่ ช่วงเช้าของวันที่ 1 ของทุกเดือน ไปก่อนเที่ยง
🍉TÖmàńG 🍉

🍉TÖmàńG 🍉

ถูกใจ 9 ครั้ง

พักเที่ยงนี้…เลือกเติมพลัง ไม่เติมไขมัน ☕✨
พักกายสักนิด เติมพลังให้ใจสักหน่อย กับกาแฟดีๆ สักแก้ว ที่ไม่ใช่แค่ “อร่อย” แต่ยังเป็นตัวเลือกของคนที่ใส่ใจสุขภาพ เพราะความสุขเล็กๆ ระหว่างวัน ไม่จำเป็นต้องแลกกับไขมันเสมอไป 🤍 เลือกสิ่งดีๆ ให้ตัวเองทุกวัน แล้วร่างกายจะค่อยๆ ขอบคุณเราเอง ใครมีเมนูกาแฟสายเฮลท์ตี้ แนะนำกันได้นะคะ ☕👇 #กาแฟไม่อ้
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 1 ครั้ง

รักนะนายสต๊อกเกอร์
รักนะนาย||สต๊อกเกอร์ ❌📲 |เนื้อเรื่องเต็มจบในตอน| คำโปรยเรื่อง: ถ้าความรักคือการเฝ้ามอง..แล้วการเฝ้ามองที่ล้ำเส้นเกินไป มันยังเรียกว่าความรักได้อยู่มั้ย? บทนำ เสียงท่อไอเสียจากรถมอเตอร์ไซค์คันเก่าดังกระหึ่มเข้ามาในเขตมหาวิทยาลัยเอกชนชื่อดัง เกรซในชุดนักศึกษาที่ดูจะฟิตพอดีตัวเกินไปเล็กน้อย ผ
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง จาก 67 กก. เหลือ 47 กก. พร้อมหัวข้อ '9 checklist! เรากำลังลดน้ำหนักผิดวิธีอยู่หรือเปล่า?'
ภาพชามสลัดที่มีไข่ดาวและปูอัด พร้อมข้อความ '1. ทานโปรตีนน้อย' และคำแนะนำเกี่ยวกับการบริโภคโปรตีนที่เพียงพอต่อวัน
ภาพเบเกิลสองชิ้นพร้อมแว่นกันแดดอีโมจิและเครื่องดื่มสองแก้ว แสดงถึงหัวข้อ '2. หักดิบน้ำตาล' และผลเสียของการลดน้ำตาลแบบหักดิบ
9 checklist ! เรากำลังลดน้ำหนักผิดวิธีอยู่หรือเปล่า ?
อู๋ลี่ขอรวบรวมประสบการณ์ลดน้ำหนักด้วยตัวเองตลอดระยะเวลาที่ผ่านมานะคะ จนมารู้ภายหลังว่า !? ‘ นี่เรายังลดน้ำหนักแบบผิดๆอยู่หรอเนี่ย 😨’ ลองผิด ลองถูก ปรับแก้จนออกมาเป็นโพสต์นี้ หวังว่าจะมีประโยชน์ต่อทุกคนบ้างน้า หรือใครมีเคล็ดลับเจ๋งๆ มาแชร์กันได้เลยค้าบ 💕 #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ทำก่
อู๋ลี่จะสวยขึ้นในปี 69 🍀

อู๋ลี่จะสวยขึ้นในปี 69 🍀

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพหน้าร้าน Ginzado Japanese B.B.Q. ที่ธนิยะพลาซ่า สีลม พร้อมป้ายไฟโลโก้และชื่อร้าน
ภาพเนื้อหั่นเต๋าปรุงรสด้วยต้นหอมซอยและงาขาว วางบนจานสีขาว มีฟักทองและผักเคียง
ภาพเนื้อดิบสองจาน จานบนเป็นเนื้อหั่นเต๋า และจานล่างเป็นเนื้อสามชั้นสไลด์ พร้อมคำบรรยายเมนู
เนื้อย่างมื้อเที่ยงสำหรับชาวออฟฟิศสีลม | Ginzado ♨
สำหรับชาวเนื้อย่าง ร้านนี้น่าจะไม่ใช่ร้านใหม่อะไร แต่เราก็เพิ่งเคยได้ลองครั้งแรกก็วันนี้ค่ะ ☺️ มาทำธุระแถวนี้พอดี เพื่อนบอกว่าเมนูมื้อเที่ยงราคาน่ารักน่าลอง เลยต้องแวะกันสักหน่อยแล้ว 🤤🍴🍖 มาถึงก็ดูเมนูเนื้อต่างๆ เป็นพิธี แล้วก็เล็งไปที่เมนูมื้อเที่ยงค่ะ มีให้เลือกอยู่ 5 เมนู A. รวมเนื้อสามชั้น
Parapluie

Parapluie

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงตัวละครบับเบิลส์จากการ์ตูน Powerpuff Girls นอนอยู่บนเตียงพร้อมตุ๊กตานกฮูกตัวเล็กๆ ใบหน้าดูเหนื่อยล้าหรือเศร้า มีข้อความว่า "Mind แก้ปัญหาไม่ได้เหรอ? ลอง 'นอน' ดูสิ มันช่วยจริงๆ นะ จึงวิวัฒนาการมาพร้อม 'ปัญหาสุขภาพจิต'" สื่อถึงการนอนหลับช่วยแก้ปัญหาและความคิด.
MIND: แก้ปัญหาไม่ได้เหรอ? ลอง ‘นอน’ ดูสิ มันช่วยจริงๆ นะ เพราะวิทยาศาสตร์ยืนยันว่า 'การประมวลผลความคิดยามหลับ' มีอยู่จริง! . การนอนหลับให้เพียงพอคือ 'ยาวิเศษ' อันดับ 1 เพื่อสุขภาพที่ดีอยู่แล้ว และถ้าใครมีปัญหาสุขภาพพิสดารอะไร ก็ไม่แปลกที่สิ่งแรกๆ ที่หมอจะถามคือ 'คุณพักผ่อนเ
Meowtiao

Meowtiao

ถูกใจ 5 ครั้ง

เค้าเปิดถึงบ่าย 2 เลยไปตอนเที่ยงก็ได้น๊า 😋✨
#ของกินหาดใหญ่ #ข้าวมันไก่ #เบนว่าดี
benvadii

benvadii

ถูกใจ 3 ครั้ง

คุณหรือเปล่า❗ที่ดื่มกาแฟผิด...มาทั้งชีวิต☕
การดื่มกาแฟ☕อย่างถูกต้องและดีต่อสุขภาพมีหลักการสำคัญหลายข้อ ดังนี้:❓ 1. เลือกชนิดของกาแฟ: เน้นกาแฟดำ (Black Coffee): ควรดื่มกาแฟโดยไม่เติมน้ำตาล ครีมเทียม หรือสารให้ความหวานมากเกินไป เพราะการเพิ่มสิ่งเหล่านี้เป็นการเพิ่มแคลอรีโดยไม่จำเป็น ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจได้ หากต้องก
หมอแจ๊คกี้ มีคำตอบ

หมอแจ๊คกี้ มีคำตอบ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถ้ามัวรอให้รู้เรื่องที่ไม่จำเป็นเสียก่อนก็ตายเปล่า
วิมุตติ ผู้เดินมรรค

วิมุตติ ผู้เดินมรรค

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม