⚠️糖尿病で心臓病・脳卒中が「2~4倍」になる理由|エビデンスと見逃せない落とし穴✨
📝概要 🔹リスクの根拠 日本糖尿病学会・厚労省のガイドラインにより、糖尿病の方は心筋梗塞・脳卒中の発症率が、糖尿病でない人の約2~4倍と確認されています。発症した場合の重症化率・死亡率も高く、「糖尿病=動脈硬化性疾患との闘い」とも言われます。 🔹多層的な悪化の仕組み 1. 高血糖が血管内皮を傷つけ、炎症を常態化させる 2. AGEsが蓄積し、血管の弾力性を失わせる 3. インスリン抵抗性が高血圧・脂質異常を併発させ、負担を倍増 4. 血小板の活性化で血液が固まりやすくなり、閉塞リスクが急上昇 5. 自律神経障害で痛覚が鈍化し、「症状がないま