Daily Skincare ✨

🫶 เราใช้ยังไงบ้าง

✔ หลังล้างหน้า เป็นขั้นตอนแรก

✔ ก่อนแต่งหน้า ผิวจะดูเรียบขึ้น

✔ พกระหว่างวัน เวลาอยู่ห้องแอร์

ตัวนี้มี White Truffle + Panthenol + Hyaluronic Acid

เลยช่วยเรื่องความชุ่มชื้นกับความโกลว์ได้ดี

#glad2glow #ติดเทรนด์ #สเปรย์ล็อคเมคอัพ

3/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาที่ผมเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ Daily Skincare ที่มีส่วนผสมของ White Truffle, Panthenol และ Hyaluronic Acid รู้สึกได้เลยว่าผิวหน้าดูฉ่ำโกลว์ขึ้นจริงๆโดยไม่ทำให้ผิวมันเยิ้ม ซึ่งสำหรับคนผิวผสมอย่างผม ถือเป็นข้อดีมาก ๆ เพราะช่วยเติมความชุ่มชื้นโดยไม่ทำให้ผิวเหนอะหนะและทำให้เมคอัพติดทนขึ้นด้วย ขั้นตอนที่ผมใช้คือฉีดสเปรย์เซรั่มนี้หลังจากล้างหน้าเสร็จทันที เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงหรือแต่งหน้า ต่อมาจะฉีดอีกครั้งก่อนลงเมคอัพช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นและเมคอัพติดทนดี นอกจากนี้ระหว่างวันถ้ารู้สึกว่าผิวแห้งหรือต้องนั่งอยู่ห้องแอร์นาน ผมก็จะฉีดสเปรย์เติมเพื่อกู้ความชุ่มชื้นและให้ผิวดูโกลว์อมชมพูอย่างเป็นธรรมชาติ จุดเด่นของเซรั่มนี้ที่ผมชอบมากคือส่วนผสมของ White Truffle ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสและปรับสมดุลผิว Panthenol มีคุณสมบัติช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคือง และ Hyaluronic Acid เติมน้ำให้ผิวชุ่มชื้นลึกถึงชั้นเซลล์ รวมกันแล้วทำให้ผิวดูสุขภาพดีอย่างแท้จริง ในตอนเช้าและเย็น ผมจะใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นตัวช่วยหลักในกิจวัตรดูแลผิวประจำวัน เพราะนอกจากจะช่วยให้ผิวโกลว์สวยแล้ว ยังช่วยล็อคความชุ่มชื้นไว้ได้ยาวนานและช่วยให้เมคอัพดูสวยเนียนเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับคนที่ชอบลุคผิวสวยแบบฉ่ำโกลว์โดยไม่ต้องใช้รองพื้นหนาๆ ถ้าใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ใช้ง่าย แต่ยังให้ผลลัพธ์ที่ดีแบบนี้ แนะนำให้ลองใช้เป็น Daily Skincare สเปรย์เซรั่ม White Truffle ที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นและเพิ่มความโกลว์ให้ผิว พร้อมทั้งช่วยล็อคเมคอัพให้ติดทนนาน เรียกได้ว่าเป็น must-have item ของช่วงนี้เลยทีเดียวครับ

ค้นหา ·
สกินแคร์ที่ใช้ white truffle

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Daily routine
จากหน้าสิวกลายเป็นหน้าใส(ขึ้น) 😊 แบบโนสปอนใดๆ หลักการคือ ไม่ใช้สารผลัดเซลล์ผิว เน้นแค่ความชุ่มชื้น จากคนที่เคยมีสิวหนักๆทั้งอุดตันทั้งอักเสบ ทิ้งร่องรอยไว้เยอะมาก ไปศึกษามาพบว่าถ้าเรายิ่งผลัดเซลล์ผิว ผิวก็ยิ่งระคายเคือง เมื่อผิวระคายเคืองปัญหาผิวก็ตามมา จึงเปลี่ยนวิธีคิดและโล๊ะสกินแคร์เดิมทั้งหมด
Nanapaporn ෆ

Nanapaporn ෆ

ถูกใจ 186 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '6 ขั้นตอน ลงสกินแคร์ ผิวใสขึ้นในปี 2026' พร้อมภาพประกอบผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและรูปผู้หญิง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Cleansing สำหรับผิวเป็นสิวและผิวหมองคล้ำ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ 1 ของการดูแลผิว
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Cleanser สำหรับผิวเป็นสิวและผิวหมองคล้ำ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ 2 ของการดูแลผิว
ทำแค่6ขั้นตอน หน้าก็ใสได้‼️
#skincareroutine #สกินแคร์ #ป้ายยากับlemon8 #howtoดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์
BUBO0ONLY

BUBO0ONLY

ถูกใจ 946 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผู้มีปัญหาสิว ผิวหน้ามัน และผิวผสม ประกอบด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์ โทนเนอร์ เอสเซนส์ มอยเจอร์ไรเซอร์ เซรั่ม และมาสก์บำรุงผิวหลากหลายชนิด
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิด โดยเน้นที่ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์ เพื่อเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับกา�รบำรุงในขั้นตอนต่อไป
โทนเนอร์และเอสเซนส์บำรุงผิว ช่วยลดสิวและทำให้ผิวหน้ารู้สึกสะอาดขึ้น เอสเซนส์ช่วยให้ผิวอิ่มฟูและเครื่องสำอางติดทนนาน
Skin care สำหรับคนเป็นสิวง่ายผิวหน้ามัน+ผิวผสม
อันนี้เป็นskincare ที่เราใช้เองนะทุกคนบางตัวก็ได้สอบถามแพทย์เฉพาะทางมาแล้วด้วยหลักเลยก็คือ -ล้างหน้าให้สะอาดเบามือเช็ดเครื่องสำอางจนสำลีขาว -เลือกสกินแคร์ที่เหมาะกับผิวตัวเอง -ดื่มน้ำเยอะๆนอนพักผ่อนให้เพียงพอ -ทามอยเจอไรเซอร์บำรุงตลอด #ผิวมันเป็นสิวง่าย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ผิว
Jearnnyearn

Jearnnyearn

ถูกใจ 3616 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายชนิดที่ใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น โทนเนอร์ เซรั่ม และอายครีม พร้อมคำบรรยายคุณสมบัติเด่น
ภาพผลิตภัณฑ์สกินแคร์บำรุงผิวหน้า ได้แก่ เซรั่มลดริ้วรอยและแอมพูลเพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ชื่นชอบ
ภาพผลิตภัณฑ์สกินแคร์สำหรับลดการอักเสบของผิวและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น รวมถึงครีมเข็มยอดนิยม
อายุ 38 แล้ว skincare routine เป็นยังไงมาดูกัน 🧴✨👩🏻
รีวิว skincare ที่ใช้มานานวนๆไป เปลี่ยนบ้างตามอารมณ์และผิวหน้า และไม่เคยจิ้มหน้าใดๆกับเค้าเลย แอบภูมิใจอยู่นะ ส่วนหนึ่งอาจจะเป็นเพราะการดูแลเรื่องอาหาร ออกกำลังกาย และการดูแลตัวเอง ทิปสำหรับเราส่วนตัวนะ รู้สึกว่า มันจะมีวันที่เราขี้เกียจทาหน้ามากก แต่เราจะทา eye cream เสมอ เพราะรู้สึกว่าใต้ตา จะทำใ
B Sireethorn

B Sireethorn

ถูกใจ 1209 ครั้ง

✨Facial Care Routine💗
🌟4 อย่างง่ายๆ สวยขึ้นแบบไม่พึ่งคลีนิค งบหลักสิบ-หลักร้อย ไม่ต้องแพงก็ปังได้!!💐 ice-น้ำแข็ง🧊 10-20 บาทแบ่งใช้ได้หลายยยยยวัน mask-มาร์ก🥒 15-79 งบเบาๆแล้วแต่คนเลือก eyelash serum-เซรั่มขนตา👁️ 249 บาทแล้วแต่แบรนด์ค่า Lip care-ลิปมัน💋 39-255 แล้วแต่เลือกใช้เลยย 📌 เพิ่มเติมนิดนึงแต่สำ
māomeow

māomeow

ถูกใจ 7115 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายแบรนด์ที่ถูกจัดวางอยู่บนพื้นหลังสีขาว พร้อมข้อความ "Perfect Match สกินแคร์ที่ใช้ด้วยกันแล้วปัง" และ "คู่หูรูทีนนี้ไม่มีพลาด!" แสดงถึงการจับคู่สกินแคร์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กันแดด Mizumi สองชนิด ได้แก่ แบบครีมและแบบสติ๊ก พร้อมคำแนะนำการใช้คู่��กันเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันแสงแดด ให้ฟินิชแมทบางเบา และสามารถเติมระหว่างวันได้
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิว Everyskin และ The Labatorian ที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว เติมความชุ่มชื้น ลดการอักเสบ และปรับสมดุลผิว พร้อมคำแนะนำการใช้คู่กันเพื่อผิวที่แข็งแรงและกระจ่างใส
Perfect Match Skincare !! ใช้คู่กันปังกว่า 🌞✨
บางไอเท็มใช้เดี่ยวๆ ก็ดี แต่พอแมตช์ให้เข้ากับรูทีนกันคือ เสริมกันจนปัง 🌟 ไม่ว่าจะกันแดด เซรั่มลดสิว ตัวผิวใส หรือมอยส์ที่ช่วยเสริมเกราะผิว ลองใช้คู่กันแล้วเห็นผลชัดขึ้นจริง เลยอยากแชร์แบบเพื่อนบอกเพื่อน ไม่มีสปอนครับ!! #perfectmatch #สกินแคร์ลดสิว #จับคู่สกินแคร์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8
PETER.

PETER.

ถูกใจ 478 ครั้ง

Skincare Routine สำหรับผิวผสม🌿
วิธีเช็คผิวผสมแบบสั้นๆ ให้ทำตาม 2 ขั้นตอนหลักนี้ค่า: 1. ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ แล้วซับให้แห้ง 2. ทิ้งไว้ 30-60 นาที โดยไม่ทาอะไรเลย ถ้าเป็นเป็นผิวผสม T-Zone (หน้าผาก, จมูก, คาง) จะมีความมัน และ U-Zone (เเก้ม) จะรู้สึกแห้งตึงหรือเป็นผิวปกติค่ะ ใครมีผลิตภัณฑ์สำหรับผิวผสมตัวไหนใช้แล้วดี มาแนะนำก
whatsup_fasaiiiii

whatsup_fasaiiiii

ถูกใจ 48 ครั้ง

Basic skincare ฉบับพสเกาหลี 🩷
#สกินแคร์เกาหลี #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลตัวเอง #สกินแคร์หน้าใส #สกินแคร์รูทีน
SEÑO Thailand

SEÑO Thailand

ถูกใจ 727 ครั้ง

5 Step Skincare Routine ทำได้ทุกวัน!
แชร์ขั้นตอนการบำรุงผิว 5 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ทุกวันกันค่ะ อย่าลืมกดเซฟแล้วไปตามกัน!⭐️🎀 ✨ Step 1 : เราเตรียมผิวหลังล้างหน้าด้วย Toner pad ของลากลาส ตัวนี้เราชอบมาก เค้าช่วยเติมความชุ่มชื้นได้ดี ทำให้ผิวเย็นพร้อมรับการบำรุงหรือจะแต่งหน้าต่อได้ ✨ Step 2 : ช่วงนี้เรามีรอยสิวจุดด่างดำเ
Pcrnan

Pcrnan

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายชนิดวางบนผ้าสีขาว พร้อมข้อความ 'Daily Skincare สกินแคร์ที่เราใช้ สำหรับผิวผสม มีแนวโน้มเป็นสิวง่าย' แสดงถึงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประจำวัน
ภาพผลิตภัณฑ์มอยส์เจอร์ไรเซอร์ 5 ชนิด พร้อมหมายเลขและคำอธิบายสรรพคุณแต่ละตัวอย่างละเอียด ได้แก่ KA Cream, Curecode Ultra Soothing Radiance Gel, Double Barrier Cream, Intensive Calmage Ointment และ Zeroid Intensive Repair-C
ภาพมุมสูงของผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายชนิดวางอยู่บนผ้าสีขาวคล้ายภาพแรก แต่ไม่มีข้อความทับซ้อน แสดงให้เห็นถึงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหลายประเภทที่ใช้ในชีวิตประจำวัน
🪞Daily Skincare ที่ใช้ สำหรับผิวผสม & เป็นสิวง่าย ✨
👋 สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ผิวของเรา : ผิวผสม แก้มแห้ง T Zone มัน มีหลุมสิว กระ กระแดดเต็มหน้า ฝ้าแดด รอยแดงสิว สิวขึ้นแล้วมือบอนไปกดมัน (หน้าไม่เคยเนียนขาวใสกับเขาบ้างเลย 🥹) 🌝 หน้าเราเคยผ่านการเลเซอร์หลุมสิวมาหลายครั้ง ไม่รู้คิดไปเองมั้ย สิวที่แก้ม เหมือนว่าจะไม่ค่อยขึ้นเหมื่อนเมื่อก่อน +อาจจะแก่ขึ้
𓃟 hangmooo 𓃟

𓃟 hangmooo 𓃟

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิดที่จัดวางอยู่บนชั้นวางสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสกินแคร์ลูกรักสำหรับสาวผิวผสม
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เซรั่มสามชนิดที่ช่วยลดจุดด่างดำ ริ้วรอย และกระชับรูขุมขน พร้อมเสริมเกราะป้องกันผิว เหมาะสำหรับขั้นตอนแรกของการบำรุงผิว
ภาพผลิตภัณฑ์มอยส์เจอร์ไรเซอร์สามชนิดที่เน้นการเพิ่มความชุ่มชื้น ปลอบประโลมผิว ลดรอยแดง และสร้างเกราะป้องกันผิว เนื้อบางเบาเหมาะสำหรับผิวผสม
มัดรวม Skincare ลูกรัก 🎀 Ver. สาวผิวผสม ✨
🎀 ใครผิวผสมแบบอ้อมใช้สกินแคร์ตามนี้ได้เลย เพราะคัดมาให้แล้วว 🧴 ขั้นตอนการลงสกินแคร์คือ Serum >> Moisturizer >> Sunscreen >> Lip • Serum = หาเซรั่มที่เหมาะกับสภาพผิวเราช่วงนั้นๆ อย่างอ้อมมีจุดด่างดำ ริ้วรอยเล็กๆ และอยากหน้าใสขึ้นก็จะใช้เซรั่ม KA Baby White Serum Shot ปกติใช้แบบ
รีวิวไปเรื่อย🧸

รีวิวไปเรื่อย🧸

ถูกใจ 1041 ครั้ง

My skincre routine * ช่วงนี้ใช้อะไรบ้างง 🧖🏻‍♀️
อัปเดตสกินแคร์ที่เทนใช้ช่วงนี้ ต้องบอกเลยว่าเป็นตัวช่วยที่ทำให้ผิวดูสุขภาพดีตั้งแต่ตื่นนอนเลย ช่วยครบทั้งความชุ่มชื้น ความกระจ่างใส และยังป้องกันปัญหาผิวต่าง ๆ ได้ดีมาก ที่สำคัญสกินแคร์ทุกตัวที่หยิบมาใช้ เทนเลือกเองทั้งหมด 🌤️ Morning Routine ผิวโกลว์ตั้งแต่เช้า • เริ่มจาก โทนเนอร์แพด เคลี
tenn

tenn

ถูกใจ 464 ครั้ง

ภาพแสดงการจัดอันดับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห่งปีที่ได้รับคะแนนโหวตสูงสุดจากแฟนเพจ โดยมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายประเภทจัดเรียงตามลำดับความนิยมตั้งแต่ 1 ถึง 10
รวมสกินแคร์แห่งปี
รวมสกินแคร์แห่งปี #รีวิวครีมแพง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวบิวตี้
รีวิวครีมแพง

รีวิวครีมแพง

ถูกใจ 203 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายชนิดวางอยู่บนผ้าห่มลายดอกไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสกินแคร์ที่ใช้จริงเพื่อกู้หน้าใสสำหรับปี 2026 โดยไม่มีสปอนเซอร์.
ภาพผลิตภัณฑ์น้ำตบหลายชนิดวางอยู่บนผ้าห่มลายดอกไม้ แต่ละขวดมีคำอธิบายสรรพคุณ เช่น ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื้น ลดรอยดำแดง และกระชับรูขุมขน.
ภาพผลิตภัณฑ์ลดรอยแดงรอยดำหลายชิ้นบนผ้าห่มลายดอกไม้ พร้อมคำอธิบายสรรพคุณ เช่น เซรั่มที่ช่วยลดรอยแผลเป็นและปรับผิวให้ใสขึ้น รวมถึงเรตินอลและผลิตภัณฑ์สำหรับผิวเป็นสิว.
สกินแคร์ที่ได้ไปต่อ 2026 ฉบับกู้หน้าใส 🩷
#รีวิวสกินแคร์ #รีวิวบิวตี้ #ดูแลตัวเอง #skincareroutine #skincare
รีวิวจริตคนสวย

รีวิวจริตคนสวย

ถูกใจ 2654 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิดจัดวางอยู่บนโต๊ะเครื่องแป้ง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสกินแคร์สำหรับผิวผสม
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ประกอบด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์และแผ่นเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า พร้อมคะแนนรีวิว 10/10 และ 9/10
แผ่นโทนเนอร์หลายชนิดในกระปุกสีต่างๆ วางเรียงกัน พร้อมคะแนนรีวิวที่แตกต่างกัน
รีวิวสกินแคร์ที่ใช้ในปีนี้ My Favorite Skincare 2025 🍧🍒🪸
⭐️ ปี 2025 เป็นปีที่เราโฟกัสเรื่องผิวหนักมากกกก ทดลองสกินแคร์ไปหลายสิบตัว ทั้งสายอ่อนโยน สายเร่งฟื้นผิว สายสกินโกลว จนสุดท้ายเราเจอกลุ่มที่ตอบโจทย์ผิวเราที่สุดในปีนี้แบบชัดเจนมาก เลยอยากรวบรวมไว้ให้ทุกคนดูในโพสต์เดียว 🤎✨แต่ปีนี้เราให้ความสำคัญกับ ความสม่ำเสมอ มากกว่าอะไรหมด เลยคัดมาเฉพาะตัวที่ใช้จร
Nummhom

Nummhom

ถูกใจ 427 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังการดูแลผิว แสดงให้เห็นถึงผิวที่เคยมีสิวและรอยแดง ก่อนจะดีขึ้นและดูแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพแสดงใบหน้าด้านข้างก่อนการดูแลผิว เผยให้เห็นปัญหาสิวและรอยแดงบริเวณแก้มและกรามอย่างชัดเจน
ภาพระยะใกล้ของใบหน้า แสดงให้เห็นถึงรอยสิวและสิวอักเสบที่ยังคงมีอยู่บนผิวหนัง
AMT skincare ช่วยชีวิต
ขอบคุณที่เจอคลิป @พี่ฝุ่ง สอนดูแลผิว @AMT Skincare สอนเกี่ยวกับผิวที่เป็นสิวเพราะผิวแห้งหน้ามันแต่ขาดน้ำ ความชุ่มชื้นไม่พอเลยได้ซื้อผลิตภัณฑ์มาลอง สรุปหน้าดีขึ้นมากเลยครับ (ก่อนหน้ามีไปเข้าคลินิกก็ดีขึ้นแต่ก็กลับมาเป็นสิววนลูปเหมือนเดิมแต่พอได้ใช้ AMT หน้าดีขึ้นมากหน้าแข็งแรงขึ้นเยอะเลยครับไม่ต้องไ
ปุริม

ปุริม

ถูกใจ 261 ครั้ง

รีวิวสกินแคร์ที่ใช้ในปี 2025 🎀
#สกินแคร์ #สกินแคร์ใช้ดี #สกินแคร์2025 #skincareroutine #SkincareReview
Faiwora

Faiwora

ถูกใจ 239 ครั้ง

morning routine
Skincare morning routine (update) 🍐🧀 #morning routine #routinemorning #skincareroutine #skincare2025
BAIFERNDUMP

BAIFERNDUMP

ถูกใจ 293 ครั้ง

ภาพปกแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเทียน พร้อมข้อความ 'ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า' และ 'morning skincare' เป็นภาพรวมของกิจวัตรประจำวัน
ภาพตารางอาบน้ำประจำวัน ระบุการอาบน้ำปกติและอาบน้ำแบบพิเศษในวันอังคารและศุกร์ โดยมีผลิตภัณฑ์อาบน้ำเป็นฉากหลัง
ภาพตารางสระผมประจำวัน แสดงวันที่สระผม 2-3 รอบพร้อมหมักทรีทเม้นท์/มาสก์ผม และวันที่ไม่สระผม
ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า💗🥰😍
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ถูกใจ 7438 ครั้ง

girl essentials 🦭🍅
Self-care is never a selfish act #selfcareroutine #skincareroutine #skincycling #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #ป้ายยากับlemon8
BAIFERNDUMP

BAIFERNDUMP

ถูกใจ 639 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม