自動翻訳されています。元の投稿を表示する

太った子供のメニュー😋簡単に作れ、夜遅くに空腹の人に適しています

それは3つのソースがかかったフライドポテトです。

私にとって、おいしさはソースにあると思います、笑。

-マヨネーズソース

-ケチャップ

-トリュフマッシュルームソース

組み合わせとおいしい、光は非常に良いです。

🍟やり方はとても簡単です。

冷凍のフレンチフライを買って、熱風乾燥機に入れてください。

そして、フレンチフライに添えるために3つのソースを注ぎます。

皆さん、食べてみてください。素晴らしいです。

#シンプルメニュー #レモン8と一緒にキッチンに入ろう #遅い食事 #レモン8日記 #今日は何を食べようか

2/16 に編集しました

... もっと見るการเลือกซอสสำหรับเฟรนช์ฟรายส์ถือเป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้เมนูง่ายๆ นี้กลายเป็นของว่างสุดโปรดสำหรับการหิวดึกของหลายคนค่ะ จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำครั้งแรก ดิ๊ปซอส 3 อย่างนี้ไม่เพียงแค่ให้รสชาติที่หลากหลาย แต่ยังเพิ่มมิติความอร่อยที่ลงตัวมาก โดยเฉพาะซอสเห็ดทรัฟเฟิลที่ให้กลิ่นหอมเฉพาะตัว ช่วยยกระดับความรู้สึกหรูหราของเมนูขึ้นทันที สำหรับผู้ที่ไม่มีหม้ออบลมร้อน สามารถใช้เตาอบหรือกระทะทอดแทนได้ และยังสามารถเปลี่ยนซอสตามชอบ เช่น ซอสชีส ซอสบาร์บีคิว หรือแม้แต่ซอสพริกสไตล์ไทยๆ เพื่อความแปลกใหม่และเหมาะกับรสชาติส่วนตัว อีกข้อดีคือใช้เฟรนช์ฟรายส์แช่แข็งจากซูเปอร์มาร์เก็ตที่หาง่าย ทำให้สะดวกและรวดเร็วในการทำอาหารตอนดึกที่ไม่อยากยุ่งยาก นอกจากนี้ หากอยากเพิ่มความอิ่ม สามารถเสิร์ฟเฟรนช์ฟรายส์พร้อมกับเครื่องเคียงเช่น ไส้กรอก หรือสลัดผักสด เพื่อความสมดุลระหว่างความอร่อยและสุขภาพ ในฐานะคนที่ชอบกินของว่างตอนดึกเมนูนี้จึงเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ความหิวและความพึงพอใจในเวลาเดียวกันค่ะ ลองทำตามแล้วจะติดใจเหมือนกันนะคะ!

関連投稿

白いショートパンツを履いた女性の脚が写っており、「1週間で効果ある♡ これで作れた エロい細脚」というテキストが重ねられています。
「効果あった方法♡」という見出しの下に、脚痩せ前後の比較写真が並んでいます。左は太めの脚、右は細くなった脚で、後ろ姿が示されています。
「月」の曜日に股関節伸ばしとお尻上下の運動が示されています。女性が股関節を伸ばすストレッチと、仰向けでお尻を上げ下げするブリッジのポーズをしています。
エロい細脚これで作れた💝
細い脚になりたい人はぜひやってみて! 続けるのが苦手な人は週2回から 一緒に頑張ろ♡ 🐣--------------------------------🐣 \意識が弱くても-13kg&下半身デブ卒業/ ▷意思弱め女が13kg痩せた方法 ▷ホントに細くなった脚痩せ方法 ▷61kg→48kg 161cm 🐣--------------------------------🐣 #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集 #ダイエットメニュー #ダイエットアカウント #ダイエッター仲間募集
ちこ-13kg下半身デブ卒業

ちこ-13kg下半身デブ卒業

7763件の「いいね」

おいしそう!」と思ったら【保存】して作ってみてね! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は (Instagram ID:@sora.diet.recipe)さんのダイエットレシピから 「すき焼き春雨」を ご紹介させていただきます🍴️ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 鍋のうどんって美味しすぎて余裕で2玉は普通にいってた…いや、3玉いってたかも🤣笑 白菜と豆腐でかさ増ししたから超ボリューミーになりました🫶🏻✨✨ これはさすがに満腹すぎて次の日の朝と分けて食べました😌♡ 📌すき焼き春雨 🛒《材料(1人分)》 ・春雨 40g ・白菜 お好みで(た
ダイエットメニュー🥗

ダイエットメニュー🥗

1715件の「いいね」

びくドン風!?ポテサラバーグ🍳
皆はこれ食べたことある? ハンバーグ×ポテサラの背徳感💥 2個で作ったらドデカサイズになった🤣 食べきれなかったから 皆んなは4等分にしてね〜🍳 とろけるチーズも入れて満足度MAX✨ 保存して作ってみてね☺️🤍 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── 🌿腸活ポイント(背徳系こそバランス意識!) ■ 背徳メニューの日は「食べ合わせ」で整える✨ ・具だくさん味噌汁で消化をサポート&食物繊維補給 ・野菜や海藻を合わせると、腸の動きがスムーズに◎ ・味噌汁や発酵食品を加えると、脂っこい料理でも胃腸にやさしいバ
あお⌇夫も沼るラクうま健康レシピ

あお⌇夫も沼るラクうま健康レシピ

2515件の「いいね」

【レンチン5分】太ったらこれ食べて!山盛りいける「腸活豚もやし」 「最近食べすぎて太ったかも…」 「でも、我慢せずにガッツリ食べたい!」 そんな時におすすめの、マジで楽勝で最高に美味いヘルシーレシピです。 電子レンジだけで完結するので、疲れている日でもパパッと作れます! コチュジャンベースのピリ辛な秘伝のタレと、溶き卵のマイルドさが絶妙にマッチして、お腹も心もしっかり満たされますよ。 ぜひ【保存】して作ってみてください! 🛒 材料(一人分大盛り) 豚もやしベース 豚もやし薄切り:150g もやし:1袋 えのき:小さめ1袋 秘伝のタレ コチュジ
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

885件の「いいね」

夫が作るカフェメニュー💗
夫に教えてもらってから、 家でカフェっぽいの作るのが楽しくなった☕️ ⁡ 大学時代にカフェで働いてた夫が、 インスタントコーヒーやほうじ茶、紅茶、抹茶で 家でも作りやすいように考えてくれたメニューたち🤎 ⁡ 実は他にもいろいろあるんだけど、 今回はその中から 作りやすいものを5つだけまとめました🌼 ⁡ 前に載せたほうじ茶ラテや ダークモカチップ風も反響があったので、 新しいのも載せてます🥰 ⁡ お店のレシピそのままじゃなくて、 家で作りやすい材料で 「これなら作れるかも」ってなる感じ❤️ ⁡ 詳しい分量と作り方も、
marika♡失敗しない買い物

marika♡失敗しない買い物

1270件の「いいね」

今しか作れない✨新じゃが肉バター🥔
✨今しか作れない✨ 新じゃが肉バター🥔 いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! ■ 材料(2〜3人分) ・小ぶりな新じゃがいも・・・500g ・豚ひき肉・・・100g ・水 ・・・200ml ・料理酒 ・・・大さじ3 ・みりん ・・・大さじ3 ・しょうゆ ・・・大さじ3 ・砂糖 ・・・大さじ1 ・.バター・・・20g ・刻みネギ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① じゃがいもから砂糖までの材料を全て入れて
かえるクッキング

かえるクッキング

43件の「いいね」

\ワンパン爆速チーズとろける/濃厚チキンのクリーム煮
たった10分でご馳走メニューが作れます!😊 \美味しそう!/と思ったら いいね👍や保存♡が励みになります🥰 ✴︎———————————––✴︎ 【材料】 ・鶏もも肉 1枚 ・玉ねぎ 1/2個 ・しめじ 1/2袋 ・冷凍ほうれん草 2掴み ・ピザ用チーズ ・牛乳 150ml ・コンソメ 小さじ1 ・小麦粉 小さじ2 ・塩胡椒 少々 ・オリーブ油 適量 【作り方】 ①パックのまま鶏もも肉に塩胡椒をする。 ②フライパンにオリーブ油を入れ①を皮面から焼く。 ③ひっくり返して3分位焼いたら、端に寄せ、フライパンの半分で玉ねぎとしめじを炒める。 ④弱火にして
りー

りー

423件の「いいね」

3ヶ月で16キロ落とした体型記録🥺
学生時代からずっと太ってました… これまでジムも1ヶ月退会… 食事制限で10キロリバウンド💦💦 無理なく自分が楽しいって思えるダイエットじゃないと続かないって思った☺️✨ #ダイエット記録 #体型記録 #ビフォーアフター #脚痩せ方法
ひ�な@ぽっちゃり卒業日記

ひな@ぽっちゃり卒業日記

82件の「いいね」

クリスマスは仕事😭💢だけど簡単30秒で乾杯するメニュー🍻
夫がお酒大好きマンなので、、、笑 今年のクリスマスにも使える 秒速で完成!おつまみレシピです👩🏻‍🍳🍳 ヘトヘトに疲れた日でも余裕で作れちゃいます✌🏻 ーーーーーーーーーーー ◼︎生ハムチーズ ーーーーーーーーーーー 【材料】 ・生ハム ・かいわれ ・お好きなチーズ ・オリーブオイル ・ブラックペッパー 【作り方】 ①かいわれとチーズを生ハムで巻く ②オリーブオイルとブラックペッパーをかけて完成! ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 時短×簡単×絶品なレシピを どんどん発信していきます🍚 フォロー・コメントお待ちしてお
みうごはん

みうごはん

366件の「いいね」

レンチン40秒で即席バレンタインレシピ🍫✨
レシピはここから👇🏻✨ バレンタインに自分用にも!家族用にも!💖 混ぜてチンだけでチョコとろ〜ん🍫✨ 忙しくて準備できんでもこれなら余裕✌️☺️ 𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸 \レンジde簡単/ 《フォンダンショコラ》 【材料】 卵…1個 米粉…大さじ2 ココア(カカオ70%)…大さじ2 砂糖…小さじ1 ベーキングパウダー…小さじ1/2 高カカオチョコ…1袋 【作り方】 ①チョコ以外の材料をすべて混ぜる ②チョコを真ん中に置き生地で隠す ③レンジ600wで40秒チン(500w50秒) 【ポイント】 ・ココア
こりん|ゆるヘルシーな手作りおやつ

こりん|ゆるヘルシーな手作りおやつ

213件の「いいね」

モデル体型作れた毎日ご飯💗
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #コメント大歓迎 #美魔女の美活 #ダイエット #しあわせは勝ち #これ知ってますか
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

ユナ💟韓ドルに恋して-11kg

168件の「いいね」

仕事終わりでも作れた!絶品ラザニア
【餃子の皮で絶品ラザニア】 ◾️材料(4〜5人分) ・合い挽き肉   300g ・玉ねぎ     1個 ・にんじん    1本 ・バター     20g ・薄力粉     大さじ3 ・牛乳      300ml ・塩こしょう   少々 ・餃子の皮    15枚くらい ・ケチャップ   大さじ10〜12 ・ウスターソース 大さじ2 ・コンソメ    1個 ・チーズ     たっぷり ◾️作り方 ① 玉ねぎ・にんじんをみじん切りにして  ひき肉と一緒にバターで炒める ② 肉の色が変わったら薄力粉を入れて混ぜる ③ 牛乳を加えてとろみがついたら  塩こしょ
ゆみ | 子どもが取り合うごはん🍳

ゆみ | 子どもが取り合うごはん🍳

593件の「いいね」

ダイエットにも?春雨メニュー!!
ご覧いただきありがとうございます😊♡ 春雨豆乳キムチ担々麺♡ 是非作ってみてください! #春雨レシピ
mayo:)2児ママの健康美容習慣

mayo:)2児ママの健康美容習慣

78件の「いいね」

太った原因1位🥇🐖
太る原因って、 お菓子でもない。 運動不足でもない。 実はもっと前の段階で 決まっていることが多いです。 どうも、 体脂肪を狙って分解する食事を ママさんにお伝えしている看護師クラです。 電話相談でもよくあるんですが、 痩せないママさんほど こんな状態になっています。 ✔ 朝はコーヒーだけ ✔ お昼は適当に済ませる ✔ 子どもの残り物を食べる ✔ 夜に一気にお腹が空く ✔ 「今日くらいいいか」が増える ✔ 寝る前につい何か食べる ✔ 睡眠不足が続いている ✔ 水をあまり飲まない ✔ ダイエットを始め
クラ|看護師が教える体脂肪分解ダイエット

クラ|看護師が教える体脂肪分解ダイエット

17件の「いいね」

健康 炊飯器で【丸ごとかぼちゃプリン】
かぼちゃは糖質が多いから太りそうと敬遠されがちですが食物繊維が豊富。 ビタミンEが豊富に含まれ、野菜の中でもトップクラス。 美肌ビタミンA.C.Eが豊富に含まれる💕 皮には特にβ-カロテンが果肉部分に比べ2倍も含まれています。 なので皮ごと食べて🥰 ダイエットにもアンチエイジングにも✨ ‹‹ 材料 ››6〜8人分 かぼちゃ 1つ お水 1合 卵  2個 甘味料(ラカントS) 大さじ2 ゼラチン 5g お湯 大さじ2 豆乳(牛乳、アーモンドミルクなど)100cc ラカントSシロップ、 シナモン、バニラエッセンス お好みで ‹‹ 作り方 ›› ①カボチャ
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

52件の「いいね」

もっと見る