ผมแข็งแรง เริ่มต้น 3 ขั้นตอน✅

สระ บำรุง หวีถนอมรากผม🫶🏻

2/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลเส้นผมอย่างลึกซึ้งนอกจากการทำตาม 3 ขั้นตอนหลักที่แนะนำแล้ว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผมและความต้องการของเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญมาก จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้เซรั่มบำรุงผมที่มีส่วนผสมของโสมสกัดเข้มข้นและอาร์แกนออยล์ สารเหล่านี้ช่วยฟื้นฟูเส้นผมที่เสียหายจากความร้อน ลดผมขาดหลุดร่วง และคืนความนุ่มลื่นเป็นประกายเงางามให้แก่เส้นผมอย่างเห็นผล นอกจากนี้ การใช้หวีขนหมูป่าหวีผมอย่างอ่อนโยนจะช่วยลดการเสียหายและการชี้ฟูของเส้นผม โดยหวีชนิดนี้เหมาะสำหรับทั้งผมแห้งและผมหมาด ช่วยกระจายน้ำมันธรรมชาติจากหนังศีรษะไปทั่วเส้นผม ทำให้ผมดูสุขภาพดีและจัดทรงง่ายขึ้น ถ้าคุณใช้ไอเท็มเสริมอย่างเซรั่ม Keratin Plus ที่มีสูตรเข้มข้นแต่เนื้อบางเบา ก็จะช่วยฟื้นฟูผมแห้งเสีย ล้ำลึกถึงแกนผม คืนความชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งเคลือบเส้นผมให้เงางามและแข็งแรง จัดทรงง่าย ไม่มีความเหนียวเหนอะหนะ สุดท้าย อย่าลืมหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจัดกับเส้นผมบ่อยเกินไป และหมั่นบำรุงเส้นผมด้วยผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อน เช่น เซรั่มที่ช่วยเคลือบผมก่อนใช้เครื่องหนีบผมหรือไดร์ เพื่อปกป้องเส้นผมจากความเสียหาย ทำให้เส้นผมแข็งแรงตั้งแต่รากผมจนถึงปลายผมอย่างแท้จริง การดูแลเส้นผมแบบครบทั้งสระ บำรุง และหวีถนอมรากผม จะช่วยให้คุณมีผมที่แข็งแรง เงางาม และลดปัญหาผมขาดหลุดร่วงได้อย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมไอเทมเรียกลูกผมพร้อม 3 ขั้นตอนดูแลง่าย ๆ
3️⃣ ขั้นตอนดูแลผมด้วยตัวเองง่าย ๆ สระผม 💁🏼‍♀️ ใส่เซรั่มบำรุง 💁🏼‍♀️ นวดกระตุ้นหนังศรีษะ 🧖🏻‍♀️ สระผม 🌞 Vichy Dercos Aminexil Anti-hair loss Shampoo แชมพูลดผมขาดหลุดร่วง ผมร่วงน้อยลงสูตรนี้ผมไม่แห้งสากเท่าขวดเขียว ราคาเอื้อมถึงง่ายแต่ก็ใช้ไม่ทุกวัน ใช้สระวีคละ 3 ครั้งสลับกับแชมพูสระผมปกติ 🧪 ใ
MOREMEWZ

MOREMEWZ

ถูกใจ 44 ครั้ง

แจกสูตรผมสวย 🌷✨
#howtoดูแลผม #วิธีดูแลผม #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ผมสวย
SEÑO Thailand

SEÑO Thailand

ถูกใจ 368 ครั้ง

3 ทริค ผมดูหนา ดูแข็งแรง ไม่ง้ออาหารเสริม
ทุกคนนนน วันนี้เรามาบอก 3 ทริคที่จะช่วยทำให้ผมดูแข็งแรงดูสุขภาพดีขึ้น โดยหลักๆ เราจะแนะนำทริคต่อไปนี้ค่ะ 1. ใช้แชมพูและคอนดิชันเนอร์ ตาม concern ของผม 2.นวดเบาๆ ขณะสระผม ให้ทั่ว 3.เลือกแชมพูสูตรแฮร์ฟอลโดยเฉพาะ ส่วนตัวเราใช้ TSUBAKI PREMIUM EX HAIR FALL CARE REPAIR ขวดสีม่วงคู่นี้เลย เค้าเ
mmadmees

mmadmees

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบสภาพผมก่อนและหลังดูแล แสดงปัญหาผมบางและผมร่วง พร้อมข้อความว่า 'ผมบาง! อาจแก้ได้ด้วยการดูแลสุขภาพ ประสบการณ์รับมือผมร่วง'
ภาพหนังศีรษะแสดงผมบางมากก่อนดูแล และภาพหนังศีรษะปัจจุบันที่มีลูกผมเล็กๆ เริ่มขึ้น พร้อมข้อความอธิบายการปรับกิจวัตรประจำวัน
ภาพด้านข้างของผู้หญิง แสดงสภาพผมและใบหน้า พร้อมข้อความอธิบายไลฟ์สไตล์และพฤติกรรมที่ส่งผลให้ผมบางและเสีย เช่น ชอบอาหารแปรรูป นอนดึก เครียดง่าย
ปัญหาผมบางอาจแก้ได้ เริ่มต้นด้วยการดูแลสุขภาพแบบจริงจัง!!! 👩🏼‍🦳
ทุกคนคะ ใครมีปัญหาผมบางแบบเราบ้าง ใครกำลังเจอปัญหานี้อยู่ อยากให้แวะอ่านค่ะ เราใส่รายละเอียดลงไปในรูปหมดแล้ว ถึงปัญหาและแนวทางที่เราเคยทำ แล้วมันดีขึ้น อยากให้เพื่อนๆ เริ่มต้นแบบที่เราแชร์ก่อน ประหยัดงบ แถม ทำง่ายมากๆ ใครทำแล้วดีขึ้น อย่าลืมมาแชร์กันนะคะ🩷💕 #ผมบาง #ผมร่วง #ปัญหาผมร่วง #ลด
โรสจรินทร์ ⛅️

โรสจรินทร์ ⛅️

ถูกใจ 445 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีดำมองตรงมาที่กล้อง โดยมีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม Vichy Dercos 3 ชิ้น ได้แก่ แชมพู ครีมนวด และเซรั่ม ลอยอยู่รอบๆ ตัวเธอ
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม Vichy Dercos 3 ชิ้น ได้แก่ ครีมนวดผม เซรั่ม และแชมพู วางเรียงกันบนพื้นหลังสีขาว พร้อมป้ายกำกับชื่อผลิตภัณฑ์
ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ Vichy Dercos 3 ชิ้น (แชมพู ครีมนวด เซรั่ม) พร้อมเนื้อผลิตภัณฑ์บนฝ่ามือ และภาพหนังศีรษะที่แสดงผลลัพธ์หลังใช้
ไอเทมผมแข็งแรง✨แบบ No.1
ไม่รู้ไปอยู่ไหนมา!! ทำไมถึงพึ่งได้ลองใช้ VICHY DERCOS ทั้งสามตัวเน้!!!!! 💚💚 จากคนเป็นรังแคตลอดๆ ใส่เสื้อดำเหมือนหิมะตกใส่เสื้อ ตั้งแต่ได้เริ่มใช้ ครั้งแรกคือ ตอนนี้ไม่มีรังแคแผ่นๆอีกเลย🥹 สมคำเคลมที่ว่า “รังแคดูลดลงได้ถึง100%” 💚 Vichy Dercos Anti-Dandruff Dermatological Shampoo แชมพูเวชส
สวยกริบ_Nunny🤎

สวยกริบ_Nunny🤎

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงเปรียบเทียบสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ โดยส่วนบนเป็นผมที่ดูบางและมีรังแค ส่วนล่างเป็นผมที่ดูดกดำและสุขภาพดีขึ้น พร้อมข้อความ "40+ ควรรู้ ทริคผมดก ผมดำ ในงบประหยัด" และโลโก้ Lemon8.
How to ผมดก ผมดำ ในงบหลักสิบ หลักร้อย 40+ ควรรู้!!✅👩🏻‍🦱
👩🏻5 สูตรยาหมักผมสมุนไพร (เลือกกันไปทำได้เลยค่ะ) 1. อัญชัน+มะกรูด+น้ำซาวข้าว วิธีทำ >> ต้มรวมกัน ทิ้งให้เย็นแล้วกรองเป็นน้ำหมักผม 15-20 นาที ช่วยให้ผมดำ เงา และแข็งแรง 2. ขิง+นมสด วิธีทำ >> ขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระ นมช่วยกระตุ้นรากผม หมัก 15 นาทีแล้วล้างออก 3. ว่านหางจระเข้
Mommy สบายใจจะเล่า

Mommy สบายใจจะเล่า

ถูกใจ 591 ครั้ง

แจกสูตรกู้ผมพังเปลี่ยนผมบางให้หนาดกดำ มีน้ำหนัก
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมประโคมบำรุงเท่าไหร่ผมก็ยังร่วงเต็มพื้น... จริงๆ แล้วหัวใจสำคัญไม่ได้อยู่ที่ปลายผม แต่อยู่ที่ "การฟื้นฟูรากผมและหนังศีรษะ" ค่ะ 🔍🪞 วันนี้โชเน่เลยขอมาแชร์สูตรลับที่ใช้เองแล้วจึ้ง จนต้องบอกต่อ 🔬 Science Behind the Beauty: ทำไมต้อง Carine? ความลับของผมที่ดูหนาและเงางามแบบในร
โชเน่ซีเลค

โชเน่ซีเลค

ถูกใจ 226 ครั้ง

ใช้สูตรนี้ ผมหนาขึ้น ใน 1 เดือน
วิธีผมหนาขึ้นใน 1 เดือน ใครผมบาง ผมร่วง ลองปรับพฤติกรรมก่อน! 🌿 นวดหนังศีรษะวันละ 5–10 นาที กระตุ้นรากผม 🚿 สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ไม่ร้อนเกิน 🥚 กินโปรตีน ไข่ ถั่ว ปลา อย่างสม่ำเสมอ 💤 นอนก่อน 5 ทุ่ม ลดฮอร์โมนผมร่วง 📌 ทำครบ 30 วัน ผมดูแน่น แข็งแรงขึ้น #วิธีดูแลผม #howtoดูแลผม #40บวกเล่
Rain🌧️

Rain🌧️

ถูกใจ 626 ครั้ง

HOW TO มีฟาร์มผมสวยฉบับพี่สาวจีน🇨🇳✨
ขั้นที่ 1: สระผมด้วยแชมพูสูตรเพิ่มความเงา+ใช้แปรงสระผม 🫧 ขั้นที่ 2: บำรุงจากโคนผมด้วย The Ordinary Hair Care Multi-Peptide Serum 🌱 → เป็นเซรั่มบำรุงหนังศีรษะ ช่วยให้รากผมแข็งแรง ลดผมขาดร่วง ใครที่กังวลเรื่องผมร่วง ผมบางแนะนำเซรั่มตัวนี้เท่านั้น ทาหลังสระผมนวดเข้าศีรษะได้เลย ไม่ทำให้หัวมัน ขั้นท
❥ อิงฟ้าชอบแชร์

❥ อิงฟ้าชอบแชร์

ถูกใจ 4142 ครั้ง

ผมสวย = สวยขึ้น 100%! | แชร์วิธีดูแลผม🩵✨
สวัสดีค่าทุกคนนน วันนี้เค้าจะมาแชร์วิธี+ไอเทมดูแลผมของเค้าที่ใช้อยู่ตอนนี้ อยากจะบอก ว่าใครผมแห้งฟูคือต้องเซฟไว้เลย ผมดูสวยขึ้น 100%สิ่งที่ทำให้ผมเราดูสวยสุขภาพดีแบบเห็นได้ชัดเลยก็คือการใช้ โลแลน ทรีตเมนต์ บูสเตอร์ ปุกฟ้า บำรุงผมค่ะทุกคน! เค้าเป็น Vitamin Drip ดริปวิตามินบำรุงผมใน 5 วินาที ใช้คู่กั
PMʕ·ᴥ·ʔ

PMʕ·ᴥ·ʔ

ถูกใจ 1148 ครั้ง

แชร์ทริคผมสุขภาพดี เปลี่ยนผมเสียให้เป็นผมสวย 🧴🫧
วันนี้เรามาแชร์ทริคบำรุงผมให้นุ่มลื่น ไม่ชี้ฟู ดูมีน้ำหนัก รับรองว่าทำตามนี้แล้วสุขภาพผมดีขึ้น 1000% 🪮 1. หวีผมก่อนสระผม ลดผมพันกัน 🚿 2. สระผมวันเว้นวัน 🧴 3. เลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผม 🛁 4. หลีกเลี่ยงการสระผมด้วยอุ่นหรือน้ำร้อน 🌿 5. ใช้ทรีทเม้นท์ 💧 6. หลีกเลี่ยงการหวีผมขณะผมเปียก 🌬️ 7.
MuseOnMood

MuseOnMood

ถูกใจ 95 ครั้ง

แจกขั้นตอนวันสระผมใหญ่ ดูแลผมสวย ✨
แจกตารางสระผมใหญ่ประจำอาทิตย์! 💖 บอกเลยว่าทำตามได้ ไม่ได้ใช้ไอเท็มเยอะมาก เน้นแค่หลักๆพอเลย ผมสวยดูสุขภาพดีแน่นอนค่ะ แถมแข็งแรงขึ้นด้วย แต่ถ้าใครมีเวลาเยอะอยากทำถี่กว่านั้นก็ได้น้า แต่แป้งว่าอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งกำลังดี เริ่มจากก่อนสระผม แป้งจะใช้โทนเนอร์ของ The Ordinary ขวดนี้ที่เป็น Glycolic Ac
แป้งอยากบอกต่อ

แป้งอยากบอกต่อ

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผู้หญิงผมยาวสวย พร้อมข้อมูลเรื่องผมบางจากการขาดสารอาหาร โดยระบุวิตามินและสารอาหารสำคัญ 5 ชนิด (โปรตีน, ไบโอติน, ซิงค์, D3, เหล็ก) และสรุปแนวทางแก้ไขปัญหาผมร่วงตามอาการต่างๆ เน้นการบำรุงจากภายในเพื่อผมแข็งแรง
“ผมบางขึ้นทุกวัน เพราะขาดสารอาหารตัวนี้…”
หวีเบา ๆ ก็หลุดเป็นกำ ส่องกระจกแล้วรู้สึกว่า ไรผมตรงขมับมันบางลงเรื่อย ๆ จนเริ่มไม่มั่นใจเวลาออกจากบ้าน… ความจริงคือ ไม่ใช่แค่แชมพูหรือครีมนวดที่สำคัญ แต่สิ่งที่อยู่ ข้างในร่างกาย ต่างหาก คือรากของปัญหา รากผมต้องได้อาหารที่ถูกต้อง วันนี้หมอและนักโภชนาการส่วนใหญ่ยืนยันตรงกันว่า ผมแข็งแรง
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 140 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผมก่อนและหลังการดูแล แสดงให้เห็นผมที่หนาขึ้นและหนังศีรษะที่มองเห็นน้อยลงหลังการดูแลด้วยวิธีประหยัดงบ
ภาพมือถือขวดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ พร้อมคำแนะนำให้หมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าวก่อนสระ 15-30 นาที หรือผสมกับทรีทเมนต์หากไม่ชอบกลิ่น
ภาพมือถือขวดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ แสดงสรรพคุณช่วยลดผมร่วง ผมเงางามไม่ชี้ฟู บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น และมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย
How to ผมหนาขึ้น ฉบับงบน้อย ✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแชร์วิธีทำยังไงให้ผมหนาขึ้นผมร่วง ผมสวยเงางามเป็นธรรมชาติ ใช้วิธีธรรมชาติเลยเธออันนี้แม่เราบอกมา ใช้ตามแม่เลย🤣 วิธีก็คือนำน้ำมันมะพร้าวมาหมักผมก่อนสระ 10 ถึง 15 นาทีแล้วแต่ สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวมีเยอะมาก ช่วยอะไรบ้าง • ให้ความชุ่มชื้น ผิวนุ่ม ไม่แห้งแตก •
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 3031 ครั้ง

ผมร่วงจนเห็นหนังหัว 😭 ใครกำลังเจอปัญหานี้ต้องลอง!
สารภาพเลยว่าเมื่อก่อนเครียดกับเรื่องผมบางตรงกลางหัวมาก 🥺 เวลาออกไปข้างนอกหรือถ่ายรูปทีไร จะรู้สึกไม่มั่นใจ จนมีคนแนะนำให้ลอง The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density เลยจัดมาลองดู ใช้จริงต่อเนื่องมา 1 เดือนเต็มแล้ว 🖤 สิ่งที่รู้สึกได้จากการใช้ทุกวันคือ 💡 ผมขาดหลุดร่วงน้อยลงแบบเห็นไ
📍รวมของชอบ

📍รวมของชอบ

ถูกใจ 5031 ครั้ง

แค่ทำตามนี้ผมหนาขึ้นเลย😍✨
ตัวช่วยที่ช่วยให้ผมแข็งแรง หนาขึ้น The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair 👀💕 @theordinarystorethailand #Theordinaryth #บำรุงรากผม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
nuttykoala 🌷✨

nuttykoala 🌷✨

ถูกใจ 774 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงผมยาวสลวยเงางาม และมือที่กำลังชโลมทรีตเมนต์บำรุงผม พร้อมข้อความระบุว่าผมหอมและนุ่มลื่นมาก เป็นสูตรบำรุงผมหลังสระที่ใช้งบน้อย
มือถือทรีตเมนต์บำรุงผมแบบซองและน้ำผึ้งแบบหลอด ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักสำหรับสูตรบำรุงผมที่เน้นความชุ่มชื้นและลดผมชี้ฟู
ภาพแสดงการผสมทรีตเมนต์บำรุงผมจากซองและน้ำผึ้งจากหลอดลงในถ้วยเล็กๆ โดยใช้ช้อนคนส่วนผสมให้เข้ากัน
สูตรนี้ใช้เอง ใช้จริง ผมเงาจริง 🪮💆🏻‍♀️ แล้วใช้งบแค่หลักสิบเอง!
ความจริงอิ๊บมีสูตรบำรุงผมเยอะมากที่อิ๊บทำเป็นประจำแบบทุกสัปดาห์ แต่วันนี้อิ๊บขอมาแนะนำสูตรที่เน้นผมเงาสวย ไม่ฟู หวีง่าย แล้วก็ประหยัดงบมากๆ หาซื้อง่าย ทำตามได้เลย 👀🫶🏻 หลักๆที่ใช้ก็จะเป็น : 📝 เคราตินทรีตเมนต์แบบซอง Lolane Intense Care จะเป็นเคราตินฟื้นบำรุงผมแห้งเสีย (ซองละ 10 บาท) 📝 น้ำผึ้งยี่
อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

ถูกใจ 872 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม