年末までにやりたいこと5選
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産後ママオススメのダイエット法はプロフリンクから どうもこんにちは！たいし先生です！ ダイエットのサポートやってます！ —————————————— 痩せたい人任せてね！ —————————————— 【自己紹介】 理学療法士たいし先生。 骨と筋肉を整えて、“痩せる体”をつくる専門家。 平均3ヶ月で−9.7kg、リバウンドなし。 何をしても痩せなかったママさんを、 健康的に変えています！ 相談DM・コメントでお待ちしてます！ 全員返します！☺️ #産後ママ #ダイエット #リバ ウンド #お腹やせ #健康診断
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気分が沈みがちな年末こそ、この言葉を言い聞かせたい。
年末になると、 できなかったことや 足りなかった自分ばかり 思い出してしまいます。 でも、 今日がいちばん若い日。 疲れたなら、 それは頑張った証拠。 欠点があってもいいし、 不安な明日は 明日の自分に任せていい。 なるようになる、で 今日は十分です。 大変な時期は、 大きく変わる途中。 進んだ道を あとから正解にすればいい。 気分が沈みがちな年末こそ、 この言葉を 静かに言い聞かせたいですね。 #言葉 #前向き #ライフハック #メンタル #コメントチャレンジ
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年末までにこれはやろう！
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【年末版】知ってる人だけ得する“出費を消す”18のコツ
「節約って、頑張ること」だと思っていました。 でも、本当にお金が貯まる人って “無理しない仕組み” をコツコ ツ積んでいました。 貯金ゼロの私でもできた 【生活の負担を増やさずにお金が残る習慣18選】置いておきます👇 1｜外食は“ご褒美の日だけ”にする 2｜飲み物は買わず水筒生活 3｜買い物はリスト以外は買わない 4｜カフェはドリンクだけ 5｜自由時間は「学び」に投資 6｜服は“買う場所・買う基準”を決める 7｜捨てる前にまず売ってみる 8｜欲しい物はまず中古で探す 9｜“食べすぎない日”をつくる 10｜トイレは帰宅前に済ませて光熱費節約 11｜自炊は“品
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年末までに床ピカピカにしよう✨
こんにちは！たまです🌸 家中ピカになる✨床掃除を7選まとめ！ これかれ大掃除の時期だから、参考にしてみてね😍 【商品紹介】 プロフィールへ @tama_kurashi_ リンクから楽天roomをチェック 🔍トイレ で検索してね！ ① リビング 水1リットルにウタマロ3プッシュ。薄めてるから2度拭き不要だよ✨ただ、無垢床だけは洗剤や水気が残るとよくないので、最後に硬く絞った雑巾で水拭きしてね。 ② ダイニング 同じくウタマロ水で拭き掃除するよ。頑固なベトベト汚れには、アルカリ電解水がおすすめ🌸無垢床には使えないから注意してね。 ③玄関 基本はウタマロ
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年末やっておきたい！トイレ大掃除
@hikari_.kurashi ◁他の投稿はこちら 見てくれてありがとう°•✦ 年末こそ絶対やるべき… トイレの大掃除まとめたよ🚽✨ 普段やらないところもきれいにしちゃお！ 注意点もあるから最後まで見てね✍️ ●① 換気扇 カバーは水洗い→乾かして戻すだけ フィルター貼ると次がラク✨ ●② 蛇口の化石（水垢） クエン酸ペースト→ラップして2時間放置 カードでこするとポロポロ取れるよ😳 クエン酸大さじ3と水小さじ2を混ぜるだけ！ ●③ 手洗いボウル ガンコな汚れが一瞬で消える🪄 魔法のクリームはダイソーの多 目的クレンザー！
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絶対やるべき年末大掃除 24選🧹
今回は年末にやっておきたい掃除を紹介しました🙋♂️ あっという間に年末！ これだけ掃除できたら間違いなし👍 掃除して家も心もすっきりして新年迎えましょう！ まだ掃除できてない人はぜひ参考にしてください😉 . —————————————————— @kr_simple_life ▷30秒でわかるかんたん掃除 ▷暮らしが楽になる便利グッズ紹介 ▷すぐマネできる収納アイデア ▷買ってよかったもの —————————————————— . #掃除 #掃除テクニック #掃除術 #掃除方法 #年末大掃除
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すぐやるべきお金のこと7選
"すぐにやるお金のこと7選 ＊最後にお得情報も🉐 ① NISA口座をつくる → 投資の利益が非課税になる制度💡 銀行預金だけではお金は増えにくい時代だから、まずはここをスタート地点に📈 少額の積立からでOK😊 ② ふるさと納税をする → 実質2,000円で返礼品がもらえる制度🎁 お米・トイレットペーパー・日用品などを選べば、家計の固定費を下げられる🍚 年末に焦らないよう、早めにやるのがコツ⏰ ③ 断捨離する → 不用品を売れば、そのまま現金に変わる💰 家がスッキリするだけでなく、無駄な買い物も減って貯まりやすい体質に🏠 「1年以上使ってない物」は
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🌟 年末までにやると良い浄化方法 5選
こんにちは 香りで浄化する占い師の 愛灯-あかり-です 🌟 年末までにやると良い浄化方法 5選 🌟 今日はご紹介します 年末と書きましたが、常々心がけていただきたいことでもあります 1️⃣ お塩で空間浄化 🧂 粗塩をお皿に入れて部屋の四隅に置く → 一晩置いたら感謝して捨てる ✨ 邪気や疲れた気を吸い取ってくれる 2️⃣ 断捨離 & 掃除 🧹 不要な物を手放し、部屋をスッキリ → 風通しが良くなると運気もUP！ ✨ 必要なもの、不要なものをしっかり見極めて 3️⃣ お風呂で浄化 🛁 粗塩や日本酒を少し入れて入浴 → 体と心の疲
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年末までにやりたいお風呂掃除
実は私お風呂掃除サボってました。 年内にキレイにしておこう！ 年末は忙しくなるから、今から少しずつやっておくとラクになるよ☺️ <使った洗剤類> ◇ウルトラハードクリーナーバス用 ◇キッチン泡ハイター ◇ジフ ◇パストリーゼ <⚠️注意点> ◇掃除中はしっかり換気しよう ◇手袋とブーツがあると安心 ◇くもりどめミラーの場合は研磨NG！ ◇お風呂の素材によっては塩素系NG！ 確認してから使ってね。 #大掃除 #スッキリ大作戦
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年末までにやっておくと資産増えるよ
【12/31まで間に合うお金を増やすリスト】 節税や資産形成も今のうちに始めた方が良いです 資産を増やす方法は転職以外にも沢山ある #転職 #キャリアチェンジ #お金持ちの習慣
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男性が“年末に距離を縮めたくなる”一言9選
年末の一言は、心の距離をそっと近づけてくれるよ✨ ぜひ参考にしてみて！ #恋愛 #婚活 #30代婚活 #恋愛アドバイス #恋愛心理 #恋愛コミュニケーション
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一年を締めくくる！年末に観たい映画５選
クリスマスが終わって、 少しだけ静かになるこの時期🌿 楽しかったことも、 うまくいかなかったことも、 ぜんぶ抱えたまま年を越していい😉🫶 今年の終わりに観たい映画です⭐️ #映画紹介 #おすすめ映画 #洋画 #年越し #振り返り
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これで開運、運気上昇🐉🐉🐉押さえておきたい年末までの開運日一覧
年末までに押さえておきたい「開運日（吉日）」 をピックアップします。暦や六曜・吉日の組み合 わせによるものですので、参考としてご活用くださいね。 ✅ 特におすすめの開運日 以下は、吉日が複数重なり「大吉」とされる日です • 2025年12月21日（日）： 天赦日 × 一粒万倍日 × 天恩日 が重なる最強の開運日。 • 他にも、12月6日（土）や12月20日（土）など、吉日が複数重なる日があります。 📅 年末（12月）の開運日一覧（抜粋） 以下は12月の中で「縁起が良い」とされる日を抜粋しました。 • 12月3日（水）：大安 × 大明
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年末にやったエアコン掃除です🙇♀️
@choko_kurashi▶︎築50年の実家を快適にする‼︎3児の母です🏠✨ 今回はずっと気になっていた キッチンのエアコン掃除をしました‼️ 想像以上の埃でびっくり…😱💦 内部フィルターは 上にカバーを付けていたことと 定期的に掃除もしていたので割と綺麗でした✨ 使った掃除グッズ（全てDAISO） ▫️エアコン 防カビ スキマワイパー 税込330円 JAN：4901080214317 ▫️360°ふわっとハンディモップ 税込110円 JAN：4550480222899 ▫️エアコンフィルター外付け 税込110円 JAN：4550480763
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年末に自分を労わるために出来ること5選
🔮ご覧いただきありがとうございます。 🌸より良い人生のための魂の羅針盤になれば幸いです。 皆様の心が少しでも救われますように。 スピリチュアルメッセージを投稿しています。 ▽音声 VOICEVOX：青山龍星 #スピリチュアル #スピリチュアルメッセージ #名言 #名言集 #福よ来い2026
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年末までに終わらせたいトイレ掃除10選
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年末までに絶対知っておきたい！ 知らなきゃ損するお金を増やす最強ルール：日付を変えるだけで節約
ぶっちゃけこれ知らないとオワコン... 年末までに必ず覚えて！ 2025年、お金を増やす最強ルール（節約版）💸🔥 テーマは…「日付を変えるだけで節約」 ✔︎ 固定費の支払い日を“給料日直後”に寄せる → 使いすぎ防止＆口座残高の管理がラクに！ ✔︎ 電気・ガスの契約更新日は“オフピーク時期”に変更 → 月額が下がるケース多い！ ✔︎ クレカ引き落とし日を“同じ日に統一” → 無駄遣いが一発で見える化！ ✔︎ サブスク解約日は“月末前日”にリマインド設定 → 無駄な1ヶ月延長を防げる！ ✔︎ まとめ買いの日は“特売日の前日”に固定
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年末までに叶えたい人必読‼️
お香を使った願い事の叶え方、おまじない
（スピリチュアルリチュアル）
今年中に叶えたい願い 大なり小なり、皆さんお持ちではないでしょうか 大作りをしていかなければなりません そこで、香りのパワーを使って開運・幸運体質になりましょう お香は“煙の祈り”とも言われ、古代から神仏や自然への願いを届ける媒介として使われてきました。 香りの波動があなたの意図（願い）を天へと運び、宇宙と共鳴させることで、願いが叶う流れが生まれます💫 どんどん開運していき、願いを叶える体質になりましょう ① 【準備】空間と心を整える まずは浄化から始めましょう。 お香を使う前に、軽く換気して、空気の流れを作ります🍃 次に、深呼吸をして心を落ち着けます。 🕊️「不要
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年末までにやりたいシンク掃除
毎日シンクリセットしてる？ 私は夏からサボりがち💦 年内にキレイにリセットしておこう！ 今から少しずつやっておくとラクになるよ☺️ <使った洗剤類> ◇ジフ ◇キッチン泡ハイター ◇オキシクリーン ★排水口のキャップはキャンドゥで購入。 うまくハマってないと水が少しずつ流れちゃうので注意⚠️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 築古賃貸でも整う暮らしを発信してます @sui_clean フォローして今日も少し整えよう✨ お気軽にコメント、DMください☺️ フォロー、いいね、保存、超嬉しいです🥹 #大掃除 #ス
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【年末の大掃除】捨てるだけでわが家は1000万貯金できた！18選
借金600万円抱えてた時はむしろ ほとんど捨てられなかったものたち。 資産が1000万円に到達した今 価値観が変わり 手放す勇気と大切さを身にしみて感じている。 心やスペースの【余白】が 資産形成ではとても大事！ 年末の大掃除の機会に ぜひ参考にしてね！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 5年で−600万から＋600万ためた 30代2児のママˎˊ˗ 過去の私も悩んでた☟ ・なんかお金がたまらない… ・やりたいことを我慢せずに節約したい ・投資したいけどお金が減るのは怖い… 一緒に解決しようね𓅺 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #レモバズマネー
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