アスタキサンチン
誰にでも適していますか?
1.多くのスクリーンワーカー
例えば、パソコンや携帯電話を一日中使うことで視力を改善し、視力を低下させることができます。
2.肌のケアをしたい人
•くすみを減らすのに役立ちます
•肌をきれいにする
•紫外線による老化を減らす
3.人々は頻繁に日光浴をしたり、屋外で働いたりします。
アスタキサンチンは皮膚を太陽からある程度保護するためです。
4.練習ライン
•筋肉の炎症を減らすのに役立ちます
•運動後の回復がより早くなります
5.全体的な健康管理をしたい人
細胞の退化を減らす抗酸化物質だからです。
จากประสบการณ์ส่วนตัวในการรับประทาน Astaxanthin พบว่าแคปซูลชนิดนี้มีประโยชน์มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะสำหรับคนที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือเป็นเวลานานๆ เพราะ Astaxanthin ช่วยลดอาการตาล้าจากการใช้สายตานาน รวมถึงช่วยบำรุงสายตาให้สดชื่นขึ้นด้วย นอกจากนี้ เรื่องความงามก็ช่วยได้ดีมาก ปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำจางลง และผิวรู้สึกเปล่งปลั่งขึ้นจริง เห็นผลได้ชัดเจนเมื่อทานอย่างต่อเนื่องประมาณ 2-3 สัปดาห์ สำหรับคนที่ออกแดดบ่อยหรือทำงานกลางแจ้ง ผมรู้สึกว่าผิวได้รับการปกป้องจากแสงแดดในระดับหนึ่ง ลดริ้วรอยและความเสียหายจาก UV ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคนที่รักกิจกรรมกลางแจ้ง ในส่วนของสายออกกำลังกายก็ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดการอักเสบอย่างรวดเร็ว ทำให้ไม่ต้องพักนานหลังออกกำลังกายหนักๆ ถ้าใครกำลังมองหาสารอาหารเสริมที่ช่วยดูแลสุขภาพครบในหนึ่งเดียว Astaxanthin เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ดีมาก เพราะนอกจากช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระแล้ว ยังช่วยฟื้นฟูและบำรุงทั้งผิวและดวงตาอีกด้วย สำหรับวิธีการทาน ควรทานพร้อมอาหารเช้าหรือกลางวัน วันละ 1-2 เม็ด เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นและผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากขึ้น
