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2025年に物事が進んで去るわけではありません。🗓️✨

2025年は非常に気が散っていて、特に健康が壊れています。熱に依存する年です。アレルギーが何度も侵入しているため、今対処する方が良いです。そして、自分自身を最も知って誇りに思うことは、私たちの心が思っていたよりもずっと強いことです。

自己愛:よくやったが、セルフケアはまだ調整する必要があるかもしれませんが、大丈夫です。戦い続けてください。

🤦🏻‍♀️「有害」という言葉です。最初は全く集中していませんでした。私たちのほとんどは自分自身のコーナーに集中したいと思っていますが、人生にこれらのことがあると感じるときに知覚する線がない人ではありません。

人生はとても忙しいです。

これは何ですか?

なぜあなたは搾取されていると感じるのですか?

それはたくさんのように感じられますが、私たちに関係のないこともありますが、常に解決しなければなりません。誰かがそう感じますか?それは少し耐えるには十分です。私たちがいくつかのことを耐える終わりは大きな影響です。私たちは十分です。はい、これは友達に起こりました。最新の完全な別れは、私たちが友達であることを通して、自分たちのコーナーで最善を尽くしたと思うので、全く後悔していないのは良いことであり、非常に驚くべきことです。そして最後に、私たちは新しいコンピューターを見つけ、なりたい場所を見つけました。本当に平等な友達。

私たちはMBTIをしに行きました:私たちはENTJが最も直接的なものであることを知りました。まだ試したことがない人はいますか?自分自身をもっと知るために、面白いことをすることができますが、個人的には自分自身を知ろうとしてください。🤣

📚の本:このことは私たちと一緒に行くことはありません。ごめんなさい。私はたくさんの本を読むのが好きですが、集めるのは非常に難しいです。私はそれを寄付し、それから私は木枠を集め、それから私はそれをカバーに置きました。私はそれをジューシーに保ちました、十分ではありません。私は後でそれを上げました、ほとんど壊れました。私は小学校からそれを読みました。

あなたは金持ちになったときに再び会うことができますか?たくさんの本で本の部屋を作りたい(たくさん夢を見る)。最近、電子書籍をよりよく読むようになったので、機械でも読むことができます。

💪🏻病気:来年は病気や非常に疲れないようにします。私は運動し、動き、そしてよく食べる時間を見つけることを約束します。十分によく眠ります。ああ、私たちは強い猫になります。

これについて~~~~ 本当に自分自身を愛する前に、それは非常に困難です。開発している人、戦う人、一つの励ましとして対処するための良いトリックを共有するために来てください。または発散したりコメントを共有したい人は、注意深く聞いて読むことを約束してください。誰もが生きて幸せであることを願っています。

#2025年のまとめ #レモン8日記 #ようこそ2026年

2025/12/23 に編集しました

... もっと見るเมื่อพูดถึงการดูแลตัวเองในปี 2025 ที่ผ่านมา สิ่งหนึ่งที่เราได้เรียนรู้ลึกซึ้งคือความสำคัญของการกำจัดสิ่งที่เป็นพิษ (Toxic) ออกจากชีวิต ทั้งในเรื่องสุขภาพและความสัมพันธ์ จากภาพประกอบในบทความที่เห็นโฟลเดอร์ "Toxic" ถูกลากไปทิ้งในถังขยะ แสดงให้เห็นสัญลักษณ์ของการปลดปล่อยสิ่งแย่ออกไปอย่างชัดเจน สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์คล้ายกัน เราอยากจะแชร์วิธีเล็กๆ ที่ช่วยให้ดูแลใจตัวเองได้ดีขึ้น เช่น การตระหนักรู้ว่าเมื่อใดควรหยุดหรือถอยออกจากความสัมพันธ์ที่ทำร้ายจิตใจ การพูดคุยกับเพื่อนหรือคนรอบข้างที่เข้าใจ และการสร้างคอมมูนที่เป็นบวกซึ่งช่วยเติมพลังใจได้มาก นอกจากนี้ การมุ่งเน้นไปที่ Self Care อย่างต่อเนื่อง แม้จะยังต้องปรับปรุงกันไปบ้าง ก็เป็นอีกก้าวที่สำคัญ เช่น การหาเวลาขยับร่างกาย เพื่อช่วยเสริมสร้างสุขภาพกายและใจ รวมถึงกำหนดเวลานอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ สุดท้าย การรู้จักตัวเองผ่านเครื่องมืออย่าง MBTI ช่วยให้เราเห็นจุดเด่นและข้อจำกัดของตัวเองชัดเจนขึ้น เช่น การเป็น ENTJ ที่ช่วยให้เข้าใจความคิดและพฤติกรรมของตัวเองได้ดียิ่งขึ้น ลองเปิดใจปล่อยวางสิ่งที่ไม่มีประโยชน์และขยายความรักต่อตัวเองให้มากขึ้น ปี 2026 อาจเป็นปีที่เราพบความสุขและสมดุลทั้งกายและใจได้อย่างแท้จริงค่ะ