บอกก่อนว่า เราเป็นเกิดมาเป็นลูกคนเดียว เราสังเกตตัวเองมาโดยตลอด อยากให้คนไทยเข้าใจคนที่เงียบๆนิ่งๆไม่ค่อยยิ้มว่ามันไม่ใช่ โรค มันเป็นบุคคลิกนึงแค่นั้นเอง เลิกล้อคนที่ชอบอยู่คนเดียวเงียบๆได้แล้ว แล้วก็ไม่ไปล้อเลียน Bully ทุกอย่างคนอื่นด้วยแล้ว ไม่ยุ่งเรื่องคนอื่น เคารพพื้นที่ส่วนตัวกันด้วย แล้วอาชีพ

#นักศึกษาพยาบาล #พยาบาลเรียนอะไรบ้าง #ทบทวนหลังเรียน #ShortNote #Adult

ถ้าบอกไปอาจจะมีหลายคนที่ไม่เชื่อ ปสก.ตัวเอง 100% 🎯 แบล็คกราวน์ : เรานี่ introvert 100/10 เพื่อนจะรู้ดี แต่เราสามารถทำงานนี้ได้ จนทุกวันนี้มาทำบริษัทกันเองกับรุ่นพี่ มันคือ “เซลล์” ❌ แต่ไม่ใช่เซลล์ที่ขายของทั่วไปแบบที่ทุกคนคุ้นเคย ✅ มันคือเซลล์ “ขายเฟรท“ 👻 เฟรท (freight) คือสิ่งที่จับต้อ

ใครหลายคนอาจเจอปัญหาเหล่านี้อยู่ใช่ไหม ...ความรัก 💗🙃ในบางความสัมพันธ์ที่เหนื่อยที่สุด ไม่ใช่ความรักที่ทะเลาะกันทุกวัน แต่คือความรักที่ “ไม่ชัดเจน” ไม่รู้สถานะ ไม่รู้อนาคต ต้องเดาใจเขาอยู่ตลอด และคอยถามตัวเองซ้ำๆ ว่า “เราคิดไปเองไหม” ??????? และนี่คือ 7 วิธีรับมือกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัด

>>วัย 23 เรียนรู้ไม่พัก ใครกำลังโตไปพร้อมกัน กดติดตามไว้เลย เดี๋ยวเรามาแชร์บทเรียนกัน 🤝✨ ถ้ากำลังตามหาเพื่อนวัย 20+ ที่ยังงงชีวิตเหมือนกัน…เรามาเจอกันที่นี่แหละ 😌📍 มาเป็นทีมคนโตแต่ไม่อยากโตด้วยกันปะ 🤡 👉 กดติดตามไว้เลย... #โตแล้ว #lemon8girl #Lemon8Club #ประโยคฮีลใจ #howtoglowup

#ตำรวจ #สอบนายสิบตำรวจ #ตํารวจหญิง

การพักผ่อนที่แท้จริงนั้นเป็นอย่างไร ที่คิดว่าได้พักอาจจะยังน้า.. หากใครกำลังประสบกับปัญหา ทำงานจนเหนื่อยล้า “รู้สึกอยากพักผ่อนแต่พักเท่าไหร่ก็ไม่หายเหนื่อย”อาจจะเป็นเพราะว่าเรากำลังพักผ่อนแบบไม่ถูกวิธีและตอบสนองต่อความต้องการของร่างกายแบบไม่ตรงจุด...หากเพื่อนๆอยากหายเหนื่อย แนะนำให้มาหาทางออกด้

สวัสดีครับเพื่อนบ้าน 🙋‍♂️ วันนี้ขอคุยเรื่องหนักๆ แบบเบาๆ นะครับ เคยไหม? ในวันที่โลกถล่มทลาย เหนื่อยจนสายตัวแทบขาด แต่หันไปทางไหนก็เจอแต่คนบอกว่า "สู้ๆ นะ" "เดี๋ยวมันก็ผ่านไป" "ยิ้มสิ" 😫 รู้ไหมครับ... บางทีคำพูดหวังดีเหล่านี้ ถ้ามันมาผิดที่ผิดเวลา มันกลับกลายเป็นยาพิษได

#podcastแนะนำ #พัฒนาตัวเอง #รีวิวpodcast #peanutbutterhouse #peelly

พอเข้าสู่ช่วงวัยทำงานจะเริ่มได้ยินอะไรแปลกแปลกหลายหลายอย่างผ่านหูเข้ามาเยอะมาก ทำให้หลายครั้งเราก็มองโลกเปลี่ยนไปนิดหน่อย แต่บางอย่างที่ได้ยินก็รู้สึกงงๆเหมือนกัน ว่ามันขนาดนั้นเลยหรอต่างกับที่เราคิดมาตลอดเลยว่าเป็นคนใจดี = เป็นคนดี เป็นที่รักของผู้อื่น บางครั้งได้ยินอะไรลบๆเยอะ ก็เผลอคิดไปตามเหมื

#ดูดวง #ทายนิสัย #fyp #เกมสตอรี่ไอจี #ฟีด

>>ถ้าใครรู้สึกว่า ตื่นเช้ามาแล้วหมดแรง ทั้งที่ยังไม่ได้ทำอะไรลองเริ่มจากปรับเช้าให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยของตัวเองดูก็ได้ 🌿ไม่ต้องเหมือนเราไม่ต้องครบทุกอย่างแค่เลือกสัก 1–2 อย่างที่ทำแล้วใจสบายแค่นั้นก็พอแล้ว #lemon8girl #productive #morningroutinetips #selfdevelopment #Lemon8ฮาวทู

ในทางจิตวิทยา ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่ไม่มีปัญหา แต่คือความสัมพันธ์ที่เราไม่ต้องลดคุณค่า ตัวเอง เพื่อให้ใครสักคนอยู่ต่อ ก่อนจะสาย ลองถามตัวเองให้ชัด ความสัมพันธ์นี้ทำให้เราสงบขึ้น หรือกังวลมากขึ้น เพราะบางอย่าง ไม่ใช่เรื่องของเวลา หรือความอดทน แต่คือเรื่องของความเข้ากันได้ ซึ่

ตามงานวิจัย Harvard #พ่อแม่ควรรู้ #โตไปกับลูก #เลี้ยงลูกไม่ง่าย #เลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี