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コンサベーション

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... もっと見るพอเห็นประกาศว่า ‘รักษ์’ จากจักรวาล/ไลน์เรื่องของ ‘ราตรีอธิษฐาน’ กำลังจะถูกสร้างเป็นซีรีส์ คือใจมันฟูมากจริง ๆ ค่ะ ใครที่อ่านจบแล้วน่าจะเข้าใจฟีล “เหมือนได้เห็นลูกเป็นฝั่งเป็นฝา” แบบสุด ๆ เพราะเรื่องนี้เป็นอีกเล่มที่หลายคนยกให้เป็น Best Seller และมีภาพจำชัดมาก ทั้งโทนเมืองยามค่ำคืน พระจันทร์ดวงใหญ่ แล้วก็องค์ประกอบอย่าง “ร่มสีแดง” ที่ทำให้บรรยากาศมันทั้งเหงา ทั้งโรแมนติกแบบมีมนต์ สิ่งที่อยากชวนแฟน ๆ จับตาเวลานิยายถูกทำเป็นซีรีส์ (โดยเฉพาะแนวโรแมนติกที่มีบรรยากาศจัด ๆ) คือ 3 เรื่องนี้ค่ะ 1) การ “เคารพต้นฉบับ” ในจุดสำคัญ บางฉากอาจถูกปรับให้กระชับขึ้นได้ แต่อยากให้แก่นความสัมพันธ์และแรงขับของตัวละครยังอยู่ครบ โดยเฉพาะโมเมนต์ที่ทำให้เราอินตั้งแต่ในเล่ม ถ้าซีรีส์เก็บ “อารมณ์” ของฉากนั้นได้ ต่อให้ปรับรายละเอียดนิดหน่อยก็ยังรู้สึกว่าเป็น ‘รักษ์’ ที่เรารัก 2) โทนภาพและงานโปรดักชัน เรื่องนี้เด่นที่บรรยากาศกลางคืน เมือง ไฟนีออน แสงจันทร์ และความรู้สึกลึกลับนิด ๆ ถ้างานภาพไปทางละมุนแต่มีเงา มีคอนทราสต์สวย ๆ จะส่งอารมณ์มาก รวมถึงพร็อพ/สัญลักษณ์อย่างร่มสีแดง ถ้าเอามาใช้เป็นกิมมิกซ้ำ ๆ แบบมีความหมาย จะยิ่งตรึงใจ 3) เคมีนักแสดงและบทสนทนา นิยายแนวนี้เสน่ห์อยู่ที่ “จังหวะ” การคุยและการเว้นวรรค ถ้าบททำให้คำพูดของตัวละครยังคงเอกลักษณ์เดิม ไม่เปลี่ยนเป็นภาษาซีรีส์ที่แข็งเกินไป เคมีจะพุ่งมาก สำหรับคนที่ยังไม่เคยอ่าน แนะนำให้ลองเริ่มจากเล่ม ‘รักษ์’ ก่อนซีรีส์ออน จะได้สนุกกับการเทียบรายละเอียด เช่น ฉากสำคัญที่ทุกคนพูดถึง การตีความคาแรกเตอร์ และบรรยากาศเมืองยามค่ำคืนที่เป็นเหมือน “ตัวละครอีกตัว” ของเรื่องนี้เลยค่ะ สุดท้ายขออวยพรแบบคนอ่านตัวจริงเหมือนกันว่า ขอให้ทีมทำซีรีส์เก็บหัวใจของหนังสือให้ครบ ทำออกมาดีสมการรอคอย และทำให้คนที่ไม่เคยอ่านตกหลุมรัก ‘รักษ์’ ได้เหมือนที่พวกเรารักในเวอร์ชันนิยาย

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\ モコ🐼流 マインドノートの使い方📖💞 / 最初は「なんとなく書いてみようかな」から 始めたマインドノート。 でも今では【1週間のスタートに欠かせない大事な習慣】 になっています🫧 その中でも、特に私が大切にしているのは 🌿‬ウィークリーページ(感情の整理やその週の気づき) 🌿‬1週間の目標(大きすぎず、自分がワクワクできること) 例えば「SNSを開く回数を減らす」とか 「カフェで本を読む時間をつくる」みたいな ほんの小さなことだけどそれだけで1週間の過ごし方が グッと変わるんです🪿🪄 書くことで自分と向き合えて 言葉にすることで「こうしたい」がハ
moco🐼 | 保育士のマインドノート

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1789件の「いいね」

\ボタンひとつで切り替わる‼️/推しモードの設定方法📱🤍⟡˖ ࣪
ボタンひとつでロック画面とホーム画面を 推しモードにできるってみんな知ってた?👀 iPhoneの集中モードとWidgetClubを使うと これが簡単にできるよ🪽꙳⋆ 勉強用、仕事用、推し活用など パターンをいくつも作れるのでとっても便利.ᐟ.ᐟ 今回、「難しい😓」「やり方がわからない🤦」 って子たちのために徹底解説したよ✅ 分からないことがあれば、コメントで聞いてね💬⟡˖ ࣪ ※iPhoneの集中モードを活用した便利術になります※ #iPhone集中モード #推しモード #ホーム画面カスタマイズ #ロック画面 #iPh
WidgetClub

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86件の「いいね」

自分に限っては🙌って思ってませんか☝️もしかしたら🙋‍♂️既に身体が悲鳴をあげているかも😱ですよ🙌
#健康 #福よ来い2026 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #病気 私たちは🙌良くも悪くも「自分は他人とは違う」と思いたがる傾向があります☝️特にネガティブな出来事に対しては、「そんなことは自分には起こらない」と無意識のうちに考えてしまうんですね😅 ❶根本的な心理: 自己防衛本能の一つ ❷思考の傾向: 自分を過大評価しがち ❸回避したい感情: 不安や恐怖 ※根拠のない自信がリスクを高める この「自分に限って」という根拠のない自信が☝️実はリスクを見過ごす原因になることがあります🙌例えば☝️「自分は大丈夫だから」と油断して🙌注意を怠ってしまうなどです
こぶら

こぶら

451件の「いいね」

モダンな建物内で、カラフルなステンドグラスの窓と観葉植物のそばに立つ人物の後ろ姿。画像には「毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが重ねられています。
港町の鳥瞰図で、湾に停泊する船、駐車場に並ぶ車、ヤシの木が見えます。画像には「1.早起きをする」という習慣と、自分の時間を確保できるという説明が重ねられています。
水族館の水中シーンで、大きなジンベエザメが泳ぎ、小さな魚が周りにいます。画像には「2.スマホを手放す」という習慣と、脳の疲労や睡眠の質への影響に関する説明が重ねられています。
📍毎日やると人生が変わる7つの習慣
小さな習慣を変えるだけで、未来が大きく変わります🌱 7つ全部やらなくてもOK!できることから始めてみてね💖 🌸早起き→自分時間を確保 🌸スマホを手放す→脳を休める 🌸タスクは今日中に → 先延ばし防止 🌸読書→思考力&価値観アップ 🌸隙間時間に勉強→スキル・収入アップ 🌸軽い運動→疲労回復 ⑦🌸スケジュール管理→時間を有効活用 #40代 #在宅ワーク #植物と暮らす #コメントでつながろう #子どもとの時間 🌞 Day 1:
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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194件の「いいね」

ピンク色のブリスターパックと透明な袋に、多数の白いカプセルが入っています。
私はADHD注意多動性欠陥障害も抱えていて一般社会的に普通の人間とは思考力や創造力あらゆる面で規制の概念が通用しない浮いた存在感を醸し出していて中々、周囲との人間関係が上手く行きません。 効能としては注意力を高め、落ち着きが無い等の症状を改善するとの事です。
社会不適合者推進担当大臣

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1件の「いいね」

愉快すぎるお兄さんたちと出会いました🎙️ #リポート
ぴーこっく劇場📸

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2件の「いいね」

木の枝の上で眠っているコアラのクローズアップ写真です。コアラは頭を下げて前足に顔をうずめており、背景には青空とユーカリの葉が見えます。
やっと会えたね
#夏の思い出 とてもとても会いたかったコアラ🐨さんにやっと会えました。 うちの夏の思い出 コアラ・コンサベーション保護区
Matsujun

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8件の「いいね」

【韓国旅行🇰🇷】eSIM設定方法🪄
私が韓国渡韓前にいつもしている eSIM設定方法の流れ をご紹介📱 日本出発前✈️ 1.「設定」> 「モバイル通信」 > 「モバイル通信プランを追加」 > QRコードスキャン > 「モバイル通信プランを追加」 2. 「モバイル通信」画面の 「モバイル通信プラン」欄に eSIM回線が追加されているのを確認 (この時点ではアクティベーション 出来ないのが正常です) 韓国到着後✈️ 1. 「設定」> 「モバイル通信」 > 「モバイル通信プラン」欄の eSIM回線(副回線)を「ON」 2. 携帯を再起動 > 画面上段に「LTE」と表示さ
𝑘𝑖𝑘𝑜

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男性が子供と一緒に床に座り、本を読んでいる様子。既存の習慣に新しい行動を組み込む「ついで感覚」で継続する方法を示唆しています。
継続のために意識していること
継続のコツは、 「やる気に頼らないこと」。 気分は毎日変わるから、 やる気基準だと続かない。 だから 考えなくても手が動く形をつくる。 完成度は気にしない。 「今日はここまで」で終わっていい。 小さく終わると、 また明日もやりたくなる。 継続は根性じゃない。 仕組みでつくるもの。 #継続 #ライフハック #コメントチャレンジ
やすべえ

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9件の「いいね」

高層ビル群を背景に、「年収高いのに残業低めのホワイト会社5選」というタイトルと、「働きやすくて、残業少ない、離職率は低め、年収も高い」という説明が書かれた画像です。
高層ビル群を背景に、任天堂と日鉄ソリューションズ(NSSOL)の平均年収、平均残業時間、離職率が記載されており、それぞれの特徴が説明されています。
高層ビル群を背景に、三菱UFJリサーチ&コンサルティング(MURC)とKDDIの平均年収、平均残業時間、離職率が記載されており、それぞれの特徴が説明されています。
年収高いのに残業低めのホワイト企業5選
こういう会社に入りたいよね #転職 #転職活動 #就活 #仕事
【新常識】転職のリアル

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16件の「いいね」

【お刺身100倍⤴︎うまくなる!】
氷うまなる液に漬けるダケSP⭐︎
◯やらなきゃガチ損!  マジでヤルベーション⭐︎ 材料 ①キハダマグロ400g ②氷うまなる液 氷ひと摑み100g 水100g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) 手順 1.ビンマグを氷うまなる液に5分漬ける 2.氷取り除いてザルで水切るダケェー! ※臭みブッ飛ばし⤴︎食感プリッ⤴︎っと旨なる♡ #刺身 #お寿司 #うまなる液 #ブライン液 #簡単レシピ
garamura_daidokoro

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16件の「いいね」

コンサータの不足理由がヤバすぎる
ハツタニ | ADHD人生攻略

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14件の「いいね」

【魚100倍うまなる術】ブライン液に漬けて焼くだけ極楽レシピ⤴︎
◎幸確⤴︎銀ヒラスに手を伸ばせ‼︎ 材料 ①お値引き銀ヒラス400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ 手順 1.銀ヒラをうまなる液に30分漬ける  (漬け時間目安"最短30分"最長3日") ※今回ガラムラ家は1日漬け⤴︎ 2.銀ヒラの水分キッチンペーパーで拭き取る 3.耐熱皿に乗せて魚焼きグリルで焼くダケェー。 うまなる液のジューシーと 銀ヒラスのオイリーが お口の中でピーヒャラ×2♡ いざ即絶対ヤルベーション‼︎ #ブ
garamura_daidokoro

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8件の「いいね」

自分自身がChatGPTにどう思われてるか、知る方法が怖すぎた、、。 #ai活用 #aiツール #chatgpt4 #chat gpt
よーぐるサブAI×SNSお役立情報

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83件の「いいね」

稲垣潤一☺️
いくつになっても甘い声は健在です(*^^*) 懐かしい…「あの頃」に戻れました。
かこリン

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3件の「いいね」

iPhone集中モードのすすめ
集中モード使ってっか? めちゃ便利なiPhone純正機能の1つ。 ぜひやってみなさい #iPhone
Tokyo Gadget Lab

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6件の「いいね」

アニソンコンサートに行ってきました🎻✨
アニソンコンサートに行ってきました😊私のZARDカバーライブや動画でSAXを演奏してくださっている松下洋さんプロデュースの「交響剣譚-Fantasia of Blades」🎻ドラムやエレキギターも加わったオーケストラ、声優、合唱、ダンス、光を融合させた、素敵なコンサートでした☺️✨ #アニメ #アニソン #アニメソング #コンサート #池袋アニメフィル
綾先生🌸プロ専門ボーカルトレーナー

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おかいもの記録
付録が豪華すぎて3つも購入😍✨ もともと持っていたのと合わせて4つ!被らなくて良かった❤️来月号もお得そうなのいっぱい💓
noppy26

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Candlelight concert
Mai in Japan

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【革命的旨さ!煮込みスペアリブ⤴︎】
失敗確率ゼロ⭐︎極楽レシピ!
◎米炊け米炊けスペアリブSP 材料 ①お値引きスペアリブ400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ ③薄力粉 ④佐藤・みりん・醤油・酢  各大さじ1 ⑤お酒・水  各大さじ3 手順 1.値引スペリブをフォークでアタタタタ穴あけて 2.うまなる液に30分漬ける  (漬け時間目安"最短30分"最長3日") ※今回ガラムラ家は1日漬け⤴︎ 3.表面の水分ふき取って 4.薄力粉全面にふって 5.両面コンガリ焼いたら 6.④⑤タレ投入
garamura_daidokoro

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28卒早期内定に繋がる! 7/3(金)4(土)2daysオンライン系! #28卒 #インターン #就活対策 #早期選考 #PR
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「先延ばし解消に必須のアプリ」というタイトルと共に、DDL(締め切り)に追われるクマのようなキャラクターが描かれたアプリのアイコンです。赤色の通知バッジが右上についています。
「タスクを小さく分ける」という見出しの下、スマートフォン画面にタスクリストが表示されています。AIが「15分後に郵便を送るようにリマインドする」など、細分化されたタスクと励ましのメッセージを送っています。
「目的を思い出す」という見出しの下、スマートフォン画面にAIとの対話インターフェースが表示されています。「なぜこれをやるのか」「どんな成長を得たいか」といった目的を問いかける質問が並んでいます。
【必見】後回しを減らす3つのコツ✨🌟
「やらなきゃ」と思いながらも、気づけば一日が終わっていた…そんなときに役立つ習慣です。 1️⃣ タスクを小さく分ける 大きな課題はそのままだと重い。Lifelightで細かくメモすると「これならできそう」と思えて動きやすい。 2️⃣ 目的を思い出す やる気が出ないのは意味を見失っているからかも。 Lifelightに「なぜやりたいのか」を書くと、不思議と前向きになれる。 3️⃣ 小さな達成を喜ぶ 少しでも進んだら「やれた!」と認めてあげる。 LifelightのAIフレンドがさりげなく褒めてくれるから、自分のペースで続けられる。 「いつかやる」から「今日ちょ
Lifelight - AIジャーナル&ノート

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LINEで家族構成や学歴がバレてるかも!?😳 みんなはこの設定オンオフどっち派?🙂 #LINE #家族 #学歴
ぱん|毎日がラクになるiPhone術

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66件の「いいね」

【鮮度超回復‼︎半額刺身⤴︎】
臭みと水っぽさブッ飛ばすSP
◯半額刺身もぉ怖くないゾ! 材料 ①キハダマグロ400g ②氷うまなる液 氷ひと摑み100g 水100g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ③酢飯 ④卵黄醤油 手順 1.ビンマグを氷うまなる液に5分漬ける 2.氷取り除いてザルで水切るダケェー! 3.酢飯の上に鮪ドン 4.黄身醤油ドバーで完⭐︎ ※臭みブッ飛ばし⤴︎食感プリッ⤴︎っと旨なるから♡  絶対ヤルベーション! #刺身 #お寿司 #うまなる液 #ブライン液 #簡単レシピ
garamura_daidokoro

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神戸北野にオープンした「コンサクレ」の店内。緑を基調とした空間に、ショーケースには色とりどりのケーキが並んでいます。
神戸北野に新しくオープンした「PATISSERIE CONSACREZ」の外観。緑の看板とベンチが特徴的で、GRAND OPENのポスターが見えます。
「BOTACA(ボタカ)」のプラントケーキ。��マスカルポーネティラミスの上に白あんで作られたコスモスや多肉植物のようなデザインが可愛らしいです。
神戸北野〜北野店限定が楽しい✨北野の新スポット「コンサクレ神戸北野店」
🍰10月19日(日)神戸北野にNEWOPEN🎉🎉!‼️ 「PATISSERIE CONSACREZ (コンサクレ)神戸北野店」 西区玉津の本店同様、 癒されるグリーンな店内💚💚 か、可愛い〜😍😍! そんな空間にピッタリなスイーツたち。 今回は新作がいっぱい✨✨✨ . . まずは他にはない プラントケーキ「BOTACA(ボタカ)」 から新作"コスモス"🌸。 マスカルポーネを使った ティラミスの上に白あんで作られた コスモスが可愛すぎる。 そして美味しすぎる。 . . そしてボタカ
みけのアン/神戸の美味しいお店記録

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スーツ姿の男性がコインとグラフの書類を持ち、転職前に知っておくべき7つのことについて説明しています。転職後に後悔しないためのポイントが示されています。
スーツ姿の男性が「提示年収=確定年収ではない」と説明しています。求人票の年収は見込み値であり、基本給や賞与、インセンティブの実態確認が重要だと強調しています。
スーツ姿の2人の男性が書類をやり取りしており、「交渉しない人は損をする」と説明しています。内定時の年収交渉で50万〜100万円アップの可能性があると示唆しています。
転職前に知らないと損すること7選
✅ 転職前に必ずチェックすべき7つのポイント 1. 提示年収=確定年収ではない(賞与・残業代の実態確認) 2. 交渉しない人は損をする(内定後も年収UPは可能) 3. 昇給の仕組みを必ず確認 4. 手当・福利厚生も実質年収に含める 5. 業界選びで年収が決まる 6. 副業OKかどうかも収入差に直結 7. 税金・社会保険で手取りは減る ⸻ 💡 年収アップ転職のコツは 👉 「額面」ではなく「手取り・将来性」で見ること。 👉 内定時は必ず交渉す
【公式】転職しタイガー

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