◯半額刺身もぉ怖くないゾ！ 材料 ①キハダマグロ400g ②氷うまなる液 氷ひと摑み100g 水100g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ③酢飯 ④卵黄醤油 手順 1.ビンマグを氷うまなる液に5分漬ける 2.氷取り除いてザルで水切るダケェー！ 3.酢飯の上に鮪ドン 4.黄身醤油ドバーで完⭐︎ ※臭みブッ飛ばし⤴︎食感プリッ⤴︎っと旨なるから♡ 　絶対ヤルベーション！ #刺身 #お寿司 #うまなる液 #ブライン液 #簡単レシピ

◯やらなきゃガチ損！ 　マジでヤルベーション⭐︎ 材料 ①キハダマグロ400g ②氷うまなる液 氷ひと摑み100g 水100g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) 手順 1.ビンマグを氷うまなる液に5分漬ける 2.氷取り除いてザルで水切るダケェー！ ※臭みブッ飛ばし⤴︎食感プリッ⤴︎っと旨なる♡ #刺身 #お寿司 #うまなる液 #ブライン液 #簡単レシピ

◯ うまなる液圧勝‼︎ しかも18分しか漬けてなかった♡ 材料 ①激安鶏むね肉400g ②うまなる液（水200g塩10g佐藤10g） ③片栗粉＆あおさ粉 ④麺つゆ 手順 1.ムネ肉をうまなる液に30分漬ける 2.ムネ肉を片栗＆粉をまとわせる 3.油多めに注いだ強火フライパンで焼く 4.ラストに麺つゆ少量かけて完！ 5.あればレモンしぼれば最最強⭐︎ 全人類！ヤルベーション⭐︎ #ブライン液 #うまなる液 #鶏むね肉 #簡単レシピ 　 #ダイエット

◎簡単かつ最旨⭐︎パーフェクト胸肉SP 材料 ①激安鶏むね肉400g ②うまなる液（水200g塩10g佐藤10g） ③片栗粉＆あおさ粉 ④麺つゆ 手順 1.ムネ肉をうまなる液に30分漬ける 2.ムネ肉を片栗＆粉をまとわせる 3.油多めに注いだ強火フライパンで焼く 4.ラストに麺つゆ少量かけて完！ 5.あればレモンしぼれば最最強⭐︎ 片栗焼きのポテンシャル凄すぎ！ 吸ったうまなる液逃さない⤴︎ 物価高にも対抗できるから ヤルベーション⭐︎ #ブライン液 #うまなる液 #鶏むね肉 #簡単レシピ 　 #ダイエット

◎ダイエットかつ極旨‼︎ 材料 ①お値引きタラ400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ ③好きな野菜 ④白出汁 ⑤好きなニンニク ⑥トマト缶 手順 1.値引タラをうまなる液に30分漬ける 　（漬け時間目安"最短30分"最長３日"） ※今回ガラムラ家は3時間漬け⤴︎ 2.白だしを水で割って投入 3.ニンニクとトマト缶投入 4.煮るダッケェー！ ドーピング鱈の分厚さよ！ 食べすぎても痩せるぞ⤴︎ 絶対ヤルベーシ♡ 確実に太

◎米炊け米炊けスペアリブSP 材料 ①お値引きスペアリブ400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ ③薄力粉 ④佐藤・みりん・醤油・酢 　各大さじ１ ⑤お酒・水 　各大さじ３ 手順 1.値引スペリブをフォークでアタタタタ穴あけて 2.うまなる液に30分漬ける 　（漬け時間目安"最短30分"最長３日"） ※今回ガラムラ家は１日漬け⤴︎ 3.表面の水分ふき取って 4.薄力粉全面にふって 5.両面コンガリ焼いたら 6.④⑤タレ投入

◎幸確⤴︎銀ヒラスに手を伸ばせ‼︎ 材料 ①お値引き銀ヒラス400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ 手順 1.銀ヒラをうまなる液に30分漬ける 　（漬け時間目安"最短30分"最長３日"） ※今回ガラムラ家は１日漬け⤴︎ 2.銀ヒラの水分キッチンペーパーで拭き取る 3.耐熱皿に乗せて魚焼きグリルで焼くダケェー。 うまなる液のジューシーと 銀ヒラスのオイリーが お口の中でピーヒャラ×２♡ いざ即絶対ヤルベーション‼︎ #ブ

◎こんな簡単ならスペアリブ臆せず買えるSP 材料 ①お値引きスペアリブ400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ ③ガーリックパウダー 手順 1.値引スペリブをフォークでアタタタタ穴あけて 2.うまなる液に30分漬ける 　（漬け時間目安"最短30分"最長３日"） ※今回ガラムラ家は１日漬け⤴︎ 3.表面の水分ふき取って 4.ガリパふって 5.焼くダァケェー♡ 骨離れサイコー！ プリプリ肉噛み締めたら、 肉汁と脂で、 口の中が

◎困ったら鱈にはうまなる液だ‼︎ 材料 ①お値引きタラ400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ ③お好きな鍋る 手順 1.値引タラをうまなる液に30分漬ける 　（漬け時間目安"最短30分"最長３日"） ※今回ガラムラ家は１日漬け⤴︎ 2.鍋るダケェー⤴︎ 鱈臭さがブッ飛び！ 食感ブリンブリン⤴︎⤴︎ 寒いうちに絶対ヤルベーシ♡ #ブライン液 #うまなる液 #簡単レシピ #節約レシピ #ダイエット

◯臭みブッ飛ばし⤴︎食感プリッ⤴︎っと旨なる術 材料 ①ビンチョウマグロ400g ②氷うまなる液 氷ひと摑み100g 水100g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ③黄身醤油 手順 1.ビンマグを氷うまなる液に5分漬ける 2.黄身醤油でパワーUP！ やらなきゃ損すぎ！ ヤルベーション⭐︎ #刺身 #うまなる液 #ブライン液 #簡単レシピ

◎豚しゃぶ、 　運命の分かれ道は漬けるか⤴︎漬けないか⤵︎ 　みんなはDoスル？ 材料 ①激安豚しゃぶ400g ②5%うまなる液 水200g 塩10g(小さじ2) 佐藤10g (小さじ3) ③好きな出汁と野菜 手順 1.安しゃぶ肉をうまなる液に5分漬ける 2.しゃぶしゃぶるダケェー。 しっとりマシマシ⤴︎ レベチでしゃぶしゃぶ革命完了⤴︎⤴︎ コレを試さずにしゃぶしゃぶするベラカズ⤴︎⤴︎⤴︎ 絶対ヤルベーション♡ #ブライン液 #うまなる液 #簡単レシピ #ダイエット #鍋