กินทั้งวันก็ไม่อ้__น🥰🥰

3/17 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบแสดงโถส้วมสกปรกมีอุจจาระและแมลงวัน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "8 สาเหตุ กินแล้วขี้เลย" และโลโก้ Probio Winona และ Lemon8
ภาพแสดง 3 สาเหตุแรกของการขับถ่ายเร็ว: ระบบย่อยอาหารทำงานเร็วเกินไป, กินไฟเบอร์มากไป, และแพ้อาหารบางอย่าง เช่น นมหรือกลูเตน พร้อมไอคอนประกอบ
ภาพแสดงสาเหตุที่ 4-6 ของการขับถ่ายเร็ว: ความเครียด, อาหารร้อนเกินไปที่กระตุ้นระบบย่อย, และการติดเชื้อในลำไส้ที่ทำให้ท้องเสียทันที พร้อมไอคอนประกอบ
💥 8 สาเหตุที่ทำให้ ”กินแล้วขี้เลย“
💥 8 สาเหตุที่ทำให้ "กินแล้วขี้เลย" ท้องร่วง หรือขับถ่ายเร็วเกินไป? เช็กเลยว่ามีสาเหตุจากอะไรบ้าง! 🌿 วิธีแก้ไข! 🥦 ทานผักผลไม้ให้เหมาะสม 💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ 🧘‍♀️ ลดความเครียด 🦠 ทานโพรไบโอติก 🏃‍♀️ ออกกำลังกาย 💬 ความรู้สึกจากคนที่ลอง: เคยท้องอืด ปวดท้องบ่อย! ปรับการกิน + ดื่มน้ำเยอะขึ้
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 498 ครั้ง

กินข้าวเยอะขึ้นแต่ไม่อ้วนขึ้น
#fitorfat #fitness #ลดไขมัน #เทรนเนอร์ออนไลน์ #ลดพุง
FITorFAT

FITorFAT

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ 4 สูตรเด็ดจาก 7-Eleven สำหรับลดพุง ประกอบด้วยเจลลี่ไฟเบอร์, เจลลี่แอปเปิ้ลไซเดอร์, เจลลี่บุก, โยเกิร์ต, เครื่องดื่มโปรตีน, เจลลี่ดริ้งค์, ไฟเบอร์กัมมี่ และชาหมัก
ภาพแสดงเจลลี่ 3 รสชาติ (ไฟเบอร์, แอปเปิ้ลไซเดอร์, บุก) ที่ช่วยลดบวม คุมหิว ถ่ายคล่อง และลดพุง โดยมีน้ำตาล 0% พร้อมคะแนนความอร่อยและความปัง
ภาพแสดงไฟเบอร์กัมมี่และชาหมักคอมบูชา ที่ช่วยเรื่องการขับถ่ายและดีท็อกซ์ลำไส้ พร้อมคะแนนความอร่อยและความปัง
สูตรลัด ลดพุง เร่งด่วน ‼️
รวมไว้ให้แล้ว ท้าให้ลองทุกตัว 💥 4 สูตรเด็ด บอกลาพุงป่อง ในเซเว่น สายติดกินขนมแต่ไม่อยากอ้วน อยากหุ่นดี ต้องลอง! 🍏 Jelly Me สูตรหุ่นสับ x3 เจลลี่ Fiber + Apple Cider + Konjac อร่อย ลดพุง ลดบวม คุมหิว ไม่อ้วน น้ำตาล 0 🍓 แตงโมพุงทะลาย + Bulgaria ลดพุงจริง อร่อยจนต้องซ้ำ 🍇 Fiber Gum
ขุม ขิม

ขุม ขิม

ถูกใจ 3372 ครั้ง

กินเยอะแต่ทำไมยังหิว กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มสักที
เพราะอะไรกันน้าาาา #หิว #กินเยอะ #อิ่มๆ #อาหาร
ดี-UP (ดีขึ้น)

ดี-UP (ดีขึ้น)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครกินอิ่มแล้วง่วง? แก้ได้ใน 10 นาที (แถมไม่อ้วน)
ใครกินอิ่มแล้วง่วง? แก้ได้ใน 10 นาที (แถมไม่อ้วน) #ดื้ออินซูลิน #ออกกําลังกาย #longevity #ncds #ไขมันในเลือดสูง
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 2751 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารหลากหลายชนิด เช่น ราดหน้า ซูชิ ข้าวมันไก่ และข้าวผัดกะเพรา พร้อมข้อความ "กินเหมือนกัน อ้วนไม่เท่ากัน เพราะ TDEE" อธิบายถึงความแตกต่างของการเพิ่มน้ำหนัก.
ภาพอาหารหลากหลายชนิด พร้อมคำถาม "สมมติว่า ผู้ชาย และผู้หญิง อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก กิจกรรม เหมือนกัน ใครจะอ้วนกว่ากัน?" เพื่อนำเสน�อประเด็นการเปรียบเทียบการเพิ่มน้ำหนัก.
ภาพแสดงข้อมูลแคลอรี่ที่ผู้ชายอายุ 30 ปี สูง 170 ซม. หนัก 70 กก. ไม่ออกกำลังกาย ต้องการต่อวัน (1,941 แคลอรี่) และต่อสัปดาห์ (13,587 แคลอรี่) เพื่อรักษาน้ำหนัก.
ทำไมแฟนกินเยอะกว่าเราแล้วไม่อ้วน
สาว ๆ ที่มีแฟน แล้วสงสัยว่าทำไมกินข้าวก็เท่ากับแฟน แต่ทำไมเราอ้วนคนเดียว ลองอ่านโพสต์เราจะเข้าใจมากขึ้น
nonnonphumtas

nonnonphumtas

ถูกใจ 428 ครั้ง

ทำไมกินหนักแต่ยังเอนจอยอี้ทได้😋❣️
ทำไมกินหนักแต่ยังเอนจอยอี้ทได้😋❣️ #กินเยอะแต่ไม่แน่น #ALFA3Feelเบาโล่งคลีน #Realelixir #อัลฟ่า
munmuangmay

munmuangmay

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของกินในเซเว่นอีเลฟเว่นที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก มีทั้งสลัดผักสดและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ แสดงให้เห็นถึงตัวเลือกอาหารหลากหลายในร้านสะดวกซื้อ.
ภาพแสดงของทานเล่นที่มีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนานและลดการกินจุกจิก ประกอบด้วยเกาลัด ฟักทองย่าง มันหวานย่าง และผลไม้รวมอบแห้ง ซึ่งเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก.
ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนสูงน้ำตาลน้อยที่สามารถใช้ทดแทนมื้อเย็นได้ เช่น โยเกิร์ตกรีก โยเกิร์ตบัลแกเรีย นมโปรตีนเชค และน้ำเต้าหู้หลากหลายรสชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก.
ลดน้ำหนักกินอะไรใน 7-11 ดี?
🥗อยากกินอร่อยแต่ไม่อยากอ้วน แวะเซเว่นส่องดูของกินแคลต่ำ ราคาน่ารัก กินแล้วไม่รู้สึกผิด มีทั้งอาหารหลัก ของกินเล่น ขนมกรุบกริบ และเครื่องดื่มเย็นๆ ฉบับกินง่าย อิ่มเบาๆ ช่วยคุมหุ่นได้แบบไม่เครียด🫶 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เซเว่น #อาหารลดน้ําหนักง่ายๆ #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #อาหารคลีนในเซเว่น
แอมจะลดน้ำหนักแล้ว🌝

แอมจะลดน้ำหนักแล้ว🌝

ถูกใจ 3167 ครั้ง

ตอนหิวขี้อ้อนมาก แต่พอกินอิ่มปุ้บธาตุแท้ก็ออกเลย
#บลิ้งๆ #เปรตน้อย #แมวดื้อ #blinkblink #cat
Blink_blink18

Blink_blink18

ถูกใจ 827 ครั้ง

กินอิ่มแล้วนอน เงียบทั้งวัน
กลางคืน เป็นเวลาป่วนนุด #ทาสแมว เรื่องแมวๆ🐈🐱😻😼
กมลวรรณ

กมลวรรณ

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพอาหารไก่ตุ๋นกับข้าวในถ้วยกระดาษ 4 ถ้วย พร้อมข้อความว่าแฟนชอบกินไม่แบ่ง สั่งมากินด้วยกันแต่กินหมดคนเดียว
ภาพอาหารไก่ตุ๋นกับข้าวในถ้วยกระดาษมีฝาปิด 4 ถ้วย พร้อมสติกเกอร์ขอบคุณ และข้อความเล่าเหตุการณ์ที่สั่งอาหารมากิน
ภาพถ้วยข้าวไก่ตุ๋นที่เหลือเล็กน้อยและกล่องพลาสติกใส่ไก่ตุ๋นในน้ำซอส พร้อมข้อความเล่าว่ากลับมาแล้วอาหารหมดเกลี้ยง
ทะเลาะกันเพราะเรื่องกินตลอด คู่ไหนเป็นแบบนี้บ้างคะ ?
มันเป็นเรื่องเล็กๆ แต่เรากลับรู้สึกว่าเค้าไม่ใส่ใจเราเลย นั่งกินข้าวอยู่มีงานเข้ามาแทรก แถมกลับมาข้าวหมดอีก #ทะเลาะกับแฟน #วันละโพสต์ #ความรักความสัมพันธ์ #แชร์ประสบการณ์ #เรื่องกินเรื่องใหญ่
Any อัญวีณ์

Any อัญวีณ์

ถูกใจ 379 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม