อากาศหนาวแล้ว🌨️ ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ วันนี้พามาทำเมนูซุปร้อนๆซดให้คล่องคอกันค่ะ ข้าวต้มหมูสับ เมนูง่ายๆที่เข้ากับหน้าหนาวสุดๆ #ข้าวต้ม #แม่ฟลูไทม์ #ห้องครัวtiktok #ลําปาง #หน้าหนาวปีนี้

2025/11/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่ออากาศเย็นลง การเลือกเมนูอาหารที่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและได้รับสารอาหารครบถ้วนเป็นเรื่องสำคัญ ข้าวต้มหมูสับซุปร้อน ๆ เป็นทางเลือกที่ดีมากเพราะนอกจากจะทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ยังให้ความรู้สึกสบายท้องและอบอุ่นเต็มที่ การเตรียมน้ำซุปสำหรับข้าวต้มหมูสับนี้ควรเริ่มจากการตั้งน้ำซุปให้เดือด ใส่หมูสับและแครอทลงไป รอจนหมูสุกและแครอทนุ่ม จากนั้นเคลียร์ฟองที่เกิดขึ้นเพื่อให้น้ำซุปใสสะอาด ต่อด้วยการเติมต้นหอมและผักชี เพิ่มความหอมและรสชาติสดชื่น ก่อนปิดท้ายด้วยการใส่ข้าวสวยลงไป เพื่อให้ได้ข้าวต้มเนื้อนุ่ม ซดง่าย จบด้วยรสชาติกลมกล่อม เทคนิคสำคัญในการทำข้าวต้มให้อร่อยคือเลือกใช้หมูสับคุณภาพดี และควรทำความสะอาดผักอย่างพิถีพิถันเพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงหน้าหนาวนี้ ระหว่างต้มควรควบคุมไฟให้พอดี ไม่แรงเกินไปจนข้าวเละ หรือไฟอ่อนเกินไปจนทำให้น้ำซุปไม่เดือดเต็มที่ นอกจากนี้ ข้าวต้มซุปหมูสับยังเหมาะเป็นอาหารเช้าเบา ๆ หรือเวลาที่ต้องการเมนูสบายท้อง ซดแล้วรู้สึกอบอุ่นใจ เหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย และยังสามารถปรับแต่งได้ตามชอบ เช่น เติมไข่ลวก หรือเปลี่ยนเครื่องเคียงเป็นผักต่าง ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการให้ครบสมบูรณ์ การทำเมนูนี้ใช้เวลาแค่ 10 นาทีตามไอเดียจาก "YOTEX" ในภาพประกอบ ช่วยให้การทำอาหารสะดวกและรวดเร็ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีเวลาจำกัดแต่ต้องการอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพในช่วงฤดูหนาวนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อากาศเริ่มหนาวดูแลสุขภาพยังไงไม่ให้ป่วย 💊💦
#สุขภาพ #อากาศหนาว #ดูเเลสุขภาพ #ดูเเลตัวเอง #fypシ
MSN

MSN

ถูกใจ 10 ครั้ง

7 วิธีดูแลสุนัขในช่วงฤดูหนาว
7 วิธีดูแลสุนัขในช่วงฤดูหนาว อากาศหนาวแบบนี้ เจ้าตูบของเราก็ต้องการการดูแลเป็นพิเศษนะครับ 🐕💙 เพราะสุนัขบางสายพันธุ์หรือสุนัขที่มีขนสั้นมักปรับตัวกับอากาศเย็นได้ไม่ดี หากปล่อยให้หนาวเกินไปอาจป่วยได้ง่าย นี่คือ 7 วิธีดูแลสุนัขในฤดูหนาว ที่ทำตามได้ง่ายและช่วยให้สุนัขของคุณอบอุ่น ปลอดภัย และมีควา
ปะป๊าซื้อ มะหมาใช้

ปะป๊าซื้อ มะหมาใช้

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังทาครีมบำรุงผิวที่แขน พร้อมข้อความว่า "5 เคล็ดลับ การดูแลผิวช่วงอากาศเปลี่ยน" และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงกำลังทาครีมบนใบหน้า พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 1: "ปรับเนื้อสกินแคร์ให้เข้ากับอากาศ" โดยแนะนำเนื้อเจลสำหรับอากาศร้อนชื้นและเนื้อครีม/บาล์มสำหรับอากาศเย็นแห้ง
ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวด พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 2: "เติมน้ำให้ผิวจากทั้ง “ใน” และ “นอก”" แนะนำให้ดื่มน้ำ ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ และสเปรย์น้ำแร่
5 เคล็ดลับ ดูแลผิวช่วงอากาศเปลี่ยน!!✨🎀
อากาศเปลี่ยนทีไร หน้าแห้ง+สิวชอบมา…โพสต์นี้มีทริคง่ายๆมาแนะนำ 👀✨ เซฟไว้ทำตามได้เลย #ดูแลผิว #ดูแลผิวหน้าหนาว #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ictmanufacturing
ICTmanufacturing

ICTmanufacturing

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฝนตกอากาศหนาวแนะนำสูตรนี้ต้องลอง
สูตรนี้อร่อย ทานง่าย ได้ดูแลสุขภาพภายใน #เมนูคลายหนาว #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #Lemon8ฮาวทู #ยาจีนหมอโจว #พสจีน
ยาจีนหมอโจว

ยาจีนหมอโจว

ถูกใจ 177 ครั้ง

ช่วงนี้อากาศเริ่มหนาว
ทุกคนดูแลตัวเองด้วยนะคะ🩷 #ไอเดียจัดร้านกิ๊ฟช้อป #ตล าดนัด
supissakann

supissakann

ถูกใจ 95 ครั้ง

Morningค่ะ..อากาศหนาวแล้ว..ดูแลตัวเองด้วยนะคะ.☃️☃️
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #หนาวน้อยแต่หนาวนะ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ #geminiai สร้างภาพผู้หญิงต้นฉบับ (อ้างอิงหน้าตา หูจมูกปาก บุคคลจากภาพที่แนบเสมือนจริง 100% )สร้างภาพพอร์ตเทรต(ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ) การแต่งหน้า:แต่งหน้าธรรมชาติ แก้มสีชมพูอ่อนๆทาปากสีชมพูพีชอ่อนๆแวววาวชุ่มชื้
_pp_pamii_

_pp_pamii_

ถูกใจ 68 ครั้ง

วิธีดูแลสุขภาพเมื่ออากาศเปลี่ยน
วิธีดูแลสุขภาพเมื่ออากาศเปลี่ยน 🌦️🤧 • 🧥 ปรับการแต่งกายให้เหมาะ พกร่ม/เสื้อคลุม • 💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ ช่วยปรับอุณหภูมิร่างกาย • 😴 พักผ่อนให้พอ เสริมภูมิคุ้มกัน • 🍎 กินอาหารมีประโยชน์ ผัก ผลไม้ วิตามินซี • 🧼 ล้างมือบ่อยๆ ลดเสี่ยงติดเชื้อ • 🌬
ไอ้เบ้ล🦈

ไอ้เบ้ล🦈

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทารกนอนหลับสบายใต้ผ้าห่มสีขาว มีโคมไฟส่องสว่างอ่อนๆ ข้างกาย พร้อมข้อความแนะนำการดูแลเด็กทารกที่หายใจครืดคราดในช่วงอากาศหนาว โดย Naibarn Money
ภาพประกอบระบบทางเดินหายใจและทางเดินอาหารของทารก พร้อมข้อความอธิบายสาเหตุที่ทำให้เด็กหายใจครืดคราดในอากาศหนาว เช่น อากาศเย็นแห้ง การติดเชื้อ และกรดไห��ลย้อน
ทารกนอนหลับอยู่บนเตียง พร้อมข้อความแนะนำวิธีการดูแลและแก้ไขอาการหายใจครืดคราด (ส่วนที่ 1) ได้แก่ การปรับอุณหภูมิห้อง การให้ดื่มน้ำ การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ และการเปลี่ยนท่านอน
เด็กหายใจครืดคราด ในช่วงอากาศหนาว
การดูแลเด็กหายใจครืดคราด สิ่งที่คุณแม่ต้องใส่ใจ #ลูกมีน้ํามูกครืดคราด #เด็กมีน้ํามูก #เด็กครืดคราดกลางคืน #ครืดคราดในจมูก #ครืดคราดในเด็ก #คุณอานายบ้าน #นายบ้านน้องมันนี่ #tiktokแม่และเด็ก
นายบ้าน น้องมันนี่

นายบ้าน น้องมันนี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

อากาศหนาวแล้ว ดูแลสุขภาพกันนะคะ🔥🫶🏻
พลอยพญา🌈

พลอยพญา🌈

ถูกใจ 92 ครั้ง

เครื่องดื่มสำหรับไทรอยด์ต่ำ (ช่วงอากาศหนาว)
เครื่องดื่มสำหรับไทรอยด์ต่ำ (ช่วงอากาศหนาว) #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #เครื่องดื่ม #อากาศหนาว
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅12 วิธี ดูแลตัวเองฤดูหนาวนี้❄️☃️
#ดูแลตัวเอง #ดูแลผิวหน้าหนาว #ผู้หญิงยุคใหม่ #สาวๆต้องรู้ #WinterSkincare
PEARMI

PEARMI

ถูกใจ 17 ครั้ง

#อากาศหนาวแล้วดูแลตีวเองกันด้วยนะคะ🥰🥰🥰
🥰@ทิพย์..!!thiph  3695ื💞😘😘

🥰@ทิพย์..!!thiph 3695ื💞😘😘

ถูกใจ 6 ครั้ง

อากาศเริ่มเย็นแล้วเพื่อนๆดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ
ศิษย์มีครู 2498

ศิษย์มีครู 2498

ถูกใจ 1 ครั้ง

อากาศหนาวแล้ว
หนาวแล้วดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ🫶💕💓😻
user536600504653คุณม.น นะคะ

user536600504653คุณม.น นะคะ

ถูกใจ 102 ครั้ง

อากาศหนาวมาเยือนแล้ว✨😍
หน้าหนาว อากากาศเย็น ดูแลสุขภาพด้วยน๊า #หนาวน้อยแต่หนาวนะ #อากาศหนาวเย็น #หนาวแล้ว
🌼ต้าวเหม่งน้อยผมฟู🌼

🌼ต้าวเหม่งน้อยผมฟู🌼

ถูกใจ 2 ครั้ง

อากาศหนาวแล้วดูแลสุขภาพกันด้วยคะ
🥰@ทิพย์..!!thiph  3695ื💞😘😘

🥰@ทิพย์..!!thiph 3695ื💞😘😘

ถูกใจ 6 ครั้ง

ช่วงนี้อากาศหนาว ไทรอยด์ควรระวัง !!
ช่วงนี้อากาศหนาว ไทรอยด์ควรระวัง !! #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อากาศหนาว
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

#อากาศหนาวแล้วดูแลตัวเองด้วยนะคะทุกๆคน🥰🥰✨✅
🥰@ทิพย์..!!thiph  3695ื💞😘😘

🥰@ทิพย์..!!thiph 3695ื💞😘😘

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลมหนาวมาแล้วนะ
บรรยากาศเย็นสบาย #ลมหนาวมาแล้ว #หนีร้อนมาพึ่งหนาว😂😂😂 #อากาศดีๆ #ติดเทรนด์
ชื่อรินรี่นะค่ะ

ชื่อรินรี่นะค่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

อากาศหนาว หน้าแห้ง หน้าเหียว แก้แบบไหน ⁉️
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสา�น

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 8 ครั้ง

อากาศหนาว หน้าแห้งเหียว แก้แบบใหน⁉️
#หมอแพรหมอของคนอีสาน #หมอแพร #หมอแพรขวัญใจคนไทยทั่วประเทศและทั่วโลก
หมอแพร-หมอของคนอีสาน

หมอแพร-หมอของคนอีสาน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปกิมจิ กับอากาศหนาวๆ🥬🫕
ช่วงนี้อากาศค่อนข้างหนาว ดูแลสุขภาพ และทำอาหารประเภทซุปไว้ซดร้อนๆกันคะ 🌶️🌶️🌶️🫕🥩🥩🫑 #ซุปกิมจิ #ติดเทรนด์ #foods #อาหารเกาหลี #cookingforprin
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแมวส้มใส่เสื้อกันหนาวสีเขียว มีข้อความว่า "5 สิ่งที่ทาสต้องรู้ เมื่ออากาศเริ่มหนาว" พร้อมสัญลักษณ์เกล็ดหิมะและตุ๊กตาหิมะ บ่งบอกถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลแมวในฤดูหนาว
ภาพแมวส้มนอนหลับสบายบนผ้าห่มนุ่มๆ พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับอุปกรณ์กันหนาวสำหรับแมว อุณหภูมิที่เหมาะสม สิ�่งที่ควรเตรียม เช่น ที่นอนนุ่ม ผ้าห่ม เสื้อกันหนาว และข้อควรหลีกเลี่ยง เช่น ผ้าห่มไฟฟ้า ห้องแอร์เย็นจัด
ภาพแมวส้มกำลังมองชามอาหาร พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับการกินอาหารของแมวในฤดูหนาว ที่แมวจะกินมากขึ้นเพื่อสะสมพลังงาน ควรให้อาหารโปรตีนสูง อาหารเปียกอุ่นๆ และน้ำสะอาดอุณหภูมิไม่เย็นเกิน หลีกเลี่ยงอาหารดิบและอาหารเย็นจัด
5 สิ่งที่ทาสต้องรู้ เมื่ออากาศเริ่มหนาว❄️⛄️✨
1️⃣อุปกรณ์กันหนาว🧣 อุณหภูมิที่เหมาะกับแมวคือประมาณ 18–21°C ต่ำกว่า 18°C แมวจะเริ่มหนาวและไม่สบาย ✅สิ่งที่ควรเตรียม -ที่นอนนุ่ม ๆ + ผ้าห่ม เสื้อกันหนาวเพื่อเก็บความอบอุ่น -จัดมุม ลมไม่โกรก อบอุ่น และอากาศถ่ายเทดี อย่าปล่อยให้แมวอยู่ในห้องปิดที่มีเครื่องปรับอากาศเป็นเวลานาน เนื่องจากการระบายอากา
แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

ถูกใจ 16 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #อากาศหนาว
ไม่ได้เป็นหมอ แต่เป็นห่วง# #ครีเอเตอร์ ##ครีเอเตอร์ดิจิทัล
꧁༺ขอให้โชคดีDร่ำรวยเงินทอง❥༺꧂

꧁༺ขอให้โชคดีDร่ำรวยเงินทอง❥༺꧂

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิธีดูแลนกให้แข็งแรงในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง
อากาศเปลี่ยน แต่อย่าให้นกป่วย! รวมเทคนิคดูแลนกให้แข็งแรงทุกฤดู ช่วงอากาศเปลี่ยนจากร้อนเป็นฝน หรือฝนเป็นหนาว นกของเรามักอ่อนแอได้ง่าย เพราะระบบทางเดินหายใจและภูมิคุ้มกันของนกไวมากกว่าสัตว์ชนิดอื่น การดูแลช่วงนี้จึงต้องใส่ใจเป็นพิเศษ 💚 ✅ เทคนิคดูแลนกในช่วงอากาศเปลี่ยน: 1. หลีกเลี่ยงลมแรงหรืออ
BirdHome (บ้านนกนรกแตก)

BirdHome (บ้านนกนรกแตก)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลกิ้งก่าในฤดูหนาวยังไง?
อากาศหนาวแบบนี้ ดูแลน้องๆกิ้งก่ายังไงบ้าง? #exoticpet #ความรู้สัตว์เลี้ยง #BalconZoo #อีกัวน่า #คุณอาทิตย์
BalconZoo

BalconZoo

ถูกใจ 3 ครั้ง

อากาศหนาวแล้ว​ น้องหมาเสี่ยงเป็นโรคอะไรกันบ้าง?
จริง ๆ แล้วหมาพันธุ์เล็กทนหนาวได้น้อยมาก อุณหภูมิร่างกายลดเร็ว เสี่ยงป่วยง่ายกว่าที่คิด โดยเฉพาะชิวาวา ปอม เมลทีส ชิสุ ยอร์คกี้ และน้องหมาเด็ก หรือวัยชรา มาดู 4 โรคที่เจอบ่อยในช่วงหน้าหนาวกันค่ะ 👇 😷 1. หวัด & ปอดอักเสบ อากาศเย็นทำให้เยื่อบุทางเดินหายใจอักเสบง่าย เริ่มจากไอ จาม น้ำมูกใสๆ
บ้านเด๋วรู้กับฟู่ซิง

บ้านเด๋วรู้กับฟู่ซิง

ถูกใจ 7 ครั้ง

อากาศหนาวดูแลสุขภาพนะคะเพื่อนๆ
วันนี้ขอนแก่นหนาวมากอุณหภูมิ 10 องศาค่ะ
ยายม้วนขาเลาะ

ยายม้วนขาเลาะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อากาศหนาวแล้วจ้า อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยนะ
Muchi

Muchi

ถูกใจ 19 ครั้ง

🍋อากาศหนาว🍋
อากาศหนาว กับความรู้สึกที่ค่อย ๆ ชัดเจน อากาศหนาวมาเยือนทีไร โลกทั้งใบเหมือนเดินช้าลงอย่างตั้งใจ ลมเย็นพัดผ่าน ไม่ได้แค่ทำให้ตัวสั่น แต่ทำให้หัวใจเราเงียบพอจะได้ยินเสียงของตัวเอง ในวันที่อากาศหนาว กาแฟอุ่นหนึ่งแก้วดูมีความหมายมากกว่าที่เคย ผ้าห่มผืนเดิมให้ความรู้สึกปลอดภัยอย่างประหลาด และคว
Su_78

Su_78

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูแลลูก1ขวบ ในคืนหนาว10องศา
ดูแลลูกช่วงอากาศหนาว #อากาศหนาว #ดูแลลูก #พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูก #ป๊าดากะฟาซอล
ป๊าอันดา แฝดฟาซอล

ป๊าอันดา แฝดฟาซอล

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแมวสีส้มลายขาวสวมเสื้อกันหนาวสีน้ำตาลกำลังนอนอยู่ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง 7 ทริคดูแลแมวช่วงหน้าหนาว และคำถามว่า หนาวนี้กอดใคร... กอดเลามั้ยนุด?
ภาพแมวสีส้มลายขาวสวมเสื้อกันหนาวสีน้ำตาลกำลังนอนอยู่ พร้อมข้อความทริคที่ 1: ปิดประตูหน้าต่างกันลม เพื่อป้องกันลมหนาวและหวัด
ภาพแมวสีส้มลายขาวกำลังนอนรับแสงแดดยามเช้าบนเสื่อ พร้อมข้อความทริคที่ 2: พาน้องแมวออกไปตากแดดยามเช้า เพื่อความอบอุ่นและสุขภาพผิวขนที่ดี
7 ทริคดูแลแมวช่วงหน้าหนาว❄️✨หนาวนี้กอดใคร??
เริ่มใกล้เข้าสู่หน้าหนาว ปีนี้อาจหนาวช้ากว่าปีที่แล้ว ไม่ได้มีแค่คนเท่านั้นที่ต้องระวัง น้องแมวเองก็ต้องการความอบอุ่นเหมือนกันนะ 🐱❄️ วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ 6 ทริคดูแลน้องแมวช่วงหน้าหนาว เพื่อให้น้องอบอุ่น มีความสุข และสุขภาพดีตลอดหนาวนี้ค่ะ💕 1. ปิดประตูหน้าต่างกันลม🪟 ลมหนาวแทรกเข้าบ้านได้ง่าย โ
แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

ถูกใจ 24 ครั้ง

sky_pp🌼อากาศหนาวแล้ว..ดูแลตัวเองด้วยเป็นห่วงนะคะ😘
_pp_pamii_

_pp_pamii_

ถูกใจ 11 ครั้ง

มัดรวมไอเทมดูแลผิวหนาวติดลบ
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เรามาแชร์ไอเทมดูแลผิวหน้าและผิวตัวที่เราใช้ตอนนี้ที่สวีเดนค่ะ บางชิ้นเราขนมาจากไทย บางชิ้นซื้อที่นี่นะคะ บอกเลยว่าใช้แล้วผิวนุ่มเด้งไม่แตกไม่ลอก ราคาหลักร้อยบาทจับต้องได้ เอนจอยค่า #ไอเทมผิวหน้า
PUNCHII_II

PUNCHII_II

ถูกใจ 3 ครั้ง

อากาศเริ่มหนาวดูแลตัวเองด้วยน้าา
Pinsiri

Pinsiri

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลอ่อน สวมเสื้อถักลายทางสีน้ำเงิน-ขาวโอเวอร์ไซส์ แว่นกันแดดบนผม มือแนบแก้มมองกล้องด้วยท่าทางชวนฝัน แสงแฟลชส่องใบหน้าคมชัดตัดกับพื้นหลังมืด แต่งหน้าสไตล์เกาหลี เล็บนู้ดปลายขาว
อากาศหนาวแล้ว ดูแลสุขภาพด้วยนะค่ะ😍
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู สร้างภาพ portrait สมจริงของหญิงสาว ใบหน้าเหมือนภาพต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข สร้างภาพโคลสอัพใบหน้าสมจริง(ใบหน้าเหมือน100% ห้ามแก้ไข) ภาพเซลฟี่ที่ถ่ายด้วย กล้องกล้องติจิตอล ซึ่งเป็นภาพระยะใกล้ของหญิงสาว ถ่ายในห้องที่มีแสงสลัวและใช้ เอฟเฟกต์แฟลชของกล้องที่ทรงพลัง สร้างควา
น้องฟ้า - fc-P'nuchan

น้องฟ้า - fc-P'nuchan

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผักสำหรับคนเป็นสะเก็ดเงินช่วงอากาศหนาว
ผักสำหรับคนเป็นสะเก็ดเงินช่วงอากาศหนาว #โรคสะเก็ดเงิน #รักษาสะเก็ดเงิน #สะเก็ดเงินที่เล็บ #โรคผิวหนัง #ข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
ดูแลสะเก็ดเงิน

ดูแลสะเก็ดเงิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อากาศหนาวดูแลสุขภาพกันนะ🥰
#ภาพหน้าจอ
พวง พาช๊อบสินค้าค่ะ✌️🥰

พวง พาช๊อบสินค้าค่ะ✌️🥰

ถูกใจ 5 ครั้ง

อากาศหนาวนะช่วงนี้ดูแลตัวเองกันด้วยนะคับ😍😍
เสือตุ๋ย #วัยรุ่นยุค#90

เสือตุ๋ย #วัยรุ่นยุค#90

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม