Self-awareness คืออะไร และทำไมต้องฝึก ? 🌱 ทำไมต้องมี Self-awareness หลายครั้งที่เราดำเนินชีวิตไปตามความเคยชิน ความคาดหวังของสังคม หรือเสียงรอบข้าง จนลืมฟังเสียงภายในของตัวเอง แต่หากไม่มี Self-awareness เราอาจกำลังใช้ชีวิต “โดยไม่ได้เป็นเจ้าของชีวิตจริง ๆ” 💗 Self-awareness คือความสามารถใน

โอเคค่าทุกคน ขอบอกสภาพผิวก่อนเลยน้า ส่วนตัวเราเป็นคนผิวผสม จะมันช่วงทีโซน แล้วก็เป็นรอยสิวเยอะกับรูขุมขนกว้างมากก * ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลน้าา * ทั้งหมดที่พูดถึงนี่ยังไม่ถึงครึ่งของงานผิวทั้งหมดเรยนะ ไว้ถ้าอยากให้มาต่อเม้นมาได้เลยน้า ปล. ถ้าที่ไทย คุชชั่น ysl ราคา 2,900บาท แล้วก

เห็นคนป้ายยาทริค DIY รองพื้น+แป้ง+มอยซ์ มากเยอะแล้ว วันนี้คือวันของเราที่จะลองทำดูบ้าง อุปกรณ์ •จานผสมรองพื้นหรือตลับคุชชั่นเก่า •รองพื้นหรือคุชชั่น *หญิงใช้คุชชั่นซองของ RAN เบอร์ 02 •แป้งฝุ่น •มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ ✨แล้วก็ผสมให้เค้ากัน ขั้นตอนการใช้ก็ใช้เหมือนตอนที่ใช้คุชชั่นตลับแบบธรรมดาเ

💉 PDRN คืออะไร? PDRN (Polydeoxyribonucleotide) คือสารสกัดจาก DNA (มักมาจากปลาแซลมอน) ที่ช่วย “ฟื้นฟูผิวระดับเซลล์” ⸻ 🔥 ทำไมถึงฮิตตอนนี้? 1. เทรนด์ผิว Glass Skin / ผิวโกลว์ คนหันมาเน้น “ผิวสุขภาพดีจากภายใน” มากกว่าแค่ปกปิด → PDRN ช่วยให้ผิวดูใส ฉ่ำ ฟู แบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพหนัก ⸻ 2

1️⃣ ฟันขาวใสแบบไอดอล แบบดารา ปิดคราบเหลือง คราบกาแฟ จบในขั้นตอนเดียว ไม่ต้องฟอกบ่อย 🤍 2️⃣ ดีไซน์ทรงฟันให้ละมุนขึ้น แก้ไขรูปร่างฟัน ฟันสั้น ฟันบิ่น ฟันไม่เท่ากัน → ปรับใหม่ให้บาลานซ์เข้ากับหน้า 💗 3️⃣ ปิดฟันห่างแบบเนียนธรรมชาติ Clean Look รอยยิ้มเต็มเฟรม ไม่มีช่องว่างกวนใจ 📸✨ 4️⃣ แก้ยิ้มเ

ในชีวิตนี้ ตั้งปณิธานไว้อย่างแน่วแน่ (ณ เวลานี้) จะไม่มีวันทำหัตถารโดยเด็ดขาด เหตุผลไม่ใช่เพราะมั่นหน้ามั่นโหน หรือมั่นใจในหนังหน้าของตัวเองหรืออะไร? เพราะเอาตรงๆ ตอนนี้ความแก่มันมาเยือนเกือบครบแล้ว ✅ หางตาตก ✅คิ้วตก ✅รองแก้มลึก ✅ถุุงใต้ตาหย่อน ✅ผิวมีความหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส ✅ความเหี่ยวย

สิ่งที่รู้สึกชัดคือ “มันง่ายต่อชีวิตมาก” แตะ ๆ ลงแค่รอบเดียว ผิวก็ดูดีขึ้นแบบพอดี—ไม่หนา ไม่หนัก ไม่ทำให้หน้าดูเกินไป เหมือนช่วยรีทัชผิวเบา ๆ แบบที่เห็นผิวยังเป็นผิว ที่ชอบอีกอย่างคือ พอผ่านไปหลายชั่วโมงมันไม่ได้ดรอป นี่ชอบคุชชั่นที่ไม่ดรอปมาก โดยรวมคือ เป็นคุชชั่นที่ ใช้แล้วสบายใจ เพราะทาแ

รวมเมคอัพราคานักเรียน นักศึกษา ใช้ง่าย ใช้ได้นาน ที่สำคัญอยู่ทนิยู่นาน ไม่ดรอปไม่เยิ้มระหว่างวันแน่นอน ผู้ชายใช้ได้ เลือกสีให้ถูก ไม่โป๊ะแน่นอนครับ 💪🏻🌟✨ #เครื่องสำอางผู้ชาย #ป้ายยาบลัชออน #เมคอัพไปเรียน #ป้ายยากับlemon8 #ผู้ชายใช้เมคอัพ