Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
Khanyarat
Khanyarat

ผู้ติดตาม 96 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว
1
1

ถุงเก็บน้ำนม

2025/8/1 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมถุงเก็บน้ำนมเป็นอุปกรณ์สำคัญสำหรับคุณแม่ที่ปั๊มน้ำนม เพื่อช่วยเก็บรักษาน้ำนมแม่ให้สดและปลอดภัยต่อการบริโภค การเลือกถุงเก็บน้ำนมที่มีคุณภาพสูงสามารถช่วยป้องกันการเกิดกลิ่นหืนซึ่งเกิดจากการโดนอากาศหรือการเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสม คุณสมบัติที่ดีของถุงเก็บน้ำนมควรมีการปิดผนึกอย่างแน่นหนาเพื่อป้องกันอากาศเข้า การใช้วัสดุที่ปลอดสาร BPA และทนความเย็นได้ดีเมื่อต้องแช่แข็งน้ำนม นอกจากนี้ยังควรมีขนาดเหมาะสมและมีช่องสำหรับเขียนวันที่เก็บเพื่อความสะดวกในการจัดการและใช้สิ้นสุดน้ำนมตามลำดับ สำหรับคุณแม่ที่ต้องการถุงเก็บน้ำนมที่ป้องกันกลิ่นหืนได้ดี ควรพิจารณาถุงที่ผ่านการทดสอบคุณภาพจากผู้ผลิตที่น่าเชื่อถือ และมีรีวิวที่ดีจากผู้ใช้จริง เช่นเดียวกับร้านค้าออนไลน์ที่มีความน่าเชื่อถืออย่าง Lamoonbaby ซึ่งใช้วัสดุคุณภาพสูงและออกแบบมาเพื่อความสะดวกในการใช้งาน การเก็บรักษาน้ำนมแม่อย่างถูกวิธีด้วยถุงเก็บน้ำนมที่เหมาะสม จะช่วยรักษาคุณค่าทางโภชนาการของนมและช่วยให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่ดีที่สุดจากนมแม่ในทุกๆ มื้อ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ fondfondfond
fondfondfond

เราเบื่อที่เวลาฉีกด้านข้างถุงตอนจะเทนมอ่ะค่ะ มันจะฉีกยาก ไม่ค่อยขาด 🥲 (ของ brusta ดีกว่าในจุดนี้) แต่ลายของละมุนน่ารักชนะเลิศจริงค่ะ

2025/8/1
ตอบกลับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมถุงเก็บน้ำนมหลายยี่ห้อขนาด 5 ออนซ์ พร้อมข้อความรีวิวจากประสบการณ์จริง แสดงถุงหลากหลายดีไซน์และสีสัน เช่น PONGYO BABY, Mister Fox, Brusta, Saker, Moby, Lamoon และ SUNMUM
ถุงเก็บน้ำนม Lamoon สีเหลืองและฟ้า ลายหงส์และสะพาน พร้อมข้อความระบุความชอบ: ถุงหนาปานกลาง ราคาดีสะดวกซื้อ มีช่องเขียนชัดเจน และเป็นยี่ห้อยอดนิยม
ถุงเก็บน้ำนม Saker สีน้ำเงิน ลายนักบินอวกาศ พร้อมข้อความระบุความชอบ: ถุงหนามาก ราคาดี มีช่องเขียนชัดเจน แต่ถุงบวมมากเมื่อใส่เต็ม 5 ออนซ์ ทำให้เก็บสต็อกยาก
รีวิว ถุงเก็บน้ำนม 🍼
มารีวิวถุงเก็บน้ำนม เพื่อประกอบตัดสินใจให้แม่ๆทุกท่านค่ะ .. #ถุงเก็บน้ำนม #ถุงเก็บน้ำนมแม่ #ของใช้แม่หลังคลอด #รีวิวมนุษย์แม่ #ติดเทรนด์
POP_PW

POP_PW

ถูกใจ 23 ครั้ง

ตู้เย็นที่เก็บถุงนมแม่แบบทึบหลายใบ ทั้งแบบตั้งและแบบแช่แข็ง พร้อมข้อความบนภาพว่า "วิธีเก็บสตอกน้ํานมแม่ ลดกลิ่นเหม็นหืน"
มือถือถุงเก็บนมแม่แบบทึบสองใบ พร้อมข้อความแนะนำให้เลือกใช้ถุงแบบทึบเพื่อช่วยลดกลิ่นเหม็นหืนเมื่อแช่แข็ง
มือถือกล่องถุงเก็บนมแม่สองกล่อง แสดงถุงแบบทึบลายน่ารัก พร้อมข้อความระบุว่าเลือกใช้แบบนี้และมีเครื่องหมายถูกกำกับ
วิธีเลือกถุงเก็บนมแม่ ลดกลิ่นเหม็นหืน🍼✅
แนะนำ การเลือกถุงเก็บนมแม่ สำหรับแม่ๆสายปั๊ม ลดกลิ่นเหม็นหืนในน้ำนม💗🍼 #นมแม่ #ปั๊มนม #แม่สายปั้ม #สต๊อกนมแม่
𝐌 𝐀 𝐌 𝐄 𝐀 𝐖 ♥︎

𝐌 𝐀 𝐌 𝐄 𝐀 𝐖 ♥︎

ถูกใจ 18 ครั้ง

ปั๊มนมใช้ถุงเก็บน้ำนมอะไร นมสต๊อกไม่เหม็นหืน
ปั๊มนมใช้ถุงเก็บน้ำนมอะไร นมสต๊อกไม่เหม็นหืน พิกัด กดตรงนี้👇 แม่โบคลินิก การพยาบาล #ปั๊มนมใช้ถุงเก็บน้ำนมอะไร #ถุงเก็บน้ำนมนมสต๊อกไม่เหม็นหืน #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีนมไม่หืน #ถุงเก็บน้ำนมละมุน #lamoonถุงเก็บน้ำนม #ถุงเก็บนม #ถุงเก็บนมสต๊อก
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงถุงเก็บน้ำนม Baby Moby 3 ขนาด (3 oz, 5 oz, 8 oz) พร้อมคำแนะนำการเลือกขนาดที่เหมาะสมกับช่วงวัยของลูกน้อย ตั้งแต่แรกเกิดถึง 12 เดือน โดยมีรายละเอียดปริมาณนมที่แนะนำและเหตุผลในการเลือกแต่ละขนาด รวมถึงคุณสมบัติ BPA Free และความหนาพิเศษ
ถุงเก็บน้ำนมแม่เลือกขนาดให้เหมาะกับช่วงวัยลูกน้อย
🍼 ถุงเก็บน้ำนมแม่ เลือกขนาดให้เหมาะกับช่วงวัยของลูกน้อย ให้ลูกน้อยได้กินนมแม่แบบพอดี อิ่มสบายทุกมื้อ 🤍 👶 แรกเกิด – 3 เดือน → 3 oz 👶 4 – 6 เดือน → 5 oz 👶 6 – 7 เดือน → 5 oz / 8 oz 👶 8 – 12 เดือน → 8 oz ข้อมูลใช้เป็นแนวทางเบื้องต้น คุณแม่สามารถปรับให้เหมาะกับลูกน้อยของตัวเองได้เสมอ #แม
babymoby_official

babymoby_official

ถูกใจ 13 ครั้ง

รีวิว ถุงเก็บน้ำนมแม่
รีวิวถุงเก็บน้ำนมฉบับใช้จริง ปัญหาที่เจอจริงๆคือ 1. ซิปล็อค ไม่แน่นนมที่เก็บไว้เวลายัดเก็บในตู้แช่มันจะบีบถุงให้ซิปคลายออก แล้วทำให้นมหกออกมาจะพังเน่าไปทางตู้ 2. ถุงไม่หนาอันนี้จะทำให้นมมีกลิ่นแล้วลูกไม่ดื่มเลย ลองทดลองจริงพบว่าถุงที่หนาและสีทึบช่วยลดกลิ่นได้ดีจริง 3. ลายของถุง มีผลและกำลังใจแ
Teezen

Teezen

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีคุ้มค่าคุ้มราคา ถุงเก็บน้ำนมlamind
ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีคุ้มค่าคุ้มราคา ถุงเก็บน้ำนมlamind พิกัด กดซื้อตะกร้าในคลิป👇 แม่โบคลินิก การพยาบาล #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดี #ถุงเก็บน้ำนมคุ้มค่าคุ้มราคา #ถุงเก็บน้ำนมlamind #ถุงเก็บน้ำนมลามายด์ #ถุงเก็บน้ำนมราคาถูก
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปั๊มนมแต่ละรอบเทรวมกันในถุงนมสต๊อกเดียวกันได้ไหม
ปั๊มนมแต่ละรอบเทรวมกันในถุงนมสต๊อกเดียวกันได้ไหม พิกัด กดตรงนี้👇 แม่โบคลินิก การพยาบาล #ปั๊มนมแต่ละรอบเทรวมกันในถุงนมสต๊อกเดียวกันได้ไหม #ปั๊มนมได้น้อยเทนมรวมกันถุงเดียวได้ไหม #นมแม่ปั๊มแล้วเก็บยังไง #ถุงเก็บน้ำนมละมุน #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีราคาถูกลามายด์ #ถุงเก็บน้ำนมlamoon #ถุงเก็
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวถุงเก็บน้ำนมจากแบรนด์ยอดฮิต
ลองใช้มาหลายยี่ห้อ เหมือนๆกัน อาจจะมีแตกต่างกันที่ราคา พลาสติกที่หนา ลายที่น่ารัก และรูปแบบที่ใช้ เทกับต่อเกลียว แต่การเก็บนมไม่รั่ว นมไม่เหม็นหืน คิดว่าใกล้ๆกัน ถ้าให้เลือกที่ 1 ในใจ คือ Mister Fox ค่ะ ต่อเกลียวปิดสนิท พลาสติกหนา คิดว่าเหม็นหืนน้อยสุดค่ะ รองลงมาคือ Bambies ค่ะ น่า
Mama marine 🐋

Mama marine 🐋

ถูกใจ 9 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนมใช้ดี นมไม่หืน คงคุณค่าสารอาหารนมแม่
ถุงเก็บน้ำนมใช้ดี นมไม่หืน คงคุณค่าสารอาหารนมแม่ พิกัด กดตรงนี้ @Lamoonbaby #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีนมไม่หืน #ถุงเก็บน้ำนมคงคุณค่าสารอาหารนมแม่ #ถุงเก็บน้ำนมละมุน #ถุงเก็บน้ำนมlamindใช้ดี #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีราคาถูก #ถุงเก็บน้ำนมlamoon #ถุงเก็บน้ำนมลามายด์
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนมแม่ ได้มาตรฐาน ราคาประหยัด มีอยู่จริง 🥰
วีนนี้มาแนะนำถุงเก็บน้ำนมแม่ ราคาประหยัด ที่ยังคงรักษามาตรฐานความดีงามของแบรนด์ละมุนไว้ค่ะ แต่ตัดฟังก์ชั่นด้าน Indicator วัดอุณหภูมิ กับจุดเทนมออกไป ที่ชอบเลยก็ คือ – ถุงหนา ลายน่ารัก - ซิปล็อค 2 ชั้น กันอากาศ กันความชื้น ป้องกันกลิ่นเหม็นหืนของนมแม่ - มี 2 ขนาด ขนาด 5 และ 8 ออนซ์ อย่าง
review.pai.reuy

review.pai.reuy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีคุ้มราคา
ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีคุ้มราคา พิกัด 👇 @Lamoonbaby #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีนมไม่หืน #แม่มือใหม่ปั๊มนมใช้ถุงเก็บน้ำนมอะไร #ถุงเก็บน้ำนมละมุน #ถุงเก็บน้ำนมลามายด์ #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีราคาถูก
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 1 ครั้ง

🤱🏻 รีวิวถุงเก็บน้ำนมที่แม่มือใหม่ปลื้ม! จบปัญหาถุงรั่ว กวนใจแม่ 🍼✨
สวัสดีค่ะแม่ๆ ทุกคน! วันนี้ขอมาป้ายยาไอเทมสำคัญที่ขาดไม่ได้เลย นั่นก็คือ “ถุงเก็บน้ำนม” นั่นเอง 🍼 สำหรับมือใหม่อย่างเรา กว่าจะได้แต่ละหยดคือมีค่ามาก! ดังนั้นถุงเก็บน้ำนมต้องไว้ใจได้จริงๆ วันนี้เลยขอแชร์พิกัดถุงเก็บน้ำนมที่ใช้อยู่ตอนนี้ บอกเลยว่าเลิฟมาก เพราะ... ✅ เนื้อหนา เหนียว: ไม่ต้องกลัวรั่วซ
Dada

Dada

ถูกใจ 10 ครั้ง

การปั๊มนมและจัดเก็บ​น้ำนม
#คู่มือคุณแม่มือใหม่ #การปั๊มนมแม่ #การเก็บน้ำนม และการจัดสต็อกนมอย่างง่าย เข้าใจได้จริง ✅​การปั๊มนมไม่จำเป็นต้อง “ปั๊มเก่งตั้งแต่วันแรก” คุณแม่สามารถค่อย ๆ เรียนรู้และปรับให้เหมาะกับตัวเองได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือ “ปั๊มสม่ำเสมอ” และ “เก็บน้ำนมอย่างถูกวิธี” ✳️​1. เตรียมตัวก่อนปั๊มนม 🔆​สิ่งท
คลินิกเปิดท่อน้ำนม

คลินิกเปิดท่อน้ำนม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนมใช้ดี ถุงหนา คุ้มค่าพิกัดถุงเก็บน้ำนม
ถุงเก็บน้ำนมใช้ดี ถุงหนา คุ้มค่า พิกัดถุงเก็บน้ำนม กดซื้อตรงนี้👇 @Lamoonbaby #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีถุงหนาคุ้มค่า #ถุงเก็บน้ำนมลามายด์ #ถุงเก็บนมแม่lamind #ถุงเก็บน้ำนมใช้ดีราคาถูก #แม่ปั๊มนมใช้ถุงเก็บน้ำนมอะไร
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำนมสต๊อก ไม่เหม็นหืน
น้ำนมแม่สต๊อก ทำยังไงไม่ให้มีกลิ่น กลิ่นน้อยที่สุด เก็บยังไง ใช้ยังไง ฉบับมะม๊า ต้าวแฝด ก่อนอื่นเลย มะม๊าต้องบอกก่อนว่าไม่คิดว่า จะได้ทำสต๊อกเลย เพราะเป็นลูกแฝด อยากให้เข้าเต้าเป็นหลัก แต่สุดท้ายก็ได้ทำ ทำยาวววววเลย แต่เน้นสดนะคะ เหลือถึงสต๊อก เหตุเกิดจากหลังคลอดน้ำนมมาช้า อีกอย่างน้องตัว
VEEviii มะม๊าต้าวแฝด

VEEviii มะม๊าต้าวแฝด

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍼 เก็บน้ำนมอย่างไรให้ถูกวิธี?
ตอนเป็นแม่มือใหม่ แม่คิดว่าแค่ปั๊มนมใส่ขวดแล้วแช่ตู้เย็นก็พอ แต่จริง ๆ แล้วการเก็บน้ำนมมีรายละเอียดที่ควรรู้ เพื่อให้นมยังคงคุณภาพและปลอดภัยสำหรับลูกน้อย ❤️ 📌 ก่อนปั๊มนม ✅ ล้างมือให้สะอาด ✅ ทำความสะอาดอุปกรณ์ปั๊มนมทุกครั้ง ✅ ใช้ภาชนะหรือถุงเก็บน้ำนมที่ได้มาตรฐาน 🏷️ อย่าลืมติดวันที่และเวลา ทุ
มณีกานต์ ยาปัญ

มณีกานต์ ยาปัญ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนม นมไม่เหม็นหืน สารอาหารไม่หาย
ถุงเก็บน้ำนม นมไม่เหม็นหืน สารอาหารไม่หาย พิกัดถุงเก็บน้ำนม 👇 @Lamoonbaby #ถุงเก็บน้ำนมนม #ถุงเก็บน้ำนมนมแม่ไม่เหม็นหืน #ถุงเก็บน้ำนมสารอาหารไม่หาย #แนะนำถุงเก็บน้ำนม #ถุงเก็บน้ำนมละมุน #นมสต๊อกเหม็นหืนลูกไม่ยอมกิน #ละมุนถุงเก็บนมแม่ #แม่โบนมแม่ #แม่ปั๊มนมใช้ถุงเก็บน้ำนมอะไร #ถุ
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปากกาเขียนถุงน้ำนม ✍️
#ปากกากันน้ำ #ปากกาเขียนถุงเก็บน้ํานมปลอดสารพิษ #ปากกาsaker
🍼หม่ามี๊โนสาววิศวะ ✨️

🍼หม่ามี๊โนสาววิศวะ ✨️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนมแม่ใช้ดี คุ้มค่าคุ้มราคา
ถุงเก็บน้ำนมแม่ใช้ดี คุ้มค่าคุ้มราคา ถุงเก็บน้ำนมลามายด์ พิกัด ตรงนี้👇 แม่โบคลินิก การพยาบาล #ถุงเก็บน้ำนมแม่ใช้ดี #ถุงเก็บน้ำนมคุ้มค่าคุ้มราคา #ถุงเก็บน้ำนมลามายด์ #นมแม่เหม็นหืนถุงเก็บน้ำนม #ถุงเก็บน้ำนม #ถุงเก็บน้ำนมlamind
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 3 ครั้ง

เครื่องดื่มสีน้ำตาลอ่อนบรรจุในถุงฝาเกลียวสามถุงและแก้วพลาสติกหนึ่งแก้ววางอยู่บนเคาน์เตอร์ แต่ละถุงและแก้วมีสติกเกอร์ธีมคริสต์มาสเขียนว่า "MERRY X'MAS Thank you"
เครื่องดื่มสองชนิดในถุงฝาเกลียววางอยู่บนเคาน์เตอร์ ถุงหนึ่งเป็นสีน้ำตาลอ่อน อีกถุงเป็นสีส้มอมน้ำตาล ทั้งสองมีสติกเกอร์คริสต์มาส และมีแก้วพลาสติกเปล่าพร้อมฝาอยู่ข้างๆ
เครื่องดื่มสองชนิดในถุงฝาเกลียววางอยู่บนเคาน์เตอร์ ถุงหนึ่งเป็นสีดำเข้ม อีกถุงเป็นสีส้มอมน้ำตาล ทั้งสองมีสติกเกอร์คริสต์มาส และมีแก้วพลาสติกเปล่าพร้อมฝาอยู่ข้างๆ
ทำไมถึงเลือกใช้ถุงฝาเกลียว? ไม่ได้มีอะไรซับซ้อน แค่ชอบฮะ😄
เราใช้ถุงทรงนี้ตั้งแต่เริ่มขายบราวนี่ซอสนม เมื่อ 5 ปีก่อนนู้น แต่เป็นถุง 100 ml นะ นมสีขาวๆ ใส่ถุงแบบนี้แล้วดูน่ารักน่ากินดี ตอนขายน้ำชงช่วงแรก เราใส่ถุงร้อนรัดยางง่ายๆ เลย ต่อมาอยากทำให้ดูดี ปลอดภัยมากขึ้น ไม่อยากให้เกิดการรั่วซึมตอนจัดส่ง จัดเก็บง่าย ลูกค้าแกะเทได้สะดวก จึงนึ
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 106 ครั้ง

ถุงเก็บน้ำนมใช้ดี ราคาเบา นมแม่ไม่เหม็นหืน
ถุงเก็บน้ำนมใช้ดี ราคาเบา นมแม่ไม่เหม็นหืน พิกัดถุงเก็บน้ำนม กดตรงนี้👇 @Lamoonbaby #ถุงเก็บน้ำนมLamindใช้ดี #ถุงเก็บน้ำนมLamindใช้ดีราคาเบา #ถุงเก็บน้ำนมLamindนมแม่ไม่เหม็นหืน #ถุงเก็บน้ำนมLamind #Lamindถุงเก็บน้ำนมแม่ #แม่ปั๊มนมใช้ถุงเก็บน้ำนมอะไร #นมสต๊อกเหม็นหืนใช้ถุงเก็บน้
แม่โบNurseKids

แม่โบNurseKids

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของชาถุง Chagee หลากหลายรสชาติและสีสัน บรรจุภัณฑ์มีลวดลายสวยงาม พร้อมข้อความ 'Chagee tea bag' และ 'Chagee มีชาถุงด้วยนะ'
กล่องชาถุง Chagee สองกล่องวางอยู่ในกล่องกระดาษลัง โดยมีกล่องสีน้ำเงินลายดอกไม้เด่นชัด พร้อมข้อความ 'import ตรงจาก ประเทศจีน!' และ 'ในไทยยังไม่มีขายนะคะ'
ชาถุง Chagee หลายซองที่มีบรรจุภัณฑ์ลวดลายและสีสันแตกต่างกัน วางเรียงกันอย่างสวยงาม พร้อมข้อความ 'เราสั่งมาทั้งหมด 9 ตัว~' และ 'packaging เขาน่ารักมากๆ'
Chagee มีชาถุงด้วยนะรู้ยัง?!🌱
เริ่มต้นจากการบ้ามัทฉะเมื่อ8ปีที่แล้ว สู่การบ้าชาจีนแบบเต็มรู้แบบที่พึ่งมารู้ตัวประมาณเดือน 10 ของปีที่แล้ว วันนี้เราได้สั่งชาถุงของ Chagee มาลอง! เรื่องมีอยู่ว่าก่อนกลับจากเซี่ยงไฮ้ได้ซื้อตัวชาถุงมา1กล่อง คือตัว Mint Pear Jasmine Tea แล้วติดใจเลยฝากเพื่อนพรีตัวอื่นๆกลับมาให้ที่ไทย มาเริ่มกันเ
Muchuchuu

Muchuchuu

ถูกใจ 898 ครั้ง

💁🏻ควรเลือกถุงเก็บน้ำนมอย่างไร🍼
👨🏻‍🍼กว่าจะได้น้ำนมมาแม่ต้องเหนื่อยยาก การเก็บรักษาก็ต้องทำอย่างดีที่สุด เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนได้กินนมแม่ที่มีรสชาติดีไม่มีกลิ่นหืน 🧑🏻‍🍼หม่ามี้ขอแนะนำถุงเก็บน้ำนมของ @Lamoonbaby เพราะเค้าคิดมาให้แม่แล้วว่า ถุงเก็บน้ำนมแม่ ควรมีคุณสมบัติที่ดีอย่างไร แถมยังมีลายน่ารักเพิ่มแรงบันดา
Mommy Phat

Mommy Phat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม