อัพเดทรูทีนสกินแคร์ “เสริมเกราะผิว+ผิวขาวใสรอยสิวจาง” 🔬🌈✨

อัพเดทรูทีนสกินแคร์ + อาหารเสริมวิตามินผิวต่างๆ ที่ใช้ในทุกๆวัน

-ขอเสริมเรื่องวิตามิน ไม่จำเป็นต้องทานก็ได้ครับ แล้วแต่ปัญหาผิว+กำลังทรัพย์เลย ส่วนตัวทานเพื่อเสริมกับสิ่งที่ร่างกายขาด เพราะส่วนตัวออกกำลังกายทุกวัน ตากแดด และถ่ายงานทุกวันครับ เลยต้องบูสๆร่างกายและผิวเสริมจากการทาสกินแคร์ 🥹⛅️

-สกินแคร์ เลือกที่ผิวเราไหว และถูกกับผิวเราครับ แรงไม่เท่ากับดีเสมอไป เอาที่ผิวเราไหวครับ 🧊🔬

-ดื่มน้ำเยอะๆช่วยได้จริงครับ ทั้งเรื่องร่างกาย เรื่องผิว 💪🏻🏃🏻✨

#วิตามินผิวหน้า #skincareroutine #ป้ายยากับlemon8 #ผู้ชายดูแลตัวเอง #ก่อนเสียเงินมาLemon8

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การดูแลผิวหน้าที่ผมได้ลองใช้ในช่วงหลัง พบว่าการเพิ่มวิตามินเสริมและการเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวมีความสำคัญมากกว่าการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แรงๆ ผมเลือกใช้วิตามินแบบรวมที่ช่วยบูสความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวจากภายใน เช่น คอลลาเจนผสมสารสกัด Bioactive ที่ช่วยฟื้นฟูผิวสวยใสและลดริ้วรอย นอกจากนี้ยังใช้วิตามินDที่ช่วยซ่อมแซมผิวและเสริมภูมิคุ้มกันที่ร่างกายต้องการโดยเฉพาะหลังออกกำลังกายหรือเจอแดดจัด ในส่วนของสกินแคร์ รูทีนหลักเช้าของผมจะเน้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมเกราะผิว เช่น ริเริ่มจากเจลล้างหน้าที่อ่อนโยนช่วยลดสิวและรักษาสมดุลความชุ่มชื้นของผิว ไม่ทำให้ผิวตึงพร้อมทั้งมีส่วนผสมของ Ceramide และ Biome Ferments ช่วยฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้าจากมลภาวะและแสงแดด หลังจากล้างหน้า จะใช้เซรั่มที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวและกันแดดที่เนื้อบางเบาแต่กันแดดได้จริงเพื่อลดการเกิดสิวอุดตันและฝ้าแดดด้วย นอกจากนี้ ช่วงกลางคืนจะใช้โทนเนอร์และเซรั่มที่เน้นลดรอยดำจากสิวและฝ้ากระ พร้อมด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยผิวฟูอิ่มน้ำ ทำให้ตื่นขึ้นมาผิวดูสดชื่นและกว่าสดใสเหมือนผิวเด็ก สิ่งสำคัญที่ผมแนะนำคือการดื่มน้ำเยอะๆ ซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้นจากภายใน และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องตามเทรนด์ที่แรงเสมอไป แต่ควรเน้นความอ่อนโยนและให้ผิวได้ฟื้นฟูอย่างแท้จริง ผิวจะสุขภาพดีและผิวขาวใสที่คุณต้องการจะคงอยู่ตามธรรมชาติได้อย่างยั่งยืน

ค้นหา ·
วิตามินลดรอยสิว

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ M♡..
M♡..

นีเวียลูมินัส เซรั่ม ไม่มีน้ำหอมหรอคะ

รูปภาพของ varinty
varinty

👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แค่เปลี่ยนรูทีน! หลุมสิวตื้นขึ้นชัดมาก✨
​เพิ่งรู้! ปัญหาหลุมสิวที่ตามรังควานมานาน แค่ปรับสกินแคร์ให้ถูกจุดก็เห็นผล! 🤩 วันนี้มาแชร์รูทีนที่ลองแล้วหลุมสิวดูตื้นขึ้น ผิวเรียบเนียนขึ้นมาก แถมเป็นรูทีนแบบ "Cycling" สลับใช้ ไม่ระคายเคือง เหมาะกับผิวที่อยากได้ผลลัพธ์แบบจัดเต็ม! 💪 ​✨ 3 ตัวเอก กู้ผิวหลุมสิว 1. ​CeraVe Moisturising Cre
โลกของจอมอจอ

โลกของจอมอจอ

ถูกใจ 265 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน กู้ผิวพัง ver. ผิวมันขาดน้ำ
#รีวิวบิวตี้ #รีวิวสกินแคร์ #เมคอัพ #MillieRosepeptideผิวตึงใสไบร์ทx4 #รีวิวมิลเล่
อ๋อมอ๋อมแอ๋มแอ๋ม🦕

อ๋อมอ๋อมแอ๋มแอ๋ม🦕

ถูกใจ 447 ครั้ง

แชร์✴️รูทีนสกินแคร์ตัวดังที่ใช้แล้วเห็นผล✅ ฉบับคนผิวมัน!🫧🍀
แชร์สกินแคร์ และ Skincare routine ที่เราใช้เอง 👩🏻สภาพผิว: ผิวมัน ผิวผสม มีสิวบ้าง เคยเป็นสิวหนักมาก Skincare ที่เราเลือกจะเน้นไปที่ลดสิว ผิวแข็งแรง >> ลดโอกาสเกิดสิว ✴️Routine ทั้งเช้าและเย็น เราเลือกใช้แค่ 2-3 ขั้นตอนเพื่อลดโอกาสการอุดตันนะคะะ Skincare lists - centella ampoule ser
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 192 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับไนท์สกินแคร์รูทีนสำหรับผิวแพ้ง่ายและเป็นสิว ประกอบด้วยโทนเนอร์แพด น้ำตบ เซรั่มเรตินอล ครีมบำรุงผิว และเซรั่มลดรอยสิว วางอยู่บนพื้นผิวสีอ่อน
ไนท์สกินแคร์รูทีน 🌙 สำหรับคนเป็นสิวผิวแห้งง่าย
ทุกคนนนน วันนี้เทนมาแชร์ไนท์สกินแคร์รูทีนช่วงนี้ว่าใช้ตัวไหนบ้าง สำหรับคนผิวแพ้ง่ายแบบเทน บอกเลยว่าช่วงนี้ตั้งใจบำรุงผิวมากกกกก ✨ โทนเนอร์แพด La Glace สูตรสำหรับคนเป็นสิว บอกเลยตัวนี้เทนไม่ได้ใช้ตามกระแส แต่ใช้แล้วเห็นผลจริง แล้วส่วนผสมเค้าดีจริง เทนมีทั้ง 2 สูตรเลย เช็ดก่อนลงสกินแคร์ ตัวนี้เย็น
tenn

tenn

ถูกใจ 308 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับไนท์รูทีน เหมาะสำหรับคนเป็นสิวและผิวแพ้ง่าย ประกอบด้วยเซรั่มไฮยา น้ำตบ โทนเนอร์แพด โทนเนอร์ผลัดเซลล์ผิว และลิปบาล์มบำรุงปาก จัดวางบนผ้าปูที่นอนสีขาว
ภาพผลิตภัณฑ์เซรั่มไฮยาเข้มข้น 3% ช่วยเติมความชุ่มชื้น ลดผิวแดง ปลอบประโลมผิว และกักเก็บความชุ่มชื้นนาน 8 ชั่วโมง เนื้อเซรั่มเข้มข้นแต่บางเบา เหมาะสำหรับใช้บำรุงผิวเช้า-เย็น
ภาพผลิตภัณฑ์โทนเนอร์แพดสูตรสำหรับคนเป็นสิว ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคือง ทำความสะอาดรูขุมขน ลดการอุดตัน และผลัดเซลล์ผิวเก่า ใช้งานง่าย หนึ่งกระปุกมี 80 แผ่น
🌙 บอกต่อ สกินแคร์ไนท์รูทีน — ที่ใช้แช้วชอบมาก👀🪄
วันนี้ขอแวะมาสกินแคร์ไนท์รูทีนกันค่าา [ Night Skincare Routine ] ☁️🪐 ฉบับคนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย 𓏳 เซรั่มไฮยากู้ผิว MizuMi 🩵 ผิวชุ่มชื้นมากขึ้น เป็นเซรั่มเพียวไฮยาเข้มข้น 3% ใช้แล้วผิวดูอิ่มน้ำและเรียบเนียนละเอียดดูสม่ำเสมอมากขึ้น ช่วยปลอบประโลมผิว กักเก็บความชุ่มชื้นยาวนาน 8 ชม. หลังใช้เป็นประจ
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 328 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์แบบซองจาก 7-11 ที่ช่วยให้หน้าใสไร้สิว ต้อนรับปีใหม่ 2026 ประกอบด้วยมาส์กตา เจลแต้มสิว มอยส์เจอร์ไรเซอร์ กันแดด และลิปกันแดด
เจลแต้มรอยสิว Dragon's Blood (ฝาแดง) ช่วยลดรอยสิว รอยดำ รอยแดง ให้จางไว สมานแผล ลดการอักเสบ และทำให้ผิวเรียบเนียนกระจ่างใส เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
มอยส์เจอร์ไรเซอร์ Mihada Sensitive Cream สำหรับผิวแพ้ง่าย ช่วยล็อคความชุ่มชื้น ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง ลดการระคายเคือง และเหมาะกับผิวเป็นสิว
แชร์รูทีนฉบับครีมซอง 7-11
สกินแคร์รูทีนง่ายๆ ฉบับครีมซอง 7-11 หน้าใสไร้สิว ต้อนรับปีใหม่ 2026 ✨ (ดราก้อนบลัด ฝาแดง) รอยสิว รอยดำ รอยแดง หายวับ! 🔥 เน้นรอยสิวให้จางไว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส ซองนี้สยบรอยสิวได้จริง! (มอยส์เห็ด มิฮาดะ) มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแพ้ง่ายลดความแห้งกร้าน เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวแข็งแรง
รีวิวง่ายๆStyle FAI❤️✨

รีวิวง่ายๆStyle FAI❤️✨

ถูกใจ 37 ครั้ง

รูทีนผิว Glass Skin ผิวเงาเหมือนใส่ฟิลเตอร์ 📸
จากที่เคยมีปัญหาเรื่องรูขุมขนกว้างและสิวผด วันนี้มาแนะนำสกินแคร์ที่ใช้จริงจนผิวได้งานละเอียดขนาดนี้! (รูปสุดท้ายคือผิวสด No Filter เลยค่ะ) รูทีนนี้เน้น 3 เรื่องหลัก: ทำความสะอาดรูขุมขน - เติมความใส - ปลอบประโลมผิว 🧼 Step 1: Pore Care (จัดการรูขุมขน & สิวเสี้ยน) • Medipeel Extra Super 9+: ตั
juju

juju

ถูกใจ 13 ครั้ง

แชร์สกินแคร์รูทีนนนน 🫧🧴
ใช้ประจำทุกวัน โนสปอนนนนน !! #สกินแคร์รูทีน #skincareroutine #ป้ายยาสกินแคร์
: จีนจีน : 🤓

: จีนจีน : 🤓

ถูกใจ 188 ครั้ง

✅มัดรวมรูทีนกู้ “ผิวใส มีรอยดำ” (ฉบับคนขี้เกียจ)
รักษาสิวให้หายว่ายากแล้ว แต่รักษารอยสิวยากกว่า!😭 สายขี้เกียจแบบเราจะให้มานั่งประโคมสกินแคร์เป็น สิบ สิบ ตัวก็ไม่ไหวไหมอ่า~ วันนี้มาแชร์รูทีนที่มุกใช้แล้วเลิฟมาก ไม่จำเป็นต้องใช้เยอะเลย แค่ 3 ตัวปังๆก็พอแล้ว✨ 🛒 ไอเทมที่ต้องมีในลิสต์ ❤️❤️ : 1. ล้างหน้าให้สะอาดด้วย Eucerin Dermopure Clinical Corre
Something_like

Something_like

ถูกใจ 286 ครั้ง

แวะมาแชร์วิธีการลงสกินแคร์ให้”เห็นผลไวขึ้น“🤩🗯️
📍แวะมาแชร์วิธีการลงสกินแคร์ให้”เห็นผลไวขึ้น“💖🤩 - เรียงลำดับจากเนื้อเบา>เนื้อหนัก - ลงสกินแคร์ตอนผิวหมาดๆ ทำให้ครีมซึมซาบสู่ผิวได้ดีขึ้น 🗣ข้อแนะนำ: หลีกเลี่ยงส่วนผสมของ Bha aha หรือ retion vatamin c ในรูทีนนะคะ #howtoทาครีม #ติดเทรนด์ #ผิวดี #ผิวขาวใส #richse
k.toinat ริซเซ่

k.toinat ริซเซ่

ถูกใจ 4 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน ฉบับคนเป็นสิว
เพื่อนๆๆขา วันนี้ฟ้ามี #สกินแคร์รูทีน มาแชร์กันค่ะ ใช้แล้วชอบมากๆๆๆๆ เป็น Step by Step เลย ยิ่งตอนนี้ใช้ The ordinary ที่เนื้อใสๆ ไอเลิฟซุบๆๆๆ เพื่อนๆคนไหนที่เป็นสิว หวังว่าโพสนี้จะเป็นประโยชน์นะค้าาาา #theordinaryth #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Fahumpaiishappy

Fahumpaiishappy

ถูกใจ 17 ครั้ง

✨ สกินแคร์ลดริ้วรอย 30+ ใช้อะไรดีให้ผิวดูฟู
พอเข้าเลข 3 สิ่งที่เริ่มเห็นชัดมากคือ 😭 • ผิวไม่เด้งเหมือนเดิม • รอยใต้ตาชัดขึ้น • แต่งหน้าไม่ค่อยติด • ผิวดูเหนื่อยง่าย เมื่อก่อนคิดว่าต้องใช้ของแพงมาก แต่จริงๆ แล้ว… “ใช้ถูกตัว + ใช้สม่ำเสมอ” สำคัญกว่า ✨ เลยอยากแชร์ skincare ที่ช่วยเรื่อง: 💖 ริ้วรอย 💖 ผิวโทรม 💖 ผิวไม่ฟู 💖 หน้าดูเห
Katyakpai

Katyakpai

ถูกใจ 5 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน ฉบับคนเจ็บมาเยอะ✨
เคยหน้าพัง สิวเห่อ เพราะใช้สกินแคร์หลายตัวรวมกัน อย่างเซรั่มมีเท่าไหร่ก็ลงไปเลย คิดว่ามันจะดี สุดท้าย พัง❗️มาจับต้นชนปลายได้เพราะต้องการประหยัดงบนี่แหละ เลยคัดให้เหลือแต่ตัวที่คุ้มค่า ทั้งคุณภาพ ราคา และปริมาณแล้วเท่านั้น ⭐️ ทั้งหมดนี้ก็เป็นเซ็ตฉบับคนงบน้อยของจริงคับผม ตอนนี้หน้าดีขึ้นมามาก สิวเ
เเอลลงไปเรื่อย 🌈

เเอลลงไปเรื่อย 🌈

ถูกใจ 25 ครั้ง

💗สกินแคร์รูทีนลดสิว ควรมีอะไรบ้าง?
⸻ 📝 เคล็ดลับง่าย ๆ ✨ เริ่มช้า ๆ กับตัว treatment ✨ อย่าใช้หลายตัวพร้อมกันในครั้งแรก ✨ ถ้าผิวแห้งเกินไป ให้เพิ่มมอยส์เจอร์ #skincareroutine #ลดสิว #ดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Paobie

Paobie

ถูกใจ 106 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน ไม่สะดวกแก่*เซ็ทก่อนนอน
ใครชอบผิวฉ่ำๆอ่อนเยาว์ ใช้ตามนี้ได้เลย👇🏻 ✔️ ✨นีเวีย ลูมินัส630 สกิน โกลว์ เซรั่ม เซรั่มผิวใส ตัวนี้ดังมากๆ นี่ก็กดตามรีวิว แต่ผลลัพธ์ดีเกินคาด ผิวใส รอยสิวจาง จนตอนนี้กดแบบขวดมาใช้ยาวๆแล้วค่ะ ✔️ ✨ฮาดะ ลาโบะ พรีเมี่ยม โลชั่น น้ำตบเซฟผิวอ่อนวัย น้องคือตำนานความผิวชุ่ม จากผิวแห้ง แต่งหน้าไม่ติด
แม่บ้านฝึกหัด.

แม่บ้านฝึกหัด.

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังดูแลผิวหน้า พร้อมขวดทดลองและหลอดหยด ข้อความระบุ 'รูทีนไม่สะดวกแก่' 10 เช็คลิสต์สกินแคร์ตัวแม่ จบปัญหาสิว-ริ้วรอย ฉบับ Science-Based
ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบวงจรผลัดเซลล์ผิววัย 20 (28 วัน) กับวัย 30+ (40-50 วัน) แสดงให้เห็นว่าผิววัย 30+ ผลัดเซลล์ช้าลง ทำให้ผิวหมองและเป็นสิวง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กลุ่มผลัดผิวและเคลียร์รูขุมขน ได้แก่ Cleansing Oil/Balm, BHA/LHA (Salicylic) และ AHA/PHA (Glycolic) พร้อมคำอธิบายประโยชน์และงานวิจัยรองรับ
รูทีน "ไม่สะดวกแก่" 🚫👵 เช็คลิสต์ 10 สกินแคร์ตัวแม่!
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมตอนอายุ 20 สิวขึ้นแป๊บเดียวก็หาย รอยจางไว... แต่พอเลข 3 ปุ๊บ สิวหายช้า รอยดำอยู่นาน แถมหน้าหมองเหมือนคนโดนของ? 😱 คำตอบอยู่ที่ วงจรการผลัดเซลล์ผิว (Cell Turnover Rate) 📉 วัย 20: ผิวผลัดตัวเองทุก 28 วัน = หน้าใส 📉 วัย 30+: ผิวเริ่มขี้เกียจ ใช้เวลา 40-50 วัน! = ขี้ไคลสะสม อุดตั
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 19 ครั้ง

รีวิวสกินแคร์รูทีนฉบับใช้เองจริง ⭐️
รูทีนผิวใส ฉ่ำ สุขภาพดี ใช้จริงทุกวัน 💧✨ รูทีนนี้เหมาะกับคนผิวธรรมดา–ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย เน้นเติมน้ำ ปลอบผิว และฟื้นบำรุงให้ผิวแข็งแรงจากข้างใน 💙 ☀️ Morning Routine 1. AMPLE:N Hyaluron Shot Toner 💦 โทนเนอร์เติมน้ำให้ผิวขั้นสุด! เนื้อใสแต่ชุ่ม ใช้แล้วผิวดูอิ่มน้ำทันที เป็นตัวเปิดที่ทำให้สกิ
Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

ถูกใจ 295 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม