อัพเดทรูทีนสกินแคร์ “เสริมเกราะผิว+ผิวขาวใสรอยสิวจาง” 🔬🌈✨

อัพเดทรูทีนสกินแคร์ + อาหารเสริมวิตามินผิวต่างๆ ที่ใช้ในทุกๆวัน

-ขอเสริมเรื่องวิตามิน ไม่จำเป็นต้องทานก็ได้ครับ แล้วแต่ปัญหาผิว+กำลังทรัพย์เลย ส่วนตัวทานเพื่อเสริมกับสิ่งที่ร่างกายขาด เพราะส่วนตัวออกกำลังกายทุกวัน ตากแดด และถ่ายงานทุกวันครับ เลยต้องบูสๆร่างกายและผิวเสริมจากการทาสกินแคร์ 🥹⛅️

-สกินแคร์ เลือกที่ผิวเราไหว และถูกกับผิวเราครับ แรงไม่เท่ากับดีเสมอไป เอาที่ผิวเราไหวครับ 🧊🔬

-ดื่มน้ำเยอะๆช่วยได้จริงครับ ทั้งเรื่องร่างกาย เรื่องผิว 💪🏻🏃🏻✨

#วิตามินผิวหน้า #skincareroutine #ป้ายยากับlemon8 #ผู้ชายดูแลตัวเอง #ก่อนเสียเงินมาLemon8

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การดูแลผิวหน้าที่ผมได้ลองใช้ในช่วงหลัง พบว่าการเพิ่มวิตามินเสริมและการเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวมีความสำคัญมากกว่าการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แรงๆ ผมเลือกใช้วิตามินแบบรวมที่ช่วยบูสความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวจากภายใน เช่น คอลลาเจนผสมสารสกัด Bioactive ที่ช่วยฟื้นฟูผิวสวยใสและลดริ้วรอย นอกจากนี้ยังใช้วิตามินDที่ช่วยซ่อมแซมผิวและเสริมภูมิคุ้มกันที่ร่างกายต้องการโดยเฉพาะหลังออกกำลังกายหรือเจอแดดจัด ในส่วนของสกินแคร์ รูทีนหลักเช้าของผมจะเน้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมเกราะผิว เช่น ริเริ่มจากเจลล้างหน้าที่อ่อนโยนช่วยลดสิวและรักษาสมดุลความชุ่มชื้นของผิว ไม่ทำให้ผิวตึงพร้อมทั้งมีส่วนผสมของ Ceramide และ Biome Ferments ช่วยฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้าจากมลภาวะและแสงแดด หลังจากล้างหน้า จะใช้เซรั่มที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวและกันแดดที่เนื้อบางเบาแต่กันแดดได้จริงเพื่อลดการเกิดสิวอุดตันและฝ้าแดดด้วย นอกจากนี้ ช่วงกลางคืนจะใช้โทนเนอร์และเซรั่มที่เน้นลดรอยดำจากสิวและฝ้ากระ พร้อมด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยผิวฟูอิ่มน้ำ ทำให้ตื่นขึ้นมาผิวดูสดชื่นและกว่าสดใสเหมือนผิวเด็ก สิ่งสำคัญที่ผมแนะนำคือการดื่มน้ำเยอะๆ ซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้นจากภายใน และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องตามเทรนด์ที่แรงเสมอไป แต่ควรเน้นความอ่อนโยนและให้ผิวได้ฟื้นฟูอย่างแท้จริง ผิวจะสุขภาพดีและผิวขาวใสที่คุณต้องการจะคงอยู่ตามธรรมชาติได้อย่างยั่งยืน

ค้นหา ·
สกินไซคลิ่งผิวหน้า

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ M♡..
M♡..

นีเวียลูมินัส เซรั่ม ไม่มีน้ำหอมหรอคะ

รูปภาพของ varinty
varinty

👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แค่เปลี่ยนรูทีน! หลุมสิวตื้นขึ้นชัดมาก✨
​เพิ่งรู้! ปัญหาหลุมสิวที่ตามรังควานมานาน แค่ปรับสกินแคร์ให้ถูกจุดก็เห็นผล! 🤩 วันนี้มาแชร์รูทีนที่ลองแล้วหลุมสิวดูตื้นขึ้น ผิวเรียบเนียนขึ้นมาก แถมเป็นรูทีนแบบ "Cycling" สลับใช้ ไม่ระคายเคือง เหมาะกับผิวที่อยากได้ผลลัพธ์แบบจัดเต็ม! 💪 ​✨ 3 ตัวเอก กู้ผิวหลุมสิว 1. ​CeraVe Moisturising Cre
โลกของจอมอจอ

โลกของจอมอจอ

ถูกใจ 203 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์สกินแคร์แบบซองจาก 7-11 ที่ช่วยให้หน้าใสไร้สิว ต้อนรับปีใหม่ 2026 ประกอบด้วยมาส์กตา เจลแต้มสิว มอยส์เจอร์ไรเซอร์ กันแดด และลิปกันแดด
เจลแต้มรอยสิว Dragon's Blood (ฝาแดง) ช่วยลดรอยสิว รอยดำ รอยแดง ให้จางไว สมานแผล ลดการอักเสบ และทำให้ผิวเรียบเนียนกระจ่างใส เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
มอยส์เจอร์ไรเซอร์ Mihada Sensitive Cream สำหรับผิวแพ้ง่าย ช่วยล็อคความชุ่มชื้น ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง ลดการระคายเคือง และเหมาะกับผิวเป็นสิว
แชร์รูทีนฉบับครีมซอง 7-11
สกินแคร์รูทีนง่ายๆ ฉบับครีมซอง 7-11 หน้าใสไร้สิว ต้อนรับปีใหม่ 2026 ✨ (ดราก้อนบลัด ฝาแดง) รอยสิว รอยดำ รอยแดง หายวับ! 🔥 เน้นรอยสิวให้จางไว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส ซองนี้สยบรอยสิวได้จริง! (มอยส์เห็ด มิฮาดะ) มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแพ้ง่ายลดความแห้งกร้าน เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวแข็งแรง
รีวิวง่ายๆStyle FAI❤️✨

รีวิวง่ายๆStyle FAI❤️✨

ถูกใจ 35 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน กู้ผิวพัง ver. ผิวมันขาดน้ำ
#รีวิวบิวตี้ #รีวิวสกินแคร์ #เมคอัพ #MillieRosepeptideผิวตึงใสไบร์ทx4 #รีวิวมิลเล่
อ๋อมอ๋อมแอ๋มแอ๋ม🦕

อ๋อมอ๋อมแอ๋มแอ๋ม🦕

ถูกใจ 416 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับไนท์รูทีน เหมาะสำหรับคนเป็นสิวและผิวแพ้ง่าย ประกอบด้วยเซรั่มไฮยา น้ำตบ โทนเนอร์แพด โทนเนอร์ผลัดเซลล์ผิว และลิปบาล์มบำรุงปาก จัดวางบนผ้าปูที่นอนสีขาว
ภาพผลิตภัณฑ์เซรั่มไฮยาเข้มข้น 3% ช่วยเติมความชุ่มชื้น ลดผิวแดง ปลอบประโลมผิว และกักเก็บความชุ่มชื้นนาน 8 ชั่วโมง เนื้อเซรั่มเข้มข้นแต่บางเบา เหมาะสำหรับใช้บำรุงผิวเช้า-เย็น
ภาพผลิตภัณฑ์โทนเนอร์แพดสูตรสำหรับคนเป็นสิว ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคือง ทำความสะอาดรูขุมขน ลดการอุดตัน และผลัดเซลล์ผิวเก่า ใช้งานง่าย หนึ่งกระปุกมี 80 แผ่น
🌙 บอกต่อ สกินแคร์ไนท์รูทีน — ที่ใช้แช้วชอบมาก👀🪄
วันนี้ขอแวะมาสกินแคร์ไนท์รูทีนกันค่าา [ Night Skincare Routine ] ☁️🪐 ฉบับคนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย 𓏳 เซรั่มไฮยากู้ผิว MizuMi 🩵 ผิวชุ่มชื้นมากขึ้น เป็นเซรั่มเพียวไฮยาเข้มข้น 3% ใช้แล้วผิวดูอิ่มน้ำและเรียบเนียนละเอียดดูสม่ำเสมอมากขึ้น ช่วยปลอบประโลมผิว กักเก็บความชุ่มชื้นยาวนาน 8 ชม. หลังใช้เป็นประจ
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 308 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับไนท์สกินแคร์รูทีนสำหรับผิวแพ้ง่ายและเป็นสิว ประกอบด้วยโทนเนอร์แพด น้ำตบ เซรั่มเรตินอล ครีมบำรุงผิว และเซรั่มลดรอยสิว วางอยู่บนพื้นผิวสีอ่อน
ไนท์สกินแคร์รูทีน 🌙 สำหรับคนเป็นสิวผิวแห้งง่าย
ทุกคนนนน วันนี้เทนมาแชร์ไนท์สกินแคร์รูทีนช่วงนี้ว่าใช้ตัวไหนบ้าง สำหรับคนผิวแพ้ง่ายแบบเทน บอกเลยว่าช่วงนี้ตั้งใจบำรุงผิวมากกกกก ✨ โทนเนอร์แพด La Glace สูตรสำหรับคนเป็นสิว บอกเลยตัวนี้เทนไม่ได้ใช้ตามกระแส แต่ใช้แล้วเห็นผลจริง แล้วส่วนผสมเค้าดีจริง เทนมีทั้ง 2 สูตรเลย เช็ดก่อนลงสกินแคร์ ตัวนี้เย็น
tenn

tenn

ถูกใจ 305 ครั้ง

รีวิวสกินแคร์รูทีนฉบับใช้เองจริง ⭐️
รูทีนผิวใส ฉ่ำ สุขภาพดี ใช้จริงทุกวัน 💧✨ รูทีนนี้เหมาะกับคนผิวธรรมดา–ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย เน้นเติมน้ำ ปลอบผิว และฟื้นบำรุงให้ผิวแข็งแรงจากข้างใน 💙 ☀️ Morning Routine 1. AMPLE:N Hyaluron Shot Toner 💦 โทนเนอร์เติมน้ำให้ผิวขั้นสุด! เนื้อใสแต่ชุ่ม ใช้แล้วผิวดูอิ่มน้ำทันที เป็นตัวเปิดที่ทำให้สกิ
Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

Mint Arisa 𓇼 ⋆.˚ ꩜

ถูกใจ 272 ครั้ง

รวม 5 สกินแคร์ สำหรับวัย 30+
ผิววัย 30+ ต้องรีบลงทุน... ก่อนผิวจะถอนทุนคืน! 🛑✨ เพราะการมีผิวเด็กกว่าอายุจริงไม่ใช่เรื่องยาก แค่ต้องรู้จักเลือกสิ่งที่คุ้มค่าจริงๆ ค่ะ #Inzpy รวม 5 ไอเทมตัวท็อปที่เป็น "Investment Piece" มาให้แล้ว คุณภาพเน้นๆ คุ้มค่าแก่การจ่ายแน่นอน! ว่าแต่ลิสต์นี้ถูกใจใครบ้างไหม? หรือใครมีต
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 12 ครั้ง

แชร์สกินแคร์รูทีนนนน 🫧🧴
ใช้ประจำทุกวัน โนสปอนนนนน !! #สกินแคร์รูทีน #skincareroutine #ป้ายยาสกินแคร์
: จีนจีน : 🤓

: จีนจีน : 🤓

ถูกใจ 188 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน
เคล็ดลับหน้าใส #รีวิวสกินแคร์รูทีน #สกินเเคร์ #ผิวใสไร้สิว #skincare #skincareroutine
เปเป้ ป้ายยา

เปเป้ ป้ายยา

ถูกใจ 167 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน ฉบับคนเป็นสิว
เพื่อนๆๆขา วันนี้ฟ้ามี #สกินแคร์รูทีน มาแชร์กันค่ะ ใช้แล้วชอบมากๆๆๆๆ เป็น Step by Step เลย ยิ่งตอนนี้ใช้ The ordinary ที่เนื้อใสๆ ไอเลิฟซุบๆๆๆ เพื่อนๆคนไหนที่เป็นสิว หวังว่าโพสนี้จะเป็นประโยชน์นะค้าาาา #theordinaryth #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Fahumpaiishappy

Fahumpaiishappy

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังดูแลผิวหน้า พร้อมขวดทดลองและหลอดหยด ข้อความระบุ 'รูทีนไม่สะดวกแก่' 10 เช็คลิสต์สกินแคร์ตัวแม่ จบปัญหาสิว-ริ้วรอย ฉบับ Science-Based
ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบวงจรผลัดเซลล์ผิววัย 20 (28 วัน) กับวัย 30+ (40-50 วัน) แสดงให้เห็นว่าผิววัย 30+ ผลัดเซลล์ช้าลง ทำให้ผิวหมองและเป็นสิวง่าย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กลุ่มผลัดผิวและเคลียร์รูขุมขน ได้แก่ Cleansing Oil/Balm, BHA/LHA (Salicylic) และ AHA/PHA (Glycolic) พร้อมคำอธิบายประโยชน์และงานวิจัยรองรับ
รูทีน "ไม่สะดวกแก่" 🚫👵 เช็คลิสต์ 10 สกินแคร์ตัวแม่!
เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมตอนอายุ 20 สิวขึ้นแป๊บเดียวก็หาย รอยจางไว... แต่พอเลข 3 ปุ๊บ สิวหายช้า รอยดำอยู่นาน แถมหน้าหมองเหมือนคนโดนของ? 😱 คำตอบอยู่ที่ วงจรการผลัดเซลล์ผิว (Cell Turnover Rate) 📉 วัย 20: ผิวผลัดตัวเองทุก 28 วัน = หน้าใส 📉 วัย 30+: ผิวเริ่มขี้เกียจ ใช้เวลา 40-50 วัน! = ขี้ไคลสะสม อุดตั
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 17 ครั้ง

สกินแคร์ผิวเป็นสิว แพ้ง่าย
วันนี้เรามาแนะนำสกินแคร์สำหรับผิวเป็นสิว ผิวหน้าไม่แข็งแรงจากประสบการณ์ใช้เอง ซื้อเอง โนสปอนเซอร์❗️ 👩🏻สภาพผิว: ผิวผสม 📍พิกัด: คลีนซิ่ง วัสสัน , โฟมล้างหน้า วัสสัน , สกินแคร์ ทั้ง 2 ตัวจาก ตต แบรนด์ AMT skincare , กันแดด วัสสัน 💵 ราคา: ทุกชิ้น ราคามีขึ้นลงตามโปรโมชั่นนะคะ - สามารถเอาไป
เมษาพูดไปเรื่อย

เมษาพูดไปเรื่อย

ถูกใจ 38 ครั้ง

สกินแคร์รูทีน ไม่สะดวกแก่*เซ็ทก่อนนอน
ใครชอบผิวฉ่ำๆอ่อนเยาว์ ใช้ตามนี้ได้เลย👇🏻 ✔️ ✨นีเวีย ลูมินัส630 สกิน โกลว์ เซรั่ม เซรั่มผิวใส ตัวนี้ดังมากๆ นี่ก็กดตามรีวิว แต่ผลลัพธ์ดีเกินคาด ผิวใส รอยสิวจาง จนตอนนี้กดแบบขวดมาใช้ยาวๆแล้วค่ะ ✔️ ✨ฮาดะ ลาโบะ พรีเมี่ยม โลชั่น น้ำตบเซฟผิวอ่อนวัย น้องคือตำนานความผิวชุ่ม จากผิวแห้ง แต่งหน้าไม่ติด
แม่บ้านฝึกหัด.

แม่บ้านฝึกหัด.

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพรวมสกินแคร์รูทีนสำหรับลดฝ้า กระ จุดด่างดำ ทั้งช่วงเช้าและกลางคืน ประกอบด้วยโทนเนอร์ น้ำตบ เซรั่ม ครีมบำรุง และกันแดด พร้อมข้อความเน้นการประหยัดขั้นตอนและมอนิเตอร์ผิว
ภาพผลิตภัณฑ์ La Mer The Essential Tonic และ The Treatment Lotion พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติในการเตรียมผิว ลดการอักเสบ และฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวด้วย Miracle Broth™ และ Sea Algae Extract
ภาพเซรั่ม Innisfree Vitamin C Green Tea Enzyme Serum และ Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution พร้อมข้อความอธิบายการใช้สลับกันเพื่อผิวกระจ่างใสและลดจุดด่างดำ
สกินแคร์รูทีนลดเม็ดสี
ปักหมุด 3 เดือนต่อจากนี้ — First Priority: ฝ้า กระ จุดด่างดำ ✨ . เนื่องด้วยความที่ไม่อยากใช้สกินแคร์หลาย step เกินไป แต่ก็ไม่ใช่ไม่มีปัญหาผิวเลยนะ …เลยเลือกที่จะ focus ที่ละปัญหาไป 📌 โฟกัส ผลลัพธ์ + ความปลอดภัย → เน้น anti-inflammation …จัดการ metanin บางกลไก และ barrier repair . Step 1 — La
หมอจั่นรีวิว ทุกอย่างที่ชอบ

หมอจั่นรีวิว ทุกอย่างที่ชอบ

ถูกใจ 26 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม