อัพเดทรูทีนสกินแคร์ “เสริมเกราะผิว+ผิวขาวใสรอยสิวจาง” 🔬🌈✨

อัพเดทรูทีนสกินแคร์ + อาหารเสริมวิตามินผิวต่างๆ ที่ใช้ในทุกๆวัน

-ขอเสริมเรื่องวิตามิน ไม่จำเป็นต้องทานก็ได้ครับ แล้วแต่ปัญหาผิว+กำลังทรัพย์เลย ส่วนตัวทานเพื่อเสริมกับสิ่งที่ร่างกายขาด เพราะส่วนตัวออกกำลังกายทุกวัน ตากแดด และถ่ายงานทุกวันครับ เลยต้องบูสๆร่างกายและผิวเสริมจากการทาสกินแคร์ 🥹⛅️

-สกินแคร์ เลือกที่ผิวเราไหว และถูกกับผิวเราครับ แรงไม่เท่ากับดีเสมอไป เอาที่ผิวเราไหวครับ 🧊🔬

-ดื่มน้ำเยอะๆช่วยได้จริงครับ ทั้งเรื่องร่างกาย เรื่องผิว 💪🏻🏃🏻✨

#วิตามินผิวหน้า #skincareroutine #ป้ายยากับlemon8 #ผู้ชายดูแลตัวเอง #ก่อนเสียเงินมาLemon8

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การดูแลผิวหน้าที่ผมได้ลองใช้ในช่วงหลัง พบว่าการเพิ่มวิตามินเสริมและการเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิวมีความสำคัญมากกว่าการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แรงๆ ผมเลือกใช้วิตามินแบบรวมที่ช่วยบูสความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวจากภายใน เช่น คอลลาเจนผสมสารสกัด Bioactive ที่ช่วยฟื้นฟูผิวสวยใสและลดริ้วรอย นอกจากนี้ยังใช้วิตามินDที่ช่วยซ่อมแซมผิวและเสริมภูมิคุ้มกันที่ร่างกายต้องการโดยเฉพาะหลังออกกำลังกายหรือเจอแดดจัด ในส่วนของสกินแคร์ รูทีนหลักเช้าของผมจะเน้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมเกราะผิว เช่น ริเริ่มจากเจลล้างหน้าที่อ่อนโยนช่วยลดสิวและรักษาสมดุลความชุ่มชื้นของผิว ไม่ทำให้ผิวตึงพร้อมทั้งมีส่วนผสมของ Ceramide และ Biome Ferments ช่วยฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้าจากมลภาวะและแสงแดด หลังจากล้างหน้า จะใช้เซรั่มที่ช่วยเติมน้ำให้ผิวและกันแดดที่เนื้อบางเบาแต่กันแดดได้จริงเพื่อลดการเกิดสิวอุดตันและฝ้าแดดด้วย นอกจากนี้ ช่วงกลางคืนจะใช้โทนเนอร์และเซรั่มที่เน้นลดรอยดำจากสิวและฝ้ากระ พร้อมด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยผิวฟูอิ่มน้ำ ทำให้ตื่นขึ้นมาผิวดูสดชื่นและกว่าสดใสเหมือนผิวเด็ก สิ่งสำคัญที่ผมแนะนำคือการดื่มน้ำเยอะๆ ซึ่งช่วยรักษาความชุ่มชื้นจากภายใน และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องตามเทรนด์ที่แรงเสมอไป แต่ควรเน้นความอ่อนโยนและให้ผิวได้ฟื้นฟูอย่างแท้จริง ผิวจะสุขภาพดีและผิวขาวใสที่คุณต้องการจะคงอยู่ตามธรรมชาติได้อย่างยั่งยืน

ค้นหา ·
สกินแคร์ผู้ชายรูทีน

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ M♡..
M♡..

นีเวียลูมินัส เซรั่ม ไม่มีน้ำหอมหรอคะ

รูปภาพของ varinty
varinty

👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าที่มีรอยสิวและรอยแดงจำนวนมาก (ด้านบน) กับผิวหน้าที่ดูดีขึ้น รอยสิวจางลงและผิวเรียบเนียนขึ้น (ด้านล่าง)
ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าที่มีรอยสิวจางลงและผิวเรียบเนียนขึ้น (ด้านบน) กับผิวหน้าที่มีรอยสิวและรอยแดงชัดเจน (ด้านล่าง)
ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าที่มีปัญหาสิวและรอยแดง (ด้านบน) กับผิวหน้าที่ดูเรียบเนียนขึ้นและแต่งหน้าบริเวณตา (ด้านล่าง)
ปัญหารอยสิวต้องเจอเซ็ตนี้
พิกัดตะกร้าหน้าช่องลดฉ่ำตอนนี้ 🥰🧺 #รอยสิว #รอยสิวจางไว #รอยดํา #รอยแดงจากสิว #ผลัดเซลล์ผิว #ผิวสว่างใส #ใช้ดีบอกต่อ #เพียวริก้าส์ #ยูเซอริน #ahamaxkin #ส้มโอที่หน้าเป็นสิว #tiktok #tpyシ
ส้มโอ

ส้มโอ

ถูกใจ 795 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '6 ขั้นตอน ลงสกินแคร์ ผิวใสขึ้นในปี 2026' พร้อมภาพประกอบผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและรูปผู้หญิง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Cleansing สำหรับผิวเป็นสิวและผิวหมองคล้ำ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ 1 ของการดูแลผิว
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Cleanser สำหรับผิวเป็นสิวและผิวหมองคล้ำ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ 2 ของการดูแลผิว
ทำแค่6ขั้นตอน หน้าก็ใสได้‼️
#skincareroutine #สกินแคร์ #ป้ายยากับlemon8 #howtoดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์
BUBO0ONLY

BUBO0ONLY

ถูกใจ 988 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังดูแลผิว ด้านซ้ายมีจุดด่างดำ ผิวแห้งไม่ใส ส่วนด้านขวาผิวใส ฟู กระชับ และจุดด่างดำจางลง พร้อมข้อความ “เคล็ดลับหน้าใส From this To this”
ภาพใบหน้าผู้หญิงพร้อมข้อความ “Before” อธิบายสภาพผิวที่มีรอยสิว จุดด่างดำ ผิวคล้ำ แห้งขาดความชุ่มชื้น และสาเหตุที่ทำให้ผิวโทรม เช่น พักผ่อนน้อย กินของมัน และบำรุงผิวไม่พอ
ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ “How To ผิวใสแบบนี้~” และรายการ 7 เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อผิวใส ได้แก่ การนอน ดื่มน้ำ ล้างหน้า บำรุงผิว ลดของหวาน และไม่จับหน้าบ่อย
สาวๆผิวไม่ใส ลองใช้วิธีนี้ดู
สวัสดีค่ะ วันนี้เมจะบอกเคล็ดลับหน้าใส แบบง่ายๆ สามารถปรับพฤติกรรมให้เข้ากับชีวิตประจำวันได้ค่ะ เป็นวิธีที่เบสิคมากๆค่ะ 🥺💖 นอน 10 ชั่วโมง ++ ยิ่งพักผ่อนเยอะ ผิวยิ่งฟู นอนดึกไม่มีผล ขอให้นอนให้เพียงพอหน้าก็จะใสค่ะ หลังตื่นนอนให้ดื่มน้ำอุณหภูมิปกติ 1 แก้ว หรือมากกว่านั้นก็ได้ เพื่อขับของเสียออ
เมษาคับ

เมษาคับ

ถูกใจ 5013 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายชนิดวางอยู่บนผ้าห่มลายดอกไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสกินแคร์ที่ใช้จริงเพื่อกู้หน้าใสสำหรับปี 2026 โดยไม่มีสปอนเซอร์.
ภาพผลิตภัณฑ์น้ำตบหลายชนิดวางอยู่บนผ้าห่มลายดอกไม้ แต่ละขวดมีคำอธิบายสรรพคุณ เช่น ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื้น ลดรอยดำแดง และกระชับรูขุ�มขน.
ภาพผลิตภัณฑ์ลดรอยแดงรอยดำหลายชิ้นบนผ้าห่มลายดอกไม้ พร้อมคำอธิบายสรรพคุณ เช่น เซรั่มที่ช่วยลดรอยแผลเป็นและปรับผิวให้ใสขึ้น รวมถึงเรตินอลและผลิตภัณฑ์สำหรับผิวเป็นสิว.
สกินแคร์ที่ได้ไปต่อ 2026 ฉบับกู้หน้าใส 🩷
#รีวิวสกินแคร์ #รีวิวบิวตี้ #ดูแลตัวเอง #skincareroutine #skincare
รีวิวจริตคนสวย

รีวิวจริตคนสวย

ถูกใจ 3209 ครั้ง

ภาพแสดงคอมโบผลิตภัณฑ์ลดฝ้าที่สามารถปรับได้ตามสไตล์และงบประมาณ โดยจัดเรียงตามเนื้อสัมผัส พร้อมคำแนะนำให้ใช้เพียงสองตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง และระบุเวลาที่เหมาะสมในการใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละคู่ ทั้งเช้า เย็น หรือทั้งสองเวลา
ไกดไลน์คอมโบลดฝ้า รอยสิว
ยัง "งง" อยู่มั้ยยยยย 5555555 คอมโบนี้เลือก Tranexamic Thiamidol และ Melasyl มานะ เลือกแค่ช่องใดช่องนึงพอนะครับ🔥 และไม่แนะนำให้ใช้สารหลักเดียวกันในเวลาเดียวกันนะมันซ้ำซ้อน Thiamidol = - Nivea Skin glow - Eucerin spotless - Nicea Anti-Spot Tranexamic = - Isdin Mealcear -
นุชอบทาครีม

นุชอบทาครีม

ถูกใจ 980 ครั้ง

ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้า 3 ระยะ. ภาพแรก (0%) ผิวมีรูขุมขนกว้างและไม่เรียบเนียน. ภาพที่สอง (65%) รูขุมขนดูเล็กลงและผิวเรียบเนียนขึ้น. ภาพสุดท้าย (95%) ผิวดูเนียนละเอียด รูขุมขนกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และดูเปล่งปลั่ง.
ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก ✨
✨ รีวิวจริง! ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก — รูขุมขนเล็กลงแบบเห็นได้ชัด! สารภาพเลย ตอนแรกไม่คิดว่าจะเวิร์ก คิดว่าแค่ “เสียตังค์ค่าโง่” แต่ลองจริง 3 เดือน ผลลัพธ์คือผิวดีขึ้นแบบเกินคาด 🫢 ก่อนทำ: ผิวมัน-รูขุมขนกว้าง แต่งหน้าทีไรเป็นคราบ ตกร่องง่าย ใครมีปัญหาเดียวกันจะเข้าใจความเจ็บป
🌼นุ่น รีวิว🌼

🌼นุ่น รีวิว🌼

ถูกใจ 4702 ครั้ง

ภาพรวมกิจวัตรดูแลผิว 4 ขั้นตอน ประกอบด้วย การแช่น้ำแข็ง การมาสก์หน้า การบำรุงขนตา และการดูแลริมฝีปาก พร้อมผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1: การแช่น้ำแข็ง โดยมีชามน้ำแข็งและน้ำ พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการใช้น้ำแข็งกับผิวหน้า
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 2: การมาสก์หน้า โดยมีคนกำลังมาสก์หน้า พร้อมข้อความอธิบายการเลือกมาสก์ตามสภาพผิว
✨Facial Care Routine💗
🌟4 อย่างง่ายๆ สวยขึ้นแบบไม่พึ่งคลีนิค งบหลักสิบ-หลักร้อย ไม่ต้องแพงก็ปังได้!!💐 ice-น้ำแข็ง🧊 10-20 บาทแบ่งใช้ได้หลายยยยยวัน mask-มาร์ก🥒 15-79 งบเบาๆแล้วแต่คนเลือก eyelash serum-เซรั่มขนตา👁️ 249 บาทแล้วแต่แบรนด์ค่า Lip care-ลิปมัน💋 39-255 แล้วแต่เลือกใช้เลยย 📌 เพิ่มเติมนิดนึงแต่สำ
māomeow

māomeow

ถูกใจ 7847 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิดที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดรอยสิว พร้อมข้อความว่า 'ให้คะแนนไอเท็มขาวใส ให้คะแนนตามจริง!' และ 'หน้าขาวใส ลดรอยดำจากสิว'
ภาพผลิตภัณฑ์ Hada Labo Premium Whitening Lotion (8/10) และ Kose Sekkisei Brightening Essence Lotion (10/10) พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติและคะแนนของแต่ละผลิตภัณฑ์
ภาพผลิตภัณฑ์ Skintific MSH Niacinamide Brightening Moisture Gel (5/10), Sibling Revitalizing White Complex Cream (9/10) และ Yerpall Vitamin Night Cream (10/10) พร้อมคำอธิบายและคะแนน
ให้คะแนนตามจริง! ไอเท็มช่วยผิวกระจ่างใส ลดรอยสิว ⛅️⚡️
ผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกันนะครับ รีวิวนี้เป็นการให้คะแนนตามประสบการณ์จริงของผมเอง 😊 รอบนี้คัดไอเท็มที่ช่วยเรื่อง ผิวกระจ่างใส ลดรอยสิว แบบจัดเต็ม บางตัวอ่อนโยนมากจนผิวแพ้ง่ายใช้ได้ แต่บางตัวก็มีกรด มีแอลกอฮอล์ ต้องเช็กสภาพผิวก่อนเลือกนะครับทุกคน ✨ โดยรวมคือ ทุกชิ้นช่วยให้ผิวดูใสขึ้นในระดับต่างกั
PETER.

PETER.

ถูกใจ 412 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าและผิวกายที่ช่วยให้ผิวใส พร้อมหญิงสาวถือแก้วกาแฟ แสดงถึงรูทีนกู้ผิวใสทั้งหน้าและตัว
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิดจัดวางบนชั้นวาง แสดงถึงไอเทมที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสที่ผู้ใช้ชื่นชอบ
ขั้นตอนการบำรุงผิวหน้าด้วยเซรั่มและเจลบำรุงผิว พร้อมภาพหญิงสาวกำลังทาผลิตภัณฑ์บนใบหน้าเพื่อผิวกระจ่างใสและลดรอย
🎀แจกรูทีนกู้ผิวใส ทั้งหน้า+ตัว 🫶🏻✨
💖รวมมาให้แล้วไอเทมผิวขาวที่ใช้แล้วชอบมากช่วงนี้ ใครที่กำลังมองหาไอเทมดูแลผิว กดบันทึกโพสต์นี้ไว้เลยย~🫶🏻 . 🥣ผิวหน้า - ส่วนตัวเราใช้ ครีมพอนด์สหน้าใส เป็นไอเทมที่ช่วยในเรื่องของความกระจ่างใสผิวหน้าโดยเฉพาะ ถ้าใครมีรอยสิว จุดด่างดำบนหน้า ตัวนี้ก็ช่วยให้จางไวมาก มีส่วนผสมหน้าใสไนอาซอร์ซินอล ที่เก่ง
Mhew.wz

Mhew.wz

ถูกใจ 5113 ครั้ง

อยากกลาสสกิน! ต้องใช้สกินแคร์ตามนี้✨
หลายๆคนอยากมีผิวดีแบบกลาสสกิน แต่ไม่รู้ว่าควรจัดการกับปัญหาผิวยังไงดี หรือเลือกใช้สกินแคร์ตัวไหน ✨มาดูจ้าจะบอกให้ ✨ • คางเป็นตุ่มๆ ไม่เรียบเกินจากสิวอุดตัน : ใช้สกินแคร์กลุ่ม Glycolic acid • ใต้ตาคล้ำ เหี่ยว ไม่ฟู ไม่สดใส : ใช้สกินแคร์กลุ่ม Caffeine Peptides Licorice Extract / Tranexamic Aci
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 4397 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับไนท์รูทีน เหมาะสำหรับคนเป็นสิวและผิวแพ้ง่าย ประกอบด้วยเซรั่มไฮยา น้ำตบ โทนเนอร์แพด โทนเนอร์ผลัดเซลล์ผิว และลิปบาล์มบำรุงปาก จัดวางบนผ้าปูที่นอนสีขาว
ภาพผลิตภัณฑ์เซรั่มไฮยาเข้มข้น 3% ช่วยเติมความชุ่มชื้น ลดผิวแดง ปลอบประโลมผิว และกักเก็บความชุ่มชื้นนาน 8 ช��ั่วโมง เนื้อเซรั่มเข้มข้นแต่บางเบา เหมาะสำหรับใช้บำรุงผิวเช้า-เย็น
ภาพผลิตภัณฑ์โทนเนอร์แพดสูตรสำหรับคนเป็นสิว ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคือง ทำความสะอาดรูขุมขน ลดการอุดตัน และผลัดเซลล์ผิวเก่า ใช้งานง่าย หนึ่งกระปุกมี 80 แผ่น
🌙 บอกต่อ สกินแคร์ไนท์รูทีน — ที่ใช้แช้วชอบมาก👀🪄
วันนี้ขอแวะมาสกินแคร์ไนท์รูทีนกันค่าา [ Night Skincare Routine ] ☁️🪐 ฉบับคนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย 𓏳 เซรั่มไฮยากู้ผิว MizuMi 🩵 ผิวชุ่มชื้นมากขึ้น เป็นเซรั่มเพียวไฮยาเข้มข้น 3% ใช้แล้วผิวดูอิ่มน้ำและเรียบเนียนละเอียดดูสม่ำเสมอมากขึ้น ช่วยปลอบประโลมผิว กักเก็บความชุ่มชื้นยาวนาน 8 ชม. หลังใช้เป็นประจ
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 369 ครั้ง

สกินรูทีน สูตรหน้าขาวกระจ่างใส
4 ตัวนี้เอาอยู่ ทั้งขาวใส ทั้งหน้าฟู ไปลองกันเล้ยยยย
[อะไรนะ! Nokk✨]

[อะไรนะ! Nokk✨]

ถูกใจ 477 ครั้ง

ภาพแขนที่มีข้อความเกี่ยวกับทฤษฎี 21 วัน เพื่อผิวขาวขึ้น 300% โดยไม่มีสปอนเซอร์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการกำจัดขน
ตารางดูแลตัวเองประจำวันสำหรับผิว หน้า และผม ตลอด 7 วัน พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับและการดื่มน้ำเพื่อผิวสุขภาพดี
มือถือโลชั่นบำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น 2 เฉด มีน้ำกลิ้งบนผิว แต่มีกลิ่นคล้ายยาและเหนียวเล็กน้อย
ทฤษฎี 21 วัน ผิวขาวขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 28.2K ครั้ง

รวมสกินแคร์ผิวกระจ่างใส ที่ใช้มาเองทั้งหมด😍✨
✅แนะนำตัวที่ใช้เริ่ดๆ : สครับ Herbal —> วาสลีน กลูต้าไฮยาหลอดชมพู —> กันแดด Nivea 3 ตัวนี้ได้เลยนะจะได้เซฟงบด้วย 🗣ข้อแนะนำ: แต่ละตัวที่เราซื้อมาราคาจะอยู่ที่ 2xx น้าา เราใช้ของราคาไม่เกิน 300 บาท งบนักเรียน/นักศึกษาเบยย ⚠️ เตือน : ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง ใส่เสื้อคลุมกันแดดด้ว
WILA

WILA

ถูกใจ 2682 ครั้ง

โซน (ไม่ลับ) ที่รู้แล้วสวยก่อนใคร 🥰
ทุกคน! ปี 2025 นี้ สกินแคร์มันไปไกลกว่าที่คิดมาก 😍 ไม่ได้แค่บำรุงผิวแล้ว แต่ฉลาดเหมือนมีผู้ช่วยส่วนตัวดูแลเราเลย ปีนี้วงการสกินแคร์เติบโตอย่างน่าตื่นเต้น! เพราะเทรนด์ไม่ได้หยุดอยู่แค่ ผิวดี แต่ต้อง ดีอย่างยั่งยืน ทั้งในแง่ของส่วนผสม เทคโนโลยี และผลลัพธ์ที่ตอบโจทย์ชีวิตยุคใหม่สุด ๆ ถ้าใครกำลั
ไหนแหลงมาแลถิ๊

ไหนแหลงมาแลถิ๊

ถูกใจ 5647 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม