ดอกอ่อมแซบ

2025/8/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาเสิร์ชคำว่า “อ่อมแซบ” หรือ “ดอกอ่อมแซบ” จะเจอหลายชื่อมาก จนบางทีงงว่าเป็นต้นเดียวกันไหม จากที่บ้านผม/ฉันเจอ (และดูจากดอกที่ถ่ายไว้) จุดสังเกตที่ทำให้มั่นใจว่าเป็น “ดอกอ่อมแซบ” คือดอกจะออกเป็นช่อเรียงตามก้าน มีทั้งดอกบานและตุ่มดอกอยู่ใกล้กัน กลีบดอกโทนสีขาวอมม่วงอ่อน บางช่อจะดูขาวอมเหลืองเมื่อโดนแดด และพอซูมจะเห็นเกสรด้านในชัดๆ อีกอย่างที่สังเกตบ่อยคือ พอดอกเริ่มบานจะมีกลิ่นอ่อนๆ (บางพื้นที่อาจแทบไม่มีกลิ่น) และมักมีแมลงเล็กๆ หรือมดมาเกาะที่กลีบ เพราะมีน้ำหวาน/เกสรให้กิน ถ้าใครจะถ่ายรูปให้สวย แนะนำถ่ายช่วงเช้าแดดอ่อนๆ ดอกจะดูนวล สีขาวอมม่วงอ่อนชัด และพื้นหลังใบไม้สีเขียวจะละลายสวยมาก ส่วนเรื่องชื่อเรียก “อ่อมแซบบ้าน / อ่อมแซบ / ดอกอ่อมแซบ” มักเป็นคำที่คนท้องถิ่นใช้เรียกพืชชนิดเดียวกันหรือพืชหน้าตาคล้ายกัน แล้วแต่ภาค/ชุมชน บางบ้านก็เรียก “ย่าหยา” บางที่เรียก “เบญจรงค์ 5 สี” หรือ “บุษบาริมทาง” (ชื่อหลังๆ จะฟังดูเป็นชื่อดอกไม้ที่คุ้นในงานจัดสวน) ถ้าจะเช็กให้ชัวร์ว่าใช่ต้นเดียวกันจริงไหม ลองเทียบ 3 อย่างนี้: 1) ทรงช่อดอก: ดอกเรียงบนก้านเดียว มีหลายดอกต่อช่อ และมีตุ่มดอกตามปลายก้าน 2) โทนสี: ขาวอมม่วงอ่อน/ขาวอมเหลืองเมื่อโดนแสงแดด 3) ใบและกิ่ง: ใบสีเขียวเข้มค่อนข้างแน่น พุ่มดูเป็นไม้พุ่มริมทางได้ ถ้าอยากให้คนช่วยฟันธงชื่อให้แม่นขึ้น แนะนำถ่ายเพิ่มอีก 2 มุม: รูปทั้งต้น (ให้เห็นทรงพุ่มและกิ่ง) และรูปใบแบบชัดๆ (ด้านหน้า-ด้านหลังใบ) แล้วบอกด้วยว่าเจอขึ้น “ริมทาง/ในสวน/ป่าละเมาะ” เพราะหลายคนค้นด้วยคำว่าอ่อมแซบบ้าน แล้วอยากรู้ว่าต้นที่บ้านตัวเองตรงกับของคนอื่นไหม บ้านคุณเรียกดอกอ่อมแซบว่าอะไรคะ/ครับ และขึ้นเยอะช่วงเดือนไหน? มาแลกเปลี่ยนกันหน่อย เผื่อจะช่วยกันสรุปชื่อท้องถิ่นให้ตรงกันมากขึ้น

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ บ้านคุณรักษ์
บ้านคุณรักษ์

สวยค่าที่บ้านสวนพี่ค่ะ🥰

รูปภาพของ Joy Cram888
Joy Cram888

🥰ชื่อเพราะจังค่ะ👍👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ดอกอ่อมแซบ
ชื่อเรียกหลากหลาย: มีชื่อเรียกอีกมากมาย เช่น ย่าหยา, เบญจรงค์ห้าสี, บุษบาริมทาง หรือ ตำลึงหวาน  คุณค่าทางอาหาร: ยอดอ่อน ใบ และดอกอ่อนสามารถรับประทานได้ มีรสหวานธรรมชาติ นิยมนำมาทำอาหาร เช่น แกงจืด, ผัดน้ำมันหอย หรือลวกจิ้มน้ำพริก  สรรพคุณทางยา: ตามตำราไทยมีสรรพคุณช่วยบำรุงเลือด บำรุงกำลัง และ
เนียน

เนียน

ถูกใจ 4 ครั้ง

อ่อมแซบ เบญจรงค์ห้าสี ดอกเธอสวยและมีประโยชน์จ้า😍😍🥰
อ่อมแซบ เบญจรงค์ห้าสี บุษบาริมทาง ตำลึงหวาน บาหยา บุษบาฮาวาย ผักกูดเน่า ดอกมีหลายสีทั้งสีขาว ครีม ชมพู ม่วงอ่อน ยอดอ่อนและดอกนำมารับประทานได้ มีรสหวานธรรมชาติมีสรรพคุณทางยา ช่วยบำรุงเลือด บำรุงกำลัง บำรุงสายตา สมานแผลในลำไส้และบรรเทาอาการไข้ได้ *********************************
jed

jed

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงหัวข้อ “4 วิธี บู้สเอเนอจี้ ตอนหมดไฟ!” พร้อมรูปเครื่องดื่มสีเขียวและไอคอนไฟ ล้อมรอบด้วยอุปกรณ์เครื่องเขียนบนโต๊ะทำงาน
ภาพพื้นหลังสถานีรถไฟฟ้า แสดงข้อความแนะนำปัญหาคนหมดไฟและเช็คลิสต์อาการ เช่น อยากทำแต่ร่างกายไม่ยอมทำ, หัวตันคิดงานไม่ออก
ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน แสดงวิธีที่ 1: “ดูแลร่างกาย!” พร้อมไอคอนและคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขอนามัย การกินอาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ
4 วิธี บู้สเอเนอจี้ ตอนหมดไฟ ! 🔥 อย่าอ่อมมม
คนหมดไฟมารวมกันตรงนี้ เราคือเพื่อนกันนนน😂🙋🏻‍♀️ หมดไฟง่าย หมดไฟบ่อย ต้องหาวิธีรับมือไว้ ! เพื่อนๆคนไหนมีวิธีดีๆ มาแบ่งปันกันได้น้าาา หวังว่าวิธีนี้จะช่วยให้บู้สเอเนอจี้กันมากขึ้นค้าบ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #ฮีลใจ #หมดไฟ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 246 ครั้ง

ภาพดอกเบญจรงค์สีม่วงบานสะพรั่ง พร้อมข้อความ 'ดอกเบญจรงค์ อ่อมแซบ' บนภาพ
ภาพดอกเบญจรงค์สีขาวสองดอกกำลังบานท่ามกลางใบไม้สีเขียว
ภาพระยะใกล้ของดอกเบญจรงค์สีม่วงหนึ่งดอกที่กำลังบาน
ดอกเบญจรงค์
มีสรรพคุณทางยา ลดไข้ บำรุงเลือด เขาเอาไปแกงกินแต่นี้ไม่เคยนะ #ติดเทรนด์ #ต้นไม้ฟอกอากาศ #Flower #เบญจรงค์ #Lemon8ฮาวทู
ไลฟ์สไตล์ Be คุง🌻

ไลฟ์สไตล์ Be คุง🌻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดอกเบญจรงค์ ๕ สี
ดอกเบญจรงค์ห้าสี นอกจากนี้ยังมีชื่ออื่นๆเรียก เช่น ดอกบุษบาริมทาง ดอกอ่อมแซบ หรือตำลึงหวาน มีลักษณะคล้ายต้นต้อยติ่ง แต่ไม่มีขน ใบสากไม่แหลม ดอกจะมีห้าสี ขยายพันธุ์ด้วยการปักชำ ควรปลูกให้โดนแดดพอสมควร ประโยชน์ใช้เป็นไม้ประดับ และยังมีสรรพคุณบำรุงเลือด บำรุงกำลัง บำรุงสายตา #ดอกเบญจรงค
🌻K. Story🌻

🌻K. Story🌻

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำใบอ่อมแซบ แสดงวิธีปลูก สรรพคุณ เช่น บำรุงหัวใจ ลดไขมัน และเมนูแนะนำ ได้แก่ ไข่เจียวใบอ่อมแซบ แกงอ่อมไก่ และผัดผักรวมใบอ่อมแซบ พร้อมภาพประกอบใบอ่อมแซบและดอกสีขาว
ใบอ่อมแซบ สรรพคุณเยอะ ทานง่าย ขึ้นเองที่บ้านเฉยเลย
สวัสดีค่ะ 🙏🏼 วันนี้ตติยาอัดเสียงเสร็จตัวตึง เลยออกมาเดินเล่นบริเวณบ้าน 🏃‍♀️เจอเพื่อนบ้านเดินออกกำลังกายพอดี เค้าเลยมาขอสิ่งที่เราคิดว่าเป็นวัชพืชขึ้นที่บริเวณบ้านเรา ด้วยความสงสัยก็ถามพี่เค้าว่ามันคืออะไร🧐 ก็ได้ความว่า มันคือใบอ่อมแซบค่ะ (ในรูปอาจจะเห็นไม่ชัด พอดีถ่ายไว้เท่านี้ เพราะใกล้ค่ำไม่ค่อ
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพดอกอ่อมแซบสีขาวบานสะพรั่งท่ามกลางสายฝน ใบไม้สีเขียวมีหยดน้ำเกาะ พร้อมบทกวีที่กล่าวถึงความงามอันบริสุทธิ์ ความเรียบง่าย และความอดทนของดอกไม้ชนิดนี้
ดอกหญ้าใบพริก (อ่อมแซบ)​
ดอกอ่อมแซบ หรือหญ้าใบพริก (Asystasia gangetica / Chinese Violet) มักถูกมองว่าเป็นวัชพืช แต่ในทางสัญลักษณ์แล้ว ดอกไม้เล็ก ๆ นี้มีความหมายที่น่าสนใจค่ะ ​🌿 ความหมายของดอกอ่อมแซบสีขาว ​ดอกอ่อมแซบเป็นพืชที่ทนทานและเติบโตได้ง่าย โดยเฉพาะ ดอกสีขาว สื่อความหมายถึง ​ความอดทนและความเรียบง่าย (Simplici
🧠🙌(อนุญาตใช้ภาพได้)อติ:Ati

🧠🙌(อนุญาตใช้ภาพได้)อติ:Ati

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอ่อมแซบด่างเหลืองออกดอกหลายสี ทั้งเหลือง ม่วง และขาว พร้อมภาพต้นอ่อนเมื่อ 1 กรกฎาคม 2025 และข้อความ Happy New Year 2026
ภาพอ่อมแซบด่างเหลืองออกดอกสีม่วงอ่อนและใบด่างสวยงาม พร้อมภาพต้นอ่อนเมื่อ 1 กรกฎาคม 2025 และข้อความ Happy New Year 2026
ภาพดอกอ่อมแซบด่างเหลืองสีม่วงอ่อนและใบด่างชัดเจน พร้อมภาพต้นอ่อนเมื่อ 1 กรกฎาคม 2025 และข้อความ Happy New Year 2026
อ่อมแซบด่างออกดอกแล้ว
สิ้นปี 2025 ดอกของต้น ”อ่อมแซบด่างเหลือง“( Asystasia gangetica aurea variegated ) ที่ขึ้นเองและด่างเองตามธรรมชาติเมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม ก็บานให้เห็นเรียบร้อย มิหนำซ้ำ…ยังขึ้น 2 กอเคียงข้างกันด้วย มองหาไม่เจอว่า…ต้นแม่อยู่ตรงไหน เดี๋ยวถ้าติดเมล็ดจะลองนำมาเพาะขยายจำนวน แต่การตัดมาปักชำจะง่ายกว่า สวัส
Mr.Greenthumb

Mr.Greenthumb

ถูกใจ 2 ครั้ง

อ่อม อ่อม
#creatorsearchinsights #ผู้ติดตามทุกคน #เทรนด์วันนี้ #ผู้ติดตามและเพื่อน #ผู้ติดตามและเพื่อน
Kero Oob Oob Juntee

Kero Oob Oob Juntee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของดอกอ่อมแซบหรือเบญจรงค์ 5 สี สีม่วงอ่อนอมขาว มีเกสรสีเหลืองสดใส กำลังถูกถือโดยมือท่ามกลางใบไม้สีเขียวและพื้นหลังสวนที่เบลอ
ภาพดอกอ่อมแซบหรือเบญจรงค์ 5 สี สีม่วงอ่อนอมขาวหนึ่งดอกพร้อมดอกตูมและใบไม้สีเขียวสด กำลังถูกถือโดยมือในสวน
ภาพดอกอ่อมแซบหรือเบญจรงค์ 5 สี หลายดอกสีม่วงอ่อนอมขาวและใบไม้สีเขียว กำลังถูกถือโดยมือ โดยมีทางเดินในสวนเป็นพื้นหลังที่เบลอ
อ่อมแซบหรือเบญจรงค์5สี ดอกสวยมาก
#ต้นไม้
thamananphatpraty

thamananphatpraty

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเช็กลิสต์ 20 ข้อ 'อ่อมแก่' พร้อมภาพประกอบน่ารัก แต่ละข้ออธิบายพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปเมื่ออายุมากขึ้น เช่น ชอบนวด ชอบอยู่บ้าน ห่วงสุขภาพ และชอบความสงบ มีสรุปผลคะแนนและข้อคิดว่า 'อ่อมแก่' คือการเลือกใช้ชีวิตที่พอดี
📌 20 เช็กลิสต์ “อ่อมแก่” 🤣 ระดับไหนเดี๋ยวรู้กัน
📌 20 เช็กลิสต์ “อ่อมแก่” 🤣 เผลอแป๊บเดียวเรา โตขึ้นแบบไม่รู้ตัว… ลองเช็กดูว่าตรงกี่ข้อแล้วคะ 😅 1️⃣ เห็นร้านนวดแล้วอยากเข้า มากกว่าร้านเหล้า 💆😂 2️⃣ เริ่มชอบเดินตลาดต้นไม้ 🌿 3️⃣ เริ่มสะสมยา ยาดม ยาหม่อง วิตามิน คอลลาเจน 💊 4️⃣ อยู่บ้านเฉยๆ ก็มีความสุขมาก 🏡เวลาจะออกไปไหน ต้องคิดแล้วคิดอีก 😆 5️⃣
Krulek.

Krulek.

ถูกใจ 155 ครั้ง

61 ใจแซบ
ภาพจริงไม่ต้องAI ช่วงนี้ต้องยกให้ดอกชมพูพันธ์ทิพย์ สวยสะพรั่งน่ามองมาก สีหวานเพลินตามาก สถานที่📍:มหาลัยเกษตร
LEK-Thitima

LEK-Thitima

ถูกใจ 11 ครั้ง

ต้มเส้นตีนไก่แซบๆๆ
เที่ยงนี้ มีสูตรต้มเส้นตีนไก่ หม้อใหญ่ๆ เหมาะกับโรงทานงานเลี้ยง งานบุญ ทำขายและสูตรทำกินหม้อเล็กมาฝากกัน (แบบทำขายหม้อใหญ่(50-100ถ้วย) วัตถุดิบและส่วนผสม ตีนไก่ 1 กิโลกรัม เลือดไก่ 3 ก้อน วุ้นเส้น 2 ห่อเล็ก ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 2–3 ช้
WAwa789

WAwa789

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมชุดนักเรียนกำลังตะโกนและยกแขนขึ้น พร้อมข้อความว่า "อย่าอ่อม ภาษาอังกฤษพูดว่าไง" บนพื้นหลังตารางสีขาวฟ้า
ภาพคนสวมชุดสีเขียวถือคบเพลิงขนาดใหญ่สองอันที่กำลังลุกไหม้ พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและคำแปลว่า "Bring the energy! เติมพลังมาเลย จัดเต็ม" และโลโก้ PREP
ภาพกลุ่มคนในชุดคล้ายทหารกำลังแบกสัมภาระเดินอยู่บนทางดิน พร้อมข้อความภาษาอังกฤษและคำแปลว่า "Keep pushing! ก้าวต่อไป เดินหน้าต่อ" และโลโก้ PREP
อย่าอ่อม ภาษาอังกฤษพูดว่าไง
✅ วลีนี้หมายความว่า อย่าเพิ่งยอมแพ้ อย่าเพิ่งท้อ อย่าเพิ่งหมดพลัง ใส่ให้หนัก จัดให้เต็ม ใส่มันลงไปใส่เข้าไปเยอะๆ ใช้ได้ในหลากหลายสถานการณ์ ทั้งการให้กำลังใจ แม้แต่การเชียร์ให้คนที่อยากพูดให้กำลังใจ กลับมามีพลังอีกครั้ง มาดู 5 ประโยคตัวอย่างที่ใช้ในชีวิตจริง💪 🏃‍♂️ เวลาเชียร์เพื่อนแข่งก
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 8 ครั้ง

อ่อมแก่! ♥️🩷💜💟 ฝรั่งเขาก็มีสำนวนพูดเหมือนกันนะเนี่ย ❤️🩷💜💟 // กดเซฟไว้ได้ใช้ยามแก่แน่นอน
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 30 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 27 ครั้ง

อ่อมแก่ 30+ จนต้องถามวิตามินเสริมกับ Google Ai
#วิตามินวัย30 #อ่อมแก่ #อาหารเสริมตามวัย #อ่อนเพลีย #วิตามิน
PetchPickPoint

PetchPickPoint

ถูกใจ 6 ครั้ง

อ่อมซี่โครงหมู
#อ่อมหมู #ซี่โครงหมู #แกงอ่อมหมู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
😶Som_O😶

😶Som_O😶

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพภายในบาร์ Tictactoe ที่มีแสงไฟสีแดงสว่างไสว พร้อมป้ายชื่อร้านขนาดใหญ่ และโต๊ะเก้าอี้สำหรับลูกค้า
หญิงสาวสวมชุดสีอ่อนและที่คาดผมหูกระต่าย นั่งอยู่บนโซฟาสีครีมในบาร์ที่มีต้นไม้ประดับ
หญิงสาวคนเดิมโพสท่าในห้องกระจกที่มีกระดาษแขวนประดับอยู่รอบๆ สวมที่คาดผมหูกระต่าย
ร้านที่ไม่เคยอ่อม
@Tictactoe Bangkok #ร้านบาร์ #emsphere #ร้านเที่ยวกลางคืน #ร้านเต้นสนุก
39kgsss dek inter 😜

39kgsss dek inter 😜

ถูกใจ 9 ครั้ง

แกงอ่อมไก่
เช้านี้ฝนไม่ตก หลังจากตกต่อเนื่องมาหลายวัน เลยย่องเข้าสวนได้ผักสด บวบงู บวบเหลี่ยม ดอกฝักทอง ผักหวานบ้าน ผักอ่อมแซบ มะเขือพวง เลยได้เมนูแกงอ่อมไก่ อร้อย…อร่อย ทานข้าวด้วยกันนะคะ
วดี

วดี

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌿 ผักปลาบ...ผักพื้นบ้านดอกสีม่วง ที่กินได้มากกว่าที่คิด! 💜
🌱💜 หลายคนอาจเคยเห็น "ผักปลาบ" ขึ้นตามที่ชื้นแฉะ ริมคูน้ำ หรือในสวน แต่รู้หรือไม่ว่า ผักพื้นบ้านชนิดนี้สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งลวกจิ้มน้ำพริก แกงจืด ผัดน้ำมันหอย ไข่เจียว และยำผักปลาบ 🌱 ผักปลาบเป็นพืชที่ปลูกง่าย โตไว ชอบดินชุ่มน้ำ ขยายพันธุ์ได้ด้วยการปักชำ เหมาะสำหรับปลูกไว
Liver Green

Liver Green

ถูกใจ 1 ครั้ง

อ่อมหวายไว้ใส่ไก่😍🏝🍋
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 28 ครั้ง

สัญญาณว่าเราเริ่ม “อ่อมแก่” แล้ว
* ดีใจเวลาโดนยกเลิกนัด * อยู่บ้านคือมีความสุขที่สุด * นอนดึก 2 วันติด = พัง * เริ่มสนใจสุขภาพมากขึ้น * ร้านเงียบ ๆ คือ heaven 🤍 * ไม่อยากทะเลาะกับใครแล้ว * หิวข้าวมากกว่าหิวความรัก 😂 * วันหยุดคือ “วันนอน” * เลือกความสบายใจมากกว่าความตื่นเต้น โตขึ้นแล้วเพิ่งเข้าใจว่า… “ความสงบ” คือ lu
⚡K

⚡K

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Protriva 5 ชนิด สำหรับชาวออฟฟิศ ได้แก่ Five Oil, Ram Khao Oil, Black Seeds, G-Lic Oil และ Conut Oil วางเรียงกันบนพื้นผิวสีขาว.
ขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Protriva Black Seeds น้ำมันงาดำสกัดเย็นเกรดพรีเมียม ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ปวดเข่า ปวดคอ บ่าไหล่ และหลัง เหมาะสำหรับผู้มีปัญหากระดูกและข้อ.
ขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Protriva G-Lic Oil น้ำมันกระเทียมสกัดเย็น ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านหวัด ป้องกันการป่วย และลดไขมันคอเลสเตอรอลสูง โดย 1 ซอฟเจลเทียบเท่ากระเทียมสด 10 กลีบ.
✨วิตามินแก้อ่อมของชาวออฟฟิศ✨
💖วิตามินแก้อ่อม คัดมาแล้วว่าจึ้ง ทำงานหนักขนาดนี้ ต้องมีตัวช่วยแล้วนะ !! รวมวิตามินจากแบรนด์ Protriva ตอบโจทย์ทุกข้อ ⚫️ Blackseeds น้ำมันงาดำสกัดเย็นเกรดพรีเมียม มีงานวิจัยรับรองผลิตภัทฑ์ ยอดชายกว่า 5 ล้านกระปุก ชาวออฟฟิศซินโดรม ลุกก็โอย นั่งก็โอย ทานเถอะจ้า แนะนำมากๆตัวนี้ 🟣 G-lic น้ำ
Pjb

Pjb

ถูกใจ 11 ครั้ง

อ่อมปีกไก่ที่ปรุงสุกแล้วในกระทะ มีปีกไก่ ผักใบเขียว และพริกแดง พร้อมเสิร์ฟ
อ่อมปีกไก่ในกระทะที่ปรุงเสร็จแล้ว มีปีกไก่ ผัก และพริกแดง พร้อมช้อนตักสีเขียว
ปีกไก่ในกระทะที่กำลังปรุง โดยมีใบโหระพาสดโรยอยู่ด้านบนจำนวนมาก
อ่อมปีกไก่
อ่อมปีกไก่เป็นอาหารที่มีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ต่อไปนี้คือข้อมูลเกี่ยวกับอ่อมปีกไก่: *ส่วนผสม* - ปีกไก่ 500 กรัม - ต้นหอม 2 ต้น - ผักชีฝรั่ง 1 ต้น - พริกขี้หนู 5 เม็ด - กระเทียม 3 กลีบ - น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ *วิธีทำ* 1. *เตรียมปีกไก่:* - ล้างปีกไก่และ
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องดื่มบำรุงร่างกายหลากหลายชนิด สำหรับชาวออฟฟิศที่ต้องการฟื้นฟูพลังงานและดูแลสุขภาพ
เครื่องดื่มบำรุงร่างกายรสเบอร์รี่ ช่วยเพิ่มพลังงานและความสดชื่น พร้อมบำรุงผิวพรรณให้ดูดี
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูล ช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับสบาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนอย่างเต็มที่
มัดรวมไอเท็ม “แก้อ่อม ร่างพัง” สำหรับชาวออฟฟิศ✏️ 👩🏻‍💻
ไอเท็มเด็ด!! ตัวชาวชาวออฟฟิศ ที่ทรงงานหนักจนเกือบหลับ แต่กลับมาได้ 🥱 รวมมาให้แล้วทุกตัวเน้นชุบชีวิตปลุก energy ใช้แล้วชีวิตดีขึ้น 300% พร้อมทั้งซื้อง่ายในราคาหลักสิบ!! 👍🏻 พิกัด 📍 7-11 ทุกสาขา #ไอเท็มชาวออฟฟิศ #ติดเทรนด์ #ตัวช่วยทำงาน #gnite #handyherb
mamataetae

mamataetae

ถูกใจ 31 ครั้ง

ความอ่อมแก่ จัดการยังไง 🖤
#ติดเทรนด์ #อ่อมแก่ #แก่ #ขี้เกียจ
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 18 ครั้ง

เรียนจีนแบบไม่อ่อม ! 🍄🐚
1. เลิกท่องศัพท์แบบนักบวช ! - อย่าท่องศัพท์ทีละคำเหมือนสวดมนต์ ให้เอาศัพท์ใหม่ไปแต่งประโยคแปลก ๆ เช่น - 我很累,因为我想睡觉在冰箱里 (ฉันเหนื่อยมาก เพราะฉันอยากไปนอนในตู้เย็น) ประโยคจะเพี้ยนแค่ไหนไม่สำคัญ จำได้คือชนะ 2. ดูซีรีส์จีนแบบไม่ต้องเข้าใจทั้งหมดก็ได้ - ไม่ต้องฝืนฟังรู้เรื่อง 100% ขอแค่จับคำซ้
mildsxn

mildsxn

ถูกใจ 510 ครั้ง

วิธีทำแก๋งอ่อมด่วน (ยำจิ้น) สูตรเด็ด
#เอาหยังมากิ๋นแลง #โยโย่เอาหยังมากิ๋นแลง #มาครับมาครับมาครับ #กรู้ววว
เอาหยัง มากิ๋นแลง

เอาหยัง มากิ๋นแลง

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจ๋วบองสูตรโบราณ#แซบนัวครัยยายตุ๊ก
ตุ๊กติ๊ก#สาวเมืองดอกลำดวน(ศก.)

ตุ๊กติ๊ก#สาวเมืองดอกลำดวน(ศก.)

ถูกใจ 1 ครั้ง

กลับมาอ่อม! The Face#theface #thefacethailand
#thefacethailand #นางงาม #missuniversethailand #คุณพี่ปีเก้
คุณพี่ปีเก้

คุณพี่ปีเก้

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป แท็บเล็ต และหนังสือ พร้อมข้อความว่า 'เช็กเลย อาการหมดไฟ เริ่มอ่อมมม' และอิโมจิรูปไฟ หัวพันผ้าพันแผล และแมว เพื่อสื่อถึงการตรวจสอบอาการหมดไฟ
เช็กเลย อาการหมดไฟ เริ่มอ่อม🔥💔
เคยมั้ย… อยู่ๆ ก็ไม่อยากทำงาน ไม่อยากทำการบ้าน ทั้งที่เมื่อก่อนทำได้สบายๆ? ลองมาเช็กกันหน่อยว่าคุณมีอาการหมดไฟอยู่รึเปล่า 🪫 ✅ เช็กลิสต์อาการหมดไฟ •😪 เหนื่อยล้ามากๆๆๆ ถึงแม้ไม่ได้ทำอะไรหนัก → นอนก็ไม่หาย เพลียเรื้อรัง อยากนอนตลอดวัน •💻 ไม่อยากเริ่มทำงานสักที → แค่คิดถึงงานก็รู้สึกท้อ เบื่อท
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 46 ครั้ง

🤔มารู้จักศัพท์ใหม่ของปี 2026 กัน🤭😅 เราจะไม่อ่อมแก่ค่ะ ❤️
🦋ศัพท์ใหม่มา..เราต้องอย่าพลาด ☘️ 🤭เดี๋ยวจะคุยกับเด็กๆ Gen Z ใหม่ๆ ไม่รู้เรื่อง😅 #คำศัพท์น่ารู้ #ศัพท์วัยรุ่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #โพสรับซัมเมอร์
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 34 ครั้ง

อ่อมขี้เหล็กใส่หนังแซ่บๆ🥰🏝✨
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 19 ครั้ง

อ่อมขี้เหล็กใส่หนัง😍✨🍋
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 21 ครั้ง

เรียนเช้าทุกวัน ทำยังไงให้ไม่อ่อม🥱🌤️
ต้องตื่นมาเรียนแต่เช้าทุกวัน เลิกก็ค่ำ เลยจะมาแชร์ทริคดีๆช่วยให้ไม่ง่วงไม่อ่อมระหว่างวัน รับรองเรียนรู้เรื่องทุกวิชา✨ 🤳ไม่เล่นมือถือก่อนนอน 🍲ไม่ข้ามมื้อเช้า 🌟ตื่นแล้วให้ลุกทันที ห้ามนอนต่อเด็ดขาด 🥤ระหว่างวันให้จิบน้ำเปล่าบ่อยๆ ช่วยให้หายง่วงได้ ☕️เติมคาเฟอีน(ในปริมาณที่พอดี) 😪ถ้าง่วงมากจริง
Pynna

Pynna

ถูกใจ 75 ครั้ง

อ่อมแห้งเนื้อ (เรื่องบอกเพื่อนดีไหม) #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #เรื่องผี
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 11 ครั้ง

🌸ย่าหยา ต้อยติ่งเลื้อย ของเล่นวัยเด็ก ยุค90“
🍀ต้นย่าหยา หรือต้นต้อยติ่งเลื้อย 🍀.. ต้นไม้ที่ทุกคนมองข้าม แต่มีความสวยงามและประโยชน์อยู่ในตัว ธรรมชาติรังสันความสวยงามมาอย่างลงตัว ❤️ของเล่นวัยเด็ก เมล็ดแก่จัดสีดำ โดนน้ำแตก เปาะๆ ❤️ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💢การใช้ประโยชน์: นิยมปลูกเป็นไม้ประดับ 💢 💊สรรพคุณทางยา: บางครั้งถูกเรียกว่า "อ่อมแซบ&#3
กุลวดี มีแชร์

กุลวดี มีแชร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม