ความอ่อมแก่ จัดการยังไง 🖤

10 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หน้าปกหนังสือ “กลยุทธ์จัดการเวลาอย่างมืออาชีพ เพื่อสร้างความสำเร็จและความสุข” พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าเป็นการจัดการเวลาที่จริงใจ
ข้อความจากหนังสือที่ระบุว่าผู้เขียนไม่สัญญาผลลัพธ์ตายตัว แต่จะให้เครื่องมือบริหารเวลาที่ปรับใช้ได้ตามแต่ละบุคคล
ข้อความจากหนังสือที่กล่าวถึงความสำคัญของทักษะบริห��ารเวลาในการรักษาสมดุลชีวิตเมื่อรู้สึกหมดไฟหรือเครียด
📙💬รีวิวหนังสือ “กลยุทธ์จัดการเวลาอย่างมืออาชีพฯ”
"THE TIME MANAGEMENT SOLUTION กลยุทธ์จัดการเวลาอย่างมืออาชีพเพื่อสร้างความสำเร็จและความสุข" Handbook การจัดการจัดเวลาที่โคตรจริงใจ — THE TIME MANAGEMENT SOLUTION กลยุทธ์จัดการเวลาอย่างมืออาชีพเพื่อสร้างความสำเร็จและความสุข : หนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเองที่จริงใจที่ที่สุดเท่าที่เคยอ่านมา จริ
𝘽𝙤𝙤𝙠𝙨𝘽𝙤𝙖𝙨𝙩📙💬

𝘽𝙤𝙤𝙠𝙨𝘽𝙤𝙖𝙨𝙩📙💬

ถูกใจ 90 ครั้ง

อย่าอ่อมแก่ วันสุดท้ายไหวอยู่ สงกรานต์2006
อย่าอ่อมแก่ค่ะสาว ไหลไปกันต่อยาวๆ #เฌอร์เบทแฟชั่นเชียงราย #ชุดสงกรานต์ #ไอเดียแต่งตัว
ไอเดียแฟขั่น

ไอเดียแฟขั่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์สวมชุดสีฟ้าอ่อนกำลังเอามือปิดจมูก มีกลิ่นเหม็นลอยอยู่รอบตัว พร้อมข้อความว่า "8 สาเหตุ ของ กลิ่นแก่ เกิดขึ้น ยังไง?"
ภาพการ์ตูนผู้หญิง 4 คน แสดงถึง 4 สาเหตุของกลิ่นแก่: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, เหงื่อที่มีสารเคมีมากขึ้น, การเสื่อมของเซลล์ผิว และการลดการผลิตน้ำลาย
ภาพการ์ตูนผู้หญิง 4 คน แสดงถึง 4 สาเหตุของกลิ่นแก่: การสะสมของสารพิษ, อาหารที่รับประทาน, ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ และการใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์บางชนิด
8 สาเหตุของกลิ่นแก่เกิดขึ้นได้ยังไง?
กลิ่นตัวของคนสูงอายุทำไมถึงมีความ "เฉพาะตัว"? เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็เปลี่ยนแปลงไปจนทำให้ กลิ่นตัว ของคุณก็เปลี่ยนไปด้วย! มาเช็ก 8 สาเหตุ ที่ทำให้เกิดกลิ่นแก่ และวิธีจัดการกับมันกันเถอะ! 1️⃣ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เมื่อคุณอายุมากขึ้น ฮอร์โมนในร่างกายจะเปลี่ยนแปลงและส่งผลให้เหงื่
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์ไอเท็มไม่ลับจัดการสิวผด🪄💛
สวัสดีค่าา💕🙏🏻(เอ๋~แบบนี้ใช่ผดมั้ยคะ😅) คือออ~~เมื่อหลายสัปดาห์ก่อนหนูไปถอนหญ้ามาแล้วอากาศวันนั้นร้อนสุดๆ เหงื่อออกเยอะมาก ช่วงกลางวันหน้าก็ไม่เป็นอะไรแต่พอตกเย็นรู้สึกยุบยิบๆที่หน้า สักพักตกดึกผิวเริ่มเป็นสากๆมือเหมือนมี ผดเล็กๆๆขึ้นเต็มไปหมดด😫 พอตื่นเช้ามา☀️ก็เป็นแบบในภาพไปถึงยันหู ยันใต้คาง🥹 💬
Babypim

Babypim

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพหน้าปกเรื่องผู้มีอำนาจจัดการแทนผู้เสียหายตาม ป.วิ.อ. มาตรา 5 พร้อมโลโก้ Law Lecture - สรุปกฎหมาย
บทบัญญัติมาตรา 5 ระบุบุคคลที่จัดการแทนผู้เสียหายได้ 3 ประเภท ได้แก่ ผู้แทนโดยชอบธรรม/ผู้อนุบาล, ผู้บุพการี/ผู้สืบสันดาน/สามี/ภริยา และผู้จัดการ/ผู้แทนของนิติบุคคล
มาตรา 5 (1) ระบุผู้แทนโดยชอบธรรมหรือผู้อนุบาลจัดการแทนผู้เยาว์หรือผู้ไร้ความสามารถ และอธิบายว่าผู้แทนโดยชอบธรรมคือบิดามารดา ผู้ปกครอง หรือผู้รับบุตรบุญธรรม
ผู้มีอำนาจจัดการแทนผู้เสียหายตามกฎหมายวิธีพิจารณาความอาญา
#lawstudent #นิติศาสตร์ #เนติบัณฑิต #สรุปกฎหมาย #กฎหมายวิธีพิจารณาความอาญา
Law Lecture

Law Lecture

ถูกใจ 3 ครั้ง

"ยึดโฉนดมรดกไว้ ไม่ยอมคืนผู้จัดการมรดก... เสี่ยงคุกจริงหรือ?"

⚖️ ฎีกา 842/2568 #ฎีกาเด่น #กฎหมายอาญา #scilawfirm #ความรู้กฎหมาย #สรุปฎีกา
scilawfirm

scilawfirm

ถูกใจ 0 ครั้ง

40+ กับปัญหาหน้าย้วย จัดการด้วยตะเกียบยกกระชับ!!
#แก้มห้อย #ลดหน้าบวม #ลดเหนียง #40บวกไม่สะดวกแก่ #สุขภาพดีกับเลมอน8
มะมด เฮลที้เจอนี่

มะมด เฮลที้เจอนี่

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพแสดงชื่อเครื่องมือ “ตารางเหตุ-ผล: Mirror Mind” และข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า “เครื่องมือช่วยจัดการปัญหาในชีวิตประจำวัน” พร้อมคำเตือนเรื่องลิขสิทธิ์ที่ด้านล่าง
ภาพแสดงชื่อเครื่องมือ “ตารางเหตุ-ผล: Mirror Mind Kit Lv.1 by Nui DeeDays” พร้อมคำคมเกี่ยวกับปัญหาและคำอธิบายว่าเครื่องมือนี้ช่วยจัดการปัญหาผ่านการสะท้อนเหตุ-ผลไ��ปสู่การยอมรับ-แก้ไข
ภาพแสดงเป้าหมายของเครื่องมือในการจัดระเบียบปัญหาและทำความเข้าใจต้นตอ พร้อมคำเตือนว่า Mirror Mind Kit เป็นเพียงตัวช่วยเบื้องต้น ไม่ใช่เครื่องมือรักษา และควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
เครื่องมือจัดการปัญหาในชีวิตประจำวัน
วันนี้ผมมาแบ่งปันเครื่องมือจัดการปัญหาเบื้องต้นในการใช้ชีวิตประจำวัน . ผมขอเรียกว่า ตารางเหตุ-ผล: Mirror Mind Kit Lv.1 by Nui DeeDays . เครื่องมือที่จะช่วยให้เราจัดการปัญหาต่างๆจาก เหตุ-ผล ไปสู่ การยอมรับ-แก้ไข ผ่านการสะท้อนจากมุมมองตัวเอง. . ใครลองทำดูแล้ว ได้เป็นยังไงบ้าง ช่วยคอมเม้นท์มาบอ
Nui DeeDays

Nui DeeDays

ถูกใจ 2 ครั้ง

12 ราศีเวลาเจอ "บททดสอบ" เขาจัดการยังไง
เมื่อมรสุมชีวิตซัดเข้าหน้า แต่ละราศีก็มีท่ารับมือที่ไม่เหมือนกัน! 12 ราศีเวลาเจอความซวย เอ๊ย... เจอ "บททดสอบ" เขาจัดการกันยังไง #นิสัยแต่ละราศี #ราศีใดในช่วงนี้ #ทำนายราศี #เช็คดวงกับlemon8
chompoo_netrsiva

chompoo_netrsiva

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพทางเข้าอาคารราชการ มีป้ายข้อความว่า "5 วิธีอยู่ในระบบราชการ แต่ไม่ปล่อยให้ตัวเอง 'อ่อม'" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @mayjuree_.
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมแล็ปท็อปและหน้าต่างที่มองเห็นท้องฟ้า มีข้อความแนะนำวิธีที่ 1: "หมั่นพัฒนาตัวเอง นอกเหนือจากงาน" เช่น ลงอบรม, เรียนออนไลน์, ฝึกภาษา.
ภาพโต๊ะทำงานและหน้าต่าง มีข้อความแนะนำวิธีที่ 2: "ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ของตัวเอง" โดยไม่ต้องรอระบบขยับ เช่น เขียนบทความวิชาการ หรือพัฒนาสกิลใหม่.
5 วิธีอยู่ในระบบยังไงไม่ให้อ่อมมมม
ใครอยู่ในระบบนานๆบ้าง มาแชร์กัน มันก็มีอ่อมบ้าง แต่เราต้องจัดการชีวิตตัวเองเป็น แล้วก็อยู่ไปเพื่ออะไร บางอย่างมีเหตุผลเสมอ #ชีวิตราชการ #วัยทำงาน #งานประจํา #วัยรุ่นสร้างตัว
MayMa

MayMa

ถูกใจ 27 ครั้ง

แชร์วิธีจัดการความเครียดหลังสอบ😵‍💫
เรียนเยอะก็สอบเยอะ ผมเลยขออนุญาตมาแชร์ทริคจัดการตัวเองหลังสอบกันครับ เพื่อที่จะได้มีพลังสู้ต่ออ✨ วิธีจัดการความเครียดหลังสอบ 1. พักสมองด้วยกิจกรรมที่ชอบ หลังจากใช้สมาธิและพลังงานไปกับการสอบ สมองต้องการการพักเหมือนกล้ามเนื้อที่ออกกำลัง การพักสมองไม่จำเป็นต้องนอนเฉย ๆ เสมอไป แต่ควรเลือกทำสิ่งท
winterr

winterr

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ผู้จัดการทำศพและผู้จัดการมรดกที่แต่งตั้งโดยคำสั่งศาล' พร้อมระบุ 'ประมวลกฎหมายแพ่งและพาณิชย์' และโลโก้ Law Lecture - สรุปกฎหมาย
บทบัญญัติมาตรา 1649 อธิบายอำนาจและหน้าที่ของผู้จัดการมรดกในการจัดการทำศพ หรือบุคคลอื่นที่ผู้ตายหรือทายาทมอบหมาย หรือผู้รับมรดกมากที่สุด
แสดงประเภทของบุคคลผู้จัดการทำศพ ได้แก่ ผู้ที่ผู้ตายตั้งไว้, ผู้จัดการมรดก, ผู้ที่ทายาทมอบหมาย, ผู้รับทรัพย์มรดกมากที่สุด และผู้ที่ศาลแต่งตั้ง
สรุปลักษณะผู้จัดการทำศพและผู้จัดการมรดกที่แต่งตั้งโดยคำสั่งศาล
#lawstudent #นิติศาสตร์ #เนติบัณฑิต #สรุปกฎหมาย #กฎหมายครอบครัวมรดก
Law Lecture

Law Lecture

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความเตือนนักศึกษาถึงอาการ \"อ่อมแก่\" ที่มักเกิดขึ้นกับนักศึกษาปี 4
ภาพแก้วกาแฟเย็นบนโต๊ะ พร้อมข้อความบรรยายอาการ \"อ่อมแก่\" เช่น ไม่อยากร่วมกิจกรรม, อยากกลับบ้าน, และกังวลเรื่องงานในอนาคต
ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถือแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความตั้งคำถามถึงพลังงานในวัยปี 1 และชวนเพื่อนๆ แชร์ประสบการณ์ \"อ่อมแก่\"
เด็กมหาลัยระวัง! อาการ “อ่อมแก่“ ของพี่ปี 4
เด็กมหาลัยระวัง! อาการ “อ่อมแก่“ ของพี่ปี 4 พอใกล้จะเรียนจบ เราก็เริ่มมีอาการ…อ่อมแก่ 🤣 เดี๋ยวมาเหลาให้ฟังว่ามีอาการอะไรบ้าง ใครปี 4 หรือใกล้จบ ลองเช็กดูว่าเป็นเหมือนกันรึเปล่า - ไม่ค่อยอยากเข้าร่วมกิจกรรม ทั้งที่เมื่อก่อนวิ่งหาตลอด - มาเรียนแบบ ขอให้มันจบๆไป - ถึงมหาลัยแล้วอยากกลั
Galelup

Galelup

ถูกใจ 3113 ครั้ง

ใส่ลายดอกยังไงก็ไม่แก่
Happy Songkran Day 2026 ปีนี้เห็นหลายคนไม่ใส่เสื้อลายดอกกันแล้ว ไม่รู้ว่ากลัวซื้อแล้วไม่ค่อยได้ใส่มั้ย หรือว่ากลัวอ่อมแก่ แต่เราก็แนะนำนะ ยังไงเทศกาลสงกรานต์ ก็ต้องเสื้อลายดอกนี่แหละที่ขาดไม่ได้ ปีนี้ F เสื้อใหม่ถึง 2 ตัว เลยอยากแชร์ OOTDสำหรับสงกรานต์2026 • ทรงผมที่แนะนำที่สุด คือ ผมเปียจริง
Maroonlady

Maroonlady

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังแต่งหน้าและแสดงผลิตภัณฑ์บลัชออนหลายชิ้นในโทนส้มพีช พร้อมข้อความเกี่ยวกับเมคอัพโทนส้มพีชที่ถูกต้อง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บลัชออนหลากหลายรูปแบบในโทนสีส้มและชมพูพีช พร้อมคำอธิบายสีและลักษณะเฉพาะ
บลัชออนแบบตลับสองชิ้นในโทนสีพีชนู้ด พร้อมคำอธิบายสีและลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์
✿ เมคอัพโทนส้ม พีช ที่ถูกต้อง ไม่อ่อมแก่
#แต่งหน้าโทนส้ม #สีพีช #springmakeup
Thisiswanis

Thisiswanis

ถูกใจ 24 ครั้ง

หาของดีๆมีประโยชน์ให้กับร่างกายอ่อมแก่ในร่างนี้หน่อยจ๊ะ✨✨ 📌พิกัด; https://vt.tiktok.com/ZS
#เพียวมัทฉะ #กินต้านแก่ #ลดแก่ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
ไปสน��ุกกัน🍀➡️

ไปสนุกกัน🍀➡️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแผนการเดินทางเที่ยวเกาะเชจู ประเทศเกาหลีใต้ 4 วัน 3 คืน ในช่วงหน้าหนาว แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญแต่ละวัน เช่น ภูเขาฮัลลาซาน สวนส้มไร้เมล็ด และภูเขาไฟซองซาน พร้อมคำแนะนำการจองคิวขึ้นภูเขาฮัลลาซาน
เที่ยวเกาหลี เกาะเชจู ไปยังไงไม่ให้อ่อม Save ด่วน🍋🏝
#พี่หมีแจกแพลนเที่ยว 🧸🧳 ✨ห่างหายไปสักพักกับ Content แจกแพลนเที่ยว แต่วันนี้ พี่หมีกลับมาแล้วค๊าบ Jeju Island รอบนี้เราจะพาทุกคนไปเที่ยว เกาะเชจู ประเทศเกาหลี กันค๊าบบ ✨ 🎉มีไฮไลท์ที่น่าสนใจเยอะมาก อาทิ🎉 ⛰️ภูเขาฮัลลาซาน 🍊สวนส้มไร้เมล็ด 🏡หมู่บ้านวัฒนธรรมซองอึม ⛰️ภูเขาไฟซองซาน อิลจุลบง 🏢เ
เที่ยวกับพี่หมี by FStarTravel

เที่ยวกับพี่หมี by FStarTravel

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมียเก่าผัวด่าว่า"อ้วน" จัดการกับมันยังไงดีคะ
ต้องบอกก่อนนะว่า เมียเก่าของผัวเราอะ เราไม่ได้ไปแย่งเขามา เขาเลิกกันมาเป็น20ปีแล้วจนลูกอายุยี่สิบห้า มันทิ้งลูกทิ้งผัวตั้งแต่ลูกยังเด็ก มันมีชู้ มันคบชู้ เขาหย่ากันมานาน20กว่าปีละ เราเพิ่งมาอยู่กับสามีคนนี้ได้แค่ 6ปีค่ะ แต่มันเหมือนเรียกร้องความสนใจเหลือเกิน มันฝากหลานมาบอกว่า เราอ้วน ( กูอ้วนกูก็ย
ตุ๊กตากินมังสวิรัติ

ตุ๊กตากินมังสวิรัติ

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨อายุ23 ก็เกิดอาการอ่อมแก่ได้⚠️
>>พัฒนาตัวเองก็มีท้อแท้เหมือนกันนะคแล้ววันที่เราอ่อมเราทำอะไร...เลยมาแชร์ให้ฟัง ใครชอบทำอะไรไรตอนหมดแพชชั่นมาแชร์กันได้น้าาา #ช่วงวัย #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพใจ #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

🧺✨ ดูเป็นคนจัดการชีวิตเก่งขึ้น แค่เริ่มจากสิ่งเล็กๆ💘
ปีใหม่เป็นคนใหม่ด้วยการเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วย 5 พฤติกรรมที่ทำให้ดูเป็นคนมีระเบียบ 1.วางแผนล่วงหน้า 2.เคลียร์ของที่ไม่จำเป็น 3.รักษาความสะอาดเล็กๆน้อยๆ 4.จัดโต๊ะหรือพื้นที่ที่ตัวเองใช้งานบ่อยๆ 5.ตรงต่อเวลา #วางเเผนการใช้ชีวิต #howtoglowup👀 #พัฒนาตนเอง #ดูเเลตัวเอง #สุขภาพใจ
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 1287 ครั้ง

ภาพดวงตาที่แต่งด้วยอายแชโดว์กลิตเตอร์สีชมพูและอายไลเนอร์ฟุ้งๆ พร้อมแพ็กเกจผลิตภัณฑ์อายแชโดว์มูสที่ระบุว่าให้ลุคตาฉ่ำวาว กลิตเตอร์พุ่ง และเนื้อมูสนุ่มเกลี่ยง่าย
ภาพตลับอายแชโดว์รูปหัวใจสีโรสโกลด์ที่สามารถห้อยกระเป๋าได้ แสดงให้เห็นเนื้ออายแชโดว์มูสสีชมพูที่มีกลิตเตอร์ละเอียด เน้นสี�ชัด ติดทน และเกลี่ยง่าย
ภาพสวอชอายแชโดว์มูสสีชมพูกลิตเตอร์บนผิว และขั้นตอนการแต่งตา 2 ขั้นแรก: ลงไพรเมอร์และทาอายแชโดว์สีชมพูทั่วเปลือกตา
สอนแต่งตา Soft Glam ให้ดูไม่แก่ ไม่อ่อม✨
มาแต่งตาฟาดๆ แต่ไม่ดูเลอะเทอะ! ได้ลุคหวานแอบติดแกรม✨ เทคนิควันนี้มีไม่เยอะ มือใหม่ทำตามได้เลย~ ✅ ทริค: ง่ายๆเลยนะ… เวลาที่เราอยากแต่งตาให้ดูแกรมๆ แต่ยังแต่งตาไม่เก่ง แต่งยังไงก็ดูเข้มเกิน ดูแก่ ไม่ละมุนสักที ลองทำตามนี้! 1. เลือกโทนสีอายแชโดว์ที่มีความติดชมพูนิดๆ จะช่วยให้ดูละมุน ไม่แก่ด้วย🥰
Something_like

Something_like

ถูกใจ 542 ครั้ง

จัดการความเครียดอย่างไร
“คนที่ประสบความสำเร็จ มักไม่ได้เครียดน้อยกว่าคนอื่น แต่พวกเขามีวิธีจัดการที่ต่างออกไป” ความเครียดไม่ใช่สิ่งเลวร้ายเสมอไป แต่ถ้าปล่อยสะสมจะทำลายสมอง ฮอร์โมน ภูมิคุ้มกัน และเร่งให้ร่างกายแก่เร็วขึ้น งานวิจัยยืนยันว่า วิธีที่เราตีความและรับมือกับความเครียดต่างหากที่กำหนดสุขภาพและความสำเร็จระยะยาว
The Longevist

The Longevist

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขอวิธีจัดการกับผู้ชายที่เห็นแก่ตัว
#ติดเทรนด์ #เทรนเนอร์วิค
TrainerVic 7.5

TrainerVic 7.5

ถูกใจ 22 ครั้ง

อ่อม/ไม่อ่อม? Twice ขึ้นเวที VS ชาว Lemon8 คิดไง? 🩷
เสียงแตกมาก Twitter กระแสแบบเค้าป่วย + หายไปไหนอีก 5 คน ส่วน Facebook คืออ่อมฉ่ำ ไหนจะตปท. บอกลิปซิ้ง… lemon8 ว่าไงคะ? ดูกันยัง? #ติ่งกับlemon8 #lemon8บันเทิง #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #twice #Victoriasecret
DaisySnake🌼

DaisySnake🌼

ถูกใจ 113 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม