รวยจากภายใน

🧘‍♀️ ก่อนจะรวย... ต้องรวยข้างในก่อน?

📖 ซีรีส์ The Wealth Money Can't Buy | ตอนที่ 2/10

Robin Sharma บอกว่า Inner Wealth คือรากฐานของทุกอย่าง

มันคือ ความสงบภายใน ความชัดเจนในคุณค่าของตัวเอง และความสามารถในการอยู่กับตัวเองได้โดยไม่ต้องพึ่งการยืนยันจากคนอื่น

คนที่ขาด Inner Wealth จะมีอาการแบบนี้ค่ะ:

→ อยู่คนเดียวแล้วรู้สึก uncomfortable (ไม่สะดวก ไม่สบายตัว)

→ ต้องการ validation (คำยืนยัน) จากคนอื่นตลอดเวลา

→ ความสำเร็จ ไม่เคยทำให้รู้สึก "พอ" สักที

→ ใจร้อน วุ่นวาย แม้ไม่มีอะไรด่วน

Sharma แนะนำแนวปฏิบัติ 3 อย่างที่ทำได้เลยคือ:

1. 📿 Morning stillness — 20 นาทีแรกของวันอย่าแตะโทรศัพท์

2. ✍️ Journaling — เขียนสิ่งที่รู้สึกขอบคุณทุกเช้า 3 ข้อ

3. 🌿 Nature time — อยู่กับธรรมชาติอย่างน้อยวันละ 15 นาที

ฟังดูง่ายนะคะ แต่ทดลองทำ 7 วันแล้วจะรู้ว่ายากแค่ไหน 😅

💬 คุณทำ morning routine อยู่ไหมคะ? แล้วมันเปลี่ยนวันคุณยังไงบ้าง?

#InnerWealth #RobinSharma #TheWealthMoneyCantBuy #MorningRoutine #พัฒนาตัวเอง #ความสงบภายใน #Mindfulness #หน้านึงในเล่มนั้น #SelfDevelopment

7 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรวยจากภายในไม่ได้หมายถึงแค่การมีเงินทอง แต่เป็นการมีความสงบและความมั่นคงทางใจที่สร้างจากการรู้จักตัวเองอย่างแท้จริง ตัวอย่างเช่นการทำ Morning stillness หรือการเงียบสงบในตอนเช้า เพื่อให้ใจได้พักและตั้งต้นวันใหม่อย่างมีสติ หลายคนพบว่าแม้จะฟังดูง่าย แต่การไม่หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาติดต่อสื่อสารในช่วงเวลานี้เป็นเรื่องท้าทายและต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง การเขียนบันทึกขอบคุณทุกเช้า หรือ Journaling ช่วยให้เรารู้คุณค่าของสิ่งเล็กๆ รอบตัวได้มากขึ้น และทำให้ความรู้สึกติดลบหรือความเครียดค่อยๆ ลดลง เมื่อเรามีทัศนคติที่เป็นบวกมากขึ้น สิ่งนี้ยังส่งผลดีต่อการบริหารจัดการความรู้สึกในระหว่างวัน อีกอย่างที่สำคัญคือ การใช้เวลากับธรรมชาติอย่างน้อยวันละ 15 นาที เพื่อเติมพลังและผ่อนคลายจิตใจจากความวุ่นวายรอบตัว เช่น การเดินเล่นในสวนหรือเพียงนั่งชมวิวธรรมชาติ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้ความกังวลใจลดลง และเพิ่มความรู้สึกเชื่อมโยงกับโลกภายนอก ในความเห็นส่วนตัว การสร้าง Inner Wealth นั้นคือการลงทุนกับตัวเองที่ยั่งยืนที่สุด เมื่อใจสงบและมีความชัดเจนในคุณค่า เราจะมีพลังตั้งเป้าหมายและลงมือทำสิ่งที่มีความหมายกับชีวิตได้ดีขึ้น หลายครั้งที่พบว่าความสำเร็จภายนอกจะเกิดขึ้นตามมาเองโดยธรรมชาติเมื่อเรามีความมั่งคั่งภายในแล้วจริงๆ ดังนั้นจึงอยากชวนทุกคนที่สนใจพัฒนาตัวเอง ลองทำตามคำแนะนำจาก Robin Sharma อย่างต่อเนื่องสัก 7 วัน เพื่อสัมผัสประสบการณ์ว่า Inner Wealth จะช่วยเปลี่ยนแปลงจิตใจและชีวิตคุณได้อย่างไรบ้าง แล้วมาแชร์ประสบการณ์ของคุณ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กันและกันในการเดินทางสู่ความมั่งคั่งจากภายใน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงรายการคำศัพท์ภาษาจีน HSK4 พร้อมข้อความซ้อนทับว่า \"HOW to สอบผ่าน HSK4 ภายใน 1 เดือน ประสบการณ์ตรง\" และมือที่กำลังใช้ปากกาสไตลัส
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงหัวข้อ \"1. ท่องศัพท์!!!!\" พร้อมคำแนะนำการท่องศัพท์ HSK โดยใช้เทคนิค Pomodoro และภาพประกอบเล็กๆ รวมถึงรูปภาพบุค��คล
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงหัวข้อ \"2. ทำข้อสอบเก่า\" พร้อมคำแนะนำการทำข้อสอบเก่าเพื่อลดความตื่นสนาม การประเมินตนเอง และการวิเคราะห์ข้อผิดพลาดเพื่อแก้ไข
How to สอบ HSK4 ผ่านภายใน 1 เดือน จากประสบการณ์ตรง
ขอบอกก่อนเลยว่าระดับภาษาจีนตอนแรกเราอยู่ประมาณ HSK1 นะคะ อ่านพินอินออก + รู้คำพื้นฐาน เช่น 一 二 三 😂 💬หลายคนอาจจะสงสัยว่าแค่ 2 ทริคที่ใช้จะทำให้สอบผ่านได้จริงเหรอ ขอตอบว่าได้จริงค่ะ คะแนนอาจะไม่สูงมากแต่อย่างน้อยก็ 210++ แน่นอน 1. ท่องศัพท์ เราใช้เวลาประมาณ 2 สัปดาห์ในการท่องศัพท์ ตอนนั้นเราท่
la.sol_Fang

la.sol_Fang

ถูกใจ 4317 ครั้ง

ภาพรวมของโพสต์ที่แชร์เคล็ดลับการสอบ TOEIC ครั้งแรกให้ได้ 750+ ภายใน 10 วัน พร้อมผลคะแนน 785 และภาพผู้หญิงที่มีฟิลเตอร์ร้องไห้
ภาพป้ายอาคาร BB Building และข้อมูลการจองสอบ TOEIC รวมถึงเบอร์โทรศัพท์และเว็บไซต์ CPA Thailand และ Memmoread สำหรับหาข้อมูลเพิ่มเติม
ภาพภายในอาคารพร้อมข้อมูลขั้นตอนการชำระเงินค่าสอบ TOEIC 1,800 บาท และคำแนะนำเกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ต้องนำไปและสิ่งที่ควรเตรียมไปในวันสอบ
Share tipsสอบ TOEIC ครั้งแรกภายใน10วัน ให้ได้ 750+
📍Share tips สอบ TOEIC ครั้งแรก เริ่มจองยังไง + อ่านหนังสืออะไรบ้าง ภายใน10วัน คือขอ disclaimer ก่อนว่ามีแพลนในการจะสอบ+พอมีพื้นฐานอยู่บ้างจากมหาลัย แต่จบมาหลายเดือนแล้ว ว่างๆช่วงหางาน First Jobber (ตอนนี้ก็ยังเป็น TT TT) แล้วยังไม่เจองานที่ถูกใจเลยรู้สึกว่าอยากสอบภาษาติดไว้ เพื่อเพิ่มโอกาสในการโดน
KwanSRW

KwanSRW

ถูกใจ 398 ครั้ง

How to เก็บเงิน 100k ภายใน 6 เดือน + ขอทุนมาเรียนต่อญี่ปุ่น
Ver. เรียนอยู่มหาลัยแต่อยากเก็บเงินไปเที่ยว 💌 based on ประสบการณ์จริง 100% #เก็บเงิน #หาเงินวัยเรียน #ฝึกงาน #เรียนต่อต่างประเทศ #เรียนต่อญี่ปุ่น #รายได้พิเศษ #จุฬา #exchangestuden
Khimnp

Khimnp

ถูกใจ 275 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนม้านั่งไม้หน้าบ้านพัก พร้อมข้อความเด่นชัดว่า "สูตร 2 ปี เก็บเงินแสน (ฉบับคนเงินเดือน 13,000)" บนท้องฟ้าสีคราม
ภาพถนนในเมืองพร้อมข้อความสรุปรายรับรายจ่ายของคนเงินเดือน 13,000 บาท แสดงค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น ค่ากิน ค่าน้ำ ค่าไฟ และรายได้เสริมจากการรับจ้างทำความสะอาด
ภาพหน้าจอแอป Kept by krungsri แสดงบัญชี Happy tax free พร้อมยอดเงินฝาก ดอกเบี้ย 2% ต่อปี และเป้าหมายเงินก้อน 120,000 บาท เมื่อฝากครบ 24 เดือน
จากเงินเดือน 13,000 สู่เงินแสนแรกในชีวิต ภายใน 2 ปี✨🍎
💸 เงินเดือน 13,000 ก็เก็บเงินแสนแรกได้ใน 2 ปี ทำได้จริง แค่มีวินัยแบบที่แฮปปี้ได้ บอกเลยว่าไม่ได้ยากอย่างที่คิด เราเริ่มจากแค่ “แยกค่าใช้จ่ายให้ชัด”โชคดีที่ไม่ต้องเช่าห้อง อยู่กับครอบครัว หารค่าน้ำค่าไฟกัน เดือนนึงหมดแค่ประมาณ 6,700 บาท เสาร์–อาทิตย์ก็ไปรับจ้างทำความสะอาดบ้านบ้าง ได้เพิ่มเดือ
อังชั่งออม

อังชั่งออม

ถูกใจ 1130 ครั้ง

📣 เตรียมตัวรับข่าวดี! ภายใน 30 วันนี้!!!!
ใครที่กำลังรู้สึกว่าช่วงนี้หนืดๆ..."เวลาของคุณมาถึงแล้ว"คะ! ลองดูซิว่าราศีของคุณกำลังจะได้รับข่าวดีเรื่องอะไรน้าาา? 🔥 ทีมรีสตาร์ทชีวิต (มีน, สิงห์, ธนู, กรกฎ): หลุดพ้นจากความหนักใจ! การเงินเริ่มคล่องตัว เตรียมตัวรับโอกาสใหม่ที่สดใสกว่าเดิม 🔥 ทีมก้าวหน้ามั่นคง (ตุลย์, พฤษภ, พิจิก, มังกร)
บุญเจิมพยากรณ์

บุญเจิมพยากรณ์

ถูกใจ 378 ครั้ง

อยากมีรายได้ Passive 6 หลัก ภายใน 2 ปี เริ่มต้นยังไง⁉️
อยากมีรายได้ Passive 6 หลัก ภายใน 2 ปี เริ่มต้นยังไง⁉️ . แหล่งที่มาของรายได้สำคัญมาก ในวันที่ฟ้าฝนไม่เป็นใจ วันที่เราทำงานไม่ได้ หมดแรง หมดใจ . คนไหนที่สนใจ ด้านการเงิน พัฒนาตัวเอง ผ่านบอร์ดเกม ตงมีจัดคลาสการเงิน สนใจพิมพ์ “Cashflow” แล้วตงจะส่งรายละเอียดให้ . #พัฒนาตัวเอง #เธรด #ธุ
Gumponpst

Gumponpst

ถูกใจ 69 ครั้ง

วิธีหาเงินออนไลน์ จาก 0 ภายใน 30 วัน (ไม่ใช้ทุน)
วิธีหาเงินออนไลน์ จาก 0 ภายใน 30 วัน (ไม่ใช้ทุนสักบาท) . เรามาเปลี่ยนความคิด พลิกชีวิตสู่ความรวย กับผม วี MoneyHack ครับ
วี MoneyHack

วี MoneyHack

ถูกใจ 66 ครั้ง

ชายหนุ่มถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความว่า 'มีเงิน3ล้านภายในอายุ20ต้นๆ บ้านรวย? บุญเก่า? ลองมาอ่านดูครับ' และยอดเงิน 3,147,426.75 บาทในเดือนมีนาคม
มีเงิน3ล้านภายในอายุ20ต้นๆ
ชีวิตผมไม่ได้ง่ายเลยครับ ผมโตมากับแม่แค่สองคน ชีวิตก็ลำบากพออยู่แล้ว แต่เหมือนโชคชะตาเล่นตลก แม่จากไปกะทันหัน ทิ้งผมไว้กับหนี้ก้อนใหญ่และความว่างเปล่าที่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน ตอนนั้นบอกตรงๆ ว่าเหมือนโลกทั้งใบถล่มใส่ตัวเอง ไม่มีเงิน ไม่มีที่พึ่ง และไม่รู้แม้กระทั่งว่าจะก้าวต่อยังไง แต่สุดท้ายก็เ
ครูปาล์มสอนเทรดสั้น

ครูปาล์มสอนเทรดสั้น

ถูกใจ 470 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงหญิงสาวน่ารักกำลังถือโทรศัพท์ที่มีโลโก้ Shopee และชี้ไปที่รถเข็นสินค้าที่เต็มไปด้วยถุงและกล่อง Shopee พร้อมข้อความว่า "เริ่มต้นทำ Affiliate Shopee ใน 24 ชั่วโมง ฉบับคนขี้เกียจแพ็กของ"
ภาพอธิบายว่าการขายของออนไลน์แบบเดิมต้องสต็อกและแพ็กของ แต่ Affiliate Shopee เป็นทางลัดที่ไม่ต้องสต็อก ไม่ต้องแพ็ก แ�ค่ขายลิงก์รับคอมมิชชัน พร้อมคำอธิบาย Affiliate Shopee และเป้าหมายใน 24 ชั่วโมง
ภาพแสดงขั้นตอนการเริ่มต้นทำ Affiliate Shopee ในช่วง 8 ชั่วโมงแรก ได้แก่ การสมัครและเตรียมตัว การเลือกสินค้าที่สำคัญ และการสร้างคอนเทนต์แรก พร้อมคำแนะนำและตัวอย่างประกอบ
เริ่มทำนายหน้าช็อปปี้ภายใน 24 ชั่วโมง
ใครก็อยากขายของออนไลน์… แต่พอคิดถึงสต๊อก แพ็กของ ส่งของ = หมดไฟก่อนเริ่ม 😵‍💫 ทางลัดที่ไม่ต้องปวดหัวขนาดนั้นมีอยู่จริงนะ 👉 Affiliate Shopee ไม่ต้องสต๊อก ไม่ต้องแพ็ก แค่ “ขายลิงก์” แล้วรับคอม 💸 เริ่มได้ใน 24 ชั่วโมง แต่จะได้เงินหรือเปล่า… มันไม่ได้วัดกันที่วันแรก แต่วัดกันที่ “ใครยังไม่
Lizzy Share ลาออกวันไหน🍀

Lizzy Share ลาออกวันไหน🍀

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม