เมนูบ้านๆทำกินง่ายๆอิ่ม อร่อย ข้าวผัดไข่

7/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวผัดไข่เป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะความง่ายและรสชาติที่กลมกล่อม ทำไมไม่ลองทำเองที่บ้านกันดูบ้าง? ที่บ้านฉัน เวลารีบๆ มักจะทำข้าวผัดไข่เพราะวัตถุดิบไม่ต้องเยอะ แค่มีข้าวสวยไข่ไก่ น้ำปลา และน้ำมันเล็กน้อยก็พอแล้ว เคล็ดลับสำคัญคือการใช้ข้าวสวยที่ไม่ร้อนและไม่แฉะ เพื่อให้เมล็ดข้าวแยกตัวดี ไม่จับเป็นก้อนเวลาผัด นอกจากนี้ การผัดไข่ก่อนแล้วจึงใส่ข้าวจะช่วยให้อร่อยและได้เนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น บางครั้งฉันก็ใส่ต้นหอมสับหรือพริกไทยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติ หรือจะเติมซอสถั่วเหลืองเล็กน้อยเพื่อเพิ่มสีสันและรสอูมามิให้กับเมนูง่ายๆ นี้ เมนูข้าวผัดไข่จึงเป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่ต้องการอาหารจานเดียวแบบง่ายๆ แต่ยังคงความอร่อยและได้รับพลังงานสำหรับวันทำงานหรือวันหยุด การทำข้าวผัดไข่เองที่บ้านยังช่วยควบคุมปริมาณน้ำมันและเกลือ ทำให้สุขภาพดีกว่าการทานข้าวผัดจากร้านทั่วไป ลองเปลี่ยนเมนูธรรมดาให้กลายเป็นเมนูโปรดในทุกมื้อด้วยข้าวผัดไข่กันนะคะ!

ค้นหา ·
ข้าว เมนูไข่ทำง่ายๆ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ puk@puk4901
puk@puk4901ผู้สร้าง

👍👍👍👍👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“เมนูบ้านๆ แต่โคตรอร่อย! ข้าวผัดหมู 🐷✨” #ข้าวผัดหมู #เมนูง่ายๆ
เมนูง่ายๆ ที่ทำกินได้ทุกวัน ‘ข้าวผัดหมู’ หอมๆ อร่อยแบบโฮมเมด ใครก็ทำได้ ✨ เราใส่วัตถุดิบ + วิธีทำไว้ในภาพครบแล้ว ทำตามได้เลยน้า 💖 ใครลองทำแล้วเป็นยังไงบ้าง หรือมีสูตรลับอะไร มาแชร์กันได้เลยน้า 😋✨ ⭐️ความพอใจ: /10: 10/10 #เมนูข้าวผัด #ข้าวผัดง่ายๆ #ป้ายยากับlemon8 #Le
g.gloyyy

g.gloyyy

ถูกใจ 77 ครั้ง

เมนูร้านดังที่คิดถึง ทำกินเองง่ายมากก✨
คิดถึงเมนูที่ชอบ แต่หากินไม่ได้แล้วก็ทำเองเลยจบ ๆ แบบง่ายมาก ซอสแกงเขียวหวานเข้มข้นกับไก่กรอบเปลืองข้าวสู้ดดด #Ayambrandthailand #อร่อยไปกับอะยัม #AYAMอร่อยถึงรสไทยแท้ #AYAMBrandreadytoThai #เมนูง่ายๆ
friyeah

friyeah

ถูกใจ 622 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมสำหรับบลูเบอร์รี่ชีสพาย ประกอบด้วยแครกเกอร์ ครีมชีส วิปปิ้งครีม เนย บลูเบอร์รี่สด และแยมผลไม้รวม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรที่ไม่ต้องใช้เตาอบ
เนยกำลังละลายอยู่ในชามโลหะ โดยมีข้อความกำกับว่าเป็นการละลายเนย 80 กรัม ซึ่งใช้วิธีตั้งบนน้ำร้อน
แครกเกอร์บด 200 กรัม ผสมกับเนยละลายอยู่ในชามโลหะ มีไม้พายสีชมพูอยู่ในส่วนผสม พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอน
" บลูเบอร์รี่ชีสพาย " เมนูง่ายๆ ทำกินหรือทำขายก็ได้ อร่อยย 🏡🧀✨
ขนมที่ไม่ง้อเตาอบ สูตรนี้เราไม่ใส่โยเกิร์ตนะค้าา~🤍 แจกสูตรค่ะ 📚 •ส่วนที่ 1 เนยละลาย 80กรัม แครกเกอร์ 200กรัม •ส่วนที่ 2 ครีมชีส 250กรัม นมข้นหวาน 30กรัม •ส่วนที่ 3 วิปครีม 150 กรัม (ใช้ขอฃอะไรก็ได้) กลิ่นวนิลา 5-6 หยอด ** เตรียมเลม่อนไว้ประมาณ 5 ml.นะคะ บีบลงไปเพื่อให้ครีมชีสหอมขึ้
Maiset

Maiset

ถูกใจ 914 ครั้ง

ลดไป 20 โล! นี่คือเมนูที่ทำกินเองง่ายๆ🍳🍚
ลดไปแล้ว 20 โล!✌🏻 สิ่งที่ทำให้ทำต่อมาได้เรื่อยๆคือ ไม่ใช่การกินคลีน 100% ทุกมื้อ!! วันนี้เราก็จะมาแชร์เมนูที่เราทำกินเอง ของครึ่งปีแรกที่ผ่านมา☺️ เป็นเมนูง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ กินอิ่มอยู่ท้อง และอร่อยไปพร้อมๆกันน😋🍜 สิ่งที่เราโฟกัส🥗 🍗กินโปรตีนให้ถึง 🍙ไม่ตัดคาร์บไปเลย 🥦กินผักบ้าง 🍳ทำอาหา
เจยูนมาแมส

เจยูนมาแมส

ถูกใจ 543 ครั้ง

แจก 50 กว่าเมนู ทำกินไม่มีเบื่อ🍲🍜♨️
#แจกเมนูอาหาร #อาหาร #กินอะไรดี
อร่อยไม่อ้วนฟรี

อร่อยไม่อ้วนฟรี

ถูกใจ 620 ครั้ง

เมนู : ข้าวผัดปลาทู 🐟🎣🐠
เบื่อข้าวคลุกปลาทูแล้ว มาลองข้าวผัดปลาทูกันบ้างคะ อร่อยแบบติดใจ ทำกินเอง พูนจานกันเลยทีเดียว ทำจานเดียว กิน 2 มื้อ 🤣🥬🐠 วัตถุดิบ / เครื่องปรุง 📌 - ปลาทู - ข้าวสวย ( แช่เย็น ) - ชะอม - น้ำมัน - ไข่ไก่,ไข่เป็ด - กระเทียม - พริกจินดา - หัวหอม - มะนาว ( ไม่ใส่ก็ได้ ) - ซีอิ้วขาว - ผงปรุง
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 60 ครั้ง

ไอเดีย เมนูอร่อย 12 เมนู
ฉบับทำกินเองที่บ้าน ไม่ง้อร้าน😋 เดี๋ยวทะยอยแปะสูตรเแต่ละเมนู ในโพสต่อไปนะคะ 😋✨❤️ #อาหารง่ายๆตามสไตล์ #เมนูง่ายๆ #อาหาร #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อย
ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ถูกใจ 490 ครั้ง

📍6 เมนู แซนด์วิชยอดฮิตทำง่าย!!!
🧀 เมนูแซนด์วิชชีส 6 แบบ ทำง่าย ฟินทุกคำ ใครสายชีสต้องเซฟไว้เลย แต่ละเมนูทำไม่ยาก วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยเกินต้าน 🤤 แบบคลาสสิกก็มีอย่าง Grilled Cheese ชีสยืด ๆ หอมเนยกรอบนอกนุ่มใน หรือจะเพิ่มความหอมด้วยกระเทียมใน Cheese Garlic ก็ยกระดับความฟินไปอีกขั้น 🧄✨ สายหวานมันต้องลอง Cheese Corn ข้าวโพด
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 312 ครั้ง

รวมเมนูทำกินช่วงลนน. -2kg/2week
แต่ละเมนูทำไม่ยากไม่คลีนไม่เครียดแถมลดได้จริง ใช้น้ำมันให้น้อยที่สุด+ใช้หล่อฮังก๊วยแทนน้ำตาล 👍🏼😁 #แชร์เมนูลดน้ำหนัก #Lemon8ฮาวทู #ลดความอ้วน
น้องจะผอมแล้วนะคุณพี่

น้องจะผอมแล้วนะคุณพี่

ถูกใจ 773 ครั้ง

ข้าวผัดกุ้งหอมกระทะ กุ้งเด้ง ๆ ข้าวร่วน ๆ ทำง่ายแต่อร่อยเหมือนร้านดัง! 🍤🍚✨#ข้าวผัดกุ้ง #เมนูทำง่าย #
มื้ออร่อยง่าย ๆ วันนี้ขอเสิร์ฟ “ข้าวผัดกุ้ง” หอมกระทะ กุ้งสดเด้ง ข้าวผัดร่วนกำลังดี กินได้ทั้งบ้าน อร่อยฟินทุกคำ 🍤🍚💛 #ข้าวผัดกุ้ง #เมนูอร่อยบอกต่อ #ทำกินเองง่ายๆ #เมนูครอบครัว #Reelsอาหาร
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมเมนูสร้างอาชีพ 50 สูตรเด็ด ทำง่าย กำไรงาม ประกอบด้วย หมูปิ้ง, เบอร์เกอร์, เครื่องดื่มบรรจุขวด, ขนมปังกรอบ, ขนมถ้วย และขนมกล้วยห่อใบตอง พร้อมสัญลักษณ์เงินบาทและโลโก้แม่บ้าน 50th Anniversary
ภาพอาหาร 4 ช่อง: ข้าวเกรียบปากหม้อสายรุ้งหลากสี, ข้าวนึ่ง (ข้าวขาวและข้าวกล้อง), ข้าวผัดคัพ และข้าวยำไก่แซบ พร้��อมโลโก้แม่บ้าน 50th Anniversary
ภาพขนมไทย 4 ช่อง: ขนมตาลโรยมะพร้าว, เค้กกระปุกหลากรส, ขนมเทียนแก้ว และขนมอังกู๊ (ขนมเต่าแดง) สีสันสดใส พร้อมโลโก้แม่บ้าน 50th Anniversary
🍴 50 สูตรเมนูทำกิน ทำขาย 🧑‍🍳💰สูตรเด็ด (ไม่) ลับ
ยุคนี้ทำอาชีพเดียวไม่พอ!… แม่บ้านแจกสูตรสร้างอาชีพ ทำกิน ทำขาย กำไรงาม 50 สูตรเด็ด เคาะมาให้แล้วว่าทำง่าย มือใหม่ทำได้ เป็นกระแส ทำขายตามตลาดไนท์มาร์เก็ต ตลาดนัด หรือช่องทางออนไลน์ก็เยี่ยม จิ้มเลือกสูตรที่ชอบ แล้วทำตามเลย… . #Maeban #แม่บ้านครบรอบ50ปี #Maeban50th #รวมสูตรอาหาร #เมนูอาห
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 1869 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ทำกินกี่ครั้งก็อร่อย
เมนูง่ายๆ ทำกินกี่ครั้งก็อร่อย 📝วัตถุดิบ - เต้าหู้คินุ ตราโอฮาโย - กุ้ง - ไข่ไก่ ------------------------------- - แป้งข้าวโพด - ซีอิ๊วขาว - ซอสหอยนางรม - น้ำมันงา - น้ำเปล่า -------------------------------- - น้ำมันพริก - งาคั่ว #โอฮาโย #ohayo #เต้าหู้คินุ #เมนูง่ายๆ
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 175 ครั้ง

7 วันเริ่มทำกับข้าวกินเองแบบง่ายๆ 🍳✨ ประหยัดกว่า อิ่มกว่า และคุมคุณภาพได้เอง!
Day 1 — ข้าวไข่เจียว + ผัดผัก • เริ่มจากเมนูพื้นฐาน ใช้วัตถุดิบน้อย • ฝึกทอดไข่ให้อร่อย = ได้หลายมื้อ Day 2 — กะเพราหมูสับ / ไก่สับ • ทำครั้งเดียวแบ่งกินได้ 2 มื้อ • ใช้หลัก “ผัดโปรตีน + ซอส + ใบกะเพรา” Day 3 — ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ • ง่าย ประหยัด สุขภาพดี • ซดร้อนๆ เก็บเข้าตู้เย็นได้
ตูนไงที่ไม่กินปลาร้า

ตูนไงที่ไม่กินปลาร้า

ถูกใจ 70 ครั้ง

เมนูข้าวเที่ยวฉบับเด็กหอไม่มีตู้เย็น✨🫶
สัปดาห์นี้มาแชร์เมนูข้าวกล่องอีกแล้วค่ะ😍 ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน ประหยัด ง่ายๆ อร่อยด้วย😋 เราไม่มีตู้เย็นนะคะเมนูที่ทำก็จะเป็นเมนูง่ายๆแห้งๆมีผัดด้วยนิดหน่อยค่ะ 🍲งบ: 158.725 บาท 🍕วัน: ทำกิน 6มื้อ วีคหน้าจะลองหาเมนูใหม่ๆทำกินด้วยค่ะนะได้ไม่เบื่อ แน่ต้องคิดเยอะนิดนึงเพราะไม่มีตู้เย็นต้องทำเมนูแห้ง
goglow

goglow

ถูกใจ 480 ครั้ง

ข้าวผัดไข่เค็มเมนูนี้อร่อยติดใจ
วันหยุดเมนูง่ายๆทำข้าวผัดไข่เค็มกุ้งสดกันค่ะ #ข้าวผัดไข่เค็ม #cooking #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
เหมียวชวนทำกิน

เหมียวชวนทำกิน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดงแร็พสลัดอกไก่คลีนสองชิ้น ห่อด้วยกระดาษไขและมัดเชือก พร้อมขั้นตอนการทำ 3 ขั้นตอน: วางแร็พ วางไก่และผัก ราดน้ำสลัดแล้วม้วน จากนั้นตัดครึ่งพร้อมเสิร์ฟ เป็นเมนูเฮลตี้ที่ทำง่ายและอร่อย
เมนู แร็พสลัด (Salad Wrap) เป็นเมนูคลีน ทำง่าย อร่อย และเหมาะกับสายสุขภาพมาก 🌯✨
เมนู แร๊พสลัด (Salad Wrap) เป็นเมนูคลีน ทำง่าย อร่อย และเหมาะกับสายสุขภาพมาก 🌯✨ นี่คือสูตรแบบทำกินเอง + เอาไปทำคอนเทนต์ก็ปังได้เลย 🥗 แร็พสลัดอกไก่คลีน 🧾 วัตถุดิบ • แผ่นแร็พโฮลวีต / แผ่นแป้งตอติญ่า • อกไก่นึ่งหรือย่าง (หั่นชิ้น) • ผักสลัด (กรีนโอ๊ค / เรดโอ๊ค / ผักกาดหอม) • แครอทขูดฝอย
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 34 ครั้ง

ไข่เจียวหมูสับฟูๆ เมนูง่ายแต่อร่อยมาก🥚✨เหมาะกับโพสต์แนวสูตรทำกิน
วันนี้อายมาแจกสูตร ไข่เจียวหมูสับ เมนูง่ายๆ ที่ทำเมื่อไหร่ก็อร่อย 🥚🍳 ไข่เจียวสีเหลืองทอง หอมหมูสับ กรอบนอกนุ่มใน กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คืออิ่มฟินมาก สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ที่ พลังงานทั้งสูตรประมาณ 940 kcal เฉลี่ยประมาณ 470 kcal / ที่ ไม่รวมข้าวน้า เคล็ดลับคือใช้น้ำมันให้ร้อนก่อนเทไข่ลงไป ไข
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

กินดีในงบที่ใช่ 1,000บ.ได้เมนูง่ายๆอะไรง่ายๆอะไรบ้าง
1,000 บาท ไปตลาด = หลายมื้อ 1,000 บาท ไปร้านอาหาร = มื้อเดียวจบ ** อยากประหยัดทำกินเอง เริ่มต้นสนุกกับเมนูง่ายๆก่อน เคยคิดแผนไว้เยอะว่าจะทำเมนูนั่นนี่ สรุปว่ายากเกินไป สุดท้ายเลิกทำ กินข้างนอกทุกมื้อ ผลลัพธ์คือค่าใช้จ่ายพุ่ง วนลูปกลับไปจุดเดิม #ติดเทรนด์ #อาหาร #ทํากินเองง่ายๆ #
Infinity Fern

Infinity Fern

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูที่ครบจบใน​ตัวเอง​🥚🍚
ข้าวผัด​เป็น​เมนูที่​ทาน​ง่าย​ๆ​ไม่​ยุ่งยาก​จาน​เดียว​จบ​อิ่ม​ครบ​ อิ่มนาน🥚🍚 #อร่อย ​ง่าย​สบาย​พุง #ข้าวผัด ​แหนม #เทรนด์ ​วันนี้ #อาหาร ​อร่อย #ของกิน
Duanghongthong

Duanghongthong

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม