Hello June ต้องเป็นเดือนที่ดีมากในทุกๆ เรื่อง ฉันมั่นใจ ว่าแต่.. ฝนจะตกเวลานี้ทุกวันจริงๆ เหรอ 3 วันแล้วนะ 😂😅 #pumworkout #cardio #weighttraining #pumhealthy

ตอนแรกกะจะรีวิวเนื้อตุ๋น แต่อยู่ดีๆ คอนเทนท์สุขภาพก็พุ่งเข้าชนเฉยเลย 🍲🤣 ซึ่งไม่ใข่เรื่องบังเอิญ แต่มันเกิดจากความใส่ใจของ Health Buddy อย่างเรานี่แหล่ะ 🥰❤️ เรื่องปอดและระบบทางเดินหายใจรอไม่ได้! 🫁💚 โควิดก็กลับมา ฝุ่น PM ก็ยังไม่หายไปไหน อย่ารอให้ปอดพังแล้วค่อยดูแลนะ 😷✨ #HealthBuddy #b

😄อนาคตของคุณ…จะเต็มไปด้วยพลัง หรือปัญหาสุขภาพ? เริ่มต้นดูแลร่างกายให้แข็งแรงตั้งแต่วันนี้ ด้วย 3 ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าต่อสุขภาพเปรียบเสมือนเป็น "ราชันต้านอนุมูลอิสระ" พลิกฟื้นร่างสู่ความแข็งแรง ✨บียอนด์ มากิ พลัส เครื่องดื่มซูเปอร์แอนตี้ออกซิแดนท์จากมากิเบอร์รี และซูเปอร์ฟรุต เพื่อเลือด

บางคำพูด ฟังไว้ก็พอ อย่าเอามาใส่ใจ บางเรื่อง รู้ไว้ก็พอ อย่าไปเปิดเผย บางคน มองให้ออกก็พอ อย่าไปถือสา บางความสัมพันธ์ ปล่อยไปตามเหตุปัจจัย อย่าไปยึดติด คนที่มีความสุข ไม่ใช่คนที่ไม่มีความทุกข์ แต่คือคนที่ไม่ปล่อยให้ความทุกข์ควบคุมชีวิต คนที่เป็นอิสระ ไม่ใช่คนที่ไม่มีความอยาก แต่คือคนที่ไม่

ส่งท้ายเดือน พ.ค 69 ด้วย Functional Boxing กับเบเบ้ เหนื่อยแต่สนุกมาก 💪💪❤️ #workout #kickboxing #pumhealthy

ไอคอกแคก ระคายคอ มีเสมหะ... อาการเตือนว่าปอดและทางเดินหายใจเริ่มส่งสัญญาณแล้วค่ะ! 🚨 คนทั่วไปอาจจะนึกถึงยา แต่สำหรับเฮลบัดดี้แบบเรา ต้องฮีลด้วยธรรมชาติบำบัดค่ะ เลือกชง Beyonde Pyrus Pear อุ่นๆ ดื่มซดให้ชุ่มคอ สารสกัดอัดแน่นจากลูกแพร์อ่อนตุ๋น และสมุนไพรรวม 8 ชนิด ช่วยเคลียร์ทางเดินหายใจให้โล่ง มั่

❤️อะไรดีก็ต้องบอกต่อ โดยเฉพาะเรื่องสุขภาพ 👉บียอนด์ มากิ พลัส คุณประโยชน์ดีๆ ที่ช่วยเติมเต็มสารต้านอนุมูลอิสระจาก มากิ เบอร์รี่ และซูเปอร์ฟรุต ✅ขจัดสารพิษ สร้างสมดุลให้ร่างกาย ✅ลดอนุมูลอิสระ ตัวช่วยป้องกันโรคร้าย ✅เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส-แบคทีเรีย ✅ฟื้นฟูตับ ดูแลตัวเองจากภายใน ✅ลดการอักเ

“ โลก ”..ไม่ได้เป็นของเรา ไม่มีทาง ..... ที่เรา..จะได้ทุกอย่าง ที่ “ ใจ ” ต้องการ ... ... ท บ ท ว น ... ... เ รี ย น รู้ ... ... ย อ ม รั บ ... ทุกข์ บ้าง..สุข บ้าง หลากหลาย “ สีสัน ”... มองชีวิต.. เป็น “ ศิลปะ ” มีศิลปะ, ในการ..ใช้ “ ชีวิต ” ถ้า อยู่ เป็น ... “ ชีวิต ” ก็.

#ไวรัสตับอักเสบชี #ประสบการณ์ส่วนบุคคล ลุงหนิดมีอาการไวรัสตับชีรุนแรง ซึ่งหลังจากท่านได้ดื่มมากิ พลัส, ร็อกซ์เบอร์กี้พลัส และทานไลฟ์เซนเชียล (ชุด King of Superantioxidants) ปรากฏว่า อาการที่เคยเหนื่อยล้า เบื่ออาหาร นั่งไม่ได้นาน ตอนนี้ สามารถ นั่งได้นานขึ้น อาการเหนื่อยล้าลดลง และ ทา

คุณลุงเล่าอย่างมีความสุขว่า ลุงอายุตามบัตรคือ83 แต่อายุจริงคือ85 เมื่อกลางเดือนเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา ค่าไต59 (ตรวจครั้งก่อน56) หมอชมว่าวัยนี้ค่าไตเท่านี้แล้วยังเพิ่มขึ้นอีก ถือว่าดูแลตัวเองได้ดีเลย…เคล็ดลับของลุงอยู่ที่2ขวดนี้แหละ Cr.ลุงพิณ/คุณเกด พัทลุง ความสุขของการเป็นเฮลบัดดี้คือการได้เห็นค

ขอบคุณแม่เอที่แบ่งปันค่ะ วันนี้หมอนัดตรวจเลือดน้องอิง หลังหายป่วย #ไข้เลือดออก เห็นผลแล้วYess.!! ผล #เกล็ดเลือด เพิ่มขึ้นมากจากวันแรกที่ป่วย 230000 เพิ่มขึ้นเป็น 440000 แล้ว วันแรกที่ป่วยเกล็ดเลือด 230000 ลดมาต่ำสุดเหลือ 80000 กินมากิพลัสต่อ หมอบอกว่าถ้าเกล็ดเลือดยังไม่ขึ้นจะยังไม่

🛡 ถึงเวลาสร้างเกราะภูมิให้ร่างกาย พร้อมรับมือทุกวัน ด้วย บียอนด์ มากิ พลัส 🍇 ซูเปอร์ฟรุต 12 ชนิด 🌿 ต้านอนุมูลอิสระ ลดอักเสบ เสริมภูมิ 🍷 ดื่มง่าย รสอร่อย เหมาะกับทุกวัย ✅ ไม่ใช่แค่ช่วยให้แข็งแรง แต่ยังเพิ่มความมั่นใจ ว่าเราจะรอดจากโรคได้ในทุกสถานการณ์ 📌 อย่ารอให้ป่วย แล้วค่อยมาดูแลตัวเอง

"Expect less, appreciate more. Worry less, let go more." คาดหวังให้น้อย ขอบคุณให้มาก กังวลให้น้อย ปล่อยวางให้มากกว่า ยิ่งคาดหวัง บางครั้งกลับยิ่งผิดหวัง แต่บ่อยครั้ง การปล่อยใจของเราให้สบาย กลับทำให้เราได้ผลลัพธ์ที่ดีมากกว่า บอกตัวเองว่า.. ใช้ชีวิตอย่างคนที่ทำปัจจุบันให้ดี

Beyonde Pyrus Pear สารสกัด 8 เซียนสมุนไพรจีน ที่ช่วยดูแลปอดและระบบทางเดินหายใจ ✨ ลูกแพร์อ่อนตุ๋น – จากตำรับจีนโบราณเพื่อสุขภาพปอด 🌼 เก๊กฮวย & ฮันนี่ซัคเคิล – ช่วยลดการอักเสบ 🍃 ชาอู่หลง & สะระแหน่ – หอมสดชื่น บรรเทาอาการไอ 🍯 น้ำผึ้ง & หล่อฮั้งก้วย – ชุ่มคอ ผ่อนคลาย ทุกลมหายใจคือร

ขอบคุณ.. “ ร่างกาย ” ที่เดินผ่านวันนี้มาด้วยกัน ขอบคุณ..“ หัวใจ ” ที่ยังไม่หยุดเต้นไปอีกวัน ขอบคุณ..“ ปัญหา ” ที่ผ่านเข้ามาเป็น “ บททดสอบ..ของชีวิต ” ขอบคุณ..“ เรื่องร้ายๆ ” ที่ช่วยพิสูจน์, ให้รู้ว่า 👉 เรา “ เก่งกว่าที่เราคิด ” ขอบคุณ..“ เรื่องดีๆ ” ที่ช่วยชะโลมใจในวันที่เหนื่อ

การได้อยู่ในสังคมที่ดี ถือเป็นความโชคดีอย่างหนึ่ง ในกลุ่ม UKOL นี้ นอกจากได้เรียนรู้เรื่องการทำคลิปและการทำ Affiliate แล้ว ทุกวันพฤหัสที่ได้มาเจอกันจะได้รับพลังและกำลังใจเสมอ ขอบคุณคุณนกมากนะคะที่เป็นจุดยืนให้พวกเรา ❤️ #ukol #ULifeHealthBuddy #HealthBuddy #pumhealthy

เพราะร่างกายเหนื่อยยังต้องการการพักผ่อน เส้นผมและหนังศีรษะของเราที่เจอทั้งแดดทัั้งเหงื่อก็ต้องการการฟื้นฟูเช่นกันค่ะ 🌿 มาเปลี่ยนช่วงเวลาสระผมธรรมดาให้เป็นช่วงเวลาที่พิเศษที่สุดด้วยแฮร์มูนกันนะคะ 😌😌😌 รักตัวเอง นอกจากดูแลสุขภาพกายแล้วอย่าลืมดูแลเส้นผมและหนังศีรษะด้วยนะคะ 🥰💖 #avianceHairmun