​มื้อนี้จัดเต็มของต้มๆ นึ่งๆ คลีนแบบบ้านๆ กินกับน้ำพริกปลาร้าสับนัวๆ แซ่บถึงใจ! พร้อมซุปฟักซี่โครงหมูหอมกรุ่น อร่อยลงตัวสุดๆ​ #อาหารคลีน #คลีนทำง่าย #น้ำพริกปลาร้า #ซุปฟัก #มื้อเย็นสุขภาพ

อาหารมื้อนี้น่าทานมาก มีปลาทูทอดตัวใหญ่ ชะอมทอดน่าจะกรอบๆ น้ำพริกกะปิถ้วยจิ๋ว และผักสดต่างๆ น่ากินสุดๆ เลยค่ะ เมนูบ้านๆที่ทำให้นึกถึงบ้านเลย #น้ำพริกกะปิ #ปลาทู #ไข่เจียวชะอม #ผักสด #อาหารไทย

ปอเปี๊ยสดทำกินเองที่บ้าน ง่ายสุดๆ เลยค่ะ ใส่กุ้ง แซลมอน ไก่ แล้วก็อาโวคาโด กะหล่ำปลีม่วง แน่นเต็มคำ ห่อแป้งบางนุ่ม กัดแล้วสดชื่นมาก ไม่ทอด ไม่มีน้ำมันเยอะ กินแล้วเบาสบายท้อง จิ้มน้ำจิ้มรสเด็ด เข้ากันสุดๆ ทานได้ทั้งครอบครัว ทำกินเองสะอาด ประหยัดด้วยนะคะ #ปอเปี๊ยสด #อาหารสุขภาพ #ทำกินเองที่บ้าน

ยำมะม่วงแซ่บๆ ใส่กุ้งแห้งเน้นๆ กินกับปลากระพงทอดกรอบนอกนุ่มใน และผักสดกรอบ อร่อยลงตัวสุดๆ #ปลากะพงทอด #อาหารไทย #แซ่บ #Lemon8ฮาวทู

จัดไป! เมนูง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์เน้นๆ ไข่ต้ม ผักกาดหอม อะโวคาโด แอปเปิ้ล น้ำเต้าหู้ เพิ่มพลังยามเช้า เริ่มต้นวันดีๆ แบบสุขภาพดีกันเถอะ! #เมนูสุขภาพ #ง่ายและอร่อย #อาหารเช้า #เริ่มวันดีๆ #ดูแลตัวเอง

​ทำกรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่นๆ กินเองที่บ้านง่ายมาก แค่กรองน้ำ whey ออก กินคู่กับผลไม้สดฟินๆ อิ่มท้องแถมดีต่อสุขภาพ ทำกินเองประหยัดกว่าเยอะเลย ​ #กรีกโยเกิร์ต #โยเกิร์ตทำเอง #อาหารคลีน #สุขภาพดี #เมนูง่ายๆ

เมนูง่ายๆ ทำกินเองได้ที่บ้าน ปลาทอดกรอบๆ โรยกระเทียมหอมเจียว กินคู่แหนมหมูยอ แกล้มด้วยแตงกวา และน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด แซ่บลงตัวสุดๆ ​ #เมนูกับแกล้ม #ปลาทอดกรอบ #แหนมหมู #น้ำจิ้มซีฟู้ด #ทำกินเองที่บ้าน

มื้อนี้หิวไหม? หมูปิ้งเนื้อนุ่มย่างหอมๆ พร้อมข้าวเหนียวขาวร้อนๆ ในกระติ๊บ คู่แตงกวากรอบๆ และน้ำจิ้มรสเด็ดจัดจ้าน อร่อยฟินทำเองได้ง่ายๆ แซ่บลงตัวสุดๆ! #หมูปิ้งข้าวเหนียว #อาหารไทย #เมนูง่ายๆ #ของอร่อยบอกต่อ #วิถีคนหิว

สบู่เกลือสีชมพู ใช้ดีใช้ได้ทั้งหน้าและตัวเลย สะอาดนุ่มลึก ผิวไม่แห้งตึง ใช้แล้วรู้สึกผิวใสขึ้นทันที ช่วยดูแลจุดด่างดำ รอยสิวให้จางลง ผิวเรียบเนียนขึ้นด้วย ส่วนผสมก็อุ่นใจ มีสารสกัดธรรมชาติเยอะเลย ขนาด 100 กรัม ใช้ได้ทุกวัน สวยใสไม่ยาก แค่ใช้สบู่ดีๆ แบบนี้ค่ะ 💗 #สบู่เกลือชมพู #NISIT #ผิวใส #

แคคตัสดอกสีขาวสวยงามบานเต็มต้น เลี้ยงง่ายในกระถางดำ มินิมอล วางมุมไหนก็ร่มรื่น สดชื่นสบายตา น่ารักน่าเลี้ยงสุดๆ #แคคตัส #กระบองเพชร #แคคตัสดอกขาว #แต่งบ้าน #ไม้ประดับ

​โจ๊กเนื้อเนียนนุ่มเสิร์ฟพร้อมหมูสปูน ตับ ไส้ และไข่ลวกเยิ้มๆ โรยขิงซอยหอมๆ ปรุงรสตามใจชอบ อิ่มอร่อยอยู่ท้องเต็มอิ่มยามเช้า ​ #โจ๊กหมู #อาหารเช้า #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #อาหารไทย

แกงจืดซี่โครงหมูต้มกับผักแน่นๆ ทั้งแครอท หัวไชเท้ารสมือแม่ ซดน้ำซุปใสหวานน้ำต้มกระดูกและผัก อร่อยกลมกล่อม ซดร้อนๆ ชื่นใจสุดๆ ​ #ต้มจืด #ซี่โครงหมู #เมนูง่ายๆ #อาหารไทย #อร่อยบอกต่อ

ขนมไทยโบราณเนื้อฟูหนفتนุ่ม สีสันน่ารักน่ากิน ทั้งสีขาว ชมพู และเขียวมะลิ ทานคู่กับเครื่องดื่มเย็นๆ ชื่นใจ ​ #ขนมไทย #ขนมถ้วยฟู #ของว่าง #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ

ผักสลัดสดกรอบ เส้นหมีเหนียวนุ่มไข่ต้มยางมะตูมไข่แดงน่าทาน อกไก่ย่างหอมนุ่ม และผักจิ้มทั้งแตงกวา-แครอทกรอบๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ #ทำกินเอง #ชุดอาหารพร้อมทาน #กินดีมีความสุข #เมนูผักสด

จานนี้เรียบง่ายแต่ครบทุกอย่างเลยค่ะ แซลมอนสดเนื้อสีส้มสวย หวานนุ่มละมุน กินคู่เนื้อย่างหอมๆ สุกกำลังดีฉ่ำน้ำ มีน้ำจิ้มสองแบบ ทั้งรสเผ็ดแซ่บและรสหวานกลมกล่อม เลือกจิ้มตามใจชอบ ไม่ต้องปรุงอะไรเยอะ กินแบบนี้แหละอร่อยสบายท้อง สะอาดทำเอง อิ่มท้องสบายใจ แถมดูสวยเหมือนไปกินที่ร้านดังเลย 🥰 #แซลมอนสด #เนื

ชามนี้ดูดีและอร่อยครบเครื่องจริงๆ แซลมอนสดเนื้อสีส้มสวย หวานนุ่มละลายในปาก คู่กับเนื้อย่างหอมๆ สุกกำลังดีฉ่ำน้ำ มีผักสดหลากสีสันสวยงาม เคียงข้างน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บและน้ำจิ้มไข่กลมกล่อม กินได้สองรสชาติในชามเดียว สะอาดทำเอง อิ่มท้องสบายใจ แถมดูสวยเหมือนร้านดังเลย 🥰 #ข้าวหน้าแซลมอน #เนื้อย่าง #อาหาร

จานนี้ครบทุกอย่างเลยค่ะ แซลมอนสดเนื้อสีส้มสวย หวานนุ่มละมุน กินคู่เนื้อย่างหอมๆ สุกกำลังดีฉ่ำน้ำ มีผักเส้นแครอท-หัวไชเท้าสดชื่น เคียงข้างน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บและซีอิ๊วหวานกลมกล่อม กินได้สองรสชาติในจานเดียว ไม่ต้องทำอะไรเยอะ แค่จิ้มกินก็เพลิน อิ่มท้องสบายใจ แถมดูดีเหมือนร้านดังเลย 🥰 #แซลมอนสด #เนื้อย่

กับข้าวชุดนี้ครบถ้วนจริงๆ ข้าวไรซ์เบอร์รี่นุ่มหอม กินคู่ปลาทูทอดตัวโตกรอบนอกนุ่มใน น้ำพริกกะปิรสจัดจ้านเผ็ดเปรี้ยวกลมกล่อม เสริมไข่ต้ม ผักสดกรอบเต็มจาน ทั้งแตงกวา บีทรูท กระเจี๊ยบเขียว ยอดกระฐินอ่อน กินกันได้ทั้งบ้าน สะอาดทำเอง สบายท้องสบายใจ แบบเรียบง่ายแต่อร่อยที่สุดเลยค่ะ 🥰 #กับข้าวบ้านๆ #ปลาท