𓂃 𓈒𓏸 🍋 𝒴ℯ𝓁𝓁ℴ𝓌 & 𝒟ℯ𝓃𝒾𝓂 𝓋𝒾𝒷ℯ𝓈 👖✨ ​ #OOTD #ไอเดียแต่งตัว #แต่งตัวคุมโทน

​📅 How to: แต่ละช่วงวันต้องทำยังไงบ้าง? ​🔴วันที่ 1-3 (ปรับระบบขับถ่าย & ล้างลำไส้) 🥒🍳 ​อาหาร: เน้นอาหารย่อยง่าย ได้โปรตีนจากไข่ต้ม ปลา และเต้าหู้ สลับกับเมนูผักเยอะๆ เพื่อช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ​สิ่งที่ควรทำ: ดื่มน้ำอุ่นทันทีที่ตื่นนอน 1 แก้ว และเน้นดื่มน้ำระหว่างวันให้ครบอย่างน้

ไปลองซื้อกันแดดซองใน 7-11 มาใช้เอง 🌞💗 ตอนแรกไม่ได้คาดหวัง แต่บางตัวคือเกินเรื่องมากก 🥹✨ ราคาเบา ๆ แต่ใช้แล้วชอบ เลยอยากมาบอกต่อ ใครกำลังหากันแดดดี ๆ ราคาน่ารัก ลองดู 5 ตัวนี้ได้เลยย 🛒💖🥺 #กันแดดเซเว่น #รีวิวของดีบอกต่อ #กันแดดซอง #ใช้ดีบอกต่อ #Lemon8Box