tetap tenang🄰

Adonara
4/10 Diedit kepada

... Baca lagiMengunjungi fotostudio untuk sesi fotografi boleh menjadi pengalaman yang menggembirakan tetapi juga menegangkan bagi sesetengah orang. Dari pengalaman saya, kekal tenang adalah kunci utama untuk mendapatkan gambar terbaik. Salah satu cara yang saya amalkan adalah dengan membuat persiapan awal seperti memilih pakaian yang sesuai dan selesa selain berbincang dengan jurugambar tentang hasil yang diinginkan. Selain itu, teknik pernafasan dalam membantu mengurangkan rasa gugup. Saya biasanya mengambil beberapa nafas dalam perlahan-lahan sebelum sesi bermula untuk menenangkan fikiran. Jangan lupa juga untuk memberitahu jurugambar jika anda rasa tidak selesa atau cemas, kerana mereka biasanya boleh membantu dengan arahan yang lebih mudah dan suasana yang lebih santai. Mendengar muzik kegemaran atau membawa objek kecil yang membuat saya rasa selamat juga boleh membantu meningkatkan keyakinan. Setiap sesi adalah peluang untuk belajar dan cuba menjadi lebih baik. Jadi, jangan risau jika anda rasa gugup awalnya; dengan pengalaman, anda akan semakin mahir kekal tenang di hadapan kamera. Teruskan berlatih dan nikmati setiap momen di dalam fotostudio!

Cari Ā·
caption healing

Siaran berkaitan

Gambar sampul dengan buku terbuka dan secangkir kopi, bertuliskan "1 Hal yang Membuat Perempuan Terlihat Tenang & Berkuasa:" dan kategori seperti "fashion", "travel", "food".
Latar belakang hijau dengan bunga daisy putih, menampilkan teks "IA TIDAK BEREAKSI TERHADAP SEMUA HAL." dan panah "SWIPE".
Latar belakang hijau dengan dua balon hati merah, menampilkan teks "Tenang bukan berarti pasif. Ia hanya selektif pada apa yang layak direspons." dan panah "SWIPE".
1 Hal yang Membuat Perempuan Terlihat Tenang šŸ•Š
Banyak orang mengira ketenangan datang dari kepribadian yang lembut. Padahal sering kali, ketenangan lahir dari selektivitas. Perempuan yang berkuasa tidak bereaksi pada semua hal. Ia tahu mana yang perlu di tanggapi, dan mana yang cukup dilewati. Bukan karena takut, bukan karena lemah,
Jeda Berharga | Self Growth

Jeda Berharga | Self Growth

159 suka

Pikiran Tenang, Hidup Ikut Senang šŸ¤—
hello semuanya šŸ¤— Jujur aja yaa, sering sekali merasa 'ketinggalan' dibanding orang lain.. Ujung-ujungnya? Stres sendiri! Akhirnya saya sadar, dari pada nyiksa diri dengan membandingkan hidup dengan orang lain, lebih baik saya mulai fokus menata hati dan pikiranku sendiri.. Karena kala
rinhyNyunyu Febrianhy Ptrichuc

rinhyNyunyu Febrianhy Ptrichuc

62 suka

Imej menunjukkan Al-Quran berwarna ungu dan tasbih, dengan tajuk "6 Amalan Hidup Tenang Dalam Islam SWIPE". Terdapat ikon hati dan watak lemon kecil di sudut atas.
Imej menunjukkan Al-Quran ungu dan tasbih, menyenaraikan tiga amalan pertama untuk hidup tenang: menjaga solat 5 waktu, membaca Al-Quran setiap hari, dan memperbanyakkan selawat.
Imej menunjukkan Al-Quran ungu dan tasbih, menyenaraikan tiga amalan terakhir untuk hidup tenang: zikir dan istighfar, bersyukur dalam setiap keadaan, serta doa dan tawakal.
6 Amalan Hidup Tenang
Hati lebih tenang kalau amal ni. Tenang itu bukan bermakna hidup tanpa masalah, tapi hati yang tetap yakin dan berserah walau diuji. Bila hubungan dengan Allah terjaga, in sha Allah tenang akan hadir dengan sendirinya. #MentalHealthTalk #religiousbelief #KalauLah #YayOrNay
Herni Manaf

Herni Manaf

46 suka

Cahaya matahari pagi yang hangat menyinari tingkap dengan langsir lutsinar, menciptakan suasana tenang dan damai. Daun-daun kuning kelihatan di luar, melambangkan permulaan hari yang hening dan penuh ketenangan, selaras dengan amalan awal pagi untuk wanita yang tenang.
Nak Jadi Wanita Yg Tenang ?
🌸 Menjadi Wanita Tenang 1. Bangunlah seawal pagi. Mandi itu wajib. Jika saya bangun jam 5 pagi, saya akan segera mandi. Kalau saya tersedar pada jam 5.30 pagi, saya tetap akan mandi. Sebelum buat apa-apa, saya akan pastikan diri ini sudah mandi terlebih dahulu. Mandi sebelum Subuh ini bukan sahaj
Valencia HousešŸŠšŸ 

Valencia HousešŸŠšŸ 

68 suka

Gambar sampul artikel dengan judul "Ketika Sakit Hati?! Aku Selalu Baca Amalan Ini" di atas foto seorang wanita berhijab membelakangi kamera di tepi pantai.
Sebuah teks yang menjelaskan perasaan sakit hati dan memendam masalah, ditampilkan di atas cermin yang memantulkan seorang wanita berhijab di dalam ruangan.
Teks yang menyatakan menemukan solusi mengatasi sakit hati dari Ustadz Hanan Attaki, ditampilkan di atas cermin yang memantulkan seorang wanita berhijab.
AMALAN RAHASIA BIKIN HATI TENANG✨
haiii lemonade🄰 Dirangkum NEWSmedia dari Channel Youtube Ustadz Hanan Attaki (UHA), ia menyampaikan tentang bagaimana cara mengatasi sakit hati dan doa yang dianjurkan saat kita mengalami sakit. Ustadz Hannan Attaki, saat seseorang sakit hati maka sebutlah nama -nama Allah yang agung seperti
yuvi

yuvi

110 suka

Seorang wanita muda Asia berbusana tradisional merah jambu, memakai perhiasan perak, berpose manis dengan jari menyentuh bibir di tepi sungai yang tenang. Wajahnya berseri dengan riasan dewy dan rambut hitam panjang.
Wanita Asia berbusana merah jambu dan perhiasan perak, berpose "selfie" dengan tangan terangkat di tepi sungai. Wajahnya memancarkan ketenangan feminin dengan riasan berkilau dan rambut hitam beralun.
Wanita muda Asia berbusana tradisional merah jambu dan perhiasan perak, tersenyum manis dengan tangan di pipi dalam pose kawaii di tepi sungai. Wajahnya berseri dengan riasan dewy dan rambut hitam panjang.
Keanggunan Feminin di Tepi Sungai Tenang.
PROMPT: Ubahlah foto itu menjadi Potret luar ruangan seorang perempuan muda cantik Asia, putih pucat, berwajah simetris, dengan tekstur kulit nyata berpori halus, wajah sangat cerah dan terlihat Glowing (efek glass skin) terutama pada tulang hidung, pipi, dan dahi yang memantulkan cahaya alami, fo
_šŸ¦‹ É“į“‡Ź€Źźœ±źœ±į“€ | ᓀɪ į“˜Ź€į“į“į“˜į“›į“‡Ź€ .✦

_šŸ¦‹ É“į“‡Ź€Źźœ±źœ±į“€ | ᓀɪ į“˜Ź€į“į“į“˜į“›į“‡Ź€ .✦

47 suka

Seorang wanita berhijab memegang bunga di tepi pantai, dengan teks "Apabila dunia terasa berat, CARILAH KETENANGAN DENGAN Surah Surah Pilihan" dalam bingkai putih.
Gerbang Islam berukiran indah dengan teks "Al - Waqi'ah berpesan: 'Bacalah aku setiap hari, niscaya Allah akan melindungimu dari kemiskinan'".
Al-Quran terbuka di atas rehal dalam masjid, dengan teks "Ayat kursi berpesan: 'Bacalah aku selepas shalat, maka hanya kematian yang akan menjadi jarakmu ke surga'".
Ketika dunia terasa berat, Carilah Tenang dengan..
Hari ini kita belajar tentang bagaimana Tuhan sering memberi amaran - melalui kegagalan, melalui kehilangan, atau melalui kekosongan yang tiba-tiba, tetapi orang sering mengabaikan dan menjauhi Allah. "Bukankah datang kepada kamu seorang pemberi amaran?" (Al-Mulk: 8) Ayat ini bukan untu
@tiQah~

@tiQah~

13 suka

Gambar menampilkan judul "RITUAL PENGHAPUS DOSA & AURA KUSAM" dengan latar belakang buram Al-Quran dan peci biru, serta teks "Rahasia Wajah 'Adem' & Tenang Jalur Langit.".
Gambar menjelaskan langkah pertama ritual: mencuci muka dengan air wudhu untuk meluruhkan dosa dan memancarkan ketenangan, dengan latar belakang buram Al-Quran dan peci biru.
Gambar berisi doa Nabi Yusuf (QS. Yusuf: 4) agar wajah bercahaya, yang dibaca saat bercermin dengan niat bersyukur, berlatar belakang buram Al-Quran dan peci biru.
Tips Glow Up yang Bikin Tenang, Bukan Gelisah
Hai.. Lemonande šŸ¤ššŸ‹ Assalamualaaikum, Kalian pernah ngerasa nggak, sudah coba berbagai macam skincare tapi wajah tetap kelihatan "kusam" dan aura nggak keluar? Bisa jadi yang perlu kita benahi bukan cuma lapisan kulit terluar, tapi juga "noda" di dalam hati. ​Malam ini, y
ā‹†Ėš Sie_Ynt Ėšā‹†

ā‹†Ėš Sie_Ynt Ėšā‹†

81 suka

Tetap tenang. Kita hanya mode senyap bukan lenyap
Putriismail

Putriismail

11 suka

Yuk sama sama belajar menjadi wanita yg tenangā¤ļø
Wanita tenang adalah seorang wanita yang memiliki kepribadian damai, mampu mengelola emosi dengan baik, dan memiliki kemampuan untuk menjaga ketenangan dalam berbagai situasi. Mereka menghargai diri sendiri, tahu kapan harus beristirahat, dan mampu memprioritaskan kebutuhan diri sendiri. Berikut
res_ay

res_ay

53 suka

Tetap tenang
DaisyFmLibra

DaisyFmLibra

6 suka

Sendiri di Tengah Ramai, Tapi Tetap Tenang
#Lemon8ID #AestheticVibes #NightMood #StreetPhotography #CalmEnergy
SairaNaura

SairaNaura

47 suka

Seorang wanita bertudung berdiri di tepi pantai dengan laut dan gunung di latar belakang, memaparkan tajuk "6 Cara Pujuk Hati untuk REDHA".
Gambar wanita di pantai dengan teks "1) Pasak Keyakinan pada Rezeki & Takdir" dan penerangan tentang keyakinan kepada perancangan Allah.
Gambar wanita di pantai dengan teks "2) Husnudzon (Bersangka Baik) āœ…" dan penerangan tentang hikmah di sebalik ujian.
Pujuk Hati agar Lebih Tenang & Redha šŸ¤šŸƒ
Halluu halluuu, lovelies! I’m Fie. šŸ§ššŸ»ā€ā™€ļøāœØ Susah nak tenang dan redha bila diuji? Jom belajar cara pujuk hati untuk REDHA. šŸ„²šŸ¤ 1) Pasak Keyakinan pada Rezeki & Takdir ā˜šŸ¼ 2) Husnudzon (Bersangka Baik) āœ… 3) Lazimi Zikir & Ayat Suci Al-Quran šŸ“æ 4) Fokus pada Nikmat yang Masih Ada šŸ¤²šŸ¼ 5)
fieraqayla

fieraqayla

36 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang dompet penuh uang rupiah, dengan teks "Ini caraku !! Bayar hutang pake Tenang Ibukost 30th", menggambarkan metode melunasi hutang dengan tenang.
Gambar menampilkan tumpukan uang seratus ribu rupiah dengan teks yang menyatakan bahwa ini adalah cara untuk membayar hutang dengan tenang, mengatasi kepanikan saat berhutang.
Gambar menunjukkan uang seratus ribu rupiah dengan teks "Doa Pelunas Hutang" yang berisi doa dalam bahasa Arab, transliterasi, dan artinya dalam bahasa Indonesia, sebagai solusi spiritual untuk melunasi hutang.
Ini caraku !! bayar hutang dengan tenang
hay lemondesu back with bukost usia 30th+ Pernah capek mikirin hutang gak kunjung lunas? sudah kerja keras pun tetep makin numpuk? Sampai tidur pun gak tenang?? aku pernah loh di posisi itu,tidur jadi gak pulas sampe nangis sendirian di kamar,sholat pun cuma karena takut bukan tenang. āœ…
krisna.mizky

krisna.mizky

90 suka

Istri Tenang Rezeki Datang 🤲
Bunda kamu hebat meski tidak ada yang pernah mengatakan nya sekalipun. Semua usaha dan lelahmu menjadi pengampun dosamu, penerang jalan surgamu ā¤ļø Jangan bersedih dan tetap semangat ✨ #NgurusRumah #RamadhanGuide #TipsLemon8 #IRTJagoan
matchaice

matchaice

8 suka

Atur Gaji 4,6 Jt Biar Cukup & Tenang šŸ’›
Gaji 4,6 juta itu sebenernya cukup banget kalau dibagi bener! Ini cara aku ngatur tiap bulan biar cicilan emas jalan, kebutuhan kepenuhi, tapi tetap bisa jajan 😌 *Breakdown gampangnya:* 1ļøāƒ£ *Bayar Wajib Dulu 900rb* Cicilan emas 600rb + paket data 150rb + listrik air 150rb 2ļøāƒ£ *Kebutuhan P
Dinda Murniati

Dinda Murniati

16 suka

tetap tenang✨
@fazilahrosly90

@fazilahrosly90

2 suka

Lihat lagi