Putri Oktaviana

9 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/2

1 disimpan

3

suplemen penting untuk 20+

Sering capek & badan gampang drop?

Caviplex bantu jaga stamina ✨

Menjaga daya tahan tubuh

Menambah energi harian

Membantu nafsu makan

Lengkap vitamin & mineral

Cocok untuk aktivitas sehari-hari

Konsumsi rutin, badan lebih fit 💛

⭐️ Rating keseluruhan: 10/10

#GoodBye2025 #kesehatan

1/1 Diedit ke

Posting terkait

Pentingnya Vitamin D3 IPI 1000 IU❗

hai lemonade 🍋 Vitamin D3 IPI 1000 IU adalah suplemen yang bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan vitamin D harian dan berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, gigi, serta sistem kekebalan tubuh manfaat utama dari Vitamin D3 IPI 1000 IU : • Mendukung Kesehatan Tulang dan Gigi Vitamin

12 suka

Gambar kolase 'Before After' seorang wanita dengan teks 'TIPS & TRICK MENOLAK TUA LOW BUDGET', menunjukkan perubahan penampilan wajah dari terlihat lelah menjadi lebih segar dan cerah.

Teks 'Challenge menolak tua sedari dini!' menjelaskan bahwa 30% penuaan genetik, 70% gaya hidup. Disarankan memilih 3-5 kebiasaan seperti pakai sunscreen atau jalan kaki 30 menit, dengan hasil terlihat dalam 3-6 bulan.

Daftar tips 'Pola Makan Sehat (Diet Mediterania)' meliputi makan sayur, buah, ikan, minyak zaitun, kurangi gula, dan puasa intermiten. Bagian 'Olahraga Rutin' menyarankan latihan kekuatan, kardio, dan keseimbangan.

Capek Dipanggil Bude di Usia 20an 🤯😭

Pernah ga sih ngerasain dipanggil Ai/Tante/Ibu di usia 20an sama yang lebih tua? Sampai dikira ibu 2 anak padahal masih kuliah 😭 Setelah lihat foto-foto dulu ya ga salah sih kenapa bisa dipanggil begitu. Dulu kiranya bisa tampak tua karena ga pakai skincare, tapi semakin kesini semakin sadar yan

3724 suka

Kolase empat gambar suplemen yang berbeda, menampilkan ulasan suplemen berdasarkan kegunaannya, termasuk untuk kulit, tulang, sendi, dan omega.

Gambar menunjukkan suplemen untuk kesehatan sendi, cocok bagi individu dengan aktivitas fisik tinggi untuk menjaga sendi tetap sehat dan mengurangi nyeri.

Suplemen ini penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang, serta mendukung fungsi otot dan saraf, direkomendasikan bagi yang sering kram atau cepat lelah.

REVIEW SUPLEMEN Sesuai Kegunaannya

Kenapa penting banget minum Vitamin?! Vitamin itu sangat penting karena tubuh tidak bisa bekerja optimal tanpa vitamin, sementara sebagian besar vitamin tidak bisa dibuat sendiri oleh tubuh dan harus didapat dari makanan atau suplemen✨️ #Lemon8 #vitamin #healt #sehatbarengyuuk

415 suka

Gambar dari belakang kepala seseorang dengan rambut menipis di bagian atas, menunjukkan kondisi rambut rontok dan tipis seperti yang dijelaskan dalam teks.

Sebuah botol suplemen vitamin D dipegang tangan, di sampingnya terdapat kotak pil ungu. Teks di sekitarnya menjelaskan manfaat suplemen untuk kekebalan tubuh, mood, energi, tulang, gigi, otot, dan mengurangi rambut rontok.

Tampilan belakang kepala seseorang dengan rambut dikepang rapi, dihiasi jepit bunga kecil. Teks menunjukkan adanya banyak 'baby hair' dan rambut yang jauh lebih lebat, menandakan perbaikan kondisi rambut.

Usia 20+ wajib konsumsi vitamin ini !!!

Hi girls! Temen2 lemonade aku mau share nih recommendation daily vitamin ✨ Trigernya karna akhir-akhir ini menginjak usia 25 kok rasanya gampang bad mood, hormon nggak stabil, rambut juga mulai rontok 😣 Padahal usia segini harusnya lagi produktif dan full energy! Jangan tunggu menyesal di kemu

2 suka

Imej menunjukkan tajuk "3 SUPPLIMENT WAJIB UNTUK PEREMPUAN & LELAKI" dengan latar belakang pil suplemen dan segelas air, memperkenalkan topik suplemen penting.

Imej menerangkan kepentingan Magnesium untuk wanita, membantu tidur nyenyak, mengurangkan stres, menyeimbangkan hormon, dan memberi tenaga stabil, dengan pelbagai pil suplemen di latar belakang.

Imej ini menyoroti peranan Zinc untuk lelaki, meningkatkan testosteron, menguatkan imuniti, menyokong kesuburan dan stamina, serta membantu pemulihan otot, dengan pelbagai pil suplemen di latar belakang.

Jom Mula Jaga Diri Dari Dalam✨

Hi guys 👋 Pernah dengar nama Dr. Mindy Pelz tak? Dia ni pakar kesihatan wanita yang banyak share ilmu pasal hormon, puasa ikut kitaran haid & suplemen penting untuk gaya hidup sihat. Salah satu tips dia yang viral, 3 supplement wajib untuk lelaki & perempuan. Dr. Mindy tak lah sugge

400 suka

Gambar menampilkan berbagai botol vitamin dan judul "Ini Vitamin Wajib sesuai Usia". Terdapat tabel "Pengetahuan Vitamin Lengkap" yang menjelaskan fungsi dan sumber vitamin esensial, serta ilustrasi wanita berhijab dengan tagar #BudeLemon8.

Gambar menjelaskan kebutuhan vitamin/mineral sesuai usia. Untuk Anak & Remaja (0-18 tahun) direkomendasikan Vitamin D, Kalsium, Zat Besi, A, C, dan Asam Folat. Untuk Dewasa Muda (19-35 tahun) direkomendasikan Vitamin B kompleks, D, Kalsium, Asam Folat, dan Zat Besi.

Gambar melanjutkan penjelasan kebutuhan vitamin/mineral sesuai usia. Untuk Dewasa Tengah (35-50 tahun) direkomendasikan Vitamin D, Kalsium, Magnesium, B12, dan Antioksidan. Untuk Lansia (50 tahun ke atas) direkomendasikan Vitamin D, Kalsium, B12, Omega-3, C, dan Zinc.

IRT 50+, Ini Vitamin Wajib sesuai Usia

Hai... Lemonande 🤚🍋 Assalammualaikum, Vitamin itu bukan cuma soal "minum biar sehat", tapi juga soal tepat sasaran sesuai usia dan kebutuhan tubuh kita. Makanya penting banget tahu aturan dasarnya 🥰 Kadang kita suka asal minum vitamin tanpa tahu sebenarnya tubuh kita butuh apa sesua

1585 suka

Disclaimer : ini bukan patokan yang fix! setiap orang beda beda sesuai aktivitas dan kondisi kulit masing masing. Kalau kamu uda minum vitamin apa aja? #vitaminc #vitamin #beautycare #beautytips

1192 suka

Infografik menunjukkan 6 vitamin penting untuk wanita (Biotin, Vitamin D, Magnesium, Kalsium, Zat Besi, B12) dan manfaatnya untuk kesihatan. Terdapat ilustrasi seorang wanita berehat di bahagian bawah.

6 Vitamin Penting Wanita Perlu Ambil Setiap Hari ✨

Hai lemoners 🍋 Ramai wanita tak sedar, kekurangan vitamin boleh sebabkan cepat letih, kulit kusam & emosi tak stabil 😩. Ni 6 vitamin utama yang bantu jaga kesihatan luar dan dalam: 💛 Biotin ➡️untuk rambut, kulit & kuku sihat 🌞 Vitamin D ➡️ kuatkan tulang & imun badan 💪 Magnesium

13 suka

Sebuah tangan memegang botol suplemen kalsium kunyah Cool-Vita rasa original, di samping kemasan kotaknya. Terdapat tulisan 'Multivitamin calcium Biar makin tinggi nih!!!?' di atas gambar.

multivitamin calciumBiar makin tinggi nih!!!?

peninggi badan, penguat tulang cuss cobain😍😍 #coolvita #coolvita multivitamin #suplemenkesenatan #fyplemon8

3 suka

Gambar kolase menampilkan berbagai suplemen Blackmores di Watsons, dengan teks 'REVIEW SUPLEMEN Watsons SESUAI KEGUNAANNYA'. Ini adalah ulasan tentang suplemen Blackmores dan manfaatnya untuk kesehatan.

Sebuah tangan memegang botol Blackmores Multivitamins + Minerals. Teks menjelaskan suplemen ini cocok untuk memenuhi kebutuhan vitamin bagi yang kurang asupan buah dan sayur.

Sebuah tangan memegang botol Blackmores Ginkgo Recall. Teks menyatakan suplemen ini membantu melancarkan sirkulasi darah ke otak dan menjaga daya ingat.

JGN ASAL PILIH SUPLEMEN! BACA INI SUPAYA GA SALAH‼️

Haii lemonade! 🍋 masih seputar my #WatsonsTopPicks kali ini ak pengen bahas suplemen yg ada di watsons nih. Suka bngung ga si krna banyak banget pilihannya? Ok don’t worry aku bakalan summarize ke kalian suplemen + manfaatnya. So here’s it: 1. Blackmores multivitamin + mineral ✅ utk penuhi asup

12.6rb suka

Gambar menunjukkan dua strip suplemen: Tablet Tambah Darah dan Vitamin C 50 mg. Terdapat teks overlay 'minum ini jadi percaya diri yappsss PENAMBAH DARAH & VIT C', mengindikasikan manfaat untuk kepercayaan diri dan kesehatan.

TAMPIL CANTIK minum ini😘🫵

kalian tau gak fungsi tablet penambah darah dan vitamin c... #beranitampil #Cantik 😍 ⭐️ ⭐️ ⭐️ yesss ini penting buat cewek-cewek apalagi kita tiap bulan mengalami yang namanya haid. ✨ kekurangan kadar hemoglobin dalam darah bisa jadi PENYEBAB KEBOTAKAN lohh. ✨ minumnya dibarengi yang ada k

10 suka

Lihat lainnya