5Tips and tricks hempas Dekill!!💖

Notes yaa guys aku make scrub cuman seminggu 3x

Buat hari hari biasanya aku cuman gunain lulur mandi aja!!🥰

Kalian boleh banget loh nambahin spf/sunblock lainnya

Kalau kalian ada aktivita luar ruangan yang emang hadapan langsung sama matahari

Berhubung aku cuman #irtproduktif yang di rumah aja soo aku cukup pake skinflair lotion yang udah ada uvFilternya ajaa!!

Hasil kayak aku itu butuh konsisten 2bulan rutinn yaaa

Ayokk semangat glowing sehat , Hempas dekil

#irtbercerita#KeseharianKu #pemulalemon🍋 #bodycareproducts

2025/10/17 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSelain rutinitas menggunakan scrub seminggu 3 kali dan lulur mandi sehari-hari, penting juga untuk memahami bagaimana cara kerja produk perawatan tubuh tersebut agar hasilnya optimal. Double cleansing atau pembersihan ganda bisa menjadi langkah awal yang bagus untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih di kulit sebelum memakai scrub. Gunakan kapas dan micellar water yang nyaman di kulit agar pori-pori terbuka dan memudahkan scrub bekerja maksimal. Ketika memakai scrub, pijat secara perlahan dengan gerakan memutar selama 3-5 menit, lalu bilas hingga bersih. Diamkan kulit beberapa saat setelah itu baru memakai lulur mandi. Lulur mandi yang dipakai saat kulit masih kering dan didiamkan 3-5 menit memberikan efek eksfoliasi dan melembapkan yang lebih efektif. Penting untuk memilih sabun atau produk pencerah yang sesuai dengan jenis kulit. Misalnya, sabun herbal seperti Malpamara yang terkandung di dalamnya dapat membantu mencerahkan sekaligus menjaga kelembapan kulit. Setelah pakai sabun, bilas dan diamkan kulit sekitar 2-3 menit agar kandungan aktif terserap sebelum melanjutkan ke lotion. Pemakaian lotion seperti Skinflair yang mengandung UV filter sangat direkomendasikan untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari, terutama bagi yang memiliki aktivitas di luar ruangan. Penggunaan lotion tipis-tipis namun rutin dapat mencegah kulit menjadi kusam atau dekil akibat paparan sinar matahari langsung. Rutinitas rutin dan konsisten selama 2 bulan sangat berperan dalam memperoleh hasil kulit yang cerah dan glowing seperti yang diidamkan. Jangan lupa untuk menjaga pola hidup sehat dan konsumsi makanan bergizi untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam. Dengan mengikuti tips dan trik ini, kamu bisa hempas dekil dan mencapai kulit bercahaya serta sehat tanpa harus keluar rumah sering-sering. Jadi, yuk mulai rawat kulit tubuhmu dengan sabar dan konsisten agar makin percaya diri setiap hari!

1 komentar

Gambar Lemon8_ID
Lemon8_ID

🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩

Posting terkait

4 DETOX DRINK ‼️HEMPAS PERUT BUNCIT ➡️BONUS WAJAH GLOWING 🥰
Aku tekatkan diri hempas perut buncit dan bertekad glowup lagi .. Rasa insecureku itu tidak langsung hilang tapi butuh proses semua cara aku coba biar hasil maksimal .. Aku mulai merawat tubuhku karena aku benci melihat bentuk tubuhku terutama perut buncitku ...aku ingin menghargai diriku s
Yasa Star

Yasa Star

523 suka

Gambar terbagi dua menunjukkan perbandingan wajah sebelum dan sesudah perawatan jerawat, dengan teks 'Tips ampuh hempas jerawat Sebekas-bekas nya !!'. Bagian atas menunjukkan kulit berjerawat dan bagian bawah menunjukkan kulit yang lebih bersih.
Foto close-up wajah bagian bawah seseorang dengan kulit kusam, jerawat aktif, dan bekas jerawat. Terdapat teks 'Dari yang separah ini, Kulit kusem, jerawat on off ✅'.
Foto close-up wajah seseorang dengan kulit yang tampak lebih cerah dan jerawat yang memudar, mengenakan hijab. Terdapat teks 'Alhamdulillah jadi lebih Baik, jerawat perlahan memudar, Kulit jd jauh lebih cerah ✅'.
TIPS AMPUH HEMPAS JERAWAT ‼️
Menuju 2026 bebas jerawat 🔥 #skincare #fyp #viral #skincareroutine
Gitzka26

Gitzka26

357 suka

Gambar sampul menunjukkan segelas minuman herbal pengencer lemak yang terbuat dari jahe dan serai, dengan seorang wanita berpose di sampingnya. Teks utama berbunyi 'Resep Minuman Pengencer Lemak!! Bagus untuk diet'.
Kolase empat gambar yang menampilkan bahan-bahan untuk minuman pengencer lemak: lemon, serai, jahe, dan madu. Teks di tengah bertuliskan 'Bahan-Bahan'.
Panci berisi air mendidih dengan potongan jahe dan serai di dalamnya, menunjukkan proses perebusan. Teks menjelaskan cara membuat minuman dengan merebus bahan agar rasa dan aroma lebih keluar.
Hempas Lemak dengan Minuman Ini!!
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai resep pengencer lemak yang super mudah dan gampang Simak yuk!✨ Bahannya sangat sederhana yaitu Lemon, serai, jahe, dan madu Semuanya direbus, untuk lemon boleh ikut direbus atau ditambahkan nanti saja s
Jerisatanta

Jerisatanta

2544 suka

Gambar seorang wanita mengenakan bodysuit hitam dan celana jeans, dengan teks overlay "TIPS hempas perut BUNCIT Lencir!! Anti bloated Tanpa diet ketat! Kamu udah lakuin ini belum>>" yang membahas cara mengecilkan perut.
Gambar cangkir merah di atas meja, dengan teks "UDAH MINUM AIR PUTIH BELUM? PERBAIKI POLANYA" dan tips minum air putih cukup (2-3 liter/hari) serta menghindari minuman manis dan soda untuk mengurangi kembung.
Gambar kaki seseorang di jalan beraspal, dengan teks "Sering Gerak Ngak?!" dan saran untuk jalan kaki 30 menit sehari atau melakukan olahraga low-impact seperti yoga, pilates, atau plank secara konsisten.
TIPS hempas perut buncit tanpa DIET KETAT😍✅
Hi guys welcome back❤️ Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai Fara aku punya perut lencir tanpa diet ketat Simak yuk!✨ Menurut ku pribadi nih, diet yang terlalu ketat malah bisa memperburuk kondisi kesehatan, dan membuat pikiran jadi lebih stress, yang ada perut b
Jerisatanta

Jerisatanta

445 suka

Gambar perbandingan kaki sebelum dan sesudah perawatan, menunjukkan perubahan dari kulit kusam dan bekas luka menjadi lebih cerah dan bersih, dengan teks 'Caraku Hempas Kaki Dekil di 2026 Bisa juga buat bekas luka'.
Sebuah tangan memegang tube lotion pemutih dengan tulisan 'TERATU Smoothing & Brightening Lotion 10% AHA', disertai teks 'Rutin Pakai Lotion AHA Setiap Malam' dan penjelasan manfaatnya untuk mencerahkan kulit dan memudarkan bekas luka.
Dua botol produk perawatan kulit, satu botol pompa besar 'ALPHA GLOWHITE Body Lotion' dan satu botol pompa kecil 'AHA Body Serum', dengan teks 'Rutin Pakai Body Lotion yg Mencerahkan Setiap Pagi' dan cara penggunaannya.
Caraku Hempas Kaki Dekil & Bekas Luka di 2026‼️
Cara ini ampuh banget yaah buat kakiku yg dekil, penuh bekas luka karena pernah digigit sama serangga. Ini dirutinin tuh jadi cerah banget kaki & pudar bekas lukanya. Gimana ada yg mau nambahin tips lainnya? ☺️ #ReviewJujur #TipsLemon8 #SkincareTips #bekasluka #bodycaretips
chacil

chacil

416 suka

Gambar menunjukkan pasangan tersenyum, bunga putih, dan ilustrasi area selangkangan yang menghitam, dengan teks '4 Tahun Menikah masih malu dengan Selengki Menghitam'.
Gambar menjelaskan lima penyebab selangkangan menghitam: perubahan hormon, gesekan, infeksi jamur, ketidakbersihan, dan usia, dengan latar belakang bunga putih.
Gambar menyajikan cara mengatasi selangkangan menghitam, termasuk menghindari pakaian ketat, perawatan alami seperti minyak kelapa, oatmeal, scrub gula, serta rajin membersihkan.
HEMPAS SELENGKI HITAM ‼️ intip TIPSnya❗️
Malu ga sih kalo *ehem* sama suami udah ga seputih bersih dulu😭 sampe sukanya *ehem* dalam kegelapan🫠🫠 kadang insecure bgt pas mau buka wkwkwk walau suami selalu blg “apasih gapapa yang” tapi ya tetep namanya cewek pengennya bersihh kann😫 sampe coba berbagai cara dan nemu yg works di akuuu🥰 #Kisah
Sekarawles

Sekarawles

7792 suka

Gambar menunjukkan secangkir obat kumur alami berwarna kuning kehijauan dengan potongan daun jeruk dan cengkeh, dengan teks "PERSIAPAN RAMADHAN 2026 BIKIN OBAT KUMUR NOL RUPIAH".
Gambar menampilkan secangkir obat kumur alami dengan daun jeruk dan cengkeh, disertai teks yang menjelaskan bahwa bahan-bahan sudah tersedia di rumah sehingga bisa dibuat sendiri secara alami dan gratis.
Gambar menunjukkan tiga bahan utama untuk obat kumur alami: daun jeruk, cengkeh, dan garam, yang diletakkan di atas piring bermotif bunga.
Ramuan alami IRT hempas Bau Mulut saat Ramadhan
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Aku persiapan ramadhan bikin ramuan anti bau mulut ini. Kemarin udah pernah aku buat ya. Obat kumur nol rupiah cuma dari bahan yang ada dirumah. Murah meriah, alami dan lebih aman. Alhamdulillah sangat membantu sekali
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

82 suka

Hempas Perut Buncit! 3 PLANK UNTUK PEMULA
#ReviewJujur 3 plank ini aku jalankan seminggu,hasilnya pedes bgt di perut kaki & tangan😅 selain itu aku batasi konsumsi gula juga,tiap bangun pagi & mau tdr malam aku minum teh hijau kalo ga gitu ya air hangat+jeruk nipis😬 Yang pengen glow up boleh banget loh cobain ini😁 #CaraGlowUp
Selvi

Selvi

60 suka

6 ramuan minuman rempah ampuh hempas perut buncit
6 ramuan minuman rempah ampuh hempas perut buncit Kalau mau perut cepat kempes dengan cara alami, kuncinya tetap di pola makan seimbang, cukup minum air, dan rutin bergerak. Tapi ada beberapa minuman sederhana yang bisa bantu mempercepat prosesnya karena efeknya ke metabolisme, pencernaan,
Zonaskincare

Zonaskincare

27 suka

BARU PAHAM!Urutan skincare paling pas buat hempas flek hitam (IRT & Pemula Frien
#RealitaDewasa Gara-gara sering skip sunscreen pas jemur baju, flek hitam langsung muncul! 🥲 #BaruTau Akhirnya aku rutin pakai 4 langkah skincare simpel ini tiap pagi & malam buat ngikis nodanya. Kuncinya cuma konsisten! Kalau kalian lagi pejuang hempas flek hitam juga, coba absen di kol
Miftah Chairani

Miftah Chairani

98 suka

Gambar ini menampilkan daftar 10 resep masker alami untuk mencerahkan kulit dan menghilangkan flek hitam. Resepnya meliputi bengkoang+madu, kunyit+yogurt, dan beras+susu. Disarankan digunakan rutin 2-3 kali seminggu selama 15 menit.
Penghempas Flek Hitam
#KeseharianKu #GasPosting #Lemon8 #TipsLemon8 #BudeLemon8
Rini14701

Rini14701

38 suka

Gambar menampilkan produk krim bertuliskan "No Bump" dan "Dolly Night Use Netto 100ml", diapit oleh ilustrasi pantat dengan bintik-bintik. Teks di atas berbunyi "Hempas pantat 'burik' Cukup pakai 1 produk ini cewe wajib tau rahasia ini!". Terdapat foto profil pengguna Lemon8 di pojok kiri bawah.
"Tips Ampuh" Hempas Pantat Burik‼️✅🧴
tips lengkap biar halus & cerah 👇 🌿 1. Eksfoliasi Rutin (2–3x seminggu) Tujuannya angkat sel kulit mati biar nggak numpuk dan bikin bruntusan. Pilih salah satu: Body scrub lembut Sabun dengan AHA/BHA Body lotion yang ada kandungan exfoliating ⚠ Jangan tiap hari, nanti iritasi.
Helv

Helv

7 suka

Gambar sampul dengan judul 'Tips 3 Bahan TERHEMPAS AURA NEGATIF KITA', menampilkan seorang wanita berhijab, daun sirih, garam krosok dalam plastik, dan sebuah boneka kuning kecil.
Tiga bahan utama untuk mandi pembersih aura: daun sereh, garam krosok dalam plastik, dan daun sirih, dengan teks menjelaskan manfaat aura positif.
Kolase empat gambar yang menunjukkan langkah-langkah menyiapkan air mandi: menyiapkan bahan, merebus daun sereh dan sirih, serta mencampurkan air rebusan dengan garam untuk mandi.
🍋✅ TIPS 3 BAHAN TERHEMPAS AURA NEGATIF KITA 🤲✨
#KeseharianKu Hello Lemonade 🥰 Dalam Perspektif Islam, Mandi Garam dipandang sebagai salah satu metode untuk menjaga Mebersihan dan Kesehatan Tubuh, yang sejalan dengan Hadits Nabi Muhammad SAW yang Menekankan Pentingnya Kebersihan: "الطهور شطر الإيمان" Atthuhuuru syathrul iimaan
Evie Anggelina

Evie Anggelina

39 suka

✅cuma tanaman liar tp bisa hempas kanker payudara!
Hai teman teman #Lemon8 #CeritaLebaran ku masih dikampung nih.. dan ada tanaman yng bikin aku nostalgia banget bikin aku inget waktu kecil namanya buah ciplukan. dulu aku suka banget buah itu.buahnya kecil kalau udah mateng warna putih kekuningan rasanya manis. buah itu gak pernah nia
Leni

Leni

19 suka

Gambar kolase empat bagian tubuh dengan lipatan gelap, seperti ketiak dan lutut, dengan teks "GOODBYE LIPATAN TUBUH ITEM KETEK ,SLENGKI,LUTUT DIJAMIN KINCLONG!! TIPS TERBAIK 2025".
Beberapa botol pembersih wajah dan air mawar di rak toko, dengan teks "CLEANSER" dan instruksi penggunaan pembersih untuk mengangkat daki.
Botol air mawar dituangkan ke dalam mangkuk berisi lulur atau scrub, dengan teks "SCRUB" dan saran penggunaan scrub yang kaya vitamin E.
4 TIPS AMPUH HEMPASKAN ITEM DILIPATAN TUBUH✅ 2025
Iya ini adalah tips untuk area lipatan tubuh yg item membandel..gk perlu khawatir ya.. Coba pakai teratur Untuk perawatanya..Harganya Murah tapi kualitasinya oke banget lho.. Jadi kebanyak wanita jg pakai ini ..bisa banget dicoba tips ampuh 2025 oke sih Goodbye Ketiak dan area lipatan yg
Yasa Star

Yasa Star

177 suka

MY BODY CARE YANG MENGHEMPAS BAU KETI
Salam Hai Lemonades 🫰🤗 Aku mau share pengalaman perang lawan bau keti Nah caraku ini bisa jadi opsi lain kalian yang punya masalah bau keti Ngga cocok di aku, mungkin cocok di kamu Ngga cocok di kamu, bisa jadi cocok di aku Ini bisa dipakai remaja atau dewasa ----- Punya anak puber us
ealist

ealist

21 suka

Gambar judul dengan tulisan 'Bye BiBiR GELAP CUMA PAKAI 3 bahan alami' dihiasi cetakan bibir merah, madu, kunyit, dan lemon, menunjukkan cara mencerahkan bibir.
Gambar menampilkan irisan lemon dan lemon utuh, disertai teks instruksi untuk menggunakan lemon dan gula sebagai scrub bibir selama 5 menit setiap hari.
Gambar menunjukkan toples madu dan akar kunyit. Teks menjelaskan cara menggunakan madu selama 15 menit, serta campuran kunyit dan tomat untuk bibir selama 15 menit.
Hempas Bibir Gelap Cuma Pake 3 Bahan 💋
Hai Besti Kali ini aku mau share cara mencerahkan warna bibir hanya dengan pake bahan alami. Ada 3 cara mudahnya. 1. Pake lemon dan gula potong tipis lemon terus celupkan ke gula kemudian oles ke bibir. Diamkan selama 5 menit setiap hari. 2. Pake Madu Cara ini yang paling sering dipake.
Fizra Amanda

Fizra Amanda

424 suka

Ilustrasi bokong wanita dengan jerawat, diperbesar oleh kaca pembesar, disertai teks tentang tips mengatasi masalah jerawat untuk kulit mulus.
Teks menjelaskan tiga penyebab umum masalah kulit, yaitu pori-pori tersumbat, gesekan dan iritasi dari pakaian ketat, serta kondisi lembap akibat keringat berlebih.
Kemasan krim perawatan kulit yang diklaim efektif untuk mengatasi bintik, kemerahan, ruam, dan eksim berulang, dengan efek anti-inflamasi, membunuh kuman, dan anti-gatal.
B*OKONG MULUS ! BUDUK HEMPASKAN‼️WANITA WAJIB TAU
Pengalaman tentang wanita itu kenapa banyak banget ya Tapi ini bisa terjadi gk sma wanita aja sih..Mungkin banyak yg gk tau aja.. Tapi jujur aku pernah mengalami P4ntat berjerawat dll..apalagi kalau pemakain bahan Celana gk bagus..behh cepat banget itu masalah muncul Nah dulu pas aku hamil j
Yasa Star

Yasa Star

199 suka

Gambar kolase menampilkan 5 resep minuman untuk mengecilkan perut buncit, dengan ilustrasi 'Before' dan 'After' yang menunjukkan perubahan bentuk tubuh, serta contoh minuman seperti teh jahe, infused water lemon mint, dan jus timun lemon.
Gambar menampilkan infused water lemon dan mint dalam botol bening, dengan resep dan manfaatnya untuk detoks serta mengurangi kembung. Bahan-bahan dan cara pembuatannya tertera jelas.
Gambar menampilkan teh jahe hangat dalam mangkuk kaca, dengan resep dan manfaatnya untuk membakar lemak serta melancarkan pencernaan. Bahan-bahan dan cara pembuatannya tertera jelas.
Resep Minuman Paling Ampuh Hempaskan Perut Buncit😍
Tips Penting : ✔️Minum rutin ✔️Kurangi gula & gorengan ✔️Tetap gerak minimal 20 menit/hari Perut buncit bikin nggak pede? Cobain 5 minuman alami ini yang bantu kurangi kembung & lemak perut. Semua bahannya gampang, murah, dan bisa kamu buat di rumah! Save & cobain rutin ya💛 M
Alyaa🐣

Alyaa🐣

423 suka

hempas VS angkut edisi skincare🥰✨
#skincareroutine #fypシ #skincareproducts #tipsskincare #masukberanda
˚.🎀༘⋆ ashaa

˚.🎀༘⋆ ashaa

12 suka

Gambar minuman herbal alami untuk perut buncit, disajikan dalam gelas dengan irisan jeruk nipis, dengan teks "RESEP ALAMI UNTUK PERUT BUNCIT Minum rutin dalam 30 hari".
Berbagai bahan herbal seperti jahe, jeruk nipis, kunyit, serai, dan lengkuas tersusun rapi di atas piring biru, siap untuk diolah menjadi minuman.
Empat panel menunjukkan langkah-langkah pembuatan: bahan diiris dan dimasukkan ke gelas, dituang air panas, serta persiapan gelas lain dengan madu atau jeruk nipis.
HEMPAS PERUT BUNCIT DALAM 30 HARI ‼️
Haii Lemonade Kalian pernah ngalamin perut buncit gak sih ? ganggu banget di penampilan yaa.. nah aku mai share ramuan perut buncit cuma pakai bahan dapur aja😊 BAHAN BAHANNYA : 1. JAHE 2. JERUK NIPIS/LEMON 3. SERAI 4. LENGKUAS 5. KUNYIT ➡️ Cukup iris dan seduh air panas aja yaa, minum
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

353 suka

HEMPAS BAU BADAN
Sebagai perempuan, harum lebih diutamakan daripada cantik / fashionable. Oleh karena itu, harus bisa menjaga agar badan tetap wangi. Berikut kesimpulan yang perlu kita perhatikan 1. Pakai baju yang bahan katun, hindari bahan polyester atau nilon yang bikin bau badan. 2. Tukar baju dan keringkan
mitramonica_

mitramonica_

0 suka

Sebuah tangan memegang cangkir berisi cairan kuning dengan potongan daun jeruk dan cengkeh, bertuliskan judul "GAK PERLU MAHAL, CARA BIKIN OBAT KUMUR 0 RUPIAH iRT 30th hempas bau mulut !!".
Sebuah piring berisi bahan-bahan alami: daun jeruk, cengkeh, dan setengah sendok teh garam, dengan teks menjelaskan bahwa bahan-bahan ini digunakan untuk membuat obat kumur nol rupiah.
Panci berisi air mendidih dengan potongan daun jeruk dan cengkeh di dalamnya, menunjukkan langkah pertama merebus daun jeruk lalu memasukkan cengkeh.
Cara IRT Hempas bau mulut nol rupiah !
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Aku semakin tambah usia semakin sadar kalo ternyata sikat gigi aja gak cukup. Jadi perlu tambahan obat kumur Yang ini alami. tanpa beli tanpa kimia Udah bikin aja untuk beberapa kali pakai Lumayan hemat tapi tetep bisa
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

30 suka

Gambar sampul dengan judul 'Cewe Wajib Tau! 4 CARA AMPUH mengatasi ANYANG - ANYANGAN'. Menampilkan seorang memegang perut, botol air panas, obat, dan segelas air, di latar belakang kamar tidur yang nyaman.
Menjelaskan pengertian anyang-anyangan sebagai kelainan saluran kemih dengan rasa tidak nyaman dan frekuensi buang air kecil sering. Juga memaparkan ciri-ciri seperti sering ingin buang air kecil, volume sedikit, dan nyeri di akhir.
Membahas mitos anyang-anyangan, menyanggah bahwa minum air es lalu air hangat menyebabkannya, dan membantah mitos mengikat jempol kaki untuk menghentikannya karena dapat mengganggu aliran darah.
Hempas Anyang-Anyangan Dengan Cara ini 🤪
Hai Lemoners! Siapa yang pernah ngalamin anyang-anyangan? Mau muda, mau yang tua, pasti pernah ngerasain juga, kan? Nggak peduli di mana dan kapan, anyang-anyangan bisa datang tiba-tiba 😣 Rasanya? Uhhh, nyeri banget. Kebelet pipis terus, tapi yang keluar cuma sedikit. Nyiksa parahhh 😖 Nah
NN Aini

NN Aini

8 suka

Tampilan atas berbagai produk perawatan tubuh seperti losion, serum, sabun, dan lulur, dengan tulisan "SPILL STEP BY STEP SIMPEL BODYCARE BIAR KULIT BELANG KEHEMPAS!!" di bagian atas.
Tiga botol toner tubuh dengan label dan rating berbeda, serta tulisan "body toner" dan instruksi penggunaan untuk mengangkat kotoran.
Tiga wadah lulur tubuh dengan label dan rating berbeda, serta tulisan "body scrub" dan anjuran penggunaan 1-2 kali seminggu.
spill step by step buat hempas kulit belang‼️😍👋🏻
#fyp #BeautyTips #bodycareroutine #glowup #fyppppppppppppppppppppppp
cipa🌷

cipa🌷

4 suka

racikan alami hempas flek hitam jika di rutinkan..
#tipsntricks #tipsrumahan #skincarealami
AFRILIA anugrah

AFRILIA anugrah

50 suka

tips skincare hempas darkspot📌
#fyp #fypシ #SkincareTips #Tipsbeauty #darkspottreatment
Zeorara_

Zeorara_

1 suka

Kaki seseorang berdiri di atas timbangan digital yang menunjukkan berat 59.30 kg, dengan judul "Diet IF + Ramadhan: Combo Maut Hempas Lemak Perut!" di atasnya.
Sepiring penuh gorengan renyah, menggambarkan makanan yang dihindari saat berbuka puasa untuk diet.
Sebuah jam dinding hijau menunjukkan waktu, mengilustrasikan penerapan metode Intermittent Fasting (IF) 16:8 selama puasa Ramadhan.
Diet IF + Ramadhan: Combo Maut Hempas Lemak Perut!
Coba deh terapkan metode IF ini selama seminggu pertama Ramadhan, nanti balik lagi ke sini buat update progresnya ya! Semangat pejuang diet! Jadi, kamu tipe yang buka puasa langsung makan berat atau tim takjil dulu nih? Tulis di kolom komentar ya, siapa tahu kita bisa tukaran ide menu sehat!
Miftah Chairani

Miftah Chairani

559 suka

Gambar menunjukkan seorang wanita berhijab di atap gedung dengan pemandangan kota, disertai teks "Gen Z Pernah Insecure 'BB Naik 10 Kg' Langsung terapin Diet IF Ala Kak Marshanda".
Infografis menjelaskan rahasia diet IF 16:8 anti lapar, mencakup jam puasa, trik anti lapar, jendela makan, dan pentingnya istirahat, dengan ilustrasi makanan di bagian bawah.
Infografis merinci strategi makan 8 jam untuk diet IF, termasuk menu sarapan berat pukul 10.00, makan siang utama pukul 12.00, dan penutup fast pukul 18.00, dengan ilustrasi makanan.
Diet IF ala kak Marshanda bikin 10kg ku hempas
Jujur aku tertekan bgt si pas lagi naik bb trus dijulidin. Huft! sadar sih tp kan aku aja jg struggle sama badanku. Sebel, tp bersyukur jg jadi termotivasi buat segera nurunin bb. Sebelnya tuh kl yg komen keluarga, kayak mmm. gitulah. Tapi gpp deh, gara" dijulidin aku jadi diet, dan sering k
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

9 suka

Gambar seorang wanita dengan rambut cokelat panjang terurai, memegang rambutnya. Teks di atasnya bertuliskan 'MAU HEMPASIN KUTU RAMBUT ??? cobain tips iniiiii' dengan dekorasi panah dan bintang.
Empat botol sampo Selsun dengan varian berbeda (Blue, Double Impact, Gold) berjejer. Teks di atasnya merekomendasikan sampo Selsun untuk kutu, ketombe, dan kulit kepala gatal, dengan petunjuk 'untuk cara pemakaiannya' di bawah.
Seorang wanita sedang mencuci rambutnya yang berbusa. Teks di atasnya menjelaskan 5 langkah penggunaan sampo Selsun untuk membasmi kutu, mulai dari membasahi rambut hingga membilas dan mengulanginya.
MAU HEMPASIN KUTU RAMBUT ???
kalo kurang ampuh coba pakai hair colour trus catokin/smoothing ini lebih manteb lgsg metong deh tu kutu karna kena kimianya 😎 #tipsntrick #Tipsbeauty #bebaskuman #haircaretips #IniCaraku
Labeeqa_

Labeeqa_

20 suka

8 BUAH BISA🍒 HEMPAS PERUT BUNCIT‼️ DLM 30 HARI PERUT RATA‼️
Ternyata aku baru tau ada buah yg bisa membantu mengecilkan perut buncit aku ..jadi skrang gk bingung lagi mau makan buah apa ..yg penting jgn buahlil yak 😅🤣 Bisa banget jadi rekomendasi aku yg lagi program menurunkan BB dan bikin perut rata dalam waktu 30 hari..tentung diimbangi makanan2 dan ol
Yasa Star

Yasa Star

78 suka

HEMPAS STECHMARKS 7 HARI PUDAR MULUS KEMBALI ‼️CARANYA ➡️
Jujur skrang udah happy karena strechmarknya udah gk separah dulu..udah pudar banget..dan samar..kehamilan emg membuat pengalaman luar biasa yak.. Tips IRt kece 7 hari ada hasilnya rutinin buat hempas Pilih Skincare yang Tepat (Fokus pada Bahan Aktif)⬇️ 1.❤️Centella Asiatica (Cica): Bahan herb
Yasa Star

Yasa Star

41 suka

Akhirnya!Nemu Kombo Skincare Hempas Kulit Kusam& F
Niatnya cuma mau perbaiki pola makan, Tapi bonusnya kulit jadi se-glowing ini! Jujur, aku Nyesel banget kenapa baru konsisten sekarang. 🥹 Buat kalian yang punya masalah kulit kusam dan tekstur tidak merata seperti fotoku (sebelah kiri), ini Rahasia yang aku jalankan selama sebulan terakhir:
Miftah Chairani

Miftah Chairani

55 suka

Seorang wanita dengan ilustrasi 'before' dan 'after' area selangkangan, menunjukkan perubahan dari gelap menjadi cerah. Teks utama berbunyi 'TIPS ALA IRT UNTUK HEMPAS SELANGKANGAN HITAM DENGAN BAHAN DAPUR'.
Sebuah wadah berisi gula pasir dengan teks 'SCRUB GULA + MADU' yang menjelaskan cara mencampur gula dan madu untuk eksfoliasi lembut area lipatan, serta frekuensi penggunaan.
Sebuah kelapa utuh dengan teks 'AIR PERASAN LEMON + MINYAK KELAPA' yang menjelaskan cara mencampur dan mengaplikasikan bahan tersebut untuk mencerahkan dan melembutkan kulit.
IRT wajib tau tips hempas selangkangan hitam📌
Hai, IRT Lemon8. Aku tuh dulu sempet insecure banget tiap liat selangkangan sendiri. Bukan karena gak bersih, tapi warnanya lebih gelap aja dari kulit lain. Akhirnya aku coba cara-cara alami pakai bahan dapur dan ternyata bisa banget pelan-pelan cerah asal sabar dan rutin. Ngalamin hal yg sama
Miftah

Miftah

147 suka

Lihat lainnya