Three days to the bathroom. What to do?🚽‼️
Pris brand. He has a vegetable vitamin with Probiotic Prebiotic Postbiotic. Easy to eat. One tablet a day before bed. Get up early and get comfortable with your stomach. No pain and no green smell of vegetables. Anyone who eats little vegetables. Fluffy hard for a long time to go to the bathroom. Have to try.
# pris# prisoner greenplus # Vegetable vitamins # Drug sign with lemon8 # lemon 8 diary
จากประสบการณ์ที่เคยลองวิตามินผัก Pris ตัวนี้ต้องบอกเลยว่าช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้ดีมากจริง ๆ ครับ โดยเฉพาะกับคนที่มีปัญหาเข้าห้องน้ำนาน ๆ ครั้งเหมือนผม ที่ปกติทานผักน้อย วันละเม็ดก่อนนอนตื่นเช้ามารู้สึกสบายท้องขึ้น ไม่เหมือนก่อนหน้านี้ที่มักจะปวดบิดหรือมีอาการท้องอืดอมกลิ่นผัก แต่ตัวนี้ไม่มีเลย เพราะเค้าใส่ส่วนผสมของ Probiotic, Prebiotic, และ Postbiotic ที่ช่วยเสริมจุลินทรีย์ในลำไส้ให้ทำงานดีขึ้น รวมถึงช่วยกระตุ้นระบบการขับถ่ายอย่างเป็นธรรมชาติด้วย ที่สำคัญคือวิตามินนี้ทานง่ายมาก ไม่มีรสขมหรือกลิ่นผักเหม็นเขียว ทำให้ทานสะดวกขึ้น ใครที่ไม่อยากเพิ่มผักหรือไม่ชอบทานผักจริง ๆ น่าจะเหมาะมากครับ อีกอย่างที่ชอบคือไม่มีผลข้างเคียงเหมือนยาระบายทั่วไปที่มักทำให้ปวดเกร็งหรือดื้อยา ถือว่าเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพลำไส้ที่ควรมีติดบ้านเลยทีเดียว แนะนำให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ และปรับพฤติกรรมการกินด้วยนะครับ เช่น กินผักผลไม้เพิ่ม ลดอาหารที่แปรรูปหรือมีน้ำตาลสูง เพราะสิ่งเหล่านี้ช่วยซัพพอร์ตระบบย่อยให้ดีขึ้นพร้อมกับวิตามินผัก Pris อีกด้วย ถ้าเจอปัญหาท้องผูกเรื้อรังควรไปพบแพทย์ด้วยนะครับ อย่าปล่อยให้ปัญหารุนแรงขึ้น เพราะสุขภาพลำไส้ดีขึ้นจะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมมาก ๆ เลยครับ
