5 Benefits of Bergamot

นอกจากประโยชน์หลักที่ได้กล่าวถึงในบทความแล้ว ลูกมะกรูดยังมีประโยชน์อื่น ๆ ที่น่าสนใจและนำมาใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันด้วยนะครับ อย่างแรกเลยคือการใช้ลูกมะกรูดช่วยลดรังแคและบำรุงหนังศีรษะได้ดีมาก วิธีที่ผมลองคือการนำลูกมะกรูดย่างไฟอ่อนๆ ให้ผิวมีสีเกรียมเล็กน้อยแล้วผ่าครึ่งบีบน้ำใส่ถังน้ำเล็กน้อย ใช้น้ำนี้ชโลมและนวดหนังศีรษะ ช่วยลดความมัน ทำให้หนังศีรษะแข็งแรงขึ้น รวมถึงช่วยลดอาการคันด้วย นอกจากนี้ผมยังลองใช้ลูกมะกรูดใส่ถุงผ้าขนาดเล็กวางไว้ตามมุมห้องหรือในตู้เสื้อผ้า พบว่ากลิ่นน้ำมันหอมระเหยจากลูกมะกรูดช่วยลดกลิ่นอับและไล่กลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้บรรยากาศในบ้านสดชื่นขึ้นมาก สำหรับในแง่ความงาม ผมได้ลองทำน้ำมะกรูดผสมกับน้ำผึ้ง บีบน้ำลูกมะกรูดประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำผึ้ง คนจนเข้ากัน แล้วทาพอกหน้าทิ้งไว้ 5-10 นาที ก่อนล้างออก ช่วยลดความมันบนใบหน้า กระชับรูขุมขน และทำให้ผิวรู้สึกสดชื่นกระจ่างใสขึ้นด้วยครับ สุดท้าย ผิวมะกรูดที่ซอยแล้วตากแดดจนแห้ง นำมาผสมกับพิมเสนและการบูร แล้วเก็บใส่ขวดเล็กๆ เพื่อใช้ดมกลิ่นสดชื่นในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้า ช่วยคลายเครียดและเพิ่มความมีชีวิตชีวาได้ดีมากๆ วิธีนี้ผมใช้บ่อยเวลาทำงานหนักหรือรู้สึกง่วง โดยรวมแล้วลูกมะกรูดเป็นสมุนไพรธรรมชาติที่หาได้ง่ายและมีประโยชน์หลากหลายมาก ทั้งการดูแลสุขภาพผิวพรรณ หนังศีรษะ และช่วยสร้างบรรยากาศสดชื่นในบ้านอย่างไม่เคยรู้มาก่อน แถมยังปลอดภัยไร้สารเคมี เหมาะกับทุกบ้านจริงๆครับ