ช่วงนี้อยากกินแต่ของแซ่บๆ✨

2025/10/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาเมนูแซ่บๆ สำหรับช่วงบ่ายที่ช่วยคลายความเครียดและเติมพลังงาน เมนูอาหารรสจัดจ้านถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นส้มตำ ที่มีกลิ่นหอมของมะนาวและพริกขี้หนูเปรี้ยวปรี๊ด หรือจะเป็นลาบที่มีรสชาติเปรี้ยวเค็มเผ็ดกำลังดี ทานคู่กับข้าวเหนียวร้อนๆ ก็ช่วยให้อิ่มอร่อยอย่างสุขใจ นอกจากนี้ "ช่วงบ่ายต้องจัด" ยังเป็นช่วงเวลาที่เหมาะกับของว่างแซ่บอย่างปีกไก่ทอดกรอบ โรยด้วยผงปรุงรสร้อนแรง หรือแม้แต่ยำวุ้นเส้นที่ผสมผสานเครื่องเทศและสมุนไพรครบถ้วน ความเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวาน อยู่ในเมนูเดียว ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและทำให้รู้สึกสดชื่นในช่วงบ่าย ไม่เพียงแต่รสชาติที่จัดจ้านเท่านั้น การเตรียมเมนูเหล่านี้ก็ไม่ซับซ้อน เหมาะสำหรับคนที่อยากทำเมนูง่ายๆ ที่บ้าน โดยใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายในครัว เพิ่มความสนุกในการทำอาหารพร้อมแชร์ความแซ่บกับเพื่อนๆ ด้วย ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะทำงานหนักหรือพักผ่อน "ช่วงบ่ายต้องจัด" อาหารแซ่บๆ ก็เป็นตัวช่วยที่ดีในการเติมความสุข และพลังงาน เพิ่มความสดชื่นให้กับวันที่แสนยุ่งเหยิงได้อย่างดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพยำมะม่วงรสจัดจ้านในชามสีชมพูอ่อน มีมะม่วงซอย หอมแดง ถั่วลิสง และน้ำยำคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมข้อความ "ยำมะม่วง" และ "Spicy Mango Salad"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำยำมะม่วง ได้แก่ มะม่วง หอมแขก ปลาร้า น้ำเชื่อม พริกป่น ผงนัว ข้าวคั่ว ถั่วจีน และกุ้งแห้ง พร้อมระบุปริ�มาณของแต่ละส่วนผสม
ภาพขั้นตอนการทำยำมะม่วง 4 ขั้นตอน แสดงการใส่พริกป่น ผงนัว ปลาร้า ข้าวคั่ว ถั่วจีน กุ้งแห้ง และหอมแขกซอยลงในชามผสมกับมะม่วงซอย ก่อนคลุกเคล้าให้เข้ากัน
หน้าร้อนนี้ พามาทำ “ยำมะม่วง” แซ่บๆๆ เผ็ด เปรี้ยวจี๊ด สะใจจ ✨🥭
พอช่วงเข้าเดือนเมษายน มะม่วงเต็มต้นมากกกปีนี้ ต้องจัดเมนูนี้เลย “ยำมะม่วง”🥭 กินแบบบ้านๆ วัตถุดิบน้อยๆ แต่แซ่บบ เปรี้ยว นัวว สะใจ 📍เมนูหน้าร้อนที่ไม่ได้คลายร้อนนะ ร้อนกว่าเดิมไปอี๊กก แต่สะใจจจจ มากกกกห✨ มะม่วง 2 ลูก หอมแขก 2 หัว ปลาร้า 1 ข้อนโต๊ะ น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ ผงป่น 1 ช้อนโต๊ะ (ใครอย
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 173 ครั้ง

👩🏻สึกิ Billie ไดเอทยังไงให้หุ่นสวยแซ่บแบบนี้?💖👑
สวัสดีค่า~ ใครที่เป็นสายวงเกิร์ลกรุ๊ปเกาหลี ทุกคนก็คงจะรู้จักวง billie กันใช่มั้ยคะ ทุกคนคือหุ่นสับๆกันมากเลย วันนี้สตังเลยไปหาข้อมูลมาค่ะว่าเค้าไดเอทหรือมีวิธีดูแลรูปร่างกันยังไง วันนี้เป็นคิวของน้อง “สึกิ หรือ Tsuki” นั่นเองค่า เธอบอกว่า “เวลาลองชุดสำหรับขึ้นเวที บางครั้งก็ต้องใส่เสื้อผ้าที่ขนาดเ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 199 ครั้ง

แชร์Routine ช่วงดูแลหุ่นฉบับคนขี้เกียจ! กินอะไรบ้าง? 🍎✨👀
ความขี้เกียจเป็นเหตุสังเกตได้!😂 วันนี้เป้มาแชร์ Routine ฉบับคนขี้เกียจ ดูแลหุ่นแบบไม่ต้องอด พร้อมเปิดกรุสิ่งที่กินใน 1 วัน บอกเลยว่าชีวิตดีขึ้นมาก ☁️ เช้า: เขย่าโปรตีน XS 3 สกู๊ปจบ! ได้โปรตีนเน้นๆ 21g 🥪 สาย: แซนวิชโฮมเมด ทำเองง่ายๆ เน้นโฮลวีท+ไข่ดาวน้ำ 🍗 เที่ยง: ออกไปกินข้างนอกตามปกติ แค่สั่งข
Chanan 𐙚

Chanan 𐙚

ถูกใจ 1270 ครั้ง

ช่วงนี้อยากกินแต่ของแซ่บๆ✨
“บางทีเราอยากกินอะไรแซ่บ ๆ แต่ไม่อยากออกไปซื้อ 🍴 วันนี้เลยทำ ยำขนมจีนปลากระป๋องปลาร้า กินเองค่ะ ขนมจีนเส้นนุ่ม ๆ ใส่ปลากระป๋องเนื้อแน่น เติมปลาร้าหอม ๆ ตามด้วยพริกขี้หนู มะนาวสด ๆ หอมแดง ผักชีฝรั่งซอย คลุก ๆ ให้เข้ากัน… แค่กลิ่นก็แซ่บจนกลืนน้ำลายแล้ว 🔥 เมนูง่าย ๆ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่
Salwa.Bp

Salwa.Bp

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่ออยากกินหมาล่าช่วงลดน้ำหนัก? ทำสูตรนี้เลย อิ่มแน่นไม่หลุดธีม
สายแซ่บซี้ดแต่ยังอยากดูแลหุ่น "หมาล่าคลีน" ทำเองได้ง่ายมาก หัวใจสำคัญคือ การเลือกซอสหมาล่าสูตรลดโซเดียม ไม่ใส่น้ำตาล (หรือใช้สารให้ความหวานแทน) และ ใช้การต้ม/ปิ้งย่างแบบไม่ใส่น้ำมันมันหมู 📌ทริคเด็ดสั่งซื้อ/เลือกวัตถุดิบหมาล่าคลีน ​พริก/ซอสหมาล่า: ปัจจุบันในแอปช้อปปิ้งออนไลน์มี "ซอสห
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 11 ครั้ง

หมูนึ่งกับน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ ไว้ปาตี้ช่วงปีใหม่ค่า
#lemon8girls #เข้าครัวกับlemon #หมูนึ่ง #กินกับกำไร
กำไรในทุกวัน

กำไรในทุกวัน

ถูกใจ 45 ครั้ง

ดวงบิวตี้มาแล้วจ้า! ช่วงนี้ฟีดมีแต่คนแชร์เรื่อง "หน้าปรุงจืด vs หน้าปรุงจัด" 💋
ดวงบิวตี้มาแล้วจ้า! ช่วงนี้ฟีดมีแต่คนแชร์เรื่อง "หน้าปรุงจืด vs หน้าปรุงจัด" 💋✨ แต่รู้ไหมว่า... แต่ละวันเกิดเขาก็มีสไตล์การ "ปรุง" หน้าและนิสัยที่แซ่บไม่แพ้กัน! บางวันข้างนอกดูปรุงจืดละมุนนุ่มนิ่ม แต่อินเนอร์สวดมนต์แช่งไปแล้ว 3 จบ 🤫 หรือบางวันปรุงจัดพริก 10 เม็ดดุเดือด แต่จริงๆ จ
ภูริดา พยากรณ์

ภูริดา พยากรณ์

ถูกใจ 9 ครั้ง

ช่วงนี้ร่างกายต้องการผักเยอะๆ แซ่บๆ จัดไปกับ "แกงอ่อมซี่โครงหมู" ผักจุกๆ เต็มหม้อ ซี่โครงเปื่อยนุ่ม
ช่วงนี้ร่างกายต้องการผักเยอะๆ แซ่บๆ จัดไปกับ "แกงอ่อมซี่โครงหมู" ผักจุกๆ เต็มหม้อ ซี่โครงเปื่อยนุ่ม น้ำซุปนัวปลาร้าหอมข้าวคั่วสุดๆ ซดร้อนๆ ฟินสะใจสายแซ่บแน่นอนค่ะ! 😋อัดแน่นทั้งผักทั้งหมูขนาดนี้ อดใจไหวหรอออ~ ​ #แกงอ่อมซี่โครงหมู #แกงอ่อม ​ #อาหารอีสาน #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร 🥣 ส
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 14 ครั้ง

ช่วงลดน้ำหนักกินยังไง✨
แชร์ไอเดียกินง่าย ๆ ในวันที่อยากดูแลตัวเอง ☀️ เช้า : ไข่ต้ม + มัทฉะ 🍱 กลางวัน : ข้าว + อกไก่ + ไข่ต้ม + น้ำพริกกอรส🌶️ 📍น้ำพริกคลีนคีโต แนะนำรสน้ำพริกเผาปลาแซลมอน คลีนแต่ยังอร่อย ยังแซ่บได้ 🥜 มื้อว่างระหว่างวัน : ขนมโปรตีนเต้าหู้กรอบอบกรอบ กอรส✨ 📍รสหม่าล่า เผ็ดนิดๆ กลิ่นหม่าล่าชัด 📍รสแบล๊คท
Pungpond🥖

Pungpond🥖

ถูกใจ 116 ครั้ง

ช่วงเป็นเมนส์ทำไมอยากกินของหวาน ของแซ่บ❓😂
#เมนส์ #ติดเทรนด์ #เภสัชออยลี่
ออยลี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินแบบนี้ช่วงลดน้ำหนักไม่เคร่งจัด แต่น้ำหนักลง!
กินแบบไม่เคร่งเกินไป ทางสายกลาง ทำให้การลดน้ำหนักแฮปปี้มากขึ้นนะ #เมนูคุมอาหาร #ทางสายกลาง #กอรส #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน
เจยูนมาแมส

เจยูนมาแมส

ถูกใจ 38 ครั้ง

5 must have items ช่วงลดไขมัน! จากหุ่นนี้สู่หุ่นนี้มีไอเท็มเด็ดอะไร!🏋🏼‍♀️✨
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ปี2026ผ่านมาเกือบ1ไตรมาสแล้ว เป็นยังไงกันบ้างคะ🩷 ออมตั้งเป้าหมายของปีนี้ว่าจะ “สร้างกล้ามเนื้อ” เป็นหลัก ไม่ว่าจะไงขอเป็นหญิงแกร่งมีกล้ามไว้ก่อน555555🤣 เพราะงั้นวันนี้ออมเลยจะมาแชร์ 5 ตัวช่วยที่ออมใช้จริง&กินจริงในช่วงนี้กันค่ะ ⭐️1.น้ำพริกคลีน/คีโต : ออมเป็นคนติดของแซ่บมากๆ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 80 ครั้ง

แจกทริคลด 5 โลใน 1 เดือน! อดีตเคยพังเพราะตามใจปาก แต่หุ่นใหม่ปังได้เพราะ ”เลือกกิน“ 💥
สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์กู้หุ่นจากที่เคยพังหนักมากเพราะกินตามใจปาก สูงสุดเคยไปถึง 75 โล! 😱 แต่ตอนนี้แฮปปี้มาก ลดลงมาได้ 5 โลในหนึ่งเดือน สิ่งสำคัญที่สุดไม่ใช่การอดอาหารนะ แต่คือ "การเลือกกิน" และควบคุมปริมาณค่ะ เน้นโปรตีนเป็นหลักเลย! เมนูโปรดที่กินบ่อยมากช่วงนี้คือ ข้าว +
Minnie Mild

Minnie Mild

ถูกใจ 171 ครั้ง

ภาพรีวิวแสดงการลดน้ำหนักจาก 60 กก. เหลือ 48 กก. โดยมีผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์น้ำพริกกอรส ซึ่งระบุว่าเป็นคลีน/คีโต 100% อร่อย และโปรตีนสูง
ภาพผู้หญิงในยิมพร้อมข้อความว่า "เริ่มดูแลหุ่นจริงจังมาเกือบปีแล้ว พยายามปรับการทานไม่หักโหมแต่เป็นคนติดของแซ่บ น้ำพริกเลยเป็นทางเลือกที่ดีสุดๆ!!!" โดยมีผลิตภัณฑ�์น้ำพริกกอรสวางอยู่
ภาพผลิตภัณฑ์น้ำพริกกอรสพร้อมอาหารคลีน (อกไก่และไข่ต้ม) และข้อความเน้นเหตุผลที่ 1 ว่าเป็นน้ำพริกคลีน/คีโต 100% ไม่มีแป้ง ผงชูรส น้ำตาล และวัตถุกันเสีย
Review “น้ำพริกกอรส“ ตัวช่วยเด็ดสำหรับคนรักสุขภาพ! ของแซ่บที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ 10 โล+🍣❤️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ🫶🏻วันนี้ออมมีไอเท็มลูกรักมาป้ายยา! ออมเริ่มดูแลหุ่นแบบค่อนข้างจริงจังมานานเกือบปีแล้ว เหมือนจะใช้เวลานาน แต่เอาเข้าจริงๆก็ไวเหมือนกันนะ555555🤣จากเด็กโอ้นในวันนั้นจนถึงวันนี้ ออมก็พยายามปรับการทานตัวเองมาเรื่อยๆ เพื่อไม่ให้เครียดจนเกินไป แต่สิ่งนึงที่ไม่เปลี่ยนแปลงเลยคือออมยังติดกินแ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 26 ครั้ง

ep. 3 ❇️🍎 ถ้าต้องเข้า 7-11 จะกินอะไรดีช่วงคุมน้ำหนัก 👀🏡
ep.3 ❇️🍎 เพื่อนๆ ที่กำลังคุมน้ำหนักอยู่ เวลาเข้า 7-11 คิดนานเลยจะกินอะไรดี วันนี้เลยเอามาแนะนำแบบเล็กๆ น้อยๆ เป็นแนวทางสำหรับคนที่ไม่รู้จะกินอะไรในช่วงคุมน้ำหนักนะคะ ✨🏡 #เมนูลดน้ำหนักจากเซเว่น #Howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 377 ครั้ง

ภาพชามมาม่าต้มยำใส่ไข่ เห็ดเข็มทอง และสาหร่าย พร้อมข้อความบนภาพว่า 'ช่วงลดน้ำหนัก กินมาม่ายังไงให้ไม่อ้วน' แสดงถึงเมนูมาม่าที่ปรับให้เหมาะกับการลดน้ำหนัก
ภาพกล่องมาม่ารสต้มยำกุ้งสูตรลดโซเดียม พร้อมข้อความ 'มาม่าแบบ Low Sodium สั่งจากแอป (มีหลายรส)' แสดงถึงผลิตภัณฑ์มาม่าที่ใช้ในการทำเมนูนี้
ภาพซองมาม่ารสต้มยำกุ้งสูตรลดโซเดียม มีข้อมูลโภชนาการระบุว่าลดโซเดียม 43% และไขมันอิ่มตัว 4.5 กรัม พร้อมข้อความ 'มีข้อมูลบอกตรงนี้'
ช่วงลดน้ำหนักกินมาม่ายังไงดี
ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ชีวิตขาดมาม่าไม่ได้ต้องลองสูตรนี้ อิ่มเหมือนกินมาม่าปกติ #มาม่า #รีวิวมาม่า
เกิดแต่กับบีบี้

เกิดแต่กับบีบี้

ถูกใจ 3086 ครั้ง

ช่วงนี้อยากกินแต่ของแซ่บๆ✨
พักเรื่องเครียด มาหาของกินกัน แซบมาก #food #เทรนวันนี้ #ของกิน #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ 💋วิธีทา:
ป้าข��้างบ้านฝากมาเล่า

ป้าข้างบ้านฝากมาเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ ช่วงปักปากกาลดน้ำหนัก กินอะไรถึงอิ่มแบบไม่อ้วน? 🥣💪
สวัสดีค่าทุกคน~ วันนี้มาแชร์เมนูที่กินตลอดช่วงปักปากกาลดน้ำหนักนะคะ บอกเลยว่า ไม่ได้อดอาหาร แต่เลือกกินฉลาดขึ้น 🧠💚 1️⃣ Overnight Oats 🍌 ข้าวโอ๊ตแช่กับนม + ผงโกโก้ + กล้วยหอม+เมล็ดเจีย+โปรตีน อิ่มนาน ไฟเบอร์สูง เตรียมคืนก่อนนอนได้เลย ง่ายมาก ✔️ 2️⃣ กับข้าวโรงอาหารทีาบริษัท 🍱 ข้าวกล้อง 1 ทัพ
TTIHP

TTIHP

ถูกใจ 9 ครั้ง

ยำไข่ต้มคลีน 🥚🌶️ แซ่บได้ แต่อยู่ในแผน ✨
ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องกินจืด? เมนูนี้คือของโปรดช่วงคุมน้ำหนักของเราเลย ❤️ 🥚 ไข่ต้ม 🦐 กุ้งลวก 🐷 หมูสับลวก 🌶️ พริก กระเทียม หอมแดง 🍋 ปรุงรสแบบพอดี ได้ทั้งโปรตีนและความแซ่บในจานเดียว 😋 ✨ อิ่มนาน ✨ โปรตีนสูง ✨ คาร์บน้อย ✨ ทำง่ายมาก เวลาหิวช่วงเย็นหรือไม่รู้จะกินอะไร เมนูนี้ช่วยให้อ
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 9 ครั้ง

ชีวิตเด็กมหาลัยคุมน้ำหนัก แต่อยากกินของอร่อย!
🥗 แนะนำ 7 เมนูไม่อ้วน สำหรับคนคุมแคล ก่อนไปเรียน (ฉบับคนตื่นสาย แต่ต้องเลือกกินงับ 😭) เกิดจากมีเรียนเช้าทุกวัน ตื่นไม่ทันบ้าง รีบไปเรียนบ้าง กินมั่วๆซั่วๆ แต่ยังต้องคุมแคลอยู่TT เราเลยลองกินไปเรื่อยๆ ได้ลิสต์เมนูรอดชีวิต ฉบับเราเองมาแจก 7 เมนู 7 วัน กินสลับๆกันไป555 👀 แต่ช่วงหลังไปเจออะไร
คลีนตามสั่ง (cleantamsangs)

คลีนตามสั่ง (cleantamsangs)

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพคอลลาจอาหารสิงคโปร์หลากหลายชนิด ได้แก่ ข้าวผัด สะเต๊ะ กุ้งย่าง ชานมไข่มุก โทสต์ไข่ลวก และข้าวมันไก่ พร้อมข้อความ 'กินอะไรดี สิงคโปร์ + แหล่งของฝาก ไม่ไปอีกแล้ว mustafa'
ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่ม Hey Tea ชาองุ่นปั่น และเบเกอรี่จาก Tiong Bahru Bakery เช่น ครัวซองต์และขนมปังต่างๆ พร้อมรีวิวและคะแนน 5/5 และ 4/5 ตามล�ำดับ
ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเช้าจาก Ya Kun Kaya Toast ได้แก่ โทสต์ไข่ลวกและกาแฟ และขนมปัง Bolo Bun จาก Champion Bolo Bun พร้อมรีวิวและคะแนน 5/5 และ 3/5
✨🇸🇬(ภาคต่อ) แจกแพลนสิงคโปร์ 🧋กินอะไรดี ? ซื้อของฝากที่ไหน 🌷
ต่อจากแจกแพลนเที่ยวสิงคโปร์ ขอบคุณมุกคนที่เข้ามาดูมา save และ like นะคะ ไม่คิดว่าจะมีเยอะขนาดนี้ 💕 🍜 โพสนี้มา ใน part ของอาหาร เครื่องดื่ม ขนม คาเฟ่ในสิงคโปร์ • รีวิวเราเขียนในรูปภาพแล้วนะคะ • ใครมีร้านอื่นๆแนะนำได้น้าา เดี๋ยวรอบหน้าไปลอง • ส่วนใหญ่โดยรวมถือว่าอร่อยนะ สไตล์อาหารคล้ายๆประเทศเร
carrot

carrot

ถูกใจ 88 ครั้ง

ของแซ่บช่วงบ่าย
ใครที่บ่ายๆชอบง่วงแล้วต้องหาของแซ่บๆมาดักอาการง่วงแนะนำ มะม่วงพร้องกะปิทรงเครื่องของ 7-11 มะม่วงกรอบมาก แต่ไม่ได้เปรี้ยวมาก น้ำจิ้มเด็ดมาก #มะม่วงกะปิทรงเครื่องแบรนด์oh #มะม่วงเปรี้ยว #ของแซ่บ
หวานร้อยรีวิว

หวานร้อยรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหันหลัง สวมเสื้อเชิ้ตสีอ่อนและกระโปรงสีเข้ม พร้อมข้อความ 'KFC / MC กินยังไง ช่วงลดน้ำหนัก' และโลโก้ Lemon8 ซึ่งเป็นคำแนะนำการเลือกเมนูฟาสต์ฟู้ดเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นขณะลดน้ำหนัก
KFC / Mc กินยังไงช่วงลดน้ำหนัก ?
กินได้ทั้ง KFC และ McDonald’s ถ้า “เลือกเมนูให้เป็น” และคุมปริมาณค่ะ หลักง่ายๆ คือ โปรตีนสูง + ของทอดน้อย + น้ำหวานงด/ลด กิน KFC ยังไงไม่พัง เลือก: * ไก่ไม่ทอด หรือทอดน้อยชิ้น * เลือกอกไก่/สะโพก มากกว่าหนังกรอบ * ข้าวโพด, สลัด แทนเฟรนช์ฟรายส์ * น้ำเปล่า / โค้กซีโร่ เมนูที่โอเค: *
Nan

Nan

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวนอนอยู่บนเตียง แสดงช่วงลำตัวและหน้าท้องเรียบเนียน พร้อมข้อความเกี่ยวกับเคล็ดลับดูแลหุ่นให้ไม่บวมและสวยเป๊ะ.
ซองผลิตภัณฑ์สีแดงพร้อมผงชงดื่มสีชมพูในแก้ว แสดงถึงสารสกัดพรีเมี่ยมที่ช่วยย่อยอาหาร เร่งเผาผลาญ และลดคอเลสเตอรอล.
ซองผลิตภัณฑ์สีแดงและช้อนตักผงชงดื่มสีชมพูลงในแก้ว เน้นความง่ายในการชงและคุณสมบัติ 0% น้ำตาล เพื่อการดื่มที่ไม่รู้สึกผิด.
Apple Cider ตัวนี้ ช่วงนี้หยิบกินบ่อยมากก
จะพลาดได้ไง Wink White ทำถึงตลอดจริงๆ 🍎✨ ทานแล้วตื่นมาตัวไม่บวมสบายท้องมาก ทานง่ายกว่าที่คิด วันไหนกินเค็มคือตื่นมารอดไม่บวมเลยยย “Wink White Apple Cider Vinegar” ตัวนี้ ♥︎ 0% ไม่มีน้ำตาล ♥︎ มี FOS & XOS ช่วยดูแลลำไส้ ♥︎ รสไม่เปรี้ยวแสบคอ อร่อยเหมือนทานน้ำแอปเปิ้ล เหมาะกับคนที่อยากดูแ
𝑚𝑖𝑛𝑡🩰ྀི

𝑚𝑖𝑛𝑡🩰ྀི

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำยำเองที่บ้าน แซ่บจนมูฟออนจากเมนูนี้ไม่ได้ !
ยำซีฟู้ดแซ่บๆ ทำกินเองง่ายๆที่บ้าน 🌶️🦐 ช่วงนี้อยากกินอะไรเปรี้ยวๆ เผ็ดๆ แต่ก็อยากคุมแคล เลยลองทำ “ยำสไตล์ไทย” เอง สรุปคือสดชื่นมาก กินเพลินสุด! ✨ สูตรยำซีฟู้ดเปรี้ยวแซ่บสไตล์ไทย วัตถุดิบ: - ซีฟู้ดตามชอบ (กุ้ง ปลาหมึก ฯลฯ ลวกสุก) - ผักชี (ใช้ทั้งรากจะหอมมาก) - พริก (ใส่ตามชอบ ใครไม่กิน
Babbee

Babbee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ช่วงนี้อยากกินแต่ของแซ่บๆ✨
พักเรื่องเครียด มาหาของกินกัน แซบมาก #food #เทรนวันนี้ #ของกิน #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ
ป้าข้างบ้านฝา�กมาเล่า

ป้าข้างบ้านฝากมาเล่า

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม