#がんばれ新生活 こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 キッチンの清潔感は、蛇口が光っているかどうかで大きく影響されると感じています。 ここさえ光っていれば、キッチン全体が整って見えるから不思議です。 水垢掃除のコツは、とにかく溜めないこと。 白く固まってからゴシゴシ擦るのは大変ですが、濡れた直後ならサッと拭くだけで落ちます。 私は専用の掃除道具すら使いません。 使い終わった手拭きタオルを洗濯機に入れる直前に、蛇口をひと拭き。 これだけで、水垢に悩まされることがなくなりました。 掃除をイベントにせず、日常の動作に溶け込ませる。

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 時間に追われる朝から、卒業しませんか？ 1日のスタートは、その日1日の主導権を握るための最も重要な時間です。 ただ時計に追い立てられるのではなく、自分で時間をデザインして、自分のペースを作っていく。 そのために大切にしているのが、前日の夜に「明日の自分」へプレゼントを贈ることです。 服をセットし、起きてすぐ動ける準備をしておく。 この小さな仕込みが、朝の迷いを消してくれます。 起きてからの理想の過ごし方も考えてみましょう。 美味しいコーヒーを淹れたい、落ち着いてメイクしたい、手帳タイムを取りたいなど、自分が最優先し

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 かつては休日にお昼まで寝るのが楽しみだった私。 そんな私が「21時寝・4時起き」に変えて10年が過ぎました。 夜更かししていた頃より、今の方がずっと充実しています✨ ▪️無理なく続く早起きのコツ4選 ① 「早起き」は「早寝」から 21時に寝れば、4時起きでもしっかり7時間睡眠！ 眠い時はもっと早く寝てOK。 「睡眠第一」が継続の秘訣です。 ② 朝イチに「一番楽しいこと」をする 読書、趣味、ドラマ鑑賞…。 「朝が楽しみ！」というワクワク感があれば、布団から出るのが苦になりません。 ③静寂の「自分時間」を楽

#がんばれ新生活 こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 明日からいよいよ4月。 新年度のスタートですね。 進級や進学、新しい環境でなくても、街に新成人や新入学の学生が溢れ、桜の咲くこの季節は気持ちを新しく切り替えるチャンスだと思います。 なりたい自分に近づくために、「暮らしのテーマ」を決めてみませんか？ ・ていねいな暮らし ・なるべくラクする暮らし ・書く時間をもつ ・時短 など、自分の心が動く言葉ならなんでも大丈夫です。 ちなみに私の今年度のテーマは「よく動く」と「何事もシンプルに」。 フットワーク軽くすぐに行動することと、

#がんばれ新生活 こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 3月もあと少し。 新年度を控えて、いつも以上に慌ただしい時期ですね。 忙しい時こそ、1ヶ月をリセットして次へ繋げる「月末のルーティン」を大切にしています。 私が4月を気持ちよく迎えるためにやっている、4つの月末ルーティンをご紹介します。 ①1ヶ月の振り返りと、来月の「やりたいこと」 手帳を開いて、できたこと・できなかったことを書き出します。 来月は「あそこのパン屋に行こう」など、小さな楽しみを予定に入れるとワクワクします。 ②家計簿の「締めの準備」 家計簿の締め自体は月初ですが、月

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 春休みの帰省シーズン。 旅の道中も、帰ってからの片付けも、少しでも楽にしたいですよね。 わが家では、特別な道具ではなく「家にある定番品」を工夫して使っています。 1.水回りの小物はジッパー付きの保存袋へ 2.衣類は無印のメッシュケースで誰の物か一目でわかるように 3.水筒は持たず、備蓄のペットボトルを持参（帰りの荷物を削減） 4.スキンケアはシートマスクを日数分×2だけ（朝晩用） 5.マステでくるっと丸めたレジ袋やポリ袋 ゴミ袋にしたり、食べ残したおやつを入れたり。 6.おやつは1人500円まで

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 子どもの成長に合わせて、薬箱の定位置を見直しました。 わが家では長年、無印良品の「収納キャリーボックス」を薬箱として愛用しています。 子どもたちがまだ小さかった頃は、誤飲を防ぐために「絶対に手が届かない高い場所」が定位置でした。 安全面では安心ですが、大人が使うたびに箱ごとテーブルに下ろしてくる手間がありました。 成長して誤飲の心配がすっかりなくなったのを機に、現在は上から一目で見渡せる「棚の低い位置」へ。 場所を低くしたことで、薬を使うハードルが下がりました。 ちょっと絆創膏が欲しい時はサッと手を伸ばすだけ。

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 学年末、学校から大量の荷物が戻ってきますよね。 とりあえず置いておくと、新学期に慌てることに…。 わが家では春休みのうちに、次の学年を気持ちよく迎えるための整理を行っています。 ◾️教科書・ノートの残し方 中1長女 基本は本人にお任せ。「次使うもの・使わないもの」を分ける練習に。 小3次女 指示があったもの＋過去1年分のみ保管。ドリルやノートは感謝して処分。 ◾️意外な注意点！鍵盤ハーモニカ 使わなくなったと思っても、高学年で急に「明日から合奏で使います」と言われることも。 わが家では、小学校卒業までは残しておき

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 春の帰省シーズンですね。 旅の準備で私の心を重くしていたのは、子どもの分でした。 少しづつ手放したい！と思って、昨年の夏から持ち物リストを渡して自分で準備してもらうことにしていました。 でもリストを考えることさえめんどくさい。 子どもたちは、4月から新中2と新小4になるので、考える手間もまるごと手放すことに決めました。 ただ「やってね」ではなく、判断基準になる情報を伝えています。 * スケジュール（⚫︎泊⚫︎日） * 現地の洗濯事情（乾きにくい、乾燥機なし） * バッグの分け方（移動用と宿泊用。宿泊用は家族共

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 細々としたものが多く、形もバラバラな裁縫道具。 わが家では無印良品の定番アイテムを組み合わせて、使いたい時に迷わず手に取れる「機能的な収納」を作っています。 ポイントは、「使用頻度」と「目的」で分けること。 1. 一軍は「スチール工具箱」 ボタン付けや、ちょっとしたほつれ。日常で一番よく使う道具は、この箱に。 コンパクトで出しっぱなしでも様になるデザインなので、手に取りやすい特等席が定位置です。 ※詳しくは、2/26の投稿をご参照ください。 2. 目的別に「ファイルボックス・1/2」を2つ 高さ半分の「再生ポリプロピ

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 無印良品の収納アイテムは、単体でも優秀ですが「組み合わせる」ことでさらに使いやすくなると感じています。 わが家のキッチンで長く活躍している、定番の収納アイテムをまとめました。 ①ポリプロピレン整理ボックス4 冷蔵庫の奥まで無駄なく使えるサイズ。 以前は納豆パックを立てて並べる「納豆収納」にしていました。 今は粉物の余りなどをまとめています。 ②アクリル仕切棚・大 食器棚の空間を上下に仕切れる棚。 透明なので圧迫感がなく、重いお皿を置いてもたわまない安心感があります。 ③ステンレスワイヤーバスケット5 水筒や保存容

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 春分の日を過ぎて、日の出がずいぶん早くなりました。 冬と比べると布団から出るのが少し楽に感じられる時期ですね。 私は普段4時起きをしているのですが、新年度に向けて早起きを習慣にしたいな、という方へ、私が大切にしているちょっとしたコツをまとめました。 ①睡眠を「逆算」して確保する 睡眠は「残った時間でするもの」ではなく、一日の中でとても大切な時間。 起きる時間から逆算して寝る時間を決めて意識するだけで、夜の過ごし方が変わります。 ②寝る前のルーティンを作る 夜はゆったり過ごしてストレッチ。 ベッドで足裏マッサージを

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 無印良品週間ですね。 今回は、わが家のキッチンで長く愛用している、シンプルで使いやすい道具たちをまとめました。 1.シリコーン調理スプーン 炒める、すくう、盛りつけるがこれ1本で。継ぎ目がないので汚れが溜まらず、黒だからカレーの色移りも気になりません。 2.ステンレス 茶こし ここまで装飾のないシンプルな茶こしは意外と見つからないのでお気に入りです。お菓子作りなどでちょっと粉を振るいたい時にも。 3.竹箸１０膳入 軽くて先が細く、とても使いやすいお箸です。来客時にも調理中にも、自分のお箸が食洗機に入っている時にもサッと

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 無印良品週間、始まりましたね✨ 無印良品のお掃除アイテムの中から、使うたびに「やっぱりいいな」と実感できる、わが家の定番5つをご紹介します。 1. 隙間掃除シリーズ・ヘラ 狭い部分の汚れをピンポイントで削り取れます。 特にお風呂の扉の下の方に固まったカルキ汚れや、シール跡の粘着汚れを落としたい時などに大活躍。樹脂製なので、金属製のヘラに比べて傷をつけにくいのも安心。 2. タイル目地ブラシ お風呂の隅にフィットする「山切りカット」。持ち手に溝がないので、道具自体に汚れが溜まりにくいのもいい✨ 3. 木製ポール＋フロー

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 友達からもらった、ムーミンの刺し子キット。 普段は自分で本を見ながら図案を書いて刺しているので、縫い目がきれいに印刷されているキットはとても新鮮でした✨ 刺し方の丁寧な説明もついていて、子供たちと一緒にチクチク。 私も改めて勉強になりながら、楽しい時間を過ごせました。 先日すべて刺し終わり、今はお弁当包みとして愛用しています。 このムーミンのキット、思わぬ広がりがありました。 次女の友達が遊びに来た時に一緒に刺してみたら、すっかり夢中に。 自宅でも好みのキットを買って楽しんでいるそうです。 さらに、

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 裁縫箱、みなさんは何を使っていますか？ 資生堂パーラーのクッキー缶を使っていた時期もありますが、今は無印良品の小さな「スチール工具箱」を愛用しています。 残念ながらこのサイズは現在廃盤のようですが（ショック！）、お気に入りポイントをまとめてみました。 ☑︎コンパクトで丈夫 蓋がカチッと閉まるので、勝手に開く心配もありません。 ☑︎出しっぱなしOKなデザイン 少しクリームがかった白が、暮らしの中に馴染んでくれます。 ☑︎蓋の裏に「マグネット収納」 スチール製なのでマグネットがつくんです。カバーのない糸切りばさみを蓋

キッチンツールは、なるべく清潔感のある「白」を選ぶようにしています。 でも、わが家の保存容器、iwakiのパックアンドレンジの蓋は「グリーン」でした。 10年前、私が買ったときはまだ白がなくて。 後から白い蓋が発売されたとき、すぐにでも買い替えたい気持ちになりました。 でも、「色を変えたい」という理由だけでまだ使えるものを手放すのは勿体ない。 そう思って、10年間大切に使い続けてきました。 グリーンの透明感も、それはそれで綺麗で嫌いじゃなかったというのもあります。 ついに先日、蓋がとうとう割れ始めたのをきっかけに、蓋だけ白にアップデート。 驚いたのは、10

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 子どもたちが通っている学校は、今週でいよいよ給食が終了。 長い春休み、お昼ごはんの準備にそろそろ頭を悩ませる時期ですね。 献立を考えるエネルギーを少しでも温存するために、わが家では長期休みの前に「食べたいものリスト」を家族に書いてもらいます。 ここでのポイントは、 「全部作るわけじゃないよ」 「参考にするだけだからね」 と、しっかりお伝えしておくこと（これ、とても重要です！笑。 冬休みは「ちまき」や「春巻き」など、難易度高めなリクエストもありましたが…そっと見送りました。 「何にしよう…」と悩む時間を、「どれにしようか

こんにちは。 ぴょこぴょこぴです。 3.11をきっかけに、改めて「わが家の備え」を見直した方も多いはず。 最近は無印良品でも防災グッズが増えましたが、実は「防災専用」じゃなくても、優秀なアイテムがたくさんあるんです。 防災備蓄収納1級プランナーの私が、実際に家中で活用している「無印×防災」のリアルな風景と、厳選した6つのアイテムをご紹介します✨ ① 頑丈収納ボックス・大 蓄の食糧や日用品をひとまとめに。たっぷり入るし、椅子がわりにしても大丈夫な頑丈さが魅力。 ② 平台車（縦にも横にも連結できる） 重たい水の出し入れに。頑丈ボックスを2つ連結させて載せてい